Perban selotip

definisi

Perban selotip adalah perban berperekat yang menempel pada kulit dari luar dan dimaksudkan untuk melakukan beberapa tugas. Pembalut pita terutama digunakan di obat olahraga dan Ortopedi untuk digunakan. Bidang penerapannya mencakup terapi tetapi di atas semua itu juga pencegahannya Cedera olahraga sendi, tulang dan jaringan lunak.

Umum

Pembalut pita konvensional dan konvensional adalah pita perekat yang kuat dan tidak elastis yang menempel pada kulit. Penempelan harus dilakukan dengan sangat ketat dan oleh terapis olahraga profesional atau di bawah bimbingan profesional. Perban yang tidak elastis memiliki efek bahwa gerakan individu sambungan dibatasi tergantung pada arah perekat. Ini bisa bermanfaat dalam olahraga dan efek lembut memerlukan. Kelompok otot dan persendian lainnya sekarang lebih tertekan dan terlibat. Sebuah gaya tarik ditransmisikan melalui kulit ke sambungan yang dilapisi, yang mendukung gerakan.
Selain itu, perban bisa digunakan kompresi, untuk Belat sendi dan tulang dan untuk meningkatkan kesadaran diri akan gerakan seseorang.
Untuk kompresi perban dapat menempel erat ke kulit dalam situasi kecelakaan akut. Ini memiliki efek tekan sedemikian rupa sehingga tidak ada memar berat atau bengkak yang dapat terbentuk di jaringan lunak.
Untuk Belat perban digunakan dalam terapi patah tulang. Fiksasi ketat dari luar memungkinkan tulang diimobilisasi dan dibidai melalui struktur sekitarnya. Misalnya, perban pita sering digunakan untuk ini di metatarsus.

Efek penting dari perban pita adalah itu Peningkatan kesadaran gerak sendiri, dipanggil "Proprioception". Ketika otot, tendon, ligamen, dan sendi bergerak, gaya tarik ditransfer ke kulit. Anda memperhatikan gerakannya lebih kuat dan lebih memperhatikannya. Terutama dengan gerakan yang cepat dan kuat, peningkatan kesadaran akan memperlambat gerakan dan melindungi dari cedera. Ini menstabilkan persendian dan ligamen dan ketegangan otot lebih jarang terjadi. Namun, gerakan sedikit dibatasi oleh pita ketat. Ada perbedaan signifikan dengan plester paris atau kinesiotape. Gerakan benar-benar dicegah di gips. Pita kinesio, sebaliknya, tidak memiliki pengaruh pada gerakan.

Janji dengan Dr.?

Saya akan dengan senang hati memberi tahu Anda!

Siapa saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya seorang spesialis ortopedi dan pendiri .
Berbagai program televisi dan media cetak secara teratur melaporkan pekerjaan saya. Di televisi HR, Anda dapat melihat saya setiap 6 minggu secara live di "Hallo Hessen".
Tapi sekarang cukup ditunjukkan ;-)

Untuk dapat berhasil mengobati ortopedi, diperlukan pemeriksaan menyeluruh, diagnosis, dan riwayat kesehatan.
Khususnya dalam dunia ekonomi kita, waktu terlalu sedikit untuk memahami secara menyeluruh penyakit kompleks ortopedi dan dengan demikian memulai pengobatan yang ditargetkan.
Saya tidak ingin bergabung dengan barisan "penarik pisau cepat".
Tujuan pengobatan apapun adalah pengobatan tanpa pembedahan.

Terapi mana yang mencapai hasil terbaik dalam jangka panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua informasi (Pemeriksaan, X-ray, USG, MRI, dll.) dinilai.

Anda akan menemukan saya:

• Lumedis - ahli bedah ortopedi
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Anda bisa membuat janji di sini.
Sayangnya, saat ini hanya memungkinkan untuk membuat janji dengan perusahaan asuransi kesehatan swasta. Saya berharap atas pengertian Anda!
Untuk informasi lebih lanjut tentang diri saya, lihat Lumedis - Ahli Tulang.

Pita Kinesio

Pita kinesio mewakili satu alternatif ke perban konvensional Kinesiologi adalah konsep medis alternatif yang terutama digunakan dalam terapi gerakan. Saat ini juga digunakan di beberapa bidang penyakit dalam, ginekologi, limfologi, dan neurologi.
Yang penting Ini berbeda dari balutan pita dalam hal elastisitasnya dari rekaman kinesio. Pita Kinesio harus dilampirkan oleh terapis olahraga yang berkualifikasi atau, setelah lama berlatih, sendirian di bawah bimbingan profesional. Efek yang seharusnya dipenuhi oleh pita kinesio pada awalnya juga mencakup stabilisasi sendi yang direkatkan, pengaturan ketegangan otot dan aktivitas dengan peningkatan kesadaran diri. Selain itu, kompresi dan pengurangan jaringan lunak pada peradangan dan masalah sirkulasi darah. Selain itu, terdapat berbagai efek yang diduga menurut laporan pengalaman. Ini termasuk, antara lain, stimulasi pengurangan nyeri tubuh sendiri, aktivasi kekuatan penyembuhan diri dan efek pada fasia dan meridian tubuh.

