Ini adalah gejala yang dapat Anda ketahui bahwa Anda menderita anemia defisiensi besi

pengantar

Zat besi adalah komponen dasar dari pigmen hemoglobin darah merah. Ini mengikat molekul oksigen dan mengangkutnya melalui darah ke semua sel tubuh manusia.

Jika terlalu sedikit zat besi yang disuplai ke tubuh atau jika ada kerugian besar, kekurangan zat besi dapat berkembang seiring waktu. Pada awalnya tubuh bisa kembali ke gudang besinya. Jika ini habis, pembentukan darah hanya dapat berlangsung sampai batas tertentu. Tidak cukup hemoglobin yang diproduksi, sel darah merah menjadi lebih sedikit dan lebih kecil.
Kondisi ini disebut anemia, karena disebabkan oleh kekurangan zat besi, sehingga disebut anemia defisiensi besi. Ini disertai dengan sejumlah gejala yang dapat membantu mempermudah diagnosis.

Gejala khas anemia defisiensi besi

Berikut ini adalah gambaran umum dari gejala karakteristik anemia defisiensi besi. Ini kemudian dijelaskan secara rinci menurut frekuensi dan relevansinya.

  • Kelelahan, kelelahan
  • Kesulitan tidur, konsentrasi buruk
  • Pucat pada kulit dan selaput lendir
  • Pusing, sakit kepala
  • Tinnitus
  • Sesak napas
  • Denyut nadi cepat atau jantung berdebar kencang
  • Depresi dan mood depresi
  • Rambut rontok

Kulit pucat

Gejala pertama yang terlihat secara obyektif biasanya pucat yang persisten pada kulit dan selaput lendir.

Zat besi adalah bagian dari pigmen hemoglobin darah merah. Jika zat besi dalam tubuh berkurang, kandungan hemoglobin dalam darah turun. Pigmen darah bertanggung jawab atas fakta bahwa kulit dan terutama selaput lendir yang beraroma baik tampak kemerahan. Jika pewarna dalam darah berkurang, kulit tampak pucat.

Anemia lebih sulit dikenali dari warna kulit pada orang yang secara alami memiliki warna kulit sangat terang atau memiliki sirkulasi yang buruk dan umumnya pucat. Jika dicurigai anemia, dokter akan memeriksa selaput lendir kelopak mata bawah dan mukosa mulut selama pemeriksaan fisik.

Baca juga:

  • Gejala kekurangan zat besi
  • Konsekuensi kekurangan zat besi

pusing

Pusing yang mungkin juga bisa dijelaskan oleh kekurangan oksigen.

Karena hemoglobin pigmen darah rendah, terlalu sedikit oksigen yang diangkut ke otak melalui darah. Otak sangat rentan terhadap kekurangan oksigen, bahkan fluktuasi kecil pun dapat menyebabkan gejala seperti sakit kepala dan pusing. Gejalanya diperparah saat stres, mis. di pagi hari saat bangun atau selama aktivitas olahraga. Pusing sering disebut vertigo.

Selain pusing, gangguan konsentrasi kerap terjadi pada waktu yang bersamaan. Dalam kasus yang sangat parah, mungkin ada gangguan kesadaran singkat atau kehilangan kesadaran (sinkop).

Lebih lanjut tentang ini:

  • Pusing karena kekurangan zat besi
  • Sakit kepala karena kekurangan zat besi

kelelahan

Gejala khas lainnya adalah kelelahan dan keletihan, meski sudah cukup tidur.

Hemoglobin yang mengandung zat besi mengikat oksigen dalam darah dan dengan demikian memasok oksigen ke semua jaringan. Jika kadar hemoglobin turun, oksigen yang dapat diangkut lebih sedikit, proses metabolisme berlangsung lebih lambat, energi yang dihasilkan lebih sedikit, tubuh kurang efisien dan cepat lelah. Apalagi setelah beraktivitas fisik, butuh waktu lebih lama bagi tubuh untuk pulih.

