Ortopedi-Secara Online

Tendinitis di lengan

pengantar

Tendinitis lengan biasanya dipahami melalui kelebihan beban atau Pemuatan tidak tepat dipicu, penyakit inflamasi dan nyeri pada tendon otot lengan. Lengan dilengkapi dengan banyak otot, yang semuanya melekat pada tulang dengan tendon untuk memastikan stabilitas yang memadai. (Lihat Otot lengan)
Infeksi tendon relatif umum dan dapat menyebabkan keluhan berlarut-larut di satu sisi, tetapi juga mengakibatkan mobilitas terbatas di sisi lain.

Penyebab tendinitis di lengan

Seringkali, tendinitis pada lengan disebabkan oleh ketegangan yang berlebihan atau ketegangan yang tidak tepat. Karena kedekatan tendon ke tulang, selalu ada jumlah gesekan yang tidak terlalu besar dengan setiap gerakan dan dengan demikian kemungkinan iritasi pada tendon.

Gerakan normal dan familiar biasanya dapat dilakukan tanpa rasa tidak nyaman. Namun, jika lengan kelebihan beban dengan cara apapun, dengan mengangkat beban berat, atau jika gerakan yang sangat tidak biasa dilakukan pada lengan, gesekan yang lebih besar dapat terjadi. Gesekan jangka pendek juga cenderung tidak menyebabkan peradangan, tetapi gerakan yang sangat sering dan sering dilakukan menyebabkan gesekan yang lebih kuat. Ini kemudian dapat menyebabkan radang tendon.

Bahkan olahraga yang salah dalam waktu lama dapat menyebabkan peradangan pada tendon. Peradangan di area tendon, jika berlangsung lama, menyebabkan tendon yang sangat stabil menjadi rusak dan keropos.

Jika otot tidak diampuni secara konsisten dan jika tidak ada perawatan yang tepat dimulai, tendon dapat robek atau robek, yang tidak hanya menyebabkan rasa sakit yang sangat parah, tetapi juga dapat menyebabkan hilangnya fungsi dan kadang-kadang bahkan otot menjadi tidak berguna. .

Baca artikel umum kami tentang ini: Tendinitis

Apa saja gejala tendinitis di lengan?

Gejala pertama tendinitis lengan biasanya berupa rasa sakit yang menarik dan terbakar di area otot yang terkena.

Tendon otot membentuk ujung otot dan melekat pada tulang lengan. Peradangan di daerah ini menyebabkan rasa sakit, yang awalnya hanya terjadi saat pasien dalam keadaan giat dan dapat diperburuk oleh gerakan lengan.

Dalam perjalanan lebih lanjut dan dengan peradangan tendon yang progresif, nyeri di area tendon juga dapat terjadi saat istirahat. Gejala tendinitis lain yang sangat umum adalah pembatasan gerakan sedang hingga parah. Hal tersebut muncul dari fakta bahwa gerakan menarik pada tendon yang terkena tidak dapat lagi dilakukan dengan mudah karena adanya peradangan. Gerakan yang diinginkan tidak bisa lagi dilakukan oleh otot seperti biasanya.

Selain itu, selain rasa sakit yang dijelaskan, ketidakpastian saat mengangkat dan memutar lengan sering dinyatakan.

Baca lebih lanjut tentang topik ini di: Nyeri di lengan atas dan Sakit di lengan bawah

Diagnosis tendinitis di lengan

Diagnosis tendinitis di lengan dibuat secara klinis, mis. karena ketidaknyamanan pasien. Dokter bertanya kepada pasien tentang awal dan durasi keluhan, di mana tepatnya mereka berada, dan apakah gerakan yang tidak biasa atau menimbulkan stres telah dilakukan baru-baru ini.

Kemudian lengan dan area yang diindikasikan nyeri diperiksa dan diraba oleh dokter untuk mengetahui apakah nyeri semakin parah. Minta pasien untuk melenturkan dan memanjangkan lengan. Kemudian lengan juga harus diputar.

Jika lengan atas terutama dipengaruhi oleh peradangan, pasien harus mengangkat lengan 90 derajat ke samping untuk menguji apakah hal ini dapat memicu peningkatan rasa sakit. Jika ada nyeri di area tendon dan riwayat terkait (mengangkat beban berat, gerakan tidak biasa dalam beberapa hari terakhir), diagnosis tendinitis dipertimbangkan.

