Dingin di musim panas
pengantar
Dingin di musim panas, seperti dingin klasik, infeksi saluran pernapasan bagian atas.
Pemicu flu musim panas yang paling umum adalah virus. Ini populer disebut sebagai flu musim panas. Penting untuk membedakannya dari flu musiman yang sebenarnya. Flu yang sebenarnya dipicu oleh virus influenza dan ditandai dengan gejala yang kuat serta demam tinggi. Flu musim panas, sebaliknya, tidak lebih dari flu yang tidak berbahaya yang dipicu oleh jenis virus lain dan bukan virus influenza.
Gejala musim panas yang dingin
Gejala pilek di musim panas perlahan meningkat. Mereka mirip dengan gejala yang diharapkan orang dengan flu klasik di bulan-bulan musim dingin. Hidung meler bisa terjadi, yang bisa berkembang menjadi infeksi sinus. Sakit kepala bisa dipicu oleh meningkatnya tekanan pada sinus yang disebabkan oleh pembengkakan selaput lendir dan sekresi. Mereka yang terkena sering terus mengeluhkan sensasi terbakar di hidung mereka.
Seperti halnya pilek klasik, hawa dingin di musim panas sering kali dimulai dengan tenggorokan gatal, yang kemudian meningkat selama radang tenggorokan. Sakit tenggorokan bisa disertai dengan kesulitan menelan. Karena selaput lendir yang teriritasi di tenggorokan dan peningkatan sekresi, dorongan untuk batuk dirasakan. Batuk bisa bertahan selama beberapa hari setelah gejala lainnya mereda. Dalam beberapa kasus, masuk angin di musim panas juga bisa disertai dengan gejala gastrointestinal. Namun, ini tidak harus terjadi dan bisa sangat bervariasi. Nyeri hebat dan kehilangan nafsu makan mungkin terjadi. Tapi diare juga bisa terjadi.
Baca lebih lanjut tentang topik ini: Gejala masuk angin
Masa inkubasi flu musim panas
Waktu dari infeksi virus yang menyebabkan flu musim panas hingga gejala muncul adalah masa inkubasi. Flu musim panas dapat dipicu oleh banyak virus berbeda, jadi waktu inkubasinya juga sangat bervariasi. Biasanya gejala muncul setelah 2 hingga 14 hari.
Informasi lebih lanjut tentang topik ini: Flu musim panas
diagnosa
Diagnosis flu di musim panas dibuat berdasarkan gejalanya.
Jika gejala khas muncul dan tidak ada faktor risiko, kunjungan ke dokter tidak mutlak diperlukan. Jika berkonsultasi dengan dokter, dia akan mempersempit gejala dalam percakapan singkat dan mungkin melakukan pemeriksaan fisik yang berorientasi.
Diagnosis lebih lanjut hanya berguna untuk kelompok pasien khusus dan jika dicurigai adanya infeksi bakteri. Deteksi virus sebagai patogen tidak masuk akal karena tidak memiliki konsekuensi terapeutik. Pilek yang disebabkan oleh virus diobati sesuai gejalanya dan tidak ada obat khusus yang diberikan secara langsung untuk melawan virus.
Anda mungkin juga tertarik dengan: Kapan saya harus ke dokter yang sedang flu?
terapi
Pilek di musim panas tidak harus diobati dengan obat-obatan. Sistem kekebalan tubuh sendiri berhasil melawan virus secara efektif dengan sedikit waktu. Sejauh ini, tidak ada obat yang bekerja secara langsung melawan virus ini dan itu tidak masuk akal. Tapi Anda masih bisa mengambil tindakan yang mendukung sistem kekebalan dalam melawan virus. Di satu sisi, penting untuk istirahat dan tidur yang cukup agar sistem imun dapat bekerja secara efisien.
Di sisi lain, Anda harus memastikan bahwa Anda minum dalam jumlah yang baik, terutama jika Anda demam. Cairan tersebut juga membantu mencairkan lendir di daerah sinus dan tenggorokan sehingga bisa keluar dengan lebih baik.
Informasi lebih lanjut tentang subjek tersedia di: Terapi untuk masuk angin
Obat untuk flu musim panas
Dalam kasus flu musim panas, Anda terutama dapat mengobati gejalanya untuk membuat penyakit lebih tertahankan. Namun, hal ini tidak memengaruhi durasi penyakit. Semprotan hidung untuk menghilangkan pembengkakan mukosa hidung dapat meredakan gejala, tetapi harus digunakan dengan sangat hati-hati untuk menghindari pembiasaan. Semprotan hidung harus digunakan maksimal 7 hari.
