Otot manusia

Sinonim

Sekilas tentang otot, otot, massa otot, ukuran otot, serat otot robek, binaraga

pengantar

Tubuh kita memiliki sekitar 650 otot, yang tanpanya manusia tidak akan bisa bergerak. Setiap gerakan atau postur tubuh kita membutuhkan aktivitas jenis tertentu Otot. Studi ilmiah telah menunjukkan bahwa otot mata (lihat juga mata) berolahraga dan bersantai sekitar 100.000 kali sehari saja.

Manusia juga membutuhkan sekitar empat puluh otot untuk mengerutkan kening, sedangkan untuk tertawa hanya dibutuhkan sekitar tujuh belas otot.

Gerakan otot hanya dapat berhubungan dengan sistem saraf dan otak terjadi. Kami merasakan rangsangan dan sensasi melalui organ sensorik kami, yang dikirim ke otak melalui sistem saraf. Ini bereaksi dengan "perintah" yang sesuai, yang pada gilirannya dipicu oleh Sistem saraf ditransmisikan ke otot.

Organ dalam juga memiliki otot, yang disebut otot organ, yang terus-menerus bekerja. Anda tidak dapat secara sadar mengendalikannya. Contohnya adalah otot paru-paru. Kita tidak bisa secara sadar melepaskan mereka dari tindakan tersebut.

Oleh karena itu harus diperhatikan bahwa ada berbagai jenis otot. Yang membedakan antara:

• otot tak sadar (= polos)
• otot sukarela (= lurik)
• otot jantung (otot lurik khusus)

Otot kita, seperti yang telah disebutkan di atas, kira-kira. 656 otot termasuk, beratnya lebih dari tulang kita (= kerangka). Sedangkan otot sekitar 40% milik kita Berat badan membuat proporsi kerangka hanya sekitar 14%.

Membangun otot

Saat melihat ke dalam otot, terlihat bahwa itu terdiri dari beberapa bundel individu serat otot (= Sel otot) tersusun.

Serat otot:

Gambar menunjukkan struktur a otot lurik. Anda dapat melihat bahwa serat otot pada gilirannya mengandung miofibril, yang terbuat dari Filamen aktin dan miosin terdiri. Selagi Filamen aktin untuk yang disebut Garis Z. terhubung satu sama lain adalah Filamen miosin terputus antara Filamen aktin diselesaikan. Kedua komponen tersebut Myofibrils menanggung beban kontraksi otot. Itu Serat otot dilindungi oleh jaringan ikat elastis. Selain fungsi pelindungnya, jaringan ikat ini memastikan bahwa berbagai unit fungsional otot terhubung. Elastisitas jaringan ikat pada akhirnya memungkinkan terjadinya pergerakan otot.

Struktur miofibril

1. Garis-garis Z
2. Filamen aktin
3. Filamen miosin

Myofibril terkontrak

Jika Anda membandingkan jarak antara strip-Z, Anda dapat melihat kontraksi.

Ilustrasi serat otot

1. Serat otot
   dari otot rangka
   Fibra otot
2. Bundel serat otot -
   Fasciculus berotot
3. Epimysium (biru muda) -
   Selubung jaringan ikat di sekitar kelompok
   dari bundel serat otot
4. Perimysium (kuning) -
   Selubung jaringan ikat
   di sekitar bundel serat otot
5. Endomysium (hijau) -
   Jaringan ikat di antara serabut otot
6. Myofibrils (= fibril otot)
7. Sarcomere (segmen myofibril)
8. Benang myosin
9. Benang aktin
10. pembuluh darah
11. pembuluh darah
12. Fasia otot
    (= Kulit otot) - Jalur
13. Transisi serat otot
    dalam serat tendon -
    Junctio myotendinea
14. Otot rangka
15. Serat tendon -
    Fibrae tendineae

Anda dapat menemukan gambaran umum dari semua gambar Dr-Gumpert di: ilustrasi medis

