Ini bisa mencegah keringat berlebih

pengantar

Semua orang berkeringat. Berkeringat adalah respons yang diperlukan untuk keseimbangan suhu tubuh. Pada manusia, panas yang berlebihan harus dilepaskan ke luar melalui kulit. Kehangatan ini tercipta saat berolahraga, tetapi juga pada hari-hari panas saat Anda sakit, misalnya saat Anda demam. Tapi tidak hanya aktivitas fisik, tetapi juga kepekaan mental seperti stres, ketakutan atau kepanikan membuat keringat keluar dari pori-pori.

Perkembangan keringat

Kelenjar keringat berada di seluruh tubuh di kulit, terutama di ketiak, telapak tangan, telapak kaki, dan di dahi. Dari Keringat adalah cairan asin, di mana Kalsium dan magnesium, serta antibodi dalam tubuh. Keringat segar tidak berbau sedangkan tipikal Butuh beberapa saat untuk mencium bau keringat, dipicu oleh bakteri kulit, terjadi. Aktivitas kelenjar keringat dipengaruhi oleh sistem saraf otonom. Dari bagian simpatis dari sistem saraf otonom sebaliknya bertanggung jawab atas stres dan reaksi pelarian dan mengatur keringat.

Hiperhidrosis

Hiperhidrosis adalah istilah medis untuk a keringat berlebih yang tidak normal. Perbedaan dibuat antara hiperhidrosis menurut lokasi peningkatan keringat dan penyebabnya. Itu Klasifikasi menurut lokalisasi berbeda hiperhidrosis lokalyang menunjukkan peningkatan produksi keringat hanya di daerah tubuh tertentu dan hiperhidrosis umum, Dimana seluruh tubuh terpengaruh adalah.

Ada perbedaan kausal di antara keduanya primer dari hiperhidrosis sekunder. Itu hiperhidrosis primer terjadi tanpa alasan yang jelas dari masa kanak-kanak atau remaja. Dipengaruhi oleh peningkatan keringat terutama telapak tangan, telapak kaki, kapak dan kepala. Produksi keringat terjadi secara tiba-tiba dan bukan akibat aktivitas fisik khusus. Dari Penderitaan gambaran klinis ini sangat tinggi. Itu hiperhidrosis sekunder adalah Gejala penyakit lain yang terjadi bersamaan (Tiroid, infeksi, gangguan saraf, kanker), Pengobatan atau perubahan hormonalseperti menopause (Lihat: Berkeringat saat menopause)

Perubahan gaya hidup untuk mencegah keringat

Ini dapat membantu pada hiperhidrosis primer dan sekunder Sesuaikan gaya hidupuntuk mungkin untuk mengurangi penyebab berkeringat yang memberatkan. SEBUAH berat badan ideal penting, jika perlu Berat badan berkurang untuk mengurangi keringat. Menurunkan berat badan tidak hanya berfungsi untuk menghindari keringat berlebih, tetapi juga memiliki efek yang sangat positif pada tubuh dan kesehatannya dalam banyak hal lainnya. Juga nutrisi harus disesuaikan agar tidak berkeringat. Bumbu pedas, konsumsi kopi atau Konsumsi alkohol mempromosikan berkeringat karena berbagai alasan. Tubuh kehilangan banyak cairan melalui keringat, yang harus diisi kembali dalam bentuk air atau teh.

Tips Menghindari Berkeringat

Dari Gaya hidup bisa juga lewat mempelajari teknik relaksasi dipengaruhi secara signifikan dan itu Hindari berkeringat dalam situasi stres menjadi. Relaksasi otot progresif, latihan pernapasan santai atau meditasi dapat membantu untuk tetap tenang dalam situasi stres atau untuk memerangi kecemasan. Namun, dalam beberapa kasus, berkeringat tidak dapat sepenuhnya dihindari. Lalu bisa Antiperspiran digunakan. Deodoranbagaimana mereka dapat diperoleh di toko obat diarahkan melawan bakteri kulit yang bertanggung jawab atas bau dan menutupi bau keringat dengan tambahan zat bau.

Namun, produk tersebut tidak menghindari produksi keringat. Untuk ini ada bahan aktif khusus, orang-orang yang Mengencangkan saluran kelenjar keringat. Terutama untuk ini Garam aluminium bekas. Namun, zat ini harus digunakan dengan lembut, seperti garam aluminium berbahaya bagi kulit bisa jadi. Produk alamiyang seharusnya membantu mencegah keringat Tanin. Di Mandi atau salep Saat diproses, mereka seharusnya mengurangi keluaran keringat. Tetapi mandi tidak hanya efektif dalam hal agen penyamakan. Mandi bergantian dengan air dingin dan hangat tampaknya membantu melawan keringat.