Untuk Kulit dan jaringan subkutan pita kinesio dikatakan memiliki efek positif pada sirkulasi darah, drainase limfatik, reseptor suhu dan nyeri dan sirkulasi cairan. Bahkan digunakan dalam pengobatan penyakit dalam karena efeknya yang dicurigai pada organ perut bagian dalam, di mana ia seharusnya bertindak seperti pijatan.

Efek dari pita kinesio elastis kontroversial berbeda dengan balutan pita konvensional. Sejauh ini, efeknya didasarkan pada laporan pengalaman. Studi skala besar belum dilakukan dan oleh karena itu efeknya belum terbukti secara ilmiah.

Rekatkan di pergelangan kaki

Sendi pergelangan kaki terdiri dari bagian atas dan bawah. Ini digunakan dalam pengobatan olahraga area terapi yang seringkarena sangat rentan terhadap cedera. Ini adalah sendi dengan jumlah kebebasan bergerak yang relatif besar dan beban berat dari seluruh beban tubuh. Ini didukung oleh tendon dan ligamen, tetapi bahkan sedikit putaran dapat menyebabkan peregangan berlebihan, robek, dan cedera pada sendi. Rekaman dapat digunakan di sini sebagai suplemen terapi dan untuk pencegahan saat berolahraga. Ini tidak boleh digunakan sebagai satu-satunya terapi setelah cedera.
Efek pita ketat mirip dengan fungsi gips. Karena pengaplikasian yang kuat pada kulit, kebebasan bergerak sedikit dibatasi, sehingga persendian menjadi stabil dan dibidai. Perban juga digunakan untuk luka akut. Kompresi eksternal yang ditargetkan dapat mengurangi memar, menahan pembengkakan, dan menjaga aliran darah meskipun mengalami cedera.

Sebelum memasang selotip, area yang terkena harus kering dan bersih. Dianjurkan juga untuk menghilangkan rambut dari kulit terlebih dahulu. Pita kemudian harus ditempelkan ke pergelangan kaki pada sudut 90 ° setelah cedera atau sesaat sebelum latihan. Seringkali dua selotip, satu di dalam dan yang lainnya di luar, dipasang, dari tungkai bawah ke tepi kaki atau di belakang kaki. Ini berarti bahwa selotip terpasang erat dan arah utama gerakan, perpanjangan kaki, dibatasi dan dibidai.
Pita kinesiologis juga dapat digunakan, terutama sebagai tindakan pencegahan sebelum berolahraga untuk meningkatkan kesadaran diri secara fisik.

Rekatkan di betis

Betis sebagian besar terdiri dari otot. Fibula tipis terletak lebih dalam. Otot betis sangat kuat, tetapi dapat dengan mudah ditarik saat berolahraga dan menyebabkan nyeri. Betis sering terpengaruh, terutama pada pelari dan olahraga seperti sepak bola.
Perban pita atau pita kinesio menopang otot Serat otot betis robek, Betis tegang, Memar dan indurasi. Bergantung pada lokasi pengaduan, rekaman itu harus dipasang secara berbeda. Pita itu bisa diregangkan dari kaki ke kaki bagian bawah dan menopang sendi pergelangan kaki atau ditempelkan di antara paha dan kaki bagian bawah dan menjembatani lutut.

Rekatkan di lutut

Lutut adalah sendi yang kuat, yang distabilkan oleh banyak otot, ligamen, menisci, dan dua ligamen cruciatum. Namun demikian, cedera lutut sering terjadi dalam olahraga. Olahraga seperti ski dan sepak bola sangat menegangkan. Sebagian besar cedera disebabkan oleh rotasi tungkai bawah yang berlebihan dalam kaitannya dengan tungkai atas. Perban pita digunakan untuk mendukung terapi yang sebenarnya. Tergantung pada struktur pita mana yang terpengaruh atau perlu dilindungi, teknik perekatan tertentu harus digunakan. Khususnya pada lutut, peningkatan kesadaran diri terhadap gerakan merupakan pencegahan yang berguna untuk cedera rotasi.
Biasanya dua pita dipasang yang menahan lutut di bagian dalam dan luar dan menopang ligamen kolateral. Untuk mengaplikasikannya dengan erat, itu direkatkan pada sudut 90 °. Ini menstabilkan gerakan peregangan di lutut. Sebagai selotip ketiga, strip horizontal dapat ditempelkan di bawah tempurung lutut.