Secara umum, otot mengubah energi kimia menjadi pekerjaan. Ini membutuhkan sumber energi kimia. ATP (= adenosine triphosphate) berfungsi seperti itu. Tugas miosin adalah mengubah energi pembelahan ATP menjadi energi konformasi agar dapat menggerakkan kepala miosinnya sendiri. Tindakan kalsium (Ca2 +) menyebabkan perubahan konformasi di daerah tersebut Troponin - Kompleks tropomiosin, yang membuat hubungan (= menjembatani) antara kepala miosin dan filamen aktin. Perubahan struktural terjadi di dalam molekul miosin sebagai akibat dari pasokan energi. Akibatnya, kepala miosin miring sekitar 45 ° (lihat ilustrasi). Ini sedikit menggeser filamen aktin. Tak lama setelah terbalik, koneksi putus lagi, yang baru

Siklus dapat segera dimulai kembali.

Siklus yang dijelaskan di atas adalah model penjelasan (= Teori filamen geser), yang, sebagai hasil dari berbagai studi biokimia dan fisiologis, mencoba menjelaskan kontraksi otot.

Rantai tugas yang berbeda

• Ion Ca2 + dilepaskan.
• Energi ATP diubah menjadi energi konformasi sendiri oleh miosin.
• Ikatan Ca2 + pada troponin C menyebabkan perubahan konformasi kompleks troponin - tripomiosin.
• Situs pengikatan myosin pada aktin menjadi dapat diakses.
• Menjembatani antara filamen aktin dan miosin
• Ujung kepala miosin.
• Longgarkan koneksi.
• Tegakkan kepala miosin.

Kedaluwarsa dalam hitungan detik. Kepala myosin individu tidak bekerja secara serempak, karena sementara individu tip di atas, yang lain sudah tegak lagi. Karena filamen aktin selalu digerakkan satu sama lain, pemendekan saat otot berkontraksi dapat dijelaskan

Satu-satunya perbedaan antara otot polos dan otot bergaris yang dijelaskan di atas adalah apa yang mereka lakukan Tropomyosin, tapi tidak Troponin memiliki. Akibatnya, pengikatan file Myosins ke Aktinyang pada gilirannya menyebabkan pergerakan kepala myosin, harus dilakukan di tempat lain. Pada otot polos, rantai reaksi dipicu oleh fosforilasi rantai miosin.

Otot kepala

Otot wajah

1. Otot dahi (tendon anterior
   otot kap mesin) - M. epicranius,
   M. occipitofrontalis,
   Venter frontalis
2. Otot temporal - Otot temporalis
3. Penarik kulit dahi -
   Otot procerus
4. Sfingter mata -
   Otot Otot kelopak mata
5. Lift hidung alar - M. levator
   labii superioris alaeque nasi
6. Otot besar zygomatik -
   Otot mayor zygomaticus
7. Masseter (otot rahang) -
   Otot tukang pijat
8. Otot Tertawa - Otot risorius
9. Otot kulit leher -
   Platysma
10. Penarik sudut -
    Otot depressor anguli oris
11. Pemutar kepala -
    Otot sternocleidomastoid
12. Alis cemberut -
    Otot corrugator supercilii
13. Otot hidung -
    Otot nasalis
14. Pengangkat bibir atas -
    Otot levator labii superioris
15. Otot zygomatik kecil -
    Otot minor Zygomaticus
16. Pengangkat sudut mulut -
    Otot levator anguli oris
17. Sfingter oral
    (Otot cincin oral) -
    Otot orbicularis oris
18. Penarik bibir bawah -
    Otot depressor labii inferioris
19. Otot dagu - Otot mental
20. Otot aurikuler bagian atas -
    Otot aurikuler superior
21. Otot telinga anterior -
    Otot anterior auricularis
22. Otot telinga posterior -
    Otot aurikuler posterior

Anda dapat menemukan gambaran umum dari semua gambar Dr-Gumpert di: ilustrasi medis