Anda mungkin juga tertarik dengan topik ini:

  • Inilah cara Anda mengatasi kekurangan zat besi

Suasana hati yang depresi

Gejala seperti kelelahan, kelelahan, dan insomnia, yang semuanya disebabkan oleh anemia defisiensi besi, berdampak negatif pada suasana hati seseorang. Dalam jangka panjang, suasana hati yang tertekan atau bahkan depresi bisa berkembang.

Selain itu, zat besi terlibat dalam pembentukan zat pembawa pesan dopamin. Di antaranya, dopamin memainkan peran penting dalam sistem penghargaan otak. Dopamin meningkatkan dorongan, motivasi, dan perasaan senang. Serotonin juga dibentuk dengan bantuan zat besi. Serotonin juga dikenal sebagai "hormon kebahagiaan".

Informasi lebih lanjut tentang topik ini:

  • Depresi kekurangan zat besi
  • Peran apa yang dimainkan vitamin dalam depresi

Rambut rontok

Zat besi tidak hanya ditemukan di hemoglobin, tetapi juga di sejumlah enzim yang terlibat dalam proses metabolisme penting.

Kekurangan zat besi memperlambat pembelahan sel dan kemampuan sel untuk beregenerasi. Sel-sel akar rambut membelah dengan sangat cepat dan sangat rentan terhadap kekurangan oksigen dan energi. Jika akar rambut tidak tercukupi, maka akan mati dan rambut yang terkena rontok. Secara umum rambut menjadi semakin tipis, rapuh dan rapuh.

Lebih lanjut tentang ini:

  • Rambut rontok

Gangguan tidur

Meskipun penderita anemia defisiensi besi biasanya mengalami kelelahan dan kelelahan, mereka seringkali dapat tidur dengan buruk. Gejala lain yang dijelaskan, seperti jantung berdebar, sesak napas, atau tinitus dapat memengaruhi perilaku tidur dalam jangka panjang.

Suara di telinga sering kali membuat mereka yang terkena tidak bisa tidur. Jantung tersandung dan jantung berdebar kencang bisa menjadi penghalang untuk tidur sepanjang malam. Gangguan tidur dan mood depresi juga bisa berdampak negatif satu sama lain.

Tinnitus

Ada dugaan bahwa berkembangnya suara di telinga (tinnitus) juga disebabkan karena kurangnya oksigen di telinga bagian dalam. Karena kekurangan oksigen, sel-sel rambut halus di telinga bagian dalam kekurangan pasokan, yang menyebabkan gangguan sensasi suara. Gangguan pendengaran ini dapat menyebabkan perubahan aktivitas di berbagai area otak, yang dapat menyebabkan suara siulan.

Jika anemia defisiensi besi tidak ditangani, gejala dapat memburuk dan menyebabkan gangguan pendengaran. Jika kekurangan zat besi diperbaiki dalam waktu yang tepat, tinnitus biasanya berkurang sepenuhnya.

Anda mungkin juga tertarik dengan topik ini:

  • Pengobatan tinnitus

Jantung berdebar kencang

Karena kandungan hemoglobin yang rendah dalam darah, lebih sedikit oksigen yang diangkut dari paru-paru ke sirkulasi tubuh. Untuk mengimbangi defisit ini, tubuh secara reaktif meningkatkan detak jantung agar dapat memasok oksigen yang cukup ke organ sensitif seperti otak dan ginjal.

Mereka yang terkena sering merasakan denyut nadi lebih cepat, jantung berdebar-debar atau jantung tersandung karena aktivitas fisik. Dalam kasus yang sangat parah, denyut nadi sudah meningkat saat istirahat.

Sesak napas

Jika ada anemia defisiensi besi yang sangat parah, tubuh bereaksi terhadap penurunan kadar hemoglobin dan kandungan oksigen tidak hanya dengan peningkatan detak jantung tetapi juga laju pernapasan.

Pasien memiliki perasaan bahwa mereka tidak bisa mendapatkan cukup udara, yang dapat menyebabkan kecemasan pada mereka yang terpengaruh dan memperburuk gejala. Otot pernapasan tambahan harus digunakan lebih intens karena kecepatan pernapasan yang meningkat. Ini membutuhkan lebih banyak energi dan lebih banyak oksigen - lingkaran setan.

Lebih lanjut tentang topik ini:

  • Sesak napas