Pilek biasa selama kehamilan

pengantar

Pilek adalah salah satu penyakit yang paling umum dan karenanya tidak mengherankan bahwa pilek sama sekali tidak biasa selama kehamilan.

Biasanya, flu biasa mengganggu dan membuat stres, tetapi tidak berbahaya. Itu bisa menangkap hampir semua orang. Ada risiko tinggi infeksi, terutama di musim dingin, bulan-bulan musim dingin yang basah, ketika sebagian besar orang adalah pembawa virus. Ini tidak berhenti di ibu hamil.

Selain itu, hingga 20% dari semua wanita hamil menderita flu kronis yang berlangsung lama (Rinitis saat hamil), yang beberapa juga termasuk dalam flu biasa dalam arti yang lebih luas.

Tapi bagaimana sebenarnya situasi pilek selama kehamilan? Apa yang harus dilakukan Benda dan obat apa yang bisa berbahaya? Dan dokter manakah yang merupakan contact person yang tepat dalam situasi khusus ini? Semua pertanyaan tentang flu biasa selama kehamilan harus dijawab di sini.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Infeksi saluran pernafasan pada kehamilan

Apakah pilek selama kehamilan berbahaya bagi bayi?

Pilek biasa, pada umumnya, tidak berbahaya bagi bayi. Persentase yang sangat tinggi dari flu biasa disebabkan oleh virus dan seringkali mempengaruhi saluran pernapasan bagian atas.

Ini berarti bahwa sistem kekebalan ibu cukup melawan infeksi sebelum virus dapat menyerang seluruh tubuh. Selain itu, pilek selama kehamilan bahkan menyebabkan bayi menerima apa yang disebut perlindungan sarang. Sistem kekebalan ibu membuat antibodi untuk melawan virus. Antibodi adalah protein kecil yang secara khusus mengenali virus dan dapat memicu respons imun. Antibodi ini juga ditransfer ke bayi, sehingga memiliki sel kekebalan terhadap virus flu bahkan sebelum ia lahir.

Perhatian hanya diperlukan jika flu disertai demam, yang berlangsung selama beberapa hari dengan suhu sekitar 39 derajat Celcius. Demam yang berlangsung lama dapat memicu persalinan prematur dan harus diklarifikasi oleh dokter. Secara umum, jika ibu sedang pilek, dia harus memastikan bahwa dia cukup istirahat dan terhidrasi, karena kehamilan merupakan beban tambahan bagi tubuh. Bisa jadi ibu hamil butuh istirahat lebih banyak. Ini juga penting untuk mencegah infeksi kedua yang dapat menambah flu biasa.

Apakah Anda ingin memastikan bahwa bayi Anda tidak berisiko? - Kemudian lihat artikel utama kami tentang topik tersebut: Apakah pilek selama kehamilan berbahaya bagi bayi saya?

terapi

Terapi kausal, yaitu terapi yang memperbaiki masalah, sayangnya tidak memungkinkan untuk pilek secara umum, seperti yang terjadi selama kehamilan. Karena mereka adalah patogen virus, antibiotik juga tidak berguna (ini hanya bekerja melawan bakteri patogen).

Jadi apa yang bisa kamu lakukan sekarang? Satu-satunya cara untuk mengobatinya adalah dengan mengurangi gejala flu biasa, sehingga kondisinya lebih tertahankan. Asupan cairan yang tinggi sangat penting di sini.

Jika tenggorokan tidak terpengaruh dan teriritasi, kebanyakan pasien merasa teh panas paling menyenangkan. Jika terjadi keterlibatan dan radang tenggorokan dan faring, minuman hangat disarankan agar tidak semakin mengiritasi area tersebut.

Menghirup uap, yang dapat dilakukan dengan alat penghirup khusus dengan penutup hidung dari apotek, tetapi juga di atas sepanci air panas sederhana yang telah ditambahkan beberapa tetes minyak pohon teh atau chamomile, membantu melawan hambatan pernapasan yang parah dan sesak napas dengan selaput lendir hidung yang membengkak.

