Gejala-gejala ini dapat digunakan untuk mengidentifikasi intoleransi histamin

pengantar

Histamin adalah hormon jaringan dan neurotransmitter. Itu dibuat dalam tubuh manusia, tetapi juga ditemukan di banyak makanan.
Pada orang dengan intoleransi histamin, yaitu intoleransi terhadap histamin, peningkatan asupan histamin dapat menyebabkan banyak gejala. Intoleransi ini mungkin disebabkan oleh fakta bahwa salah satu enzim tubuh yang bertanggung jawab untuk memecah histamin tidak cukup tersedia. Hal ini menyebabkan kelebihan histamin yang dapat menimbulkan berbagai keluhan.
Intoleransi histamin merupakan penyakit langka yang sulit didiagnosis. Agaknya itu terlalu sering salah didiagnosis.

Baca juga: Intoleransi histamin

Gambaran umum gejala

• Gejala kulit

  • gatal

  • Ruam eksim

  • Biduran (urtikaria)

  • Gatal (pruritus)

  • Kemerahan mendadak pada kulit (flush)

• Gejala yang berhubungan dengan saluran pencernaan

  • Diare (diare)

  • sakit perut

  • Sembelit (sembelit)

  • Mual dan muntah

  • Angin (perut kembung)

• sakit kepala

• pusing

• Pilek

• untuk batuk

• asma bronkial

• Tekanan darah yang terlalu tinggi atau terlalu rendah (hipertensi / hipotensi)

• Jantung berdebar kencang (takikardia)

• Aritmia jantung

• Retensi air (edema)

• kelelahan

• depresi

• Kram menstruasi (dismenore)

Lebih lanjut tentang ini: Bagaimana Anda bisa menguji intoleransi histamin?

Gejala di kulit

ruam kulit

Jika Anda tidak toleran terhadap histamin, kelebihan histamin dapat menyebabkan berbagai jenis ruam.
Ini dapat menyebabkan ruam eksim, tetapi juga untuk gatal-gatal (urtikaria). Warna merah mendadak pada kulit (flush) juga dimungkinkan. Berbagai jenis ruam hanya dapat berlangsung selama beberapa menit atau beberapa jam.

Baca juga: Ruam - Ada Apa di Baliknya?

gatal

Berbagai ruam kulit yang dapat terjadi sebagai bagian dari intoleransi histamin sering dikaitkan dengan rasa gatal yang kurang lebih jelas. Rasa gatal lebih jarang terjadi tanpa perubahan pada kulit.

Informasi tambahan di: Kulit gatal

Menyiram

Flush adalah warna merah tiba-tiba pada kulit.
Kemerahan ini terjadi terutama di area wajah, leher, dan décolleté. Penyebab flush adalah pelebaran pembuluh darah secara tiba-tiba. Kemerahan seperti itu dapat terjadi dalam konteks intoleransi histamin. Gejala biasanya hanya berlangsung beberapa detik hingga beberapa menit.

Anda dapat menemukan informasi penting di: Sindrom flush

Lebih banyak gejala

Gejala mental

Selain berbagai gejala fisik yang dapat menyebabkan intoleransi histamin, gangguan kerusakan histamin juga dapat menyebabkan gangguan mental.
Ini termasuk, misalnya, peningkatan kegelisahan dan kegugupan, gangguan tidur dan suasana hati yang depresi.

Lebih lanjut tentang ini: gangguan tidur

Gejala di sekitar mata

Intoleransi histamin dapat memiliki banyak wajah berbeda. Ini juga dapat dikaitkan dengan gejala yang terlihat seperti alergi.
Ini bisa termasuk mata berair, gatal, dan merah. Namun, perlu dicatat bahwa gejala seperti itu pada mata terjadi lebih sering dalam konteks alergi yang sebenarnya seperti alergi serbuk bunga, alergi bulu hewan, atau alergi debu rumah. Intoleransi histamin tetap menjadi kondisi kontroversial dan langka yang mungkin terlalu sering dibuat sebagai diagnosis rasa malu.

diare

Dalam kasus intoleransi histamin, gejala pada saluran cerna sering terjadi.
Nyeri perut yang menyebar dan diare sering terjadi. Apalagi setelah mengonsumsi makanan kaya histamin. Frekuensi diare sangat berbeda.

