Seberapa kurus kamu bisa?
pengantar
Seberapa kurus seseorang dibiarkan bergantung sepenuhnya pada bentuk fisik, usia, dan kondisi kesehatannya. Dalam masyarakat kita, citra kecantikan telah berkembang yang terutama mengidealkan bentuk tubuh yang sangat ramping. Wanita muda khususnya merasa terdorong untuk menyesuaikan diri dengan cita-cita ini dan karena itu sangat memperhatikan berat badan mereka. Namun, tidak hanya bisa Kegemukan berbahaya bagi kesehatan juga Berat badan kurang menjadi berbahaya di atas level tertentu. Sosok kurus kering ini dipromosikan oleh kelompok profesional dari industri fashion dan selebriti lainnya. Itu Fungsi model peran jatuh di bawah meja dan dengan demikian merugikan banyak orang muda yang, terutama sekarang, di masa puber mereka, harus berhati-hati untuk makan makanan yang cukup dan seimbang.
BMI
Dalam kedokteran, satu ukuran telah ditetapkan, yang satu Klasifikasi menjadi kurus, berat badan normal dan kelebihan berat badan memungkinkan - BMI. BMI, diucapkan Indeks massa tubuh, dihitung dari tinggi dan berat badan dan sebagian besar dapat diterapkan pada populasi normal. Berat badan dalam kilogram dibagi dengan panjang badan dalam meter dikalikan dengan:
BMI = berat badan (dalam kg) ÷ panjang tubuh (dalam m) x panjang tubuh (dalam m)
BMI normal adalah antara 18,5 dan 25, misalnya orang dengan tinggi 1,70 m dengan berat badan 65 kg (BMI = 22,5). Berat badan kurang serius ada dari BMI 17 ke bawah. Untuk contoh kita, itu berarti orang dengan tinggi 1,70 m bahkan tidak akan memiliki berat 50 kg. Itu jelas terlalu kurus dan berbahaya bagi kesehatan - betapapun langsingnya tubuh secara alami dibangun.
estetika
Subjek estetika dalam kaitannya dengan kelangsingan sulit dilakukan karena ini adalah sensasi subjektif - sesuatu yang dinilai berbeda oleh orang dan budaya yang berbeda. Di negara-negara industri yang tingkat kemakmurannya relatif tinggi, gambar yang kurus lebih disukai daripada yang tebal. Di negara-negara lain di mana situasi pasokan tidak optimal, beberapa kilogram lebih banyak dianggap baik. Ideal estetika telah banyak berubah seiring waktuFungsi panutan orang-orang yang menjadi pusat perhatian, terutama perempuan, menjadi semakin penting. Aturannya adalah: semakin tipis, semakin baik. Sekalipun ini salah dari sudut pandang kesehatan, banyak