Otot bahu

Itu bahu terdiri dari beberapa struktur tulang, ligamen, bursae dan otot. Untuk mobilitas bahu berada di atas segalanya Otot bahu bertanggung jawab, yang juga disebut Manset rotator ditunjuk. Seperti namanya, manset rotator ini memastikan bahwa bahu dapat berputar dan bergerak di hampir setiap bidang spasial.
Pertama-tama, otot bahu termasuk otot Otot supraspinatus. Ini muncul pada bagian atas tulang belikat dan menarik dari sini ke Kepala humerus (Humerus). Jika otot supraspinature tegang, ini memastikan bahwa kita mendapatkan otot Rentangkan lengan atas ke samping bisa, misalnya, saat kita mengangkat tangan ke sekeliling orang lain dan harus mengangkatnya dulu.
Otot berikutnya yang penting untuk pembinaan bahu adalah Otot infraspinatus. Ini muncul pada bagian bawah tulang belikat (Tulang belikat) dan dari sini menarik Kepala humerus. Otot ini memastikan bahwa kami melakukan Putar lengan atas ke luar bisa.
Otot ketiga dari otot bahu adalah Teres otot minor. Ini muncul pada Tepi luar tulang belikat dan pindah dari sini ke Kepala humerus. Ketika otot minor teres menegang, bahu dan dengan demikian Lengan atas diputar ke luar dan juga Lengan atas ditarik kembali ke arah tubuh.
Otot terakhir dari otot bahu adalah Otot subscapularis. Ini muncul di Di dalam tulang belikat, Oleh karena itu tidak di bagian luar tulang belikat, tetapi terletak antara tulang belikat dan tulang rusuk tersembunyi. Otot ini juga menarik dari tulang belikat ke Kepala humerus. Otot subscapularis di satu sisi berfungsi sebagai rel perosotan sehingga tulang belikat dan tulang rusuk tidak terlalu berdekatan, sebaliknya dengan cara mengencangkan otot maka tulang rusuk tidak terlalu rapat. Lengan atas diputar ke dalam Misalnya jika Anda ingin menutup ritsleting jaket dan terlebih dahulu harus memutar lengan ke dalam.

Otot bahu

1. Otot tulang skapula hyoid -
   Otot Omohyoideus
2. Otot tangga anterior -
   Otot scanelus anterior
3. Pemutar kepala -
   Otot sternocleidomastoid
4. Tulang selangka - Tulang selangka
5. Deltoid - M. del Aptoideus
6. Raven bill memproses otot lengan atas -
   Otot coracobrachialis
7. Otot subscapular -
   Otot subscapularis
   (lapisan kedua)
8. Otot lengan atas berkepala dua
   (Bisep) - M. bisep brachii
9. Pectoralis mayor -
   Otot utama pektoralis
10. Pengangkat skapula -
    (lapisan kedua) -
    Otot skapula levator
11. Otot tulang atas -
    Otot supraspinatus (lapisan kedua)
12. Tulang skapula -
    Skapula spina
13. Otot bulat kecil -
    Otot teres minor
14. Otot Sub Tulang -
    Otot infraspinatus.dll
15. Otot bulat besar -
    Otot teres mayor
16. Trapezius -
    Otot trapezius
17. Otot punggung lebar -
    Otot latissimus dorsi
    
    Manset rotator
    = 4 otot (7 + 11 + 13 + 14) -
    ditutupi oleh deltoid

Anda dapat menemukan gambaran umum dari semua gambar Dr-Gumpert di: ilustrasi medis

