Air di kaki Anda

pengantar

Air di kaki adalah fenomena kompleks yang dapat dipicu oleh berbagai macam penyebab. Proses yang tidak berbahaya dapat menyebabkan air masuk ke kaki, tetapi tidak jarang penyakit serius muncul di belakangnya. Dari istilah medis sarana untuk air di jaringan busung.

Untuk memahami bagaimana edema terjadi, kita harus melihat secara singkat rute transportasi air tubuh. Di Dewasa adalah Kadar air sekitar 65% berat badan dan ditemukan terutama di sel-sel tubuh dan di dalam darah, yang terdiri dari sekitar 50% air. Air diangkut melalui sistem vaskular ke semua tempat di tubuh dan, seolah-olah, ditekan keluar dari kapiler untuk memasok sel. Kelebihan air di balik pembuluh darah atau Pembuluh limfatik diangkut pergi. Jika tekanan di dalam bejana terlalu tinggi atau jika pengangkutannya terganggu, air masuk ke jaringan. Air di kaki bisa disebabkan di satu sisi oleh proses lokal yang berlangsung di kaki, di sisi lain ada juga fenomena umum yang berujung pada air di kaki.

penyebab

Penyebab pembentukan air di kaki selalu karena tekanan yang terlalu tinggi di pembuluh darah, sehingga lebih banyak air yang masuk ke jaringan, atau pengangkatan yang terganggu melalui pembuluh darah atau getah bening. SEBUAH memompa terlalu lemah ventrikel kanan menyulitkan aliran darah kembali ke jantung, yang kemudian terkumpul di lengan dan kaki. Bersama dengan Gravitasiyang menarik air ke bawah saat berdiri, itu menciptakan air di kaki.

Juga Penyakit pembuluh darah kakidi mana vena tersumbat atau tersumbat (Vena kakitrombosis), penyebab edema kaki. Gangguan fungsi ginjal juga bisa terjadi Air di kaki karena tubuh tidak dapat mengeluarkan kelebihan air. Tak jarang pula ibu hamil mengeluhkan air di kaki mereka.

Berbagai obat (Kortison, Penghambat saluran kalsium) dapat menyebabkan pembengkakan pada kaki sebagai efek samping. Lebih lanjut, penyakit ganas seperti kanker dapat merusak pembuluh getah bening, yang juga mengakibatkan timbulnya air di kaki.

Gejala

Air di kaki adalah gejala umum. Ini terutama terlihat sebagai pembengkakan di kaki, sebagian besar waktu terkuat di area pergelangan kaki diucapkan. Bisa unilateral atau bilateral, tergantung penyebabnya. Jaringannya bisa membengkak sehingga menjadi tidak nyaman Perasaan tegang terjadi di atas kulit. Air di kaki, sebaliknya, tidak menimbulkan rasa sakit.

Pembengkakan awalnya terlihat karena pakaian di kaki menjadi lebih ketat dan kaku Sepatu tidak lagi pas. Ini adalah tipikal air di kaki yang bisa mendapatkan a Lekuk yang hanya menurun secara perlahan. Pembengkakan biasanya lebih terasa pada malam hari atau setelah berdiri dalam waktu yang lama karena tekanan yang lebih besar pada pembuluh akibat gravitasi.

diagnosa

Anda dapat dengan cepat mengenali air di kaki Anda dari tanda-tanda khasnya seperti Pembengkakan dan lekukan tanpa rasa sakit. Inspeksi dan palpasi area yang terkena biasanya cukup.

Lebih penting lagi untuk menemukan penyebab edema selama diagnosa. Untuk melakukan ini, Anda harus bertanya apakah pembengkakannya lebih buruk dalam situasi tertentu dan apakah ada pemicunya. Pertama-tama, semua kemungkinan yang disebutkan di bawah penyebab menjadi pertimbangan.

Jika alasannya tidak jelas dari riwayat kesehatan atau kehamilan, pemeriksaan jantung dan ginjal mungkin perlu diatur. Pembuluh darah di kaki juga harus diperhatikan.

Dalam kasus penyakit ganas, tes pencitraan seperti a CT atau MRI serta spesial Tes darah yg dibutuhkan.

terapi

Terapi air di kaki dibagi menjadi dua aspek. Di satu sisi, penyebabnya harus ditemukan dan diobati sesegera mungkin, yang akan melawan edema di akarnya. Kedua, ada sejumlah tindakan yang dapat meringankan gejala dan mengurangi luasnya.

Ini termasuk mis. spesifik Teknik pijatyang mendorong air keluar dari jaringan. Juga Stoking kompresi atau perban khusus mendukung drainase. Dalam kasus yang membandel, dokter dapat memanggilnya Diuretik meresepkan, yang menempel pada ginjal dan mempromosikan ekskresi air tubuh.

ramalan cuaca

Prognosis air di kaki kuat tergantung penyebabnya. Gejala kehamilan, setelah melahirkan atau selama menopause biasanya hilang dengan sendirinya.