Anda mungkin juga tertarik dengan:

• Alergi makanan
• Menguji alergi makanan

Perut kembung

Perut kembung juga dapat terjadi dalam konteks kelebihan histamin dengan kerusakan histamin yang tidak mencukupi atau tertunda dalam tubuh.
Bisa disertai sakit perut dan diare. Mual dan muntah juga bisa terjadi dalam konteks intoleransi histamin.

Sakit kepala dan migrain

Intoleransi histamin dapat menyebabkan sakit kepala baik pada pasien dengan migrain yang diketahui maupun pada pasien yang tidak menderita sakit kepala.
Ini terjadi ketika ada suplai histamin berlebih, misalnya setelah makan makanan yang mengandung histamin. Kurangnya pemecahan histamin kemudian memicu sakit kepala. Banyak penderita migrain telah terbukti mengurangi aktivitas enzim yang bertanggung jawab untuk memecah histamin. Oleh karena itu, banyak penderita migrain melaporkan pemicu gejala migrain setelah mengonsumsi makanan kaya histamin seperti keju atau anggur merah.

Anda mungkin juga tertarik dengan topik ini: Serangan migrain

Jantung berdebar kencang

Jantung berdebar kencang adalah kemungkinan gejala intoleransi histamin. Tak lama setelah menelan peningkatan jumlah histamin dengan makanan, detak jantung dapat berakselerasi hingga jantung berdebar kencang (takikardia). Aritmia jantung seperti ekstrasistol (jantung tersandung) juga dapat terjadi.

Anda dapat menemukan lebih banyak penyebab palpitasi di sini: Penyebab palpitasi

Penambahan berat badan

Penambahan berat badan juga merupakan gejala yang kadang-kadang dilaporkan oleh orang yang percaya bahwa mereka mungkin memiliki intoleransi histamin.
Namun, dalam kebanyakan kasus, tampaknya tidak ada hubungan langsung antara intoleransi histamin yang sebenarnya dan penambahan berat badan.

depresi

Telah dibahas bahwa intoleransi histamin juga dapat memicu depresi.
Namun, tidak perlu disangkal bahwa gambaran klinis dari intoleransi histamin umumnya tidak sepenuhnya diperdebatkan di antara para ahli. Salah satu alasannya adalah karena diagnosisnya sulit dilakukan. Juga hampir tidak ada data ilmiah yang dapat diandalkan tentang intoleransi histamin. Sejauh ini tidak ada data yang dapat dipercaya tentang gangguan depresi akibat intoleransi histamin.

Baca lebih lanjut tentang ini: Penyebab depresi

Rambut rontok

Terkadang Anda dapat membaca bahwa intoleransi histamin juga dapat menyebabkan kerontokan rambut. Namun, ini adalah gejala yang agak tidak biasa yang dalam banyak kasus memiliki penyebab lain.

Informasi lebih lanjut tentang ini: Penyebab rambut rontok

jerawat

Jerawat bukanlah gejala khas dari intoleransi histamin.
Sementara gejala intoleransi histamin biasanya berkembang dalam waktu yang sangat singkat dan kemunduran setelah beberapa menit hingga beberapa jam, jerawat adalah penyakit kulit yang memiliki perjalanan jangka panjang. Jerawat biasanya disebabkan oleh produksi sebum yang berlebihan.

Nyeri otot

Nyeri otot bukanlah gejala khas dari intoleransi histamin.
Karena gambaran klinis dari intoleransi histamin sulit untuk didiagnosis dan sejauh ini hanya ada sedikit data ilmiah yang dapat diandalkan, banyak orang mungkin salah percaya bahwa mereka menderita intoleransi histamin. Akibatnya, banyak gejala yang dikaitkan dengan penyakit, tetapi sebenarnya memiliki penyebab yang sangat berbeda. Begitu juga dengan nyeri otot.

Anda mungkin juga tertarik dengan topik ini: Sakit otot - ada apa di baliknya?

Otot berkedut

Otot berkedut juga bukan merupakan gejala khas intoleransi histamin.
Kedutan otot dapat dipicu, misalnya oleh kekurangan magnesium atau stres psikologis. Ada banyak kemungkinan penyebab lainnya.

Baca juga: Gejala alergi

Durasi gejala

Kebanyakan orang mengalami gejala intoleransi histamin dalam beberapa menit atau jam setelah mengonsumsi makanan yang mengandung histamin.
Durasi gejala bervariasi dari orang ke orang. Biasanya gejalanya tidak berlangsung lebih dari beberapa jam. Jika ada lagi kelebihan histamin dalam fase ini, durasi gejala dapat diperpanjang.