Belajar Masalah-The-

Takut sekolah

Apa kecemasan sekolah?

Kecemasan sekolah adalah ketakutan anak-anak untuk pergi ke sekolah. Hal ini dapat disebabkan oleh faktor pelajaran, guru dan teman sekelas atau faktor sekolah lainnya.

Sesuatu tentang kehidupan sekolah sehari-hari membuat anak takut sehingga mereka tidak ingin pergi ke kelas. Ketakutan ini seringkali juga memengaruhi anak-anak secara fisik, itulah sebabnya mereka menonjol karena sakit perut atau gejala serupa.

Sebagai orang tua, bagaimana saya mengetahui jika anak saya menderita kecemasan sekolah?

Jarang anak mengatakan bahwa mereka takut sekolah atau bahkan sepenuhnya menyadarinya. Oleh karena itu, jika gejala fisiknya tidak jelas, tidak ada gunanya bertanya kepada anak apa masalahnya. Jika gejalanya menetap, oleh karena itu orang tua harus memperhatikan konteks di mana mereka menjadi sangat buruk.

Dalam kasus kecemasan sekolah, misalnya, anak-anak merasa sangat buruk sebelum dan sesudah sekolah, sementara mereka tidak memiliki masalah sama sekali selama liburan. Oleh karena itu, orang tua hanya mengenali kecemasan sekolah dengan mengamati anak-anak mereka dengan cermat. Jika ragu, dokter anak atau psikolog dapat membantu dengan pilihan diagnostiknya.

Baca lebih lanjut tentang subjek di bawah ini: Pendaftaran sekolah

Gejala yang menyertai kecemasan sekolah

Rasa takut yang nyata terhadap sekolah sering kali disertai dengan gejala fisik yang tidak spesifik. Biasanya untuk ini adalah:

sakit perut
mual
Masalah gastrointestinal
sakit kepala
Gangguan tidur dan konsentrasi
Nyeri di sekujur tubuh
Mengompol pada anak-anak

Terutama pada anak yang lebih tua dan remaja terdapat gejala psikologis seperti mood depresi, penarikan diri dari pergaulan atau gangguan makan.

Oleh karena itu, kecemasan sekolah dapat menyebabkan berbagai macam gejala yang seringkali sulit untuk ditentukan. Ini karena gejalanya bersifat psikosomatis. Ini adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan gejala fisik yang dipicu oleh stres psikologis.

Pada prinsipnya, setiap gejala yang mungkin terjadi dapat terjadi dan kecemasan sekolah dapat mengambil berbagai bentuk. Tetapi meskipun tidak ada penyakit fisik sebagai penyebab gejala, gejala tersebut tidak boleh dianggap remeh. Mereka dianggap sepenuhnya oleh anak-anak dan tidak sombong. Jadi mereka mengganggu mereka seolah-olah ada penyebab fisik.

Sakit perut karena takut sekolah

Sejauh ini, gejala kecemasan sekolah yang paling umum adalah sakit perut. Bukan tanpa alasan yang kuat bahwa stres psikologis dikatakan "memukul perut Anda", dan anak-anak khususnya sangat rentan terhadap keluhan gastrointestinal dalam hal ini.

Jika sakit perut terus berlanjut dan bukan disebabkan oleh penyakit akut, maka orang tua harus memikirkan masalah psikologis seperti takut sekolah.

Apakah Anda tertarik dengan topik ini? Kemudian baca artikel kami selanjutnya di bawah ini: Sakit perut pada anak-anak

Kapan anak saya membutuhkan bantuan profesional?

Jika anak menderita ketakutan akan sekolah, secara psikologis dan / atau fisik, bantuan profesional disarankan. Jika tekanan psikologis tersebut tidak ditangani, tidak hanya dapat mengganggu kinerja sekolah sampai lulus, tetapi juga membuat anak rentan terhadap masalah psikologis di kemudian hari.