Dalam kasus penyakit yang mungkin mendasari sistemik seperti Gagal jantung atau kanker mengkorelasikan terjadinya air di kaki dengan keberhasilan pengobatan penyakit. Edema bisa hilang sama sekali; dalam kasus lain yang sulit diobati, air di kaki bisa bertahan. Namun, tingkat dan tingkat penderitaan sering kali dapat dijaga dalam batas yang wajar.

profilaksis

Untuk mencegah air di kaki Anda adalah a gaya hidup sehat sangat membantu. Lebih teratur Olahraga melatih jantung, sirkulasi dan pembuluh darah, yang seringkali menjadi penyebab pembengkakan. Juga bagus untuk memperkuat urat tungkai langkah mandi dingin. Untuk mencegah kambuhnya air di kaki, mereka juga cocok untuk terapi Stoking atau perban kompresi. Ini juga berguna selama dan setelah kehamilan.

Namun, karena berbagai macam penyakit penyebab, sulit untuk memberikan rekomendasi umum tentang profilaksis air di kaki. Namun demikian, tindakan profilaksis yang paling penting dapat diringkas dalam satu kalimat: lebih baik berjalan dan berbaring daripada berdiri dan duduk.

Air di kaki setelah melahirkan

Setelah melahirkan, para ibu memiliki lebih banyak air di kaki mereka. Tapi ini a fenomena umumyang tidak memiliki signifikansi patologis. Ibu-ibu yang telah selama ini Edema kehamilan memiliki risiko lebih tinggi untuk menderita setelah melahirkan. Pada beberapa, muncul kembali setelah lahir. Keluhan terkadang bisa berlangsung selama berminggu-minggu.

penyebab

Banyak air di kaki sedang mengaduk masih dari kehamilan sini.

Penyebab lain setelah melahirkan hanyalah itu mobilitas terbatas. Setelah melahirkan, banyak ibu yang duduk lama di ranjang atau di pinggir ranjang alih-alih bergerak. Ini dilakukan oleh perubahan hormonal darah menjadi lebih kental, yang membuat darah sulit untuk kembali. Kemudian tungkai dan kaki menjadi gemuk. Selain itu, risiko terjadinya trombosis meningkat.

diagnosa

Langkah-langkah diagnostik tertentu hanya boleh diambil jika trombosis nyata berkembang di kaki, yang seharusnya dilakukan seseorang Rasa sakit, Kemerahan dan satu sensasi terbakar pemberitahuan.

terapi

Cara utama untuk mengatasi ketidaknyamanan air di kaki Anda sejak awal adalah Pindah. Anda harus bangun sesegera mungkin setelah melahirkan. Berlari meningkatkan aliran balik vena melalui kontraksi otot, yang menyebabkan pembengkakan. Perban atau stoking pendukung Tolong. Obat harus digunakan jika gejalanya menetap dalam waktu lama.

Air di kaki selama kehamilan

Air di kaki juga merupakan efek samping yang umum selama kehamilan. Pembengkakan ini terutama terlihat di pergelangan kaki dan jari kaki, tetapi tanpa gejala lebih lanjut, hal itu tidak ada artinya.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Edema saat hamil

penyebab

Mereka bercerai selama kehamilan Ginjal secara otomatis lebih sedikit garam dan karena itu airuntuk meningkatkan jumlah darah dan dengan demikian dapat menafkahi anak. Ini juga meningkatkan jumlah aliran balik dari kaki. Mekanisme ini kewalahan saat ada air di kaki. Lalu ada yang disebabkan oleh kehamilan peningkatan tekanan di perut, yang menekan vena atas dan dengan demikian memperumit aliran balik vena.Proses transportasi kembali habis dan air keluar ke jaringan di kaki. Juga yang meningkat Tingkat estrogen mempromosikan perkembangan edema.

terapi

Penggunaan Pengobatan sangat enggan diindikasikan agar tidak memaparkan bayi pada bahaya yang tidak perlu selama kehamilan. Ukuran sederhana seperti olahraga yang cukup dan berdiri kecil membantu mengurangi air di kaki. Masuk akal, kaki saat berbaring menyimpan. Selain itu, stoking kompresi mendukung aliran keluar darah. Penting untuk tetap minum cukup dan makan makanan yang seimbang.

Air di kaki Anda - apa yang harus dilakukan?

Jika ada air di kaki Anda, kebanyakan orang bertanya: apa yang harus dilakukan? Tentu saja, itu tergantung pada penyebabnya; untuk keluhan sederhana, ada sejumlah langkah yang perlu diambil. Pertama adalah Pindah menjadi segalanya dan akhir dari apa yang dapat Anda lakukan dengan air di kaki Anda. Kombinasi dengan dingin seperti di satu Kolam menginjak meningkatkan efek dekongestan. Stoking kompresif atau asosiasi adalah dukungan yang baik. Saat berbaring, disarankan untuk mengangkat kaki. Pada saat yang sama Anda harus melakukannya minum secukupnya, karena ginjal mengeluarkan lebih sedikit air saat haus.