Jika semua ini tidak ada di rumah, akan sangat membantu jika Anda memasukkan dua atau tiga kantong teh herbal ke dalam air yang uapnya akan dihirup. Uap panas menyebabkan selaput lendir hidung membengkak, yang membuat pernapasan lebih mudah, dan meningkatkan aliran lendir, yang menghilangkan banyak virus dari area yang terkena.

Anda mungkin dapat menggunakan pereda nyeri ringan (perhatian khusus diperlukan selama kehamilan, informasi terperinci di brosur instruksi dari masing-masing obat!); Namun, istirahat di tempat tidur adalah yang paling efektif. Semua sumber daya tubuh dibutuhkan untuk bertahan dari virus, jadi banyak tidur dan relaksasi adalah jembatan terbaik sampai organisme itu membantu dirinya sendiri.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Obat penghilang rasa sakit dalam Kehamilan

Semprotan hidung

Semprotan hidung harus digunakan dengan sangat hati-hati dan hati-hati dalam kasus flu apa pun, tetapi terutama selama kehamilan. Cara terbaik adalah menggunakan mereka hanya ketika tidak ada pilihan lain dan hambatan pernapasan menjadi terlalu parah.
Semprotan hidung dekongestan (dengan agen kimia) biasanya memiliki efek vasokonstriksi. Karena efek ini tidak terbatas pada selaput lendir hidung, tetapi dapat diamati di seluruh tubuh, ada risiko bayi yang belum lahir kekurangan pasokan oksigen. Untuk alasan ini, dokter dan apoteker menyarankan agar obat tersebut tidak digunakan selama kehamilan, tetapi terutama pada trimester pertama.
Saat menggunakan semprotan untuk jangka waktu itu lebih dari 10 hari terus berlanjut, ada juga risiko ketergantungan.

Dalam kasus luar biasa, terapi dengan semprotan hidung juga bisa dibenarkan, misalnya jika ibu hamil tidak bisa lagi tidur di malam hari akibat hidung bengkak. Dalam kasus ini, Anda harus memperhatikan dosis obat dan, jika mungkin, gunakan semprotan hidung untuk anak kecil, yang dosisnya jauh lebih rendah.

Pada trimester pertama kehamilan atau bila ingin tanpa obat semprot hidung dengan bahan aktif yang menyempitkan pembuluh darah sama sekali, semprotan hidung berbahan dasar garam laut atau inhalasi uap murni (lihat terapi) sebagai tindakan yang dapat digunakan tanpa ragu-ragu.

Sebagai alternatif, bahan aktif herbal, yang disebut fitofarmasi, atau pengobatan homeopati juga dimungkinkan. Mereka umumnya memiliki sedikit efek samping dan juga cocok untuk wanita hamil. Mereka tidak menyebabkan kerusakan pada mukosa hidung bahkan dalam jangka waktu yang lebih lama.

Flu biasa biasanya didiagnosis secara klinis, yaitu melalui pemeriksaan fisik, penilaian kondisi pasien secara keseluruhan dan kuesioner khusus (anamnese).

Mandi air dingin

Mandi air dingin selama kehamilan agak tidak disarankan. Di satu sisi, mandi dengan air panas melelahkan sirkulasi dan dengan demikian ketegangan lebih lanjut pada tubuh yang sudah lemah. Di sisi lain, minyak esensial atau herbal secara tradisional ditambahkan ke dalam air dingin.

Minyak atsiri harus dihindari selama kehamilan, karena dapat meningkatkan persalinan dan oleh karena itu berisiko melahirkan prematur. Hal yang sama berlaku untuk beberapa tanaman obat atau jamu. Selalu konsultasikan dengan dokter jika Anda tidak yakin.

Obat apa yang diperbolehkan selama kehamilan?

