Olahraga dan lutut prostetik

Olahraga mana yang disarankan untuk protese lutut dan mana yang tidak?

Pendapat tentang subjek latihan setelah menggunakan a Prostesis lutut telah banyak berubah dalam beberapa tahun terakhir. Pertimbangan tentang hal ini menjadi semakin diperlukan karena pasien yang dilengkapi dengan prostesis lutut semakin muda.
Dulu diucapkan untuk pertama kalinya setelahnya Operasi penggantian lutut pasien harus menyelamatkan dirinya sepenuhnya dan yang artifisial juga harus digunakan dalam jangka panjang Sendi lutut dibebani sesedikit mungkin agar tidak membahayakannya.

Namun, sekarang ada beberapa penelitian yang menunjukkan sebaliknya. Saat ini, mereka yang terkena dampak dianjurkan untuk melakukan olahraga yang memadai lagi segera setelah implantasi prostesis sendi, sebaiknya dalam tiga hari pertama setelah operasi. Pada awalnya, mobilisasi ini paling baik dilakukan dengan kruk atau alat bantu jalan bersama tidak membebani secara langsung. Tentunya, beberapa aktivitas memerlukan perawatan khusus, termasuk menaiki tangga.
Olahraga yang sangat cocok untuk orang dengan prostesis sendi lutut, misalnya kenaikan atau Berjalan ala Nordik, Siklus, berenang atau bentuk apapun olahraga senam (tentu saja di sini terutama fisioterapiyang dilakukan di bawah bimbingan profesional ahli terapi fisik atau dokter).

Janji dengan spesialis lutut?

Saya akan dengan senang hati memberi tahu Anda!

Siapa saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya seorang spesialis ortopedi dan pendiri .
Berbagai program televisi dan media cetak secara teratur melaporkan pekerjaan saya. Di televisi HR, Anda dapat melihat saya setiap 6 minggu secara live di "Hallo Hessen".
Tapi sekarang cukup ditunjukkan ;-)

Sendi lutut adalah salah satu sendi dengan tekanan terbesar.

Oleh karena itu, perawatan sendi lutut (misalnya robekan meniskus, kerusakan tulang rawan, kerusakan ligamen krusiatum, lutut pelari, dll.) Membutuhkan banyak pengalaman.
Saya mengobati berbagai macam penyakit lutut dengan cara konservatif.
Tujuan pengobatan apapun adalah pengobatan tanpa pembedahan.

Terapi mana yang mencapai hasil terbaik dalam jangka panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua informasi (Pemeriksaan, X-ray, USG, MRI, dll.) dinilai.

Anda dapat menemukan saya di:

• Lumedis - ahli bedah ortopedi Anda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Langsung ke pengaturan janji temu online
Sayangnya, saat ini hanya memungkinkan untuk membuat janji dengan perusahaan asuransi kesehatan swasta. Saya berharap atas pengertian Anda!
Informasi lebih lanjut tentang diri saya dapat ditemukan di Dr. Nicolas Gumpert

Olahraga harus dihindari di mana sendi lutut dapat terkena gerakan tersentak-sentak, terutama berputar, atau di mana ia harus melakukan gerakan berhenti tiba-tiba, karena ini memberi tekanan khusus pada sendi buatan.
Ini termasuk sepak bola, seni bela diri (Karate, judo, dll.), Ski, tenis atau squash. Selama tidak berlebihan, tidak ada salahnya joging.
Dalam konteks penelitian, pasien dengan prostesis lutut hanya memiliki risiko sekitar 10% untuk membatasi fungsinya secara prematur karena tekanan mekanis yang berlebihan selama olahraga. Namun, tidak hanya ini merupakan temuan positif yang mencengangkan, penelitian ini memiliki hasil yang jauh lebih mengejutkan untuk ditunjukkan: Mereka di antara mereka yang terkena prostesis lutut mereka dengan beban mekanis biasa sebenarnya memiliki lebih sedikit masalah dengan rata-rata sendi baru daripada kelompok kontrol.

Seberapa baik keberhasilan rehabilitasi dengan prostesis sendi lutut juga tergantung pada keadaan aktivitas pasien sebelum operasi. Semakin kuat ototnya, semakin baik persendiannya, karena ini menjamin lebih banyak stabilitas dan kekuatan di lutut.

Baca juga tentang topik ini Rehabilitasi setelah prostesis lutut

Nyeri prostesis lutut

Keputusan yang mendukung protese lutut biasanya dibuat karena mobilitas terbatas yang menyakitkan. Paling tidak karena hal tersebut, sangat mengganggu bagi pasien jika nyeri terus berlanjut bahkan setelah operasi. Sayangnya memang begitu Rehabilitasiyang pasti mengikuti implantasi sendi lutut buatan, seringkali satu Uji kesabaran untuk pasien dan dokter. Rasa sakit terjadi dalam jangka waktu yang lama setelah operasi hingga seperempat waktu di.

Ada banyak kemungkinan penyebabnya. Ukuran sendi implan yang salah dapat menyebabkan masalah serta proses pembentukan kembali jaringan tulang pasca operasi di area operasi. Nyeri juga bisa berasal dari struktur anatomi lain seperti otot, ligamen, dan kapsul sendi.
Setelah operasi, mungkin ada a penyakit radang dan melemahnya alat ligamen. Imobilisasi yang lebih lama juga dapat menyebabkan kerusakan otot. Pada beberapa pasien, keduanya menyebabkan ketidakstabilan dan nyeri sendi yang dioperasi.
Nyeri juga dapat mempengaruhi a Melonggarnya protese dan terakhir tapi tidak sedikit infeksi menunjukkan.

Setiap kejadian nyeri kronis setelah implantasi sendi lutut buatan harus diklarifikasi oleh dokter. Potensi pemeriksaan klinis, diagnostik laboratorium, dan prosedur pencitraan harus dimanfaatkan sepenuhnya sebelum operasi revisi dapat dilakukan. Upaya juga harus dilakukan untuk mendekati masalah sekonservasi mungkin, yaitu tanpa operasi, karena setiap intervensi meningkatkan risiko infeksi dan pasti mengarah pada hilangnya substansi tulang lebih lanjut.