Apa yang harus Anda lakukan jika penyakit serius adalah penyebabnya? Kemudian kunjungan ke dokter dianjurkan.

Air di kaki pada kanker

Air juga ditemukan di kaki beberapa penderita kanker.

penyebab

Kelenjar getah bening juga diangkat selama operasi untuk menyembuhkan kanker. Kerugiannya di sini adalah getah bening tidak dapat lagi mengalir keluar dari area yang disuplai oleh kelenjar getah bening dan dengan demikian menumpuk. Ada air di kaki, limfedema.

Radiasi di area tungkai sebagai bagian dari terapi radiasi juga dapat menyebabkan edema atau pembuluh limfatik yang meradang sehingga tidak dapat dioperasi.

Pada kanker, air hanya terdapat pada sisi yang dirawat, sedangkan penyebab lain selalu terjadi pada kedua sisi.

Baca lebih lanjut tentang topik tersebut di sini: Limfedema.

Dignosis

Karena riwayat penyakit ini diketahui pada pasien kanker, tidak perlu mendiagnosis edema. Masuk akal Lingkar kaki atau bengkak seiring waktu untuk dokumen.

terapi

Terapi biasa untuk air di kaki juga membantu pasien kanker. kompresi dari kaki, Pindah dan kamp tinggi memiliki efek dekongestan. Selain itu, ada yang dilatih khusus Fisioterapisyang pada pasien onkologi Pijat getah bening bawa. Secara praktis, air didorong keluar dari area yang terkena dampak.

Air di kaki untuk penyakit tiroid

Tiroid adalah organ penting untuk menjaga keseimbangan situasi metabolisme seseorang dengan bantuan hormon tiroid (T3, T4). Penyakit tiroid tertentu juga bisa menyebabkan air di kaki. Lebih tepatnya, ini bukan tentang air, tapi tentang senyawa protein-gula. Namun, dalam bahasa sehari-hari, orang sering menyebut air di kaki mereka.

penyebab

SEBUAH tiroid yang kurang aktif (Hipotiroidisme) sering menyebabkan air di kaki. Asal tepatnya tidak sepenuhnya jelas, tetapi Anda bisa melihatnya terutama bagian belakang kaki bengkak.

Ada tiroid yang kurang aktif kebanyakan mudah terbakar atau melalui Kekurangan yodium bersyarat, itu jarang bawaan. Bentuk khusus dari edema yang terjadi pada penyakit ini adalah Miksedema dipanggil.

Tetapi juga dengan bentuk tertentu Tiroid yang terlalu aktif, itu Penyakit kuburan, sering terlihat air di kaki pasien.

diagnosa

Ada sejumlah nilai dan tes yang dapat digunakan untuk menentukan variasi Penyakit tiroid bisa membedakan dengan baik. Ini termasuk penentuan hormon tiroid T3, T4, TSH dan kemungkinan antibodi tertentu (TRAK, TPO), seperti yang sering terjadi Penyakit autoimun tindakan. Sebagai tambahan Ultrasonik dibuat. Diagnosis medis nuklir dengan bantuan a Skintigrafi juga dapat berguna dalam beberapa kasus.

terapi

Terapi melawan air di kaki terutama ditujukan untuk memicu penyakit kelenjar tiroid. Apakah ini terkendali, mis. Dengan substitusi hormon, edema biasanya berkurang. Langkah-langkah pendukung seperti kompresi dan posisi tinggi hanya membantu miksedema sampai batas tertentu, karena bukan hanya retensi air.

Air di kaki saat menopause

Fase dalam kehidupan wanita saat Ganti hormon dan wanita itu berpindah dari kesuburan ke apa yang disebut senium (Latin: umur) Mati haid dipanggil. Mereka terjadi antara usia 50 dan 70 dan merupakan proses fisiologis yang normal. Selama waktu ini, wanita melaporkan lebih banyak air di kaki mereka.

penyebab utama

Penyebabnya di sini adalah perubahan keseimbangan hormonal. Selama menopause, itu menjadi satu limbah dari progesteron di dalam darah, sedangkan konsentrasinya meningkat estrogen meningkat. Mirip dengan kehamilan, ini meningkatkan permeabilitas pembuluh darah, sehingga air dapat menumpuk di kaki. Terlalu banyak beban dapat mempercepat prosesnya.

diagnosa

Untuk diagnosis datang air di kaki selama menopause tidak ada alat diagnostik khusus untuk digunakan. Dalam kasus keluhan berat, penyebab lain tentunya harus disingkirkan.

terapi

Terapi terbatas pada mengobati gejala dan mengurangi air di kaki, karena menopause adalah proses alami. Pastikan Anda berolahraga cukup dan makan dengan baik. Perban atau stoking kompresif juga bisa digunakan untuk mengurangi rasa tidak nyaman. Ini membawa kelegaan cepat jika Anda mengangkat kaki. Terapi khusus mis. dengan pengobatan hanya diperlukan untuk gejala jangka panjang atau parah.