Ligamen cruciatum meregang

Apa itu ligamentum cruciatum yang meregang?

Manusia memiliki dua ligamen cruciatum pada sendi lutut, depan dan belakang, yang antara lain bertanggung jawab untuk stabilisasi dan rotasi pada lutut. Oleh karena itu, perbedaan dibuat antara peregangan ligamen anterior dan posterior yang berlebihan. Namun, biasanya hanya satu dari keduanya yang terpengaruh. Peregangan ligamen krusiatum adalah cedera yang khas pada atlet. Peregangan berlebihan berarti ligamen diregangkan melebihi panjang aslinya sehingga permukaan sendi terlepas untuk waktu yang singkat tanpa merobek ligamen atau melukai kulit.

Baca lebih lanjut tentang topik ini:

• Ligamentum cruciatum anterior
• Ligamentum cruciatum posterior

penyebab

Peregangan ligamen cruciatum paling sering terjadi selama olahraga. Olahraga seperti sepak bola, bola tangan, tenis, bulu tangkis, dan ski, yang melibatkan perubahan arah yang cepat dan gerakan rotasi dengan gaya geser yang kuat, adalah cedera yang khas. Jika kaki tersangkut di sepatu bot ski atau di halaman, misalnya, dan lutut berputar pada saat yang sama, ligamen cruciatum diregangkan melebihi batas elastisnya.

Selain itu, peregangan ligamen juga dapat terjadi akibat kekuatan luar, misalnya saat lutut dipukul atau ditendang. Dalam kasus yang jarang terjadi, peregangan ligamen cruciatum dapat terjadi dalam kehidupan sehari-hari sebagai akibat dari kecelakaan atau cedera.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Cedera olahraga yang paling umum

Anda dapat mengenali ligamen cruciatum yang terlalu meregang dengan gejala-gejala ini

Ligamentum cruciatum yang meregang sering kali digambarkan sebagai regangan. Ini biasanya terjadi sehubungan dengan kecelakaan olahraga, peregangan ligamen yang berlebihan tanpa pengaruh eksternal agak tidak mungkin. Tanda-tanda khasnya adalah nyeri dan bengkak di lutut. Namun, tidak ada luka pada kulit atau persendian, sehingga kestabilan pada lutut tetap sama. Oleh karena itu, beban pada lutut masih memungkinkan, meskipun hal ini dikaitkan dengan nyeri yang bergantung pada gerakan. Ini penting ketika membedakan dari ligamen yang robek, karena stabilitas sendi yang normal tidak lagi diberikan.

Baca lebih lanjut tentang topik ini:

• Robekan ligamen anterior
• Robekan ligamen krusiatum posterior

Lutut biasanya membengkak segera setelah cedera, dan Anda juga merasakan kehilangan kekuatan yang nyata. Dibandingkan dengan ruptur ligamen, jarang terjadi perdarahan, yaitu pembentukan hematoma. Peregangan berlebihan juga dapat menyebabkan robekan pada struktur sekitarnya, misalnya pada tulang rawan dan meniskus.

Baca lebih lanjut tentang topik ini:

• Gejala robekan pada meniskus
• Kerusakan tulang rawan di lutut

Seringkali tidak ada peregangan berlebihan yang terisolasi dari ligamentum cruciatum, melainkan cedera pada ligamen atau struktur sendi lutut lainnya.

Rasa sakit

Rasa sakit yang terkait dengan peregangan ligamentum cruciatum yang berlebihan biasanya tergantung pada beban, yang berarti jarang terjadi saat istirahat. Namun, langkah kaki sedikit pun dapat menyebabkan rasa sakit. Selain itu, nyeri terjadi secara tiba-tiba, yaitu segera setelah cedera. Mereka sering dianggap menekan atau memotong dan hanya terbatas pada sendi lutut.

Jika nyeri terjadi saat istirahat dan untuk jangka waktu yang lebih lama, konsultasi ke dokter harus dilakukan, karena robekan ligamen kruciatum atau cedera lain pada sendi lutut mungkin harus diasumsikan.

Baca lebih lanjut tentang topik ini:

• Sakit Lutut --Apa yang Saya Miliki?
• Sakit paha depan - inilah penyebabnya
• Nyeri paha belakang

diagnosa

Diagnosis dari ligamentum cruciatum yang meregang biasanya dibuat oleh ahli bedah ortopedi atau ahli bedah trauma. Dokter akan menilai cedera menggunakan riwayat kesehatan dan pemeriksaan fisik. Sebagai bagian dari ini, dokter memeriksa lutut dan memperhatikan pembengkakan lutut, nyeri saat stres dan gerakan, dan hilangnya fungsi.

Dengan menggunakan berbagai tes, dia dapat menilai berbagai struktur lutut, dia mungkin akan menggambarkan pola gaya berjalan dan sumbu kaki, stabilitas sendi lutut dan otot-otot sekitarnya. Bagian penting dari pemeriksaan setelah cedera atau kecelakaan adalah selalu memeriksa aliran darah dan kepekaan.

Biasanya, pemeriksaan fisik cukup untuk memastikan kecurigaan terjadi peregangan berlebihan, tetapi dalam kasus yang jarang terjadi, prosedur berbasis peralatan tambahan mungkin diperlukan untuk mengesampingkan diagnosis banding seperti ligamen cruciatum atau robekan meniskus. Dokter dapat menggunakan USG, MRI atau CT scan.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: MRI untuk robekan ligamen cruciatum

Apa perbedaan antara ligamen cruciatum yang robek dengan ligamen cruciatum yang meregang?