Jika ragu, prosedur pencitraan juga dapat dilakukan. Jika tendon meradang parah, pemindaian ultrasonografi pada tendon dapat mengungkapkan penebalan. Dalam kasus robekan, fanning keluar dari struktur berotot akan terlihat dalam USG, dan dalam kasus robekan total, tendon putih yang dapat ditunjukkan dalam USG akan terputus. Pemeriksaan ultrasonografi pada otot dan tendon tidak mudah dilakukan dan membutuhkan mata terlatih dari ahli bedah ortopedi berpengalaman atau ahli bedah trauma.

Dalam kasus luar biasa dan jika gejalanya tidak membaik, MRI pada bagian lengan yang terkena harus dilakukan, sehingga perubahan inflamasi sekecil apa pun di area otot dapat ditampilkan.

Janji temu dengan spesialis ortopedi olahraga?

Saya akan dengan senang hati memberi tahu Anda!

Siapa saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya seorang spesialis ortopedi dan pendiri .
Berbagai program televisi dan media cetak secara teratur melaporkan pekerjaan saya. Di televisi HR, Anda dapat melihat saya setiap 6 minggu secara live di "Hallo Hessen".
Sebagai atlet yang bersemangat, saya memiliki spesialisasi dalam pengobatan penyakit olahraga untuk atlet profesional dan hobi.
Oleh karena itu, fokusnya adalah pada penyakit otot, tendon, dan persendian.

Untuk dapat berhasil mengobati ortopedi, diperlukan pemeriksaan menyeluruh, diagnosis, dan riwayat kesehatan.
Khususnya dalam dunia ekonomi kita, waktu terlalu sedikit untuk memahami secara menyeluruh penyakit kompleks ortopedi dan dengan demikian memulai pengobatan yang ditargetkan.
Saya tidak ingin bergabung dengan barisan "penarik pisau cepat".

Tujuan pengobatan apapun adalah pengobatan tanpa pembedahan.

Terapi mana yang mencapai hasil terbaik dalam jangka panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua informasi (Pemeriksaan, X-ray, USG, MRI, dll.) dinilai.

Anda dapat menemukan saya di:

Lumedis - ahli bedah ortopedi Anda
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Langsung ke pengaturan janji temu online
Sayangnya, saat ini hanya memungkinkan untuk membuat janji dengan perusahaan asuransi kesehatan swasta. Saya berharap atas pengertian Anda!
Informasi lebih lanjut tentang diri saya dapat ditemukan di Dr. Nicolas Gumpert

Terapi tendinitis lengan

Perawatan tendinitis lengan atas dilakukan secara konservatif pada sebagian besar kasus, yang berarti bahwa perawatan bedah jarang dilakukan. Tindakan paling penting setelah diagnosis tendinitis tanduk bagian atas adalah istirahat dan istirahat. Gerakan-gerakan yang menyebabkan radang tendon tanduk bagian atas sebaiknya tidak dilakukan sampai pemberitahuan lebih lanjut. Lengan harus tetap diam, tetapi tidak sepenuhnya tidak bisa bergerak.

Pendinginan secara teratur, terutama segera setelah peradangan dimulai, dapat memastikan gejala mereda lebih cepat. Anda dapat menggunakan file di handuk Gunakan kompres es yang dibungkus dan letakkan di titik perlekatan tendon yang nyeri selama sekitar 5-10 menit. Kompres es tidak boleh diletakkan langsung di atas kulit, karena suhu dingin yang ekstrem dapat merusak kulit dan pembuluh darahnya jika bersentuhan langsung. Semuanya kemudian harus dilakukan 2-3 kali sehari.

Gel pendingin dengan agen anti-inflamasi seperti ibuprofen (Doc®Gel) atau diklofenak (Voltaren®) juga membantu mempercepat pemulihan.
Jika peradangan sangat kuat, mungkin perlu menggunakan tablet yang memiliki efek antiinflamasi yang lebih kuat. Bahan aktif ibuprofen dan / atau diklofenak juga bisa digunakan di sini.

Baca juga: Pengobatan rumahan untuk tendinitis

Salep yang digunakan untuk mengobati tendinitis di lengan

Untuk pengobatan konservatif tendinitis lengan, ada beberapa salep yang tersedia, yang efeknya sangat efektif dalam kasus peradangan sedang.