Oleh karena itu, jika Anda curiga takut sekolah, Anda setidaknya harus meminta nasihat psikolog sekolah Anda. Ini kemudian dapat memutuskan apakah pengobatan oleh dokter masuk akal.

Apa yang dapat Anda lakukan tentang rasa takut sekolah?

Dalam mengatasi ketakutan sekolah, penting untuk menemukan penyebabnya dan, jika mungkin, memperbaikinya. Misalnya, jika anak takut sekolah karena konflik sosial, fokusnya adalah rekonsiliasi dengan pihak lain.

Seringkali ini tidak mudah, karena sangat sedikit anak yang menjadi takut sekolah karena pertengkaran sederhana. Biasanya, masalah yang lebih kompleks seperti intimidasi atau ketidakberuntungan dari seorang guru berada di balik ketakutan akan sekolah.

Untuk menyelesaikan konflik ini, orang tua dan guru lain biasanya harus diajak berkonsultasi. Jika rasa takut gagal menjadi alasan menolak sekolah, anak juga harus mendapat perawatan psikologis. Tujuannya adalah untuk memperkuat harga diri dan menghilangkan ketakutan irasional bahwa dunia akan berakhir jika nilainya buruk.

Keluarga dan guru harus ikut serta, karena mereka sering menekan anak dan dengan demikian berkontribusi pada rasa takut gagal.

Orang penghubung yang baik untuk segala bentuk kecemasan sekolah adalah psikolog sekolah, yang dapat ditemukan di sebagian besar sekolah. Orang ini tidak hanya dapat menjaga anak, tetapi juga mengkoordinasikan pekerjaan siswa dan guru.

Anda dapat membaca lebih banyak informasi bermanfaat tentang topik ini di artikel kami berikutnya di bawah: Terapi dan bantuan untuk anak-anak dan remaja dengan masalah perilaku

Sejauh mana homeopati dapat membantu mengatasi hal ini?

Tidak ada obat khusus untuk kecemasan sekolah baik dalam homeopati atau pengobatan konvensional, karena ini adalah masalah psikologis. Tetapi homeopati khususnya menawarkan banyak kemungkinan untuk meringankan penderitaan mental dan menenangkan anak. Ini dapat membantu dalam mengatasi kecemasan sebagai tindakan pelengkap.

Contoh zat yang digunakan adalah Argentum nitricum (Perak nitrat) untuk panik dan ketakutan, Gelsemium sempervirens (semak melati kuning) untuk kegugupan dan Lycopodium clavatum (Bärlapp) dengan tuntutan dan stres yang berlebihan.

Artikel berikut memberikan informasi lebih lanjut tentang topik ini. Baca lebih lanjut tentang ini di bawah: Homeopati untuk kecemasan

Berapa lama rasa takut akan sekolah bertahan?

Durasi kecemasan sekolah sangat bergantung pada penyebab dan tingkat keparahannya. Sebagai aturan, itu tidak akan hilang dengan sendirinya. Namun, jika dikenali dengan cepat dan pemicunya dilawan, itu bisa hilang lagi setelah beberapa minggu.

Namun, jika pemicunya terus berlanjut dan menggerogoti kesehatan fisik dan mental anak, ketakutan akan sekolah dapat memburuk dan bertahan sampai anak tersebut membutuhkan bantuan profesional.

Bagaimana prognosisnya?

Prognosisnya berbeda dari satu anak ke anak lainnya dan oleh karena itu tidak ada informasi yang berlaku secara umum.Namun, diketahui bahwa kedua faktor usia dan tingkat keparahan kecemasan sekolah memiliki pengaruh yang menentukan pada prognosis.