Otot lengan atas

Itu lengan atas terutama Tahan pekerjaan dan karena itu dibutuhkan otot besar dan kuat. Salah satunya adalah Otot bisep dan Otot brakialis.
Itu Otot bisep, juga bisep, adalah bisep yang ada di bidang bahu muncul dan dari sini di bawah sendi siku di Hasta (Tulang hasta) dimulai. Pada beberapa atlet, bisep tampak sebagai otot lengan atas yang berkembang kuat. Dia peduli Sendi siku dalam ketegangan untuk fleksi dan sebagai tambahan dengan siku ditekuk sehingga kita bisa memutar telapak tangan ke dalam (Supinasi). Selain itu, saat sendi bahu tegang, bisep memastikan bahwa kita bisa Rentangkan lengan atas menjauh dari tubuh bisa dan juga Putar bahu ke dalam bisa.
Itu Otot brakialis agak tersembunyi di bawah bisep dan oleh karena itu hanya terlihat dari luar pada atlet terlatih. Dia menarik dari Humerus hingga berbicara (radius). Ketika otot tegang, yang terjadi adalah a Fleksi pada sendi siku.
Ada juga otot lengan atas di bagian belakang lengan atas. Ini adalah sebuah Otot berkepala 3, itu Otot trisep brakii atau secara singkat Trisep. Ini menarik di area bahu dan lengan atas belakang ke Siku (Olecranon), juga dikenal sebagai tulang lucu. Ketika trisep tegang, ini terjadi Sendi siku diperpanjang menjadi. Jadi jika pasien melakukan latihan dumbbell, pertama-tama dia melatih bisep dan otot brakii saat dia menarik dumbbell ke atas dan menekuk sendi siku, lalu dia melatih trisep saat dia perlahan membiarkan dumbbell turun lagi dan sendi siku kembali lurus meregang. .

Otot lengan

1. Otot lengan atas berkepala dua
   (Bisep) kepala pendek -
   M. biceps brachii, caput breve
2. Otot lengan atas berkepala dua
   (Bisep) kepala panjang -
   M. biceps brachii, caput longum
3. Otot lengan atas (fleksor lengan) -
   Otot brachialis
4. Otot lengan atas berkepala tiga
   Kepala samping (trisep) -
   M. triceps brachii, caput laterale
5. Otot lengan atas berkepala tiga
   (Trisep) kepala panjang -
   M. triceps brachii, Caput longum
6. Otot lengan atas berkepala tiga
   (Trisep) kepala bagian dalam -
   Otot trisep brachii,
   Caput mediale
7. Otot tulang rawan - Otot anconeus
8. Siku - Olecranon
9. Otot-jari-lengan atas -
   Otot brachioradialis
10. Pelurus rambut sisi bicara panjang -
    Otot ekstensor karpi radialis longus
11. Fleksor tangan sisi jari-jari -
    Otot fleksor carpi radialis
12. Fleksor jari superfisial -
    Otot fleksor digitorum superfisial
13. Tensioner tendon telapak tangan panjang -
    Otot palmaris longus
14. Tali tendon ekstensor -
    Retinakulum muskulorum ekstensorum
15. Pelurus tangan pendek di sisi jari-jari -
    Otot ekstensor carpi radialis brevis
16. Fleksor tangan sisi siku -
    Otot fleksor karpi ulnaris
17. Ekstensor jari -
    Otot ekstensor digitorum
18. Trapezius -
    Otot trapezius
19. Deltoid -
    Otot deltoid
20. Pectoralis mayor -
    Otot utama pektoralis

Anda dapat menemukan gambaran umum dari semua gambar Dr-Gumpert di: ilustrasi medis

Otot lengan bawah

Itu Otot lengan bawah Berbeda dengan otot lengan atas tidak ada otot yang menahan, melainkan mendukung tangan dalam membuat gerakan kecil dan sangat halus. Itulah mengapa ada yang dibandingkan dengan otot lengan atas sejumlah besar otot lengan bawah.
Secara keseluruhan, ada yang membedakan lima otot fleksor superfisial dan tiga otot dalam (Fleksi). Ke lima fleksor superfisial termasuk:

• itu Otot pronator teres
• itu Otot fleksor digitorum superfiscialis
• itu Otot fleksor karpi radialis
• itu Otot fleksor ulnaris
• dan Otot palmaris longus.

Kelima otot muncul dari batin (medial) Sisi sendi siku dan pindah dari sini ke tangan dan kadang sampai ke jari. Saat bagian otot ini menegang, a sedikit fleksi pada sendi siku serta satu Fleksi di pergelangan tangan dan jari-jari.
Ke tiga fleksor dalam termasuk:

• itu Otot fleksor digitorum profundus
• itu Otot fleksor pollicis longus
• dan Otot pronator quadratus.