Doc®Gel mengandung bahan aktif ibuprofen dan, jika tidak ada alergi, dapat dioleskan ke area lengan yang nyeri 2-3 kali sehari.
Diklofenak, yang juga tersedia dalam bentuk gel nyeri, seringkali lebih anti-inflamasi.
Di bawah nama dagang Voltaren® dapat diperoleh tanpa resep dari apotek dan juga harus dioleskan ke area tendon yang meradang 2-3 kali sehari.
Salep Kytta® memiliki efek mendinginkan dan juga sedikit anti-inflamasi dan dapat dicoba terlebih dahulu.
Salep tersedia dengan nama dagang Mobilat® yang dapat digunakan dengan sukses untuk nyeri sendi dan otot. Bahan aktifnya adalah itu Asam flufenamatyang diyakini memiliki efek anti-inflamasi. Mobilat® juga dapat dioleskan ke area otot yang nyeri 2-3 kali sehari.

Rekaman untuk tendinitis di lengan

Disebut Proses perekaman pita elastis dan perekat ditempelkan pada otot yang nyeri untuk meredakannya. Mekanisme kerja yang tepat dari perekatan otot belum diklarifikasi secara tepat. Namun, diasumsikan bahwa kekuatan yang bekerja pada otot dalam kehidupan sehari-hari diteruskan ke tetangga dan otot yang sehat dan kulit melalui selotip yang dipasang, yang lembut pada otot yang sakit.
Rekaman itu, yang tersedia sebagai Pita Kinesio harus dioleskan pada kulit kering, tidak berminyak dan tanpa ketegangan. Selotip bisa tetap berada di tempat yang sama selama berhari-hari atau berminggu-minggu.
Namun, jika gejala gagal membaik, konsep pengobatan harus dipertimbangkan kembali secara kritis. Saat ini proses perekaman merupakan bagian integral dari pengobatan penyakit otot dan sendi.

Silakan baca juga artikel kami tentang ini Pita Kinesio.

Perban untuk tendinitis di lengan

Salah satu tindakan terpenting dalam pengobatan konservatif tendinitis lengan atas adalah imobilisasi yang memadai. Tetapi karena lengan digunakan secara otomatis dan tanpa memikirkan banyak gerakan, terkadang ada satu Fiksasi oleh a perban perlu. Untuk dibalut perban elastis digunakan untuk menutupi bagian lengan yang sakit dan sakit.
Perban harus dipasang pada lengan dengan sedikit ketegangan dan tidak terlalu tegang. Selain imobilisasi, perban juga memiliki efek pereda nyeri akibat efek tekan pada jaringan. Perban dapat bertahan di lengan selama beberapa hari, tetapi setidaknya harus diganti setelahnya dan lengan harus diperiksa lagi dalam konteks ini.

Pengobatan rumahan untuk tendinitis di lengan

Selain pendekatan pengobatan medis konvensional, ada juga beberapa pengobatan rumahan yang telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan penyakit inflamasi otot.

Quark wraps sering kali berhasil digunakan. Di sini, quark dingin harus diletakkan di atas handuk dan kemudian ditempatkan di otot yang terkena atau dililitkan di sekitar otot. Dikatakan bahwa quark mengurangi peradangan yang ada melalui pendinginannya, tetapi juga menghentikan proses peradangan melalui bahan-bahan tertentu. Yang terakhir ini belum terbukti secara ilmiah.

Alkohol gosok juga digunakan dalam pengobatan tendinitis lengan. Larutan ini memiliki efek pendinginan yang kuat dan oleh karena itu menyebabkan efek anti-inflamasi di satu sisi, tetapi juga mengurangi rasa sakit.

Selain itu, ada juga teh berbahan dasar herbal, yang juga dikatakan memiliki efek antiradang pada tubuh. Di atas semua teh harus disebutkan di sini

Jahe,
Kunyit,
Madu,
Minyak kelapa dan
Kayu manis.

Bahan-bahan biasanya harus disiram dengan air panas saat dikeringkan dan teh harus didiamkan selama 10 menit. Secangkir teh anti inflamasi ini harus diminum beberapa kali sehari.
Selain digunakan untuk penyakit otot dan tendon, teh ini juga dapat digunakan untuk proses inflamasi lainnya di dalam tubuh.

Dalam konteks peradangan parah pada tendon otot lengan atas, teh tidak boleh dikonsumsi sebagai satu-satunya pengobatan, tetapi hanya sebagai pelengkap.

