Durasi ovulasi dan hari subur

pengantar

Pada wanita sehat, ovulasi terjadi dengan cara yang dikendalikan oleh hormon selama siklus menstruasi. Kapan ini terjadi bervariasi dari wanita ke wanita dan tergantung pada panjang siklus individu.

Dalam siklus 28 hari yang sering, ovulasi terjadi di sekitar tengah, yaitu pada hari keempat belas, dan merupakan waktu paling subur. Seorang wanita juga siap untuk hamil beberapa hari sebelum dan sekitar sehari setelahnya, karena ovulasi juga memperpanjang umur sperma. serta sel telur yang sudah matang dan retak mengalir ke jendela waktu hari-hari subur.

Berapa lama ovulasi berlangsung?

Pematangan telur dan pemilihan folikel yang dominan dan matang dapat memakan waktu beberapa hari. Namun ovulasi sendiri hanya berlangsung satu hari per siklus. Dengan siklus 28 hari, dihitung dari hari pertama haid, ini biasanya terjadi pada hari keempat belas.

Saat ovulasi terjadi, folikel pada ovarium pecah dan sel telur yang dikandungnya dilepaskan. Sel telur kemudian bergerak ke ovarium, di mana ia dibuahi oleh sperma atau mati. Umur sel telur yang retak dan matang, yang dipahami dengan istilah ovulasi, adalah maksimal 24 jam. Selama periode waktu ini, kemungkinan hamil paling tinggi.

Bagaimana Anda bisa membedakan ovulasi sendiri? Baca lebih lanjut tentang ini di sini.

Berapa lama hari subur?

Lamanya hari subur bergantung pada faktor ibu dan ayah. Umur sel telur yang retak dihitung di antara pengaruh ibu.Ini biasanya maksimal 24 jam, dengan kemungkinan pembuahan tertinggi dalam 12 jam pertama setelah ovulasi.

Kondisi sperma merupakan salah satu faktor yang mempengaruhi paternal. Sperma yang sehat dapat bertahan hingga tujuh hari, tetapi biasanya diasumsikan memiliki umur maksimum sekitar lima hari. Oleh karena itu, empat hingga lima hari sebelum wanita berovulasi biasanya ditambahkan ke hari-hari subur. Karena meskipun sebagian besar sperma mati setelah jangka waktu lima hari dan memiliki umur yang lebih pendek, lebih sedikit sperma yang bermigrasi melalui vagina dan rahim ke tuba falopi dan pembuahan selama hubungan seksual lima hari sebelum ovulasi.

Jika Anda menambahkan umur sperma lima hari ke satu hari kehidupan sel telur subur, masa subur berlangsung sekitar enam hari. Yakni lima hari sebelum ovulasi dan hari ovulasi itu sendiri.

Kapan Anda harus berhubungan seks untuk hamil?

Waktu ideal untuk melakukan hubungan seksual agar bisa hamil adalah saat masa subur. Ini dimulai sekitar lima hari sebelum ovulasi dan berakhir sekitar 24 jam setelah ovulasi terjadi.

Kemungkinan konsepsi tertinggi dapat dicapai jika pasangan tidur bersama sehari sebelum atau tepat pada hari ovulasi. Pada hari-hari lain di luar jendela waktu subur, kemungkinan hamil sangat rendah atau tidak ada sama sekali.

Cari tahu lebih lanjut tentang topik tersebut di sini: Bagaimana Anda bisa mendorong ovulasi?

Apa yang bisa diindikasikan oleh rasa sakit?

Beberapa wanita mengeluh sakit, menarik, atau menyengat di perut sekitar ovulasi. Kadang-kadang, sensasi tidak menyenangkan ini dapat dilokalisasi dengan lebih tepat dan ditempatkan di sisi kanan atau kiri. Ini bisa disebut nyeri tengah, yang bisa terjadi selama ovulasi. Namanya dijelaskan dengan ovulasi, yang biasanya terjadi di tengah siklus bulanan, yang bisa dirasakan dan dirasakan oleh sebagian wanita. Nama lainnya adalah nyeri ovulasi atau intermenstruasi.

Ada beberapa penyebab sensasi abnormal ini. Rasa sakit mungkin menunjukkan bahwa folikel, yang telah membesar, menekan jaringan di sekitarnya. Rasa sakit juga bisa menjadi ekspresi ovulasi itu sendiri. Wajar jika saluran tuba yang mengambil telur yang retak berkontraksi untuk mengangkut telur melalui gerakan ini. Beberapa wanita merasa ini tidak nyaman.

Nyeri tengah tidak perlu khawatir, wanita yang terkena biasanya bisa buang air sendiri dengan obat penghilang rasa sakit dosis rendah atau botol air panas setelah berkonsultasi dengan dokter. Namun, terkadang, pendinginan juga bisa meredakan nyeri. Nyeri dada juga mungkin terjadi. Hal ini disebabkan oleh lingkaran kendali hormon yang bergantung pada siklus dan dapat mengindikasikan ovulasi.

Baca juga artikelnya: Ovulasi berdarah.

Bisakah Anda memengaruhi sendiri durasinya?

Durasi ovulasi tidak bisa dipengaruhi oleh diri sendiri. Sel telur adalah sel dengan umur pasti maksimal 24 jam dan tidak dapat dipengaruhi. Seorang pria juga tidak memiliki pengaruh terhadap umur spermanya.

Pada dasarnya, gaya hidup sehat bermanfaat untuk kehamilan yang diinginkan dan dapat meningkatkan kemungkinannya. Jika siklus menstruasi wanita sangat tidak teratur atau jika jumlah perdarahan berfluktuasi secara signifikan dari sangat lemah menjadi sangat kuat, disarankan untuk menemui dokter. Ini juga berlaku jika tidak ada masa haid. Dokter kandungan dapat menggunakan berbagai pemeriksaan untuk menentukan apakah sirkuit kontrol hormonal yang diperlukan untuk siklus bekerja dengan baik, pasien sehat secara ginekologis, dan ovulasi berlangsung dengan baik.

Cari tahu lebih lanjut tentang topik tersebut: Bagaimana cara saya hamil?