Peradangan periosteum di bagian tumit

Apa itu peradangan periosteum di tumit?

Peradangan periosteum, Periostitis, adalah peradangan pada jaringan ikat yang mengelilingi tulang. Periostitis dapat memengaruhi berbagai selaput tulang; selaput tulang tulang kering, tumit, lutut, atau siku sering meradang. Tumit adalah bagian belakang kaki, juga disebut tumit. Peradangan periosteum pada tumit merupakan penyakit yang menyakitkan yang bisa disebabkan, misalnya oleh olah raga berlebihan selama olah raga atau oleh bakteri. Biasanya, atlet, seperti pelari atau pemain ski, terpengaruh oleh penyakit tersebut.

Anda dapat menemukan informasi lengkap tentang subjek di: Peradangan periosteum

penyebab

Penyebab klasik peradangan periosteum pada tumit adalah stres yang berlebihan selama aktivitas fisik yang intens. Periosteum terdiri dari jaringan ikat dan menutupi hampir seluruh tulang. Olahraga seperti jogging atau ski meningkatkan peradangan pada selaput tulang. Kekuatan tarik otot dan selubungnya dapat menyebabkan iritasi pada periosteum dan meningkatkan peradangan.

Selain itu, peradangan periosteum dapat berkembang saat patogen menetap. Bakteri dan virus dapat menyebabkan periostitis, biasanya sebagai bagian dari peradangan sumsum tulang (Osteomielitis) atau radang tulang (Osteitis).

untuk jogging

Peradangan periosteum pada tumit sering menyerang pelari. Faktor-faktor seperti permukaan jalan yang keras, permukaan lantai yang berubah dan urutan gerakan yang salah seperti pengereman mendadak mendorong terjadinya iritasi pada membran tulang. Faktor risiko lain dari peradangan periosteum adalah sangat intensif, latihan satu sisi, alas kaki yang salah, otot yang sangat lelah dan kelainan bentuk kaki.

Jika otot dan fasciae meningkatkan efek tarikan pada selaput tulang, mereka mengalami iritasi dan dapat menjadi meradang. Seiring dengan tulang kering dan lutut, tumit adalah bagian tubuh yang rentan mengalami peradangan periosteum.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Radang kulit tulang pada tulang ekor

Taji tumit

Taji tumit adalah perubahan tulang tajam di bagian bawah kalkaneus di kaki. Bagian kaki ini secara mekanis mengalami tekanan dan dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang cukup besar. Dalam perjalanan penyakit, sering terjadi peradangan periosteum. Mereka yang terkena biasanya menderita sakit parah di area seluruh tulang tumit, yang bisa menyebar dan membuat sulit berjalan.

Janji dengan Dr.?

Saya akan dengan senang hati memberi tahu Anda!

Siapa saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya seorang spesialis ortopedi dan pendiri .
Berbagai program televisi dan media cetak secara teratur melaporkan pekerjaan saya. Di televisi HR, Anda dapat melihat saya setiap 6 minggu secara live di "Hallo Hessen".
Tapi sekarang cukup ditunjukkan ;-)

Atlet (pelari, pemain sepak bola, dll.) Sangat sering terkena penyakit kaki. Dalam beberapa kasus, penyebab ketidaknyamanan pada kaki tidak dapat diidentifikasi pada awalnya.
Oleh karena itu, perawatan kaki (misalnya, tendonitis Achilles, taji tumit, dll.) Membutuhkan banyak pengalaman.
Saya fokus pada berbagai macam penyakit kaki.
Tujuan dari setiap pengobatan adalah pengobatan tanpa operasi dengan pemulihan kinerja yang lengkap.

Terapi mana yang mencapai hasil terbaik dalam jangka panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua informasi (Pemeriksaan, X-ray, USG, MRI, dll.) dinilai.

Anda dapat menemukan saya di:

• Lumedis - ahli bedah ortopedi Anda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Langsung ke pengaturan janji temu online
Sayangnya, saat ini hanya memungkinkan untuk membuat janji dengan perusahaan asuransi kesehatan swasta. Saya berharap atas pengertian Anda!
Informasi lebih lanjut tentang diri saya dapat ditemukan di Dr. Nicolas Gumpert

Gejala ini dapat digunakan untuk mengidentifikasi peradangan periosteum pada tumit

Peradangan periosteum di tumit menyebabkan gejala peradangan yang khas. Tumit yang terkena biasanya bengkak, merah, dan hangat. Mobilitas kaki terbatas dan tumit sangat empuk dan menyebabkan nyeri hebat saat bergerak.

Jika peradangan parah, nyeri di tumit dapat terjadi bahkan saat istirahat, yaitu tanpa membebani kaki yang terkena. Saat penyembuhan berlangsung, rasa sakit mereda. Jika Anda mulai berolahraga terlalu dini, rasa sakit akan meningkat lagi dan peradangan akan kambuh.

Orang sakit juga sering menderita sakit start up yang terjadi setelah istirahat lama dalam bergerak.