Ada beberapa obat dekongestan yang beredar di pasaran, banyak di antaranya herbal, yang bermanfaat untuk kesehatan.
Pereda nyeri umum seperti ibuprofen atau parasetamol dapat digunakan untuk sakit kepala dan nyeri tubuh. Parasetamol juga merupakan pereda demam yang baik jika terjadi. Beberapa produsen juga menawarkan produk kombinasi yang mengandung beberapa bahan aktif dan menjanjikan bantuan yang menyeluruh. Namun, harus jelas bahwa koktail bahan aktif dapat memiliki lebih banyak efek samping daripada hanya satu bahan aktif.
Lolipop sederhana dapat membantu melembapkan area tenggorokan untuk sakit tenggorokan. Ada juga tablet hisap yang memiliki efek antiinflamasi atau membuat daerah tenggorokan mati rasa, yang mengurangi rasa sakit. Obat tambahan semacam itu hanya boleh dikonsumsi pada fase akut; penggunaan jangka panjang harus dihindari.
Jika penyakit tidak kunjung membaik setelah seminggu dan dahak berwarna kuning kehijauan keluar saat batuk, konsultasi ke dokter harus dilakukan, karena infeksi mungkin disebabkan oleh bakteri dan terapi antibiotik harus dimulai pada kasus yang parah.
Baca lebih lanjut tentang topik ini:
- Ketergantungan pada semprotan hidung
- Epistaksis dari semprotan hidung
Pengobatan rumahan untuk musim panas yang dingin
Secara umum, jika Anda sedang flu, Anda harus selalu minum banyak air dan istirahat yang cukup. Jika sinus terlibat, masuk akal untuk menghirup garam atau air yang dicampur dengan timi. Menghirup uap air panas melarutkan lendir padat dan membantu mengurangi tekanan pada sinus dan juga sakit kepala.
Jika Anda mengalami sakit tenggorokan, pembungkus kentang dapat digunakan untuk memberikan kehangatan yang menyenangkan di area ini. Membungkus kaki dapat membantu melawan demam. Namun, di sini, perawatan harus dilakukan untuk memastikan bahwa waktu pemaparan tidak terlalu lama dan ada jeda yang sesuai sehingga sirkulasi tidak terganggu oleh penerapan dingin.
Baca lebih lanjut tentang topik ini:
- Pengobatan rumahan untuk flu
- Menghirup jika Anda sedang flu
Homeopati untuk musim panas yang dingin
Obat homeopati yang baik untuk flu di musim panas adalah Ferrum phosphoricum. Ini mendukung sistem kekebalan dan efektif untuk pilek dengan kelemahan dan demam. Ferrum phosphoricum diminum setiap jam pada fase akut. Dosisnya bisa dikurangi selama masuk angin. Saat menggunakan pengobatan homeopati, Anda harus memiliki nilai empiris tertentu atau Anda harus berkonsultasi dengan dokter keluarga sebelumnya. Ini kemudian juga dapat memperkirakan potensi dan durasi asupan terbaik.
Anda mungkin juga tertarik dengan topik ini: Naturopati untuk flu
Antibiotik bekerja melawan flu musim panas
Flu musim panas dipicu oleh virus; antibiotik umumnya tidak membantu melawan virus. Antibiotik bekerja pada bakteri; ini dicegah agar tidak membelah dan tumbuh dengan antibiotik atau kulit terluarnya dihancurkan. Karena virus tidak memiliki mekanisme replikasi atau dinding selnya sendiri, antibiotik tidak dapat membahayakan Anda.
Durasi
Dingin di musim panas dimulai perlahan dengan gejala pertama, yang meningkat selama beberapa hari. Gejala kemudian memuncak setelah tiga hari. Kebanyakan gejala biasanya hilang setelah sekitar tujuh hari. Penting untuk diketahui bahwa batuk biasanya hanya muncul setelah pilek dan berlangsung rata-rata selama 18 hari, bahkan ketika semua gejala lainnya telah mereda sepenuhnya.
Rasa lemah fisik yang berlangsung lama dapat bertahan selama beberapa hari setelah gejala lainnya mereda. Pada fase ini sebaiknya Anda tetap melakukan perawatan fisik dan tidak terpapar panas dalam waktu lama, karena dapat mengganggu sirkulasi dan sistem kekebalan tubuh. Akan menjadi tidak biasa, bagaimanapun, jika gejala pilek bertahan selama lebih dari 14 hari. Kemudian dokter harus dikonsultasikan untuk mengklarifikasi penyebab lebih lanjut dari gejala persisten.
Anda mungkin juga tertarik dengan topik ini: Bagaimana cara mempersingkat durasi pilek?