Dua otot pertama muncul dari Permukaan bagian dalam tulang lengan bawah dan tarik dari dari ini ke jari dan dengan demikian memberikan ketegangan di bagian otot ini Fleksi di pergelangan tangan dan juga di persendian jari.
Itu Otot pronator quadratus Namun, saya menarik bagian bawah lengan bawah dari ulna ke jari-jari dan di satu sisi memastikan sesuatu Keamanan di pergelangan tangan dan di sisi lain untuk satu Gerakan memutar tanganseolah-olah ingin memotong roti dan harus membalikkan tangan sehingga punggung tangan menghadap ke atas. Gerakan ini disebut dalam pengobatan Pronasi , itulah nama otot.

Kelompok otot lengan bawah berikutnya adalah yang disebut Kelompok radial. Jari-jari adalah tulang lengan bawah dan disebut dalam bahasa normal berbicara ditunjuk. Semua otot radial muncul di Area sendi siku dan pindah dari sana sepanjang jari-jari hingga pergelangan tangan. Saat kelompok otot ini tegang, di satu sisi ada satu fleksi lemah di area sendi siku, di sisi lain, otot membantu seseorang tinju lengkap Menutup. Selain itu, terjadi ketegangan pada bagian otot Tekuk pergelangan tangan Anda ke sisi jeruji.
Ini termasuk:

• itu Otot brachioradialis
• itu Otot ekstensor karpi radialis longus
• dan Otot ekstensor karpi radialis brevis.

Kelompok terakhir dari otot lengan bawah adalah Otot ekstensi. Di sini orang membedakan lagi ekstensor dangkal dan dalam Otot ekstensi.
Ke ekstensor dangkal termasuk

• itu Ekstensor otot digitorum
• itu Otot ekstensor digiti minimi
• dan Otot ekstensor karpi ulnaris.

Ketiganya muncul di area Sendi siku dan pindah dari sini ke Jari. Jika ada ketegangan pada otot yang sesuai, kami melakukannya Pergelangan tangan dan sendi jari direntangkan, kita bisa merentangkan jari kita melaluinya.
Juga ekstensor dalam (Ekstensor) digunakan untuk menggerakkan tangan. Ekstensor dalam meliputi:

• itu Otot supinator
• itu Otot penculik pollicis longus
• itu Otot ekstensor pollicis longus et brevis
• dan Otot ekstensor indicis.

Otot pertama yang disebutkan memastikan bahwa kita memiliki otot Lengan bisa berputar (Supinasi) dan karenanya tegang dari ulna ke ruji. Tiga otot berikutnya berasal dari area Lengan bawah dan pindah dari sana ke ibu jari. Ketika otot berkontraksi, mereka terutama melayani Fleksibilitas ibu jari dan pastikan bahwa kita dapat meregangkan ibu jari menjauh dari tangan dan menariknya kembali ke tangan (Penculikan dan adduksi). Selain itu, mereka membantu itu Tarik pergelangan tangan Anda ke sisi jeruji. Otot terakhir, otot ekstensor indicis, juga muncul di daerah tersebut Lengan bawah dan pindah dari sini ke jari kedua. Dia menjagamu saat ada ketegangan Perpanjangan di pergelangan tangan dan di jari kedua.

Otot perut

Otot perut

1. Otot Perut Lurus -
   Otot rektus abdominis
2. Luar aneh
   Otot perut -
   Otot obliquus
   externus abdominis
3. Miring dalam
   Otot perut -
   Otot obliquus
   internus abdominis
4. Otot perut melintang -
   Otot transversus
   perut
5. Otot piramidal -
   Otot piramidalis
6. Tendon menengah -
   Intersectio tendinea
7. Selubung rektus -
   Otot vagina recti abdominis
8. Puncak iliac - Puncak iliac
9. Garis putih - Linea alba
   (Mengepang pelat tendon)
   Otot perut anterior -
   (1. + 5.)
   Otot perut lateral -
   (2. + 3. + 4.)
   Otot perut posterior -
   Otot lumbar persegi -
   M. quadratus lumborum
   (tidak di gambar)