Baca lebih lanjut tentang topik ini di: Menempel lutut dan Rekaman sindrom ujung patela

Anda mungkin juga tertarik dengan topik ini: Ligamen cruciatum meregang

Rekatkan di paha

Ada otot yang kuat di paha, yang sering ditantang dalam olahraga ketahanan dan olahraga bola. Pita Kinesio ideal untuk mencegah pengerasan, ketegangan dan ketegangan. Pita perekat konvensional membatasi mobilitas, oleh karena itu pita perekat lebih jarang digunakan dalam olahraga. Mereka bisa direkatkan ke depan dan belakang paha. Metode pengaplikasian perban tergantung pada gejalanya.

Rekatkan di bahu

Bahu adalah sendi yang terdiri dari tiga tulang dan sebagian besar dibidai dan distabilkan oleh otot. Otot-otot ini disebut Manset rotator ditunjuk. Ada banyak jenis metode perekatan bahu, yang penggunaannya bergantung pada titik dan sifat ketidaknyamanan.
Pita standar dapat digunakan untuk banyak keluhan. Berbentuk Y dan sisi panjangnya melekat pada lengan atas luar. Kedua ujung di sisi lain ditempel di atas bahu di depan dan di belakang otot delta. Ini meningkatkan fungsinya dan mengangkat lengan.

Baca juga: Merekam siku tenis

Rekatkan di bagian belakang

Banyak orang terus menerus diganggu oleh sakit punggung. Nyeri punggung dapat berasal dari otot atau tulang belakang itu sendiri, Kinesio tape dan perban konvensional dapat digunakan untuk keluhan akut dan kronis. Rekaman itu digunakan untuk penyebab yang tidak diketahui serta keluhan terkait kecelakaan.

Jika dipasang dengan benar, selotip akan menghangatkan punggung, meningkatkan aliran darah ke otot, meningkatkan kesadaran otot di punggung, dan mendukung fungsinya. Khususnya di punggung, kesadaran akan postur tubuh sangat penting untuk perkembangan nyeri. Otot-otot yang tegang dan duduk tegak sering mencegah banyak rasa sakit. Ketika dipasang dengan kuat ke belakang, itu membangun tarikan di punggung sehingga itu pecah dan mendukung otot ekstensor punggung.

Metode pita yang digunakan tergantung pada tingkat ketidaknyamanan. Di tulang belakang lumbar, strip panjang khususnya dilem ke arah kepala di tulang belakang. Baca tentang ini: Nyeri punggung bawah
Di tulang belakang dada, strip juga bisa ditempelkan sejajar dengan tulang belakang. Selain itu, dengan garis horizontal langsung di titik pengaduan. Baca tentang ini: Nyeri punggung tengah
Pita berbentuk Y digunakan di tulang belakang leher, yang menempel di sepanjang leher di kedua sisi. Baca tentang ini: Nyeri punggung di punggung atas

Semua perban selotip harus dipasang sambil berdiri sehingga ketegangan yang cukup terbentuk. Harus dibedakan apakah pita pembalut kaku atau pita kinesio digunakan. Dengan balutan yang kaku, tekukan ke depan dibatasi, tetapi belat dan penyangga punggung lebih kuat.

Rekatkan ibu jari

Ibu jari juga merupakan tempat potensial untuk perban atau pita kinesio elastis. Rekaman itu adalah alternatif yang bermanfaat, terutama untuk nyeri di ligamen di ibu jari dan sebagai pencegahan dalam olahraga yang dilakukan dengan tangan. Dalam kasus keluhan yang lebih parah, rekaman itu tidak boleh menjadi satu-satunya terapi dan berkonsultasi dengan dokter.

Perban di ibu jari sangat mudah dipasang pada diri sendiri. Pita itu harus ditempelkan erat di atas sendi ibu jari dan dilanjutkan ke lengan bawah. Biasanya ini akan terjadi dua kaset yang menjangkau dari pergelangan tangan ke phalanx tengah dan membungkusnya. Hal ini dimaksudkan untuk memperkuat sirkulasi darah dan pada saat yang sama membidai serta menstabilkan sendi dan tulang.
Juga di Olahraga profesional Pita kinesio elastis digunakan, misalnya, dalam olahraga lempar. Perbedaannya dengan pita elastis adalah bahwa tidak ada kebebasan bergerak yang dibatasi di tangan, yang menguntungkan area pencegahan dalam olahraga.