Homeopati untuk tendinitis di lengan

Homeopati juga dapat digunakan untuk mengobati tendinitis di lengan. Dalam kasus peradangan yang lebih parah, bagaimanapun, metode medis konvensional harus digunakan.

Saat memilih pengobatan homeopati yang tepat, beberapa hal harus diperhatikan yang tidak berkaitan erat dengan rasa sakit, lokasi dan gejala yang menyertainya. Misalnya, obat homeopati tertentu dapat digunakan lebih banyak bila pasien mengeluh gelisah di malam hari atau sejenisnya selain nyeri otot.

Untuk membuat pemilihan obat yang tepat, pertanyaan pasien harus dilakukan dengan tepat. Secara umum, bagaimanapun, dapat dikatakan bahwa sediaan homeopati berikut sering digunakan untuk nyeri sendi dan otot dan juga untuk tendinitis lengan atas: Acidum pricrinicum, Aranin, Bellis perennis, Ferrum phosphoricum dan Hamamelis.

Obatnya datang dalam bentuk yang disebut Globules diambil.Ini adalah bola kecil yang harus diambil pada waktu-waktu tertentu dalam sehari. Penting untuk dicatat bahwa gejala awalnya mungkin sedikit memburuk setelah konsumsi, yang kemudian segera diikuti dengan perbaikan dan akhirnya penyembuhan gejala. Perawatan homeopati dapat digunakan kapan saja untuk menyertai bentuk peradangan otot ringan.

Dalam kasus peradangan otot yang sangat parah, tindakan medis konvensional harus digunakan.

Durasi tendinitis di lengan

Lamanya waktu yang dibutuhkan untuk menyembuhkan tendinitis di lengan tergantung pada tingkat keparahan dan keparahan peradangan di satu sisi dan di sisi lain pada tindakan pengobatan. Pendinginan dan imobilisasi yang konsisten dan cepat kondusif untuk pemulihan yang lebih cepat. Gerakan stres harus dihindari sepenuhnya selama keluhan berlangsung. Istirahat menyebabkan penyembuhan lebih cepat dari proses inflamasi di tendon.

Jika semua langkah dipatuhi, keluhan dapat diperbaiki setelah sekitar satu minggu. Jika peradangan parah dan imobilisasi mungkin tidak berhasil, pengobatan mungkin diperlukan selama 3-4 minggu atau lebih.

Tendinitis di bahu

Di area bahu dan korset bahu ada sejumlah otot yang ditambatkan ke humerus dan bahu oleh tendon yang sesuai. Tendon bisa meradang karena gesekan yang berlebihan, terutama setelah melakukan pekerjaan berat, tetapi juga setelah melakukan gerakan yang tidak biasa dan menyebabkan nyeri menarik dan terbakar di bahu. Awalnya, nyeri hanya dipicu oleh gerakan bahu yang sesuai. Dengan peradangan lanjut dan parah, nyeri dapat terjadi bahkan saat istirahat.

Infeksi tendon di bahu sering terjadi. Salah satu alasannya adalah banyaknya otot di daerah bahu (Cari tahu lebih lanjut di Otot bahu), tetapi juga penggunaan berat gerakan sehari-hari. Setiap gerakan lengan atas pada akhirnya dikendalikan oleh otot-otot di bahu. Selain nyeri di bagian bahu, hal itu juga bisa menyebabkan gangguan gerakan.

Perawatan tendinitis di bahu harus dilakukan dengan mendinginkan dengan kompres es dan melindungi bahu. Imobilisasi total sebaiknya tidak dilakukan karena risiko sendi bahu menjadi kaku.
Selain itu, obat anti inflamasi bisa diminum dalam bentuk gel, salep atau tablet. Dengan istirahat yang cukup, tendinitis pada sendi bahu bisa sembuh setelah beberapa hari. Namun, dalam kasus yang parah, jangka waktu 2-3 minggu dapat berlalu sebelum perbaikan terjadi.

Silakan baca juga artikel kami tentang ini Tendinitis di bahu

Tendonitis bisep

Otot bisep adalah otot lengan atas dengan 2 otot perut dan penting untuk fleksi dan rotasi (Supinasi) di sendi siku.