Jika ligamen cruciatum direntangkan secara berlebihan, ligamentum terentang jauh melampaui batas normalnya tanpa merobek ligamen. Batas ini terlampaui pada pecahnya ligamen krusiatum. Perbedaan penting antara cedera ini adalah jika ligamen cruciatum pecah, stabilitas sendi lutut akan hilang. Seringkali, pasien tidak dapat menginjak atau berjalan dengan lutut. Namun, ketidakstabilan ini bisa ada jika otot paha diucapkan, sehingga sobekan juga bisa terabaikan. Ketidakstabilan sering meningkat dan diperhatikan, terutama saat menaiki tangga.

Berbeda dengan ligamentum cruciatum yang meregang secara berlebihan, robekan menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah pemasok, yang mengakibatkan pendarahan ke dalam sendi lutut dan dapat menyebabkan pembengkakan dan efusi sendi (hemarthrosis). Ini adalah pembeda penting dari ligamen yang meregang.

Gejala lain, seperti nyeri atau bengkak, dapat terjadi saat ligamen cruciatum robek atau terlalu tegang.

Baca lebih lanjut tentang topik ini:

• Gejala robekan ligamen krusiatum posterior
• Gejala robekan ligamen anterior
• Efusi sendi di lutut

MRI lutut

Magnetic Resonance Tomography (MRT) adalah tampilan penampang tubuh tanpa paparan radiasi. Ini terutama digunakan untuk memvisualisasikan jaringan lunak seperti ligamen atau otot. Oleh karena itu, MRI adalah alat yang sangat populer untuk diagnosis lebih lanjut dari cedera lutut. Ini digunakan secara khusus untuk mencari kemungkinan cedera yang menyertai dan untuk membedakan antara peregangan berlebihan dan robekan ligamen cruciatum, yang dapat dilihat sebagai gangguan kontinuitas yang jelas dalam MRI. Penilaian tunggal lutut dengan MRI tidak disarankan, karena dapat juga menyebabkan hasil negatif palsu. Oleh karena itu, pemeriksaan fisik harus selalu dilakukan dalam konteks gejala dan pemeriksaan fisik. Di sisi lain, MRI juga dapat menemukan cedera yang tidak diduga selama pemeriksaan fisik.

Baca lebih lanjut tentang topik ini:

• MRI untuk robekan ligamen cruciatum
• Pakaian di MRI - apa yang harus saya lepas, apa yang harus saya kenakan?

Pengobatan / terapi

Tidak seperti ligamen yang robek, peregangan berlebihan tidak memerlukan pembedahan. Pendinginan langsung dengan es segera setelah cedera penting dalam kasus peregangan berlebihan yang akut untuk mencegah pembengkakan lutut. Ini juga mengurangi rasa sakit yang terjadi.

Sebagai tindakan lebih lanjut untuk melawan pembengkakan, lutut tidak boleh dibebani dan harus diangkat. Penting untuk melindungi lutut sampai sembuh total. Gerakan pemicu harus dihindari. Dalam kasus yang parah, perban tekanan juga dapat diterapkan untuk menangkal pembengkakan melalui kompresi yang dihasilkan.

Dalam pengobatan akut, seseorang berbicara tentang apa yang disebut aturan PECH: istirahat, es, kompresi, ketinggian. Ini adalah tindakan paling penting untuk peregangan ligamen akut.

Jika rasa sakitnya parah, pereda nyeri seperti ibuprofen atau diklofenak bisa diminum jika perlu. Jika perlu, penyangga lutut atau selotip dapat membantu hingga pemulihan penuh.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Menempel lutut

Waktu penyembuhan

Waktu penyembuhan untuk ligamentum cruciatum yang meregang biasanya tidak lama. Dengan istirahat yang cukup, hanya butuh waktu beberapa hari untuk meredakan nyeri. Namun, dalam kasus stres berat dan penyembuhan yang tidak tuntas, nyeri masih dapat terjadi, oleh karena itu disarankan untuk istirahat total hingga 4 minggu. Namun, ada kemungkinan ligamen tidak sepenuhnya mendapatkan kembali elastisitas aslinya dan dapat meregang lebih cepat di masa mendatang.

Istirahat olahraga

Anda harus menunggu setidaknya sampai Anda benar-benar bebas dari rasa sakit dan sendi lutut telah terlepas sebelum Anda mulai berolahraga lagi. Biasanya, olahraga dilarang selama 2-4 minggu. Tanpa istirahat yang cukup, ligamentum cruciatum tidak dapat beregenerasi secara memadai dan konsekuensi selanjutnya dapat muncul. Setelah gejalanya membaik, Anda harus mulai berolahraga perlahan dan, khususnya, melakukan gerakan memutar lutut dengan hati-hati.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Sakit lutut- olahraga apa yang cocok?

ramalan cuaca

Peregangan ligamen cruciatum yang berlebihan biasanya hanya merupakan gangguan akut dan sementara dengan arah yang baik. Sebagian besar waktu mereka sembuh dalam waktu singkat dan tidak ada konsekuensi besar. Namun, dalam kasus yang jarang terjadi, insiden lebih lanjut dapat menyebabkan peregangan lebih cepat karena ligamen sebelumnya rusak. Selain itu, ada risiko lebih tinggi untuk pecahnya ligamen sebagian atau seluruhnya pada cedera di masa mendatang.