Flu musim panas sangat menular
Flu musim panas sama menularnya dengan flu lainnya. Virus ditularkan melalui tetesan kecil yang terlempar ke udara saat seseorang batuk atau bersin. Virus dapat dengan cepat terpapar, terutama di ruang terbatas seperti transportasi umum. Jalur penularan penting lainnya adalah smear infection, artinya virus terdapat pada pegangan pintu, misalnya, yang kemudian menyebar ke kulit saat disentuh. Jika Anda sekarang menyentuh selaput lendir dengan tangan Anda, mis. mulut, hidung atau mata, sehingga patogen dapat menembus dan memicu flu musim panas. Perlindungan paling efektif terhadap infeksi virus yang menyebabkan flu musim panas adalah mencuci tangan secara teratur.
penyebab
Patogen penyebab flu biasa di musim panas adalah virus. Namun, di musim panas, galur virus yang terlibat berbeda dari yang ada di musim dingin. Di musim panas, virus entero, coxsackie dan echo biasanya memicu flu biasa. Semua virus ini ditularkan melalui infeksi droplet. Saat batuk atau bersin, tetesan kecil dikeluarkan ke udara, di mana virus dapat menyebar ke udara ke orang berikutnya.
Infeksi smear juga berperan dalam virus ini. Dalam bentuk penularan ini, partikel virus pertama-tama dipindahkan dari nasofaring ke tangan dan kemudian pada langkah berikutnya ke berbagai permukaan dengan menyentuhnya. Kenop pintu atau permukaan lain yang disentuh oleh banyak orang secara khusus ditakdirkan untuk ini. Penelanan virus melalui salah satu jalur penularan ini tidak selalu menyebabkan flu.
Patogen lain yang kurang umum adalah Borrelia, yang dapat ditularkan dari kutu ke manusia saat kutu menggigit.
Biasanya faktor lain juga berperan yang menyebabkan melemahnya sistem kekebalan sementara. Fluktuasi suhu, seperti yang disebabkan oleh AC, berdampak negatif pada sistem kekebalan tubuh. Selain itu, kelelahan fisik di bawah sinar matahari, serta berjemur lama atau pakaian atau rambut basah bisa menjadi penyebab dingin di musim panas.
Baca juga artikel tentang topik: Penyebab masuk angin
Mengapa Anda selalu masuk angin saat liburan?
Ada sejumlah alasan mengapa orang suka masuk angin saat berlibur. Di satu sisi, seseorang sering terpapar AC selama perjalanan, yang di satu sisi merusak sistem kekebalan tubuh akibat perubahan iklim. Di sisi lain, patogen dapat bersirkulasi dengan baik di udara ber-AC. Apalagi saat bepergian lewat udara, Anda berhubungan dekat dengan banyak orang lain. Patogen kemudian dapat dengan mudah ditularkan di lingkungan ini.
Bepergian ke iklim yang berbeda juga dapat berkontribusi pada perkembangan flu. Tubuh pertama-tama harus membiasakan diri dengan iklim baru dan sistem kekebalan dapat melemah untuk sementara. Ini memungkinkan patogen menyebar dengan baik dan menyebabkan flu. Relaksasi tiba-tiba dari kehidupan sehari-hari yang penuh tekanan juga dapat berkontribusi pada perkembangan flu. Di saat stres, tubuh terus-menerus melepaskan hormon yang juga memperkuat sistem kekebalan. Jika stres hilang, tingkat hormon stres turun dan sistem kekebalan tiba-tiba berhenti bekerja secara efektif.
Cari tahu lebih lanjut tentang topik tersebut: Bisakah kamu terbang dengan flu?
AC sebagai pemicu masuk angin di musim panas
Sistem AC menyebabkan perubahan konstan antara udara hangat dan dingin, terutama di musim panas.
Perubahan mendadak ini dapat memengaruhi sistem kekebalan tubuh sehingga lebih rentan terkena flu di musim panas. Selain itu, patogen dapat menyebar dengan sangat baik di udara ber-AC dan jika ruangan ini jarang berventilasi, mereka tetap di sana untuk waktu yang relatif lama.
Apakah ada flu musim panas tanpa pilek?
Istilah flu musim panas mungkin menyesatkan. Flu yang sebenarnya disebabkan oleh virus influenza dan bisa menjadi penyakit yang sangat serius dan berkepanjangan.
Flu musim panas adalah infeksi mirip flu yang terjadi di musim panas. Bertentangan dengan pandangan umum, musim dingin belum tentu menjadi penyebab flu dan mungkin juga terkena infeksi virus di musim panas.
