Ligamentum luar lutut

Umum

Sendi lutut menghubungkan tulang paha ("Tulang paha") Dengan dua tulang kaki bagian bawah, tulang kering ("Tulang kering") Dan fibula ("Tulang betis"). Bimbingan dan stabilitas sendi dipastikan oleh beberapa otot dan ligamen. Namun, ligamen dan tulang rawan pada sendi lutut khususnya rentan terhadap tekanan dan beban tarik dan merupakan tempat umum terjadinya cedera.

Ligamen luar dari kedua lutut menghubungkan paha ke fibula dan membentuk pasangan ke Pita bagian dalam. Bersama-sama, pita dalam dan pita luar juga disebut "Ligamen kolateral". dia memberikan stabilitas lateral lututsaat diregangkan dan sebagian membatasi rotasi pada sendi lutut.

Bersama dengan Menisci dan Ligamen cruciatum ligamen kolateral ditentukan untuk ketegangan dan robekan pada kecelakaan lutut.

Gambar ligamen lutut luar

A - Sendi lutut kanan dari kiri
B - Sendi lutut kanan dari depan
C - Sendi lutut kanan dari belakang

1. Kneecap - tempurung lutut
2. Femur - Tulang paha
3. Shin - Tulang kering
4. Fibula - Tulang betis
5. Meniskus bagian dalam -
   Meniskus medialis
6. Meniskus luar -
   Meniskus lateral
7. Ligamen tempurung lutut -
   Ligamentum patellae
8. Pita luar -
   Ligamen collaterale fibulare
9. Pita bagian dalam -
   Ligamen jaminan tibial
10. Ligamentum cruciatum posterior -
    Ligamen cruciatum posterius
11. Ligamentum cruciatum anterior -
    Ligamen cruciatum anterius

Anda dapat menemukan gambaran umum dari semua gambar Dr-Gumpert di: ilustrasi medis

Nyeri di bagian luar lutut

Nyeri di luar Lutut dapat memiliki berbagai penyebab. Untuk membuat diagnosis yang tepat, pertama-tama orang harus menentukan jenis rasa sakit melalui pertanyaan yang ditargetkan pada pasien. Perbedaan bisa dibuat dalam jenis, durasi dan waktu Sakit di lutut bertemu. Seringkali, bagaimanapun, ada juga kecelakaan baru-baru ini yang melibatkan Lutut di depan.

Jika pasien menyatakan bahwa mereka merasakan sakit saat memberikan tekanan atau gerakan, ini biasanya berarti a Kerusakan struktur tepat di bawah di depan. Selain itu, jika pasien baru saja mengalami kecelakaan di mana lutut terpelintir atau diputar secara berlebihan, Anda bisa melakukannya Strain atau bahkan Sobekan di ligamen ada.

Penyebab nyeri permanen di ligamen luar lutut yang tidak terkait dengan kecelakaan mungkin timbul Muatan salah menunjukkan. Secara khusus, olahraga yang melibatkan tekanan tinggi pada tungkai dan lutut, seperti joging atau sebagian besar olahraga bola, menyebabkan stres yang berlebihan atau tidak tepat pada sendi. Rasa sakit, Misalignments, perubahan otot dan Kerusakan tulang rawan, tulang dan Pita.

Ketegangan ligamen luar

SEBUAH Peregangan berlebihan dari ligamen luar di lutut adalah cedera yang sangat umum dalam olahraga. Sehubungan dengan gerakan yang salah dan tidak diinginkan, lutut sering kali diregangkan ke luar dengan kekuatan tinggi. Ligamen luar, yang elastis sampai batas tertentu, ditarik dan timbul rasa sakit yang menusuk. Jika ligamen sebagian besar tertahan, lutut masih stabil, berbeda dengan lutut Ligamen pecah. Karena ini hanya ketegangan, jaringan tambahan di lutut biasanya tidak rusak dan sering terjadi memar.

Segera setelah ketegangan, dianjurkan untuk memilikinya pendinginan, Ketinggian, kompresi dan Relief sisi yang terkena.
Ini mencegah pembengkakan dan mengurangi rasa sakit. Kaki tersebut kemudian harus dibiarkan agar proses penyembuhan bisa berjalan lebih cepat. Biasanya regangan ligamen yang umum akan sembuh dalam dua minggu.
Jika tidak demikian, disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli bedah ortopedi, yang dapat memulai prosedur diagnostik lebih lanjut jika perlu.