Anda dapat menemukan gambaran umum dari semua gambar Dr-Gumpert di: ilustrasi medis

Otot punggung

Otot punggung

1. Trapezius -
   Otot trapezius
2. Deltoid -
   Otot deltoid
3. Otot bulat kecil -
   Teres otot minor
4. Otot Sub Tulang -
   Otot infraspinatus
5. Otot bulat besar -
   Teres otot mayor
6. Otot punggung lebar -
   Otot latissimus dorsi
7. Ekstensor punggung (berbaring lebih rendah) -
   Otot erektor spinae
8. Luar aneh
   Otot perut -
   M. obliquus externus abdominis
9. Otot sabuk
   (lapisan kedua) -
   Otot splenius
10. Pengangkat skapula
    (lapisan kedua) -
    Otot levator skapula
11. Otot rhomboid kecil
    (lapisan kedua) -
    Otot minor Rhomboideus
12. Otot rhomboid yang besar
    (lapisan kedua) -
    Otot utama Rhomboideus
13. Puncak iliac -
    Puncak iliac
14. Gluteus Middle -
    Otot gluteus medius
15. Otot Gluteus -
    Otot gluteus maximus

Anda dapat menemukan gambaran umum dari semua gambar Dr-Gumpert di: ilustrasi medis

Otot paha

Paha (Tulang paha) adalah tulang terpanjang dalam tubuh manusia dan, berkat penahannya di sendi pinggul, memastikan gaya berjalan yang stabil dan tegak. Namun, untuk mengaktifkan gaya berjalan tegak ini, kita membutuhkan otot paha.
Otot fleksor adalah bagian dari otot paha (Flexors) dan otot ekstensor (Ekstensor).
Selain itu, banyak otot lain diterapkan di area paha, yang berasal dari panggul dan sangat penting untuk menarik paha ke atas, misalnya (kelompok adduktor). Namun hanya otot paha saja yang akan dibahas di sini.
Pertama, kelompok ekstensor, yaitu otot paha yang memastikan bahwa kita dapat menekuk sendi panggul (Lengkungan) dan luruskan lutut (Perpanjangan). Otot ekstensor paha timbul di area kepala paha (Kapitis femoralis) serta di daerah pinggul (tepatnya: Spina iliaca anterior inferior). Dari sini otot menarik ke area lutut dan mulai dari sana.
Secara keseluruhan, otot ekstensor disebut otot paha depan femoris. Jadi terdiri dari 4 bagian otot

• otot rektus femoris
• otot vastus lateralis
• otot vastus medialis
• dan otot vastus intermedius.

Jika ada ketegangan (kontraksi) dari otot paha depan, otot memendek dan dengan demikian menarik sendi lutut "lurus", yaitu meluruskannya.

Otot lawan, yaitu otot fleksor paha terletak di punggung, jadi timbul di area bokong dan tarik ke arah lutut dari belakang. Ada tiga otot utama di sini. Di satu sisi terdapat otot biseps femoris, yang memiliki 2 otot kepala (maka dinamakan bisep) tetapi tetap dihitung sebagai satu otot karena hanya memiliki satu sisipan di area lutut. Ada juga otot semimembranosus dan semitendinosus. Dua yang terakhir juga muncul di area bokong dan meluas dari sini ke lutut. Ketika otot-otot ini menegang, otot memendek dan lutut ditarik ke belakang, sehingga terjadi fleksi (Lengkungan) di sendi lutut. Selain itu, otot biseps femoris dapat memutar lutut ke luar, sedangkan otot semimembranosus dan semitendinosus memutar lutut ke dalam. Ketiga otot juga menstabilkan panggul di bidang sagital.