Anak-anak di bawah usia 11 tahun dengan sedikit pembatasan memiliki keberhasilan pengobatan lebih dari 90%, sehingga mereka biasanya dapat "disembuhkan" dari kecemasan sekolah mereka. Di sisi lain, anak-anak yang lebih tua dengan bentuk yang lebih parah lebih mungkin mengembangkan jenis gangguan kepribadian karena rasa takut mereka terhadap sekolah, yang akan menemani mereka sepanjang hidup mereka. Jadi, meskipun rasa takut akan sekolah menghilang di beberapa titik, gangguan psikologis tetap ada.

Dari mana rasa takut akan sekolah berasal?

Ada banyak alasan untuk takut akan kehidupan sekolah sehari-hari. Hampir setiap anak terkadang takut pergi ke sekolah, misalnya sebelum ulangan atau ujian. Hal ini harus dibedakan dari konflik yang menyebabkan ketakutan permanen terhadap sekolah dan lama kelamaan dapat membuat anak sakit. Ini biasanya berupa ketakutan sosial atau terkait kinerja.

Konflik sosial yang khas adalah, misalnya, perundungan, takut dipermalukan, takut pada guru atau harga diri rendah dan masalah yang terkait dengannya. Anak-anak takut dengan situasi ini dalam kehidupan sekolah sehari-hari dan tidak merasa mereka mampu menghadapi tantangan sosial. Karakter pemalu dan pendiam rentan terhadap ketakutan sosial ini.

Untuk informasi lebih lanjut, lihat: Konsekuensi penindasan

Bentuk lain dari kecemasan sekolah muncul dari tekanan untuk melakukan yang dialami anak dari guru, orang tua, atau bahkan diri mereka sendiri. Situasi ujian memicu kepanikan yang nyata pada anak-anak ini dan mereka sangat takut gagal.

Hal ini dapat disebabkan oleh orang tua dan guru yang ketat serta prestasi sekolah yang buruk sebelumnya, tetapi anak-anak dengan nilai bagus juga sering takut pada ujian jika mereka terlalu banyak menekan diri. Anak-anak yang sangat tidak aman atau sangat ambisius sangat rentan terhadap bentuk kecemasan sekolah ini.

Seringkali anak-anak yang mengalami kesulitan membaca dan mengeja juga takut pergi ke sekolah. Stres dari potensi kegagalan membuat mereka agresif dan sedih.

Anda dapat membaca lebih lanjut tentang topik ini: Penyebab masalah perilaku pada anak

Bagaimana kecemasan sekolah didiagnosis?

Diagnosis takut sekolah biasanya dibuat oleh dokter anak atau psikolog anak atau psikiater. Anamnesis, yaitu menanyakan tentang gejala dan keadaan, sangat menentukan.

Selain pembahasan mendetail dengan dokter, pemeriksaan fisik dan psikologis dilakukan untuk mendapatkan gambaran menyeluruh tentang anak dan situasinya serta untuk mengesampingkan penyebab lain dari masalah tersebut.

Apakah ada ujian untuk kecemasan sekolah?

Sebagai bagian dari asesmen psikologis anak, berbagai tes dapat digunakan untuk mencatat tekanan psikologis yang berhubungan dengan sekolah. Contohnya termasuk prosedur yang menggambarkan kesehatan mental umum dan kinerja intelektual anak. Hanya sedikit dari tes ini yang dikhususkan untuk kecemasan sekolah.

Salah satunya adalah tes SAT, di mana anak-anak diperlihatkan 10 papan gambar dan mereka diminta untuk menceritakan sesuatu tentang situasi yang disajikan. Penguji dapat memfokuskan percakapan pada aspek-aspek khas kecemasan sekolah dan menilai jawaban anak-anak yang sesuai.

Prosedur ini telah dikembangkan pada tahun 1970-an dan oleh karena itu harus disesuaikan dengan situasi sekolah saat ini dan diperluas untuk mencakup beberapa aspek. Oleh karena itu, pengujian selalu merupakan kombinasi dari prosedur tes standar dan modifikasi serta interpretasinya oleh dokter atau psikolog berpengalaman dalam hubungannya dengan hasil pemeriksaan lainnya.