Selama kehamilan, obat apa pun harus ditangani dengan sangat hati-hati dan banyak obat yang seharusnya digunakan untuk melawan flu biasa juga dilarang. Banyak obat, termasuk yang berasal dari tumbuhan, melewati plasenta dan masuk ke sirkulasi bayi.

Parasetamol adalah obat yang disetujui selama kehamilan dan juga selama menyusui. Dapat digunakan untuk menurunkan demam dan sebagai pereda nyeri. Dosis harian maksimum untuk orang dewasa adalah 4000mg. Namun, hanya dosis serendah mungkin yang harus diambil selama kehamilan. Jika Anda tidak yakin, lebih baik menemui dokter dan mendapatkan nasihat pribadi.

Obat-obatan seperti ibuprofen atau ASA tidak dianjurkan selama masa kehamilan. Faktanya, mereka dilarang keras pada trimester terakhir.

Pengobatan herbal, yang biasanya digunakan untuk pilek, juga harus dilakukan dengan hati-hati. Sayuran tidak selalu berarti aman untuk bayi. Konsultasi dengan dokter atau apoteker harus selalu dilakukan sebelum mengambil dan, jika ragu, keputusan harus dibuat dengan hati-hati.

Pengobatan rumahan ini dapat membantu

Banyak pengobatan rumahan sederhana yang dapat membantu meringankan gejala flu biasa. Hal terpenting dengan masuk angin adalah asupan cairan yang tinggi. Teh herbal bisa menjadi alternatif air yang baik di sini. Oleh karena itu, asupan cairan yang tinggi menjadi penting, karena jika tidak, selaput lendir dapat mengering dan kuman selanjutnya dapat lebih mudah mengendap pada selaput lendir yang kering.

Anda harus menjauhi jahe, karena dapat meningkatkan persalinan.

Semprotan hidung dengan garam meja dapat digunakan untuk meredakan hidung tersumbat dan tekanan pada sinus. Garam meja menyebabkan dekongesti selaput lendir dan dengan demikian mengurangi tekanan di sinus. Mandi uap juga disarankan untuk mengurangi pembengkakan dan melembabkan daerah hidung dan tenggorokan.
Ini bisa dicampur dengan garam meja atau, misalnya, timi. Jika Anda sensitif terhadap alergi atau menderita asma, sebaiknya Anda hanya menghirup dengan garam meja dan tidak dengan herba lainnya.Asupan seng yang meningkat (misalnya yang terkandung dalam serpihan gandum atau biji labu) dan vitamin C (misalnya buah jeruk) memberi sistem kekebalan dengan elemen penting sehingga dapat bekerja secara efektif dan oleh karena itu juga direkomendasikan.

Teh dingin

Teh dingin berguna jika Anda mengalami flu selama kehamilan untuk menjaga asupan cairan yang tinggi. Namun, perawatan harus dilakukan saat memilih bahan. Tetapi prinsipnya juga berlaku: dosis membuat racun. Banyak dampak negatif dari tanaman obat atau jamu yang membutuhkan dosis tinggi untuk dikonsumsi.

Pilihan yang baik dan tidak berbahaya adalah, misalnya kamomil, adas, lemon balm, timi, atau jenis teh buah apa pun.

Anda dapat mengetahui lebih lanjut tentang ini di: Teh dingin - bagaimana cara terbaik untuk membuatnya sendiri?

homoeopati

Homeopati mengetahui banyak pengobatan berbeda untuk pilek, yang disesuaikan dengan gejala yang berbeda. Selama kehamilan, Anda umumnya harus berhati-hati dengan pengobatan dan begitu juga dengan homeopati. Tidak ada bukti ilmiah yang baik tentang bagaimana pengobatan flu homeopati berpotensi mempengaruhi ibu atau bayi. Oleh karena itu, dokter dengan keahlian homeopati yang baik harus selalu dikonsultasikan sebelum persiapan dilakukan.

diagnosa

Saat membuat diagnosis, dokter akan menanyakan tentang gejala khas dan juga akan tertarik pada periode di mana gejala tersebut sudah ada.

