Berolahraga selama infeksi sinus

pengantar

Infeksi sinus (Radang dlm selaput lendir) adalah peradangan pada rongga tulang tengkorak berisi udara. Dapat mempengaruhi sinus frontal, sinus maksilaris, sel ethmoid (Lihat juga: Radang sel ethmoid) atau sinus sphenoid.

Infeksi sinus sering kali disertai dengan hidung meler, nyeri wajah, dan sakit kepala. Sakit kepala seringkali dapat dipicu dengan mengetuk sinus yang terkena. Ini bisa berkembang setelah pilek normal dan disertai dengan batuk dan demam. Biasanya, itu sembuh sendiri dan sembuh setelah sekitar satu minggu, jika berlanjut selama lebih dari 12 minggu, itu adalah sinusitis kronis.

Infeksi sinus bisa disebabkan oleh virus maupun bakteri. Namun, sinusitis virus jauh lebih umum dan antibiotik harus digunakan dengan hemat. Peradangan yang disebabkan virus disertai dengan sekresi putih yang agak tipis (pilek), radang bakteri lebih cenderung disertai dengan sekresi purulen yang kuning dan kental. Perubahan anatomi hidung, seperti kelengkungan septum hidung (Deviasi septum hidung) atau turbinat besar (hipertrofi) Mempromosikan perkembangan infeksi sinus.

Apakah Infeksi Sinus Menular? Cari tahu lebih lanjut di Betapa menularnya infeksi sinus

Komplikasi dari olahraga

Pasien dengan pilek ringan atau infeksi sinus sering bertanya-tanya apakah memang demikian untuk berolahraga diizinkan untuk. Biasanya memang begitu Untuk berolahraga melalui pernapasan hidung tersumbat (oleh pembengkakan selaput lendir dan pilek / sekresi) sulitSehingga olahraga dalam keadaan ini lebih membebani tubuh. Jika Anda mengalami infeksi sinus, olahraga lebih mungkin tidak disarankan. Pasien harus memberi tubuh istirahat dan kekuatan yang cukup untuk melawan patogen. Sejak Patogen di a infeksi pada prinsipnya menyebar kemana-mana bisa, bisa juga a sinusitis biasanya tidak berbahaya berbahaya menjadi. Ini sering menjadi masalah dengan sinusitis sedikit gangguan kesejahteraan subjektif. Tetapi jika Anda ingin melakukan sesuatu yang baik untuk tubuh Anda, Anda dapat menjaga diri Anda sendiri meskipun Anda hanya terkena flu ringan.

Jika patogen "menyebar" - yaitu, menyebar melalui darah - mereka bisa kerusakan besar pada organ lain sebab. Hati sangat berisiko di sini. Patogen dapat menetap di katup jantung dan menjadi a Kerusakan katup jantung memimpin dengan konsekuensi yang luas. Hal ini pada akhirnya dapat membuat terapi bedah diperlukan. Peradangan otot jantung (Miokarditis) bisa muncul. Gejala-gejalanya adalah demam tinggi, Kelelahan, kelelahan dan Ketegaran kinerja. Bagaimanapun, istirahat olahraga yang sangat lama selama berbulan-bulan diperlukan, sehingga lebih baik tidak mengambil risiko ini dan sebaliknya harus menyisihkan diri Anda selama 1-2 minggu dengan infeksi sinus. Itu Fungsi jantung dapat sangat dipengaruhi oleh komplikasi ini sangat terganggu dan membutuhkan terapi cepat di klinik. Jika tidak, ada risiko kehilangan fungsi jantung jangka panjang, bahkan a Transplantasi Hati dapat mengakibatkan. Komplikasi ini bahkan dapat mengancam jiwa, tetapi secara keseluruhan sangat jarang terjadi.

Jika infeksi sinus akut tidak kunjung sembuh, dapat berubah menjadi a bentuk kronis lewat. Ini adalah komplikasi lain Menerobos dinding sinus Jika ini juga meradang dan patogen masuk ke sinus atau organ sekitarnya, infeksi menyebar. Anda juga bisa melakukan Meningitis (meningitis) sebab. Ini ditunjukkan di Sakit kepala / leher terutama dengan Fleksi kepala. Partisipasi mata juga dimungkinkan, yang dapat ditemukan di Gangguan visual dan Kemerahan, seperti Sakit di mata mendemonstrasikan. SEBUAH Otitis media bisa terutama pada anak-anak terjadi.

terapi

Di atas segalanya, orang yang bersangkutan harus bersikap santai untuk memberi tubuh yang cukup kekuatan untuk melawan patogen. Olahraga pasti harus dihindari! Tidak perlu berbaring di tempat tidur, tetapi tubuh tidak harus memaksakan diri.

Pengobatan dengan antibiotik bisa bermanfaat untuk infeksi bakteri. Demam harus diturunkan. Jika tidak, tindakan umum ada di latar depan. Penting untuk memastikan bahwa Anda minum cukup cairan (setidaknya 2 liter air atau teh per hari). Obat tetes hidung atau semprotan dekongestan dapat digunakan untuk meredakan gejala guna meningkatkan kesejahteraan subjektif. Namun, mereka tidak boleh dikonsumsi secara permanen, karena dapat mengeringkan selaput lendir dan juga menyebabkan ketergantungan. Menghirup uap, jika perlu dengan minyak esensial, berguna untuk menjaga kelembapan hidung dan meningkatkan pernapasan. Obat-obatan herbal seperti tetes Sinupret® forte dan Sinupret® juga dapat meredakan nyeri.

Watak

Oleh a Deviasi (Deviasi) septum hidung atau melalui Polip (tonjolan kecil di Mukosa hidung) Bisakah Sinusitis lebih mungkin terjadi menjadi, karena ini membuat file Drainase sekresi terhalang dapat. Perubahan anatomi ini dapat terjadi pada kasus stres psikologis yang tinggi atau sering atau sinusitis kronis dirawat dengan pembedahan menjadi. Tungau debu rumah- atau Alergi serbuk sari juga menyebabkan pilek kronis dan dapat menyebabkan sinusitis.

profilaksis

Itu harus terutama di bulan-bulan musim dingin Memperkuat sistem kekebalan akan dan Hindari kedinginan menjadi. Untuk ini pakaian hangat, ventilasi teratur di ruangan yang menjadi kering karena udara yang memanas, cukup cairan dan Hindari kontak dengan orang yang sedang flu penting.