Otot paha

1. Pengencang Dasi Paha -
   Otot tensor fasciae latae
2. Otot Iliac -
   Otot Iliacus
3. Otot lumbar -
   Otot utama psoas
4. Otot sisir - M. pectineus
5. Otot Ramping - M. gracilis
6. Penjahit Otot - M. sartorius
7. Otot paha atas -
   Otot rektus femoris
8. Otot paha luar -
   Otot vastus lateralis
9. Otot paha bagian dalam -
   Otot vastus medialis
10. Tendon iliak-tibialis -
    Band Iliotibial
11. Kneecap - tempurung lutut
12. Lemari Panjang -
    Otot adduktor longus
13. Lemari Besar -
    Otot adduktor magnus
14. Otot paha bisep,
    kepala panjang -
    Otot bisep femoris,
    Caput longum
15. Otot paha bisep,
    kepala pendek -
    Otot bisep femoris,
    Caput breve
16. Otot setengah tendon -
    Otot semitendinosus
17. Otot semi-membran -
    Otot semimembranosus
18. Femur -
    Tulang paha
19. Otot Gluteus -
    Otot gluteus maximus

Anda dapat menemukan gambaran umum dari semua gambar Dr-Gumpert di: ilustrasi medis

Otot di sekitar sendi lutut

Lutut itu sendi terbesar di tubuh manusia dan terkena stres yang sangat besar dalam perjalanan hidup, itulah sebabnya hampir selalu ada keluhan di area lutut di usia tua. Lutut sendiri tidak memiliki otot sendiri yang memimpinnya, tetapi banyak otot yang menempel pada area lutut atau muncul dari sini dan terus menarik ke bawah menuju kaki.
Pertama-tama Otot gracilis. Ini muncul di area Tulang kemaluan (Pubis) dan menarik dari sini di Di dalam paha sepanjang lutut ke bagian atas kaki bagian bawah. Otot ini memastikan bahwa kita melakukan ini saat kita berkontraksi (berkontraksi) Tekuk lutut can (infleksi) dan itu sebagai tambahan putar ke dalam membiarkan.
Otot berikutnya adalah itu Otot sartorius. Ini muncul di Area sendok pinggul (Tulang belakang iliaka anterior superior) dan juga berpindah dari sini ke de Di dalam sendi lutut, itu berjalan di permukaan paha. Ketika otot ini tegang, ia menjadi satu Fleksi dan rotasi internal di lutut.
Otot besar berikutnya yang mempengaruhi lutut adalah itu otot paha depan berkepala empatsiapa di Area pinggul mata air dari dan dari di bagian depan membentuk relief paha. Otot kemudian memanjang dari pinggul ke lutut dan berakhir di Tendon tempurung lutut (Tendon patela). Oleh karena itu, otot berkepala empat ini adalah satu-satunya otot yang, ketika berkontraksi, melakukan gerakan Luruskan lutut Anda lagi bisa seperti yang selalu terjadi dengan status normal.
Di bagian belakang paha jalankan Otot bisep femoris, itu Otot semimembranosus dan Otot semitendinosus. Ini semua timbul di area bokong dan tarik dari sini dengan lutut dari belakang. Jadi, saat otot-otot ini tegang, a Fleksi di lutut. Karena otot biseps femoris menempel di bagian luar lutut, otot ini juga dapat memutar lutut ke luar saat tegang. Karena otot semitendinosus dan semimembranosus melekat pada bagian dalam lutut, mereka memastikan rotasi internal lutut saat otot tegang.
Selain itu, ada yang sangat otot kecil punggung di cekungan lutut dari bagian atas cekungan lutut sampai ke bagian bawah cekungan lutut. Otot ini (Otot popliteus) memastikan sedikit fleksi dan rotasi internal pada lutut dan menstabilkan lutut secara minimal.
Akhirnya ada Otot betisyang muncul di punggung di atas lutut, ditarik ke bawah melewati cekungan lutut dan kemudian ke bawah Calcaneus dimulai. Ketika otot betis superfisial berkontraksi, a Fleksi di lutut.