Pengecualian infeksi bakteri selalu menjadi hal yang sangat penting, yang kemudian harus ditangani dengan cara yang berbeda sebagai berikut dan memiliki konsekuensi yang berbeda, terutama untuk wanita hamil dengan kemungkinan terapi antibiotik.

Baca lebih lanjut tentang ini di: Dingin disebabkan oleh bakteri

Ada beberapa antibiotik yang baik dan sangat aman yang dapat dengan mudah ditoleransi dan diresepkan selama kehamilan tanpa membahayakan janin, tetapi semua intervensi obat harus dijaga seminimal mungkin.
Baca lebih lanjut tentang topik tersebut di sini: Antibiotik pada Kehamilan

Diagnosis yang benar juga penting untuk menyingkirkan "yang benar"nyata“Influenza, yang disebabkan oleh virus influenza yang jauh lebih parah dan lebih rumit bagi pasien. Anak-anak kecil, orang tua dan wanita hamil sangat berisiko di sini dan mungkin memerlukan perawatan medis intensif, termasuk pemantauan sementara rawat inap di rumah sakit.

Kapan saya harus menemui dokter dengan flu selama kehamilan?

Pilek tidak harus diperiksa oleh dokter. Namun, Anda harus berkonsultasi dengan dokter lebih banyak selama kehamilan dan jika Anda tidak yakin tentang apa yang harus dilakukan dengan flu untuk menerima nasihat individu. Apalagi bila ada ketidakpastian tentang minum obat. Jika demam tinggi dan berlangsung selama beberapa hari, konsultasikan ke dokter.

Spesialis manakah yang merupakan narahubung tepat saya?

Seperti halnya flu lainnya, dokter keluarga Anda adalah titik kontak pertama Anda jika Anda masuk angin selama kehamilan.

Ia mengetahui situasi penyakit saat ini di wilayah yang relevan dan mengetahui apa yang menyebabkan kasus penyakit yang khas saat ini dan apa yang dapat dilakukan untuk meringankan gejala akut tersebut.
Ia juga dapat memeriksa penyakit lain dan dengan demikian membuat diagnosis pengecualian penting (begitu.) taruh.

Jika dia belum mengetahui tentang kehamilan tersebut, akan sangat membantu untuk menunjukkannya kembali.

Sebagai aturan, bagaimanapun, ini menghasilkan (kecuali tidak menggunakan beberapa obat) tidak ada konsekuensi, karena pengobatan flu untuk wanita hamil dan tidak hamil dirancang dengan cara yang sama dan flu itu sendiri tidak menimbulkan bahaya akut bagi anak.

Namun demikian, jika ada keraguan, selalu disarankan untuk mengunjungi dokter, juga karena dokter dapat menilai dengan benar tingkat keparahan penyakit dan tindakan lebih lanjut yang mungkin diperlukan (Misalnya, menelepon dokter kandungan atau janji pemeriksaan lain setelah beberapa hari, ...) dapat membuat rencana dengan Anda.

Berkonsultasi dengan dokter selama pilek, terutama jika demam. Biasanya, dokter keluarga dapat menasihati wanita hamil dengan baik obat dan tindakan mana yang aman dan mana yang tidak. Bergantung pada kesepakatan dengan ginekolog, ini juga bisa dikunjungi segera. Selain itu, jika terjadi gejala yang berhubungan dengan kehamilan, seperti pendarahan atau persalinan prematur, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan Anda.

Haruskah saya bekerja dengan flu saat hamil?

Wanita hamil yang terkena flu tidak bisa dilarang bekerja. Namun, rekomendasi tersebut mengarah pada wanita hamil yang harus lebih bermurah hati pada cuti sakit untuk memberikan waktu tubuh untuk menyembuhkan flu.

