STRES DALAM KEHAMILAN

Stres dalam Kehamilan

Stres yang terus-menerus selama kehamilan memiliki konsekuensi jangka panjang dan serius bagi janin.

Peningkatan kadar hormon stres dalam jangka panjang menggandakan risiko bayi dalam kandungan untuk mengembangkan attention deficit atau hyperactivity disorder (ADHD) di kemudian hari. Hal yang sama berlaku untuk perkembangan depresi dan kesulitan belajar. Ada juga bukti yang menunjukkan adanya hubungan dengan stres selama kehamilan dan skizofrenia dan autisme. Stres yang berlebihan selama kehamilan dapat berdampak serius pada kesehatan bayi yang belum lahir. Ini termasuk antara lain persalinan prematur, peningkatan risiko keguguran, atau bayi dengan berat badan kurang. Stres pranatal juga membawa risiko melahirkan bayi asma atau alergi.

Baca juga topik kami: Bagaimana Anda bisa mengurangi stres?

Yoga juga dapat membantu melawan stres selama kehamilan. Cari tahu lebih lanjut tentang topik: Yoga selama kehamilan

Singkatnya, dapat dikatakan bahwa seorang ibu dapat mengalihkan stres kepada anaknya atau secara sadar melindunginya dari terlalu banyak stres. Keamanan batin, kemampuan untuk menghadapi, tetapi di atas semua itu kepuasan dan keseimbangan batin dapat memperkuat janin. Terlalu banyak rangsangan stres dianggap oleh anak dalam kandungan sebagai stres, yang juga bisa berbahaya. Detak jantung yang menenangkan dari ibu yang seimbang dan puas yang menantikan anaknya mendorong perkembangan emosional dan kesehatan. Hal terpenting bagi anak adalah mereka merasa diterima, dicintai, dan diinginkan.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Insomnia Selama Kehamilan

Perlindungan persalinan sangat penting terutama saat calon ibu masih bekerja. Dalam banyak bidang profesional, wanita hamil mengalami kontak dengan zat yang berpotensi berbahaya bagi bayi.

Cari tahu lebih lanjut di: Cuti melahirkan - Anda harus tahu itu!

Anda dapat menemukan lebih banyak informasi tentang mengatasi stres selama kehamilan di sini: Stres selama kehamilan