Ketakutan sekolah di sekolah dasar

Pada prinsipnya, anak sekolah dari segala usia dapat mengembangkan rasa takut terhadap sekolah. Penyebab dan karakteristik pada anak kecil berbeda dengan anak yang lebih besar. Di sekolah dasar, hampir semua anak kewalahan, setidaknya pada awalnya. Hal ini dapat terjadi karena teman sekelas, guru, atau kelas itu sendiri.

Anak-anak yang tidak aman secara sosial, misalnya, merasa sulit untuk berbicara di depan teman sekelas mereka dan oleh karena itu hanya berkontribusi sedikit di kelas. Mereka takut dipanggil, begitu pula kegiatan bersama. Anak pertama-tama harus belajar menangani tuntutan sekolah, dan guru harus secara khusus mendorong dan meringankan anak-anak seperti itu.

Beberapa guru memiliki efek yang berlawanan pada anak-anak seusia ini dan dapat memicu kecemasan sekolah melalui perilaku yang ketat dan tuntutan kinerja yang tinggi. Ini tidak berarti bahwa guru seperti itu buruk, karena kebanyakan anak membutuhkan aturan yang ketat sebagai struktur. Namun justru pada usia inilah seringkali ada siswa sensitif yang mudah terintimidasi dan mengembangkan rasa takut terhadap sekolah.

Pertengkaran dengan teman sekelas memperburuk masalah ini. Oleh karena itu, siswa sekolah dasar sangat rentan terhadap kecemasan sekolah. Untungnya, hal ini mudah untuk diobati dan diatasi pada anak-anak seusia ini, karena jarang merupakan ekspresi dari beban psikologis yang lebih dalam.

Apakah Anda tertarik dengan topik ini? Kemudian baca artikel kami selanjutnya di bawah ini: Bullying di sekolah dasar

Kecemasan sekolah di masa remaja

Dalam kehidupan sekolah sehari-hari, anak muda melihat diri mereka dihadapkan pada tuntutan yang sama sekali berbeda dari siswa sekolah dasar. Pelajaran lebih sulit, tekanan untuk melakukan lebih tinggi dan struktur sosial dalam menghadapi pubertas lebih kompleks. Jika ketakutan sekolah berkembang dalam konteks ini, ini biasanya lebih dalam daripada di usia sekolah dasar.

Ketakutan yang terkait dengan prestasi sekolah didasarkan pada ketakutan remaja akan kegagalan. Ini adalah ekspresi harga diri yang rendah dan oleh karena itu merupakan masalah psikologis yang dapat disebabkan oleh banyak hal.

Ketakutan sekolah sosial, di sisi lain, diakibatkan oleh berurusan dengan teman sekelas, yang bisa sangat sulit pada usia ini. Kaum muda mencari tempat mereka dalam masyarakat dan yang lebih lemah disingkirkan. Agresi, tekanan teman sebaya, dan kebutuhan untuk menjadi bagian menyebabkan intimidasi dan pengucilan. Hubungan yang tegang dengan siswa lainnya menjadi penyebab kecemasan sekolah bagi banyak anak muda.

Apakah ketakutan sekolah dan fobia sekolah adalah hal yang sama?

Ketakutan sekolah dan fobia sekolah bukanlah hal yang sama. Istilah fobia sekolah menyesatkan, karena tidak berarti takut sekolah, tetapi takut berpisah dari pengasuhnya (misalnya kepada orang tua).

Oleh karena itu, anak yang fobia sekolah tidak mau pergi ke sekolah karena akan dipisahkan dari keluarga dan bukan karena mereka takut sekolah. Jadi, fobia sekolah, di mana kecemasan akan perpisahan adalah masalahnya, berbeda dengan ketakutan sekolah yang dipicu oleh sekolah.

Baca artikel berikutnya tentang topik kehidupan sekolah sehari-hari pada saat ini: Tahun ajaran