Kaki bagian bawah

Tungkai bawah secara signifikan lebih sempit daripada paha, oleh karena itu diasumsikan bahwa tungkai bawah juga mengandung lebih sedikit otot. Namun, ini tidak terjadi, yang mungkin disebabkan oleh fakta bahwa nenek moyang kita membutuhkan kaki mereka untuk pekerjaan yang jauh lebih rumit daripada hanya berjalan. Oleh karena itu, beberapa otot kecil harus melakukan pekerjaan yang lebih tepat, sedangkan otot paha digunakan secara eksklusif untuk postur tubuh.
Dalam kasus otot tungkai bawah, perbedaan dibuat antara otot ekstensor, otot di area fibula, dan otot fleksor.

Otot ekstensor terletak di depan (frontal) Area tungkai bawah antara lutut dan jari kaki. Ada perbedaan antara 3 otot kaki bagian bawah, yang termasuk dalam otot ekstensor di sendi pergelangan kaki bagian atas: tibialis anterior, ekstensor digitorium longum dan ekstensor hallucis longus.
Ketiga otot tersebut berasal dari bagian luar di bawah lutut dan menarik dari sini ke kaki. Saat kelompok otot ini menegang, pergelangan kaki diregangkan, yang sangat penting saat berdiri di atas tumit, misalnya. Selain itu, Anda dapat menggunakan grup ekstensor untuk memiringkan kaki Anda ke dalam dan ke luar (Supinasi dan pronasi).

Kelompok otot tungkai bawah berikutnya adalah yang disebut kelompok fibular. Perbedaan dibuat antara muskulus fibularis longus dan muskulus fibularis brevis. Kedua otot tersebut berasal dari bagian luar tungkai bawah pada fibula dan menarik dari sini di bawah kaki ke bagian bawah kaki pada jempol kaki. Di pergelangan kaki bagian atas, mereka memastikan kita bisa berdiri dengan jinjit (fleksi), sedangkan di pergelangan kaki bagian bawah mereka memastikan kita bisa memutar kaki ke luar.

Kelompok terakhir otot tungkai bawah adalah kelompok fleksor (Flexors). Di sini perbedaan dibuat antara fleksor superfisial dan fleksor dalam. Fleksor superfisial membentuk betis. Ini termasuk otot triceps surae, yang terdiri dari otot soleus dan otot gastrocnemici. Otot tiga bagian muncul di area lutut di punggung dan kemudian menarik ke tumit. Tendon ini juga disebut di sini sebagai tendon Achilles karena sangat stabil. Fleksor dalam termasuk otot tibialis posterior, otot fleksor digitorum longum, dan otot hallucis longus. Kesamaan yang dimiliki semua fleksor adalah bahwa mereka memastikan bahwa kaki dapat ditarik ke belakang, yang sangat penting dalam balet saat berdiri dengan jari kaki, misalnya.

Otot kaki bagian bawah

1. Tendon iliak-tibialis -
   Band Iliotibial
2. Kneecap - tempurung lutut
3. Otot anterior tibia -
   Otot anterior tibialis
4. Otot betis internal -
   Otot gastrocnemius,
   Caput mediale
5. Otot fibula panjang -
   Musculus fibularis longus
6. Gumpalan otot -
   Otot Soleus
7. Extender ujung kaki -
   M. ekstensor digitorum longus
8. Pemanjang jempol kaki panjang -
   M. ekstensor hallucis longus
9. Tali bagian bawah
   Tendon ekstensor -
   Retinakulum muskulorum
   extensorum inferius
10. Ekstensor jempol kaki pendek -
    Otot ekstensor hallucis brevis
11. Extender kaki pendek -
    Otot ekstensor digitorum brevis
12. Kepala fibula -
    Fibula kepala
13. Otot betis bagian luar -
    Otot gastrocnemius,
    Caput laterale
14. Tendon Achilles -
    Tendo calcaneus
15. Fleksor jempol kaki panjang -
    Otot fleksor halusis longus
16. Otot tunggal -
    Otot plantaris

Anda dapat menemukan gambaran umum dari semua gambar Dr-Gumpert di: ilustrasi medis