Robekan ligamen luar

Jika lutut meregang secara berlebihan dalam suatu kecelakaan, hal itu bisa terjadi Robekan ligamen luar datang. Ini bisa benar-benar putus atau robek sebagian. Nyeri tajam khas ketika tekanan dan pergerakan daerah yang terkena terjadi di samping Ketidakstabilan lutut di. Berbeda dengan strain ligamen, tidak ada lagi stabilitas lateral, yang dapat ditentukan oleh ahli bedah ortopedi dengan gerakan tangan tertentu. Upaya dilakukan untuk "membuka" lutut ke arah luar dengan kaki terentang. Jika ini lebih mudah dari biasanya, selotip mungkin robek. SEBUAH MRI Pemeriksaan kemudian dapat memberikan konfirmasi tegas. Secara teori juga ada satu refleksi invasif sendi lutut („Artroskopi“) Mungkin untuk diagnosis, tetapi lebih mungkin digunakan pada cedera pada ligamen cruciatum.

Terapi untuk cedera ligamen lateral

Terapi untuk cedera pada ligamen lateral lutut bervariasi tergantung pada derajat cedera. Jika ligamen meregang berlebihan atau sedikit robek, ini seringkali hanya diperlukan untuk melindungi sendi yang terkena dengan menstabilkannyasampai cederanya sembuh. Bergantung pada durasi proses penyembuhan, otot-otot yang terlibat membutuhkan rekonstruksi yang ditargetkan. Secara teori, proses penyembuhan ini tidak lebih dari dua minggu.

Jika, misalnya, ligamentum luar benar-benar pecah, diferensiasi lebih lanjut harus dilakukan. Jika persendian masih stabil dapat juga dilakukan perawatan secara konservatif dalam bentuk stabilisasi dengan a Belat hingga 6 minggu. Jika terjadi cedera yang lebih serius dimana bagian lutut dan tulang lainnya juga ikut rusak dan membuat sendi lutut tidak stabil, sering dioperasi dan ligamen diperbaiki kembali.

Rekaman untuk cedera ligamen eksternal

Disebut "Perekaman“Menawarkan metode terapeutik atau preventif. Bagaimanapun, itu harus didiskusikan dengan spesialis sebelumnya. Taping banyak digunakan dalam kedokteran olahraga dan memiliki beberapa fungsi pada saat yang bersamaan.

Ini melindungi persendian individu dari gerakan berlebihan dan peregangan berlebihan, sementara itu melindungi dari cedera yang sudah ada sebelumnya Kompresi dan stabilisasi daerah sendi yang terkena penawaran. Pada dasarnya ini hanya tentang perban perekat tidak elastisyang menempel di bagian luar kulit. Dokter atau pasien dapat merekam sendiri berkat instruksi yang tepat.

Prediksi cedera ligamen eksternal

Perkiraan untuk a Ketegangan ligamen luar, serta untuk satu orang Pecah sangat baik setelah perawatan. Biasanya, setelah penyembuhan total, sendi dapat digunakan kembali tanpa batasan. Pembengkakan dan rasa sakit serta ketidakstabilan seharusnya sudah benar-benar surut. (silakan lihat: Sakit di lutut)

Ketegangan diperkirakan membutuhkan waktu antara beberapa hari hingga dua minggu untuk sembuh, sedangkan pecah adalah proses yang sangat lama. Dalam kasus terapi konservatif, biasanya dihitung dengan sekitar enam minggu, sedangkan prosedur pembedahan dengan perawatan lanjutan dapat memakan waktu lebih lama secara signifikan tergantung pada tingkat keparahan cedera.

Profilaksis cedera ligamen lateral

Di atas segalanya, para atlet pasti olahraga ditakdirkan untuk cedera ligamen dengan frekuensi tertentu di area lutut. Olahraga bola seperti sepak bola, tetapi terutama ski, dianggap sebagai faktor risiko (lihat: Cedera dalam sepakbola). Apalagi saat bermain ski dengan kecepatan tinggi, ski yang menempel kuat di kaki dapat dengan mudah melukai putaran dan meregangkan ligamen di lutut. Bukan hanya band luar, tapi juga Pita bagian dalam, Ligamen cruciatum dan Menisci sangat terancam punah. Olahraga ini harus dilakukan dengan hati-hati.

Otot yang kuat di kaki juga dapat memberikan efek perlindungan. Penguatan yang ditargetkan dari kelompok otot individu menghasilkan stabilitas sendi yang lebih besar dan kelegaan ligamen.