Bagi wanita hamil, istirahat bahkan lebih penting dalam kasus pilek daripada wanita tanpa kehamilan, karena kehamilan itu sendiri merupakan beban tubuh. Kita juga tahu bahwa lebih mudah infeksi sekunder terjadi jika tubuh tidak cukup tersisihkan. Flu biasa biasanya disebabkan oleh virus.

Infeksi kedua juga bisa dipicu oleh bakteri dan merupakan penyakit yang serius, karena bisa juga berbahaya bagi anak. Selanjutnya, stres di tempat kerja dapat menambah tubuh yang sudah lemah sedemikian rupa sehingga persalinan prematur dapat dipicu. Alasan lain untuk tidak pergi bekerja saat Anda sedang flu adalah risiko orang di sekitar Anda tertular. Yang terpenting, tempat kerja di mana banyak orang bekerja bersama dalam ruang terbatas sangat berisiko, karena patogen dapat menyebar dengan sangat cepat karena kebersihan yang buruk dan kondisi udara yang buruk.

Baca tentang ini juga Berapa lama pilek menular?

Durasi

Pilek yang tidak rumit dimulai perlahan dengan gejala pertama, yang meningkat selama beberapa hari. Kebanyakan gejala biasanya hilang setelah sekitar satu minggu. Penting untuk diketahui bahwa batuk biasanya hanya terjadi setelah pilek dan berlangsung rata-rata selama 18 hari, bahkan ketika semua gejala lainnya telah mereda sepenuhnya.

Selama kehamilan, perjalanannya juga bisa berbeda dari flu klasik. Oleh karena itu, banyak istirahat sangat penting, terutama selama kehamilan, agar tubuh dapat melawan infeksi secara efektif.

ramalan cuaca

Terakhir, muncul pertanyaan apakah pilek selama kehamilan bisa berbahaya bagi ibu dan / atau anak. Harus dikatakan bahwa pilek yang normal dan tidak rumit mengganggu dan melelahkan serta merupakan beban tambahan bagi tubuh wanita hamil, tetapi sama sekali tidak dinilai sebagai ancaman akut.

Biasanya gejala semuanya setelah 3-5 hari sembuh dengan sendirinya. Orang dewasa rata-rata menarik diri sekitar tiga kali setahun lebih sering masuk angin pada anak-anak karena sistem kekebalan mereka belum sepenuhnya melindungi mereka dari semua virus. Selalu ada risiko jika Anda mengalami superinfeksi bakteri (Selain virus yang menyerang tubuh, bakteri juga ditambahkan) mencurigai adanya demam dengan suhu di atas 39 derajat atau tidak ada perbaikan setelah lebih dari seminggu.

Dengan gejala ini, tetapi juga dengan rasa sakit yang tidak biasa (Misalnya, jika Anda mengalami sakit telinga yang parah atau nyeri di daerah dahi dan di bawah mata) Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Bahkan dalam kasus penyakit yang tidak berbahaya dan sembuh sendiri, jika Anda mengalami flu yang parah, Anda harus memastikan bahwa penyakitnya benar-benar sembuh: jika penyakitnya berlarut-larut atau jika tubuh stres terlalu cepat, ada risiko peradangan lebih lanjut seperti di telinga tengah, paru-paru atau di daerah radang selaput dada atau tekanan permanen pada jantung akibat miokarditis.

Gejala

Gejala klasik pilek atau infeksi seperti flu termasuk kelelahan dan kelelahan, hidung bengkak dan tersumbat yang menghasilkan lendir dalam jumlah yang berlebihan, yang kemudian akan keluar dan membuat pernapasan menjadi lebih sulit.