Peradangan menyebabkan iritasi pada tendon, seringkali pada tendon bisep panjang. Para pasien mengeluhkan nyeri di area sendi bahu dan saat menggerakkan siku. Penyebabnya terutama karena penggunaan otot yang berlebihan, terutama dalam olahraga lempar atau latihan beban.

Peradangan diobati dengan mengonsumsi pereda nyeri dan agen anti-inflamasi, serta istirahat dan pendinginan.

Baca lebih lanjut tentang ini di bawah: Tendonitis bisep

Tendinitis di siku

Siku memiliki makna anatomi khusus dalam kaitannya dengan tendinitis. Otot-otot lengan bawah di satu tangan dipasang ke tulang setinggi siku, tetapi tendon yang sesuai juga selalu terkena iritasi dan gesekan yang sangat khusus karena fleksi yang dilakukan di siku.

Selain fleksi dan ekstensi, gerakan memutar juga bisa dilakukan pada siku. Kedua jenis gerakan ini menimbulkan banyak gesekan di antara tendon dan dapat menyebabkan peradangan.

Tendonitis pada otot siku juga terlihat dengan menarik dan membakar dan mungkin juga menjalar ke lengan bawah. Dalam kasus peradangan parah, kebebasan bergerak pada siku dibatasi, yang berarti bahwa gerakan yang sudah dikenal tidak dapat lagi dilakukan tanpa kesulitan.

Tendonitis pada sendi siku bisa berlangsung selama beberapa hari hingga berminggu-minggu. Di sini, juga, sangat penting untuk melindungi dan mendinginkan sendi.

Silakan baca juga artikel kami tentang ini Tendinitis di siku

Apakah tennis elbow merupakan tendinitis?

Siku tenis juga Epikondilitis humerus lateral Disebut, adalah peradangan pada tendon di area sendi siku luar.
Ini terjadi terutama ketika otot lengan bawah digunakan secara berlebihan dengan gerakan berulang di lengan. Pemain tenis sangat terpengaruh. Penggunaan berlebihan saat bermain tenis menyebabkan iritasi pada otot ekstensor di lengan bawah bagian atas. Oleh karena itu, pasien terutama melaporkan nyeri saat siku dan pergelangan tangan direntangkan. Selain itu, rotasi lengan bawah terasa sakit (Supinasi).

Siku tenis biasanya sembuh dengan baik dengan terapi yang baik. Terapi berlangsung dengan pendinginan dan perlindungan lengan. Pereda nyeri dan obat anti inflamasi juga dapat membantu. Terapi bedah hanya diperlukan dalam kasus yang jarang terjadi.

Pelajari lebih lanjut di: Siku tenis

Tendonitis di lengan - siku pegolf

Siku pegolf adalah peradangan pada tendon yang melekat pada otot fleksor lengan bawah. Itu juga disebut Epikondilitis medialis humerik ditunjuk. Penyebab penyakit ini terletak pada otot yang stres. Pegolf sering terpengaruh.

Pasien sering mengeluh sakit saat menutup tangan dan menekuk tangan. Akibatnya, pekerjaan harian dibatasi. Jika lengan tidak terlindungi, rasa sakit bisa bertahan selama beberapa minggu.

Perawatan siku pegolf terutama dilakukan dengan imobilisasi dengan bantuan bidai hingga 2 minggu. Selain itu, pereda nyeri dan obat anti inflamasi dapat membantu. Terkadang penggunaan terapi gelombang untuk mendukung terapi juga dapat membantu. Perawatan bedah hanya diperlukan dalam kasus yang jarang terjadi.

Cari tahu lebih lanjut di: Golfer's Elbow

Tendonitis di lengan bawah

Ada sejumlah otot di lengan bawah yang bertanggung jawab atas gerakan di pergelangan tangan dan jari. Kelebihan beban dapat menyebabkan peradangan pada tendon atau perlekatan tendon (Tendonitis). Beberapa tendon juga terletak di selubung tendon, yang juga bisa meradang.

Seringkali ada yang berlebihan dalam olahraga, misalnya golf, tenis atau panjat tebing. Sering menggunakan alat musik atau mouse komputer juga dapat menyebabkan peradangan. Para pasien biasanya mengeluhkan nyeri di lengan bawah saat menggerakkan tangan.

Tendonitis di lengan bawah diobati dengan istirahat, pendinginan, dan minum obat pereda nyeri dan antiradang.

Baca di bawah ini: Tendinitis di lengan bawah