Anda mungkin juga tertarik dengan artikel ini: Radang kaki

Mulai sakit

Jika Anda duduk atau berbaring dalam waktu yang lama dan kemudian ingin mulai berlari dan tiba-tiba rasa sakit menjalar ke tumit Anda saat bergerak, ini disebut nyeri mulai. Nyeri permulaan adalah gejala yang mungkin dari peradangan periosteum di tumit. Nyeri ini sering digambarkan sebagai nyeri tumpul dan mereda dengan gerakan.

diagnosa

Pertama-tama, dokter melakukan percakapan dengan orang yang bersangkutan tentang gejala, perjalanan penyakit, dan penyakit yang menyertainya. Kemudian tumit yang sakit diperiksa secara fisik, biasanya berdampingan dengan tumit yang sehat. Saat meraba, dokter dapat menentukan peradangan menggunakan tanda klasik peradangan kemerahan, bengkak, menghangat, nyeri (tekanan), dan mobilitas terbatas.

Tes darah biasanya juga dilakukan. Tindakan diagnostik lebih lanjut, seperti rontgen, jarang diperlukan untuk menegakkan diagnosis inflamasi periosteum.

pengobatan

Bergantung pada penyebab peradangan periosteum di tumit, perawatan yang ditargetkan mengikuti. Misalnya bila terjadi peradangan bakteri maka diperlukan terapi antibiotik untuk menghilangkan bakteri tersebut. Jika Anda terbebani oleh aktivitas olahraga yang intens, Anda perlu istirahat, mendinginkan, dan mengobati rasa sakit.

Masuk akal untuk menggunakan obat penghilang rasa sakit yang juga memiliki efek anti-inflamasi, misalnya agen dengan bahan aktif ibuprofen atau diklofenak. Sangat penting untuk bersikap santai pada tubuh sampai benar-benar sembuh.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Ini adalah berapa lama peradangan periosteum berlangsung

Istirahat olahraga

Imobilisasi tumit dan istirahat fisik merupakan aspek penting dalam penyembuhan peradangan periosteum pada tumit. Proses penyembuhan bisa berlangsung lama tergantung penyebab dan pengobatannya. Jika Anda kembali berolahraga terlalu cepat, peradangan sering kambuh. Oleh karena itu, penting untuk memulai pelatihan kembali secara perlahan setelah gejala benar-benar mereda.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Radang kulit tulang pada tulang ekor

Tape

Pita dapat digunakan untuk peradangan periosteum di tumit untuk menstabilkan jaringan dan membangun ketegangan. Ketegangan dikatakan meningkatkan sirkulasi darah dan penyembuhan. Ini bukanlah tindakan yang akan menyembuhkan periosteum. Meskipun demikian, Anda dapat mengetuk tumit jika dirasa nyaman untuk orang yang bersangkutan dan bahkan mungkin meredakan nyeri saat bergerak.

Harap baca juga artikel rinci kami di: Kinesio tape

Pengobatan rumahan ini dapat membantu

Pada prinsipnya, semua pengobatan rumahan yang mendingin efektif dalam meredakan gejala peradangan, seperti pembengkakan dan pemanasan. Bantalan pendingin dan kompres lembab dengan air dingin adalah cara yang baik untuk mendinginkan jaringan yang terkena di tumit. Balutan quark yang bisa dililitkan di tumit yang bermasalah juga ideal.

Quark membungkus mendinginkan tumit, meredakan nyeri dan bengkak serta juga memiliki efek anti inflamasi. Pada perjalanan penyakit selanjutnya, mandi air dingin dan hangat secara bergantian dapat bermanfaat.

homoeopati

Tetesan homeopati dapat digunakan sebagai suplemen untuk terapi. Minum antibiotik sangat penting dalam kasus peradangan periosteum bakteri dan tidak dapat diganti dengan pengobatan homeopati.

Ruta tombolens Globulus dapat diminum jika terjadi peradangan periosteum di tumit. Kalsium, Silicea, Lycopodium dan terutama Mercurius solubilis juga populer.

Kapan Anda membutuhkan kortison?

Kortison adalah obat anti-inflamasi yang digunakan untuk mengobati peradangan periosteum yang rumit. Dalam beberapa kasus, peradangan periosteum bersifat persisten dan berkepanjangan dan dapat disertai dengan penyakit yang menyertai atau defisiensi imun, yang memperlambat proses penyembuhan.

Kortison dapat menjadi pengobatan yang efektif untuk infeksi periosteum kronis yang rumit.

Waktu penyembuhan

Bergantung pada penyebab periostitis, durasi penyembuhan bisa bervariasi. Peradangan periosteum yang disebabkan oleh bakteri sering dikaitkan dengan osteomielitis, sehingga proses penyembuhannya tergantung dari penyakit yang mendasari dan hal ini harus ditangani secara khusus.

Pada saat yang sama, peradangan periosteum pada tumit yang disebabkan oleh kelebihan beban dapat sembuh dalam beberapa minggu atau berlangsung selama beberapa bulan. Waktu penyembuhan atlet sangat dipengaruhi oleh istirahat dalam olahraga. Olahraga yang intensif dan terlalu dini dapat memperpanjang waktu penyembuhan secara signifikan dan membiarkan peradangan kambuh lagi.

Anda dapat menemukan informasi lengkap di bawah topik kami: Berapa lama peradangan periosteum bertahan!