Sakit kepala, mungkin disertai dengan perasaan tertekan di pelipis, dahi atau pipi, serta penurunan kinerja indera penciuman dan perasa, yang sering dikaitkan dengan hilangnya nafsu makan, dan batuk ringan disertai sakit tenggorokan dan amandel yang memerah, iritasi di tenggorokan adalah tanda fisik. Last but not least, pembengkakan kelenjar getah bening yang menyakitkan dan, dalam keadaan tertentu, demam atau kepekaan yang luar biasa kuat terhadap dingin (membeku hingga dingin) terlihat.

Baca lebih lanjut tentang ini di bawah Gejala masuk angin

penyebab

Seperti halnya pilek lainnya, penyebab pilek selama kehamilan biasanya karena infeksi virus, yang dapat bervariasi tergantung musim dan wilayah.

Infeksi ini berbentuk apa yang disebut infeksi droplet, yaitu virus yang ditemukan di udara yang kita hirup atau dalam tetesan terbaik yang dibuang dari hidung, mulut, dan tenggorokan saat kita batuk atau bersin. Ini juga menempel di tangan dan kemudian ke pegangan pintu, pegangan di bus atau sejenisnya dan dari sana ke tangan orang lain, ke selaput lendir dan akhirnya mengendap di sana juga.

Seringkali terjadi infeksi ulang berulang, yang terjadi berputar-putar di atas pasangan, anak sendiri atau orang dekat lainnya atau bahkan menyebabkan pengulangan "Infeksi diri“- misalnya tentang sapu tangan bekas, yang masih digunakan dalam penyembuhan tahap pertama.
Oleh karena itu, setiap infeksi droplet selalu disertai dengan infeksi yang cepat pada banyak orang dalam periode yang sama, karena penyebaran virus yang sangat besar dan dengan demikian kemampuan pengendalian yang buruk seringkali dapat diamati.

profilaksis

Penguatan sistem kekebalan tubuh secara umum adalah cara yang baik untuk mencegah terjadinya flu. Anda harus memperhatikan pakaian yang cukup hangat dan hindari angin. Jika memungkinkan, jangan pernah membeku. Tangan dan kaki khususnya harus dijaga tetap hangat, karena suhu bagian tubuh ini berpengaruh langsung pada suhu selaput lendir dan dengan demikian pada sistem kekebalan mereka.

Selaput lendir yang dingin dan terkelupas selanjutnya menjadi penghalang yang lebih lemah terhadap virus. Selain itu, udara segar sangat bermanfaat; jalan kaki singkat dan teratur adalah yang terbaik. Sama seperti berolahraga di luar ruangan, diet kaya vitamin dan seimbang dan banyak cairan juga dapat membantu.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Diet selama kehamilan

Selama musim dingin yang populer, Anda harus mencuci tangan lebih sering dari biasanya dan, jika mungkin, kurangi berjabat tangan seminimal mungkin.

Terakhir, fase relaksasi yang teratur dan tidur yang cukup juga penting untuk melawan flu, karena tubuh manusia jauh lebih rentan terhadap segala jenis penyakit dalam situasi stres dan dengan kurang tidur dan kelelahan karena sedikit penekanan pada sistem kekebalan.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Gangguan tidur pada kehamilan

Secara khusus, pasien yang lebih rentan terhadap infeksi juga dapat mempertimbangkan apakah mereka ingin menggunakan sediaan herbal untuk memperkuat sistem kekebalan. Sebagian besar bahan aktif ini juga dapat direkomendasikan untuk wanita hamil tanpa pantangan. Dokter keluarga Anda dapat memberikan rekomendasi yang bagus untuk produk semacam itu.

Bisakah pilek juga menjadi pertanda kehamilan?

Pilek bukanlah salah satu tanda khas kehamilan. Namun, gejala pilek bisa mirip dengan gejala awal kehamilan. Misalnya, kelelahan dan kelelahan, serta mual. Tanda kehamilan yang lebih aman adalah kurangnya perdarahan menstruasi dan tes kehamilan positif.

Anda mungkin juga tertarik dengan artikel berikut: Bagaimana cara saya hamil?