Juga Ionotophoresis air keran dapat digunakan untuk mengatasi keringat berlebih pada tangan, kaki, kapak dan wajah. Mekanisme aksi yang tepat dari aplikasi tidak sepenuhnya dipahami. Sebuah aplikasi membutuhkan waktu antara sepuluh sampai lima belas menit dan di a Bak berisi air ledeng dan arus searah lengkap. Aplikasinya setidaknya dilakukan tiga kali seminggu sampai sebuah kesuksesan tercapai dan kemudian kesuksesan tersebut dipertahankan dengan satu sesi per minggu. Terapi bisa dilakukan Peralatan rumah tangga juga dapat dengan mudah dilakukan dari rumah. Melalui metode lembut dan bebas dari efek samping prosedur ini cocok untuk hampir semua pasien. Iontophoresis tidak disarankan untuk pasien dengan perangkat elektronik implan, seperti defibrilator atau alat pacu jantung, atau untuk pasien dengan implan logam atau cacat kulit yang besar.

Hindari berkeringat di kepala

Keringat terutama di kepala sangat mengganggu karena jarak pandang dan Penderitaan yang luar biasa. Semua yang di atas Pengobatan rumahan dan tips tentu saja juga pada masalah berkeringat di kepala berlaku. Mengenai Antiperspiran Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan: Antiperspiran efektif melawan keringat di kepala, dan juga cocok untuk digunakan di kepala Persiapan dengan aluminium klorida hingga 20%. Terbaik Persiapan dalam botol penetesyang bisa diterapkan ke area yang terkena dengan menggunakan jari atau bola kapas. Tentu saja, ini umumnya penting Identifikasi penyebab keringat berlebih dan mengobati di awal. Tentu saja, pengobatan juga bisa digunakan untuk mencegah kepala berkeringat.

Baca lebih lanjut tentang ini di bawah: Berkeringat di kepala

Obat pencegah keringat

Jika itu Berkeringat benar-benar tak tertahankan adalah dan konsekuensi sosial Dengannya, berkeringat bisa dicoba oleh satu orang hindari perawatan obat. Ada obat-obatan yang mencegah pengiriman sinyal ke kelenjar keringat. Tapi juga agen antihipertensi, Penghambat beta seperti propranolol, kurangi keringat. Sesuatu lebih invasif apakah Anda tetap melakukannya jika Anda berurusan dengan tempat-tempat yang sangat mengganggu saat berkeringat Toksin neurotoxin botulinum tertegun. Botox membuat file Konduksi saraf ke kelenjar keringat mati rasa secara permanen. Itu efek dari botox berlaku untuk sekitar 6 - 9 bulan di. Toksin botulinum bisa juga digunakan di kepala menjadi. Sebagai bagian dari perawatan kecantikan, sering disuntikkan ke dahi; nilai empiris ini dapat digunakan dalam terapi keringat berlebih. Jika itu Berkeringat berhubungan dengan stres atau keadaan kecemasan bisa Penggunaan obat penenang membantu mencegah berkeringat.

Perawatan bedah - transeksi saraf / pengangkatan kelenjar keringat

Hanya di kasus yang sangat ekstrim dan khususnya di Pasien dengan hiperhidrosis primer dan tingkat penderitaan yang tinggi menjadi a perawatan bedah digunakan untuk benar-benar mencegah keringat permanen. Salah satu kemungkinannya adalah itu Pengangkatan beberapa kelenjar keringatAkibatnya, lebih sedikit kelenjar yang dapat menghasilkan keringat dan pada akhirnya jumlah keringat yang diproduksi berkurang.

Selain itu, juga memungkinkan untuk menggunakan file Untuk memutus konduksi saraf ke kelenjar keringatdi mana Anda bisa dipotong dengan operasi. Prosedur ini akan datang terutama di bagian ketiak, itu Tangan dan masuk wajah untuk digunakan. Mempertimbangkan kemungkinan efek sampingProsedur ini digunakan, yang dapat diakibatkan oleh kerusakan pada struktur yang berdekatan hanya sebagai pilihan terakhir direkomendasikan. Selain itu, dimungkinkan untuk memotong jaringan lemak subkutan melalui sayatan kecil di kulit dan dengan demikian memotong cabang saraf kecil yang memasok kelenjar keringat.

Selain itu, Kelenjar keringat dikerok / dikeluarkan menjadi. Prosedur ini dianggap tepat relatif aman dan berjanji untuk menghindari keringat sebanyak mungkin.
Anda dapat menemukan informasi lebih rinci tentang topik ini di: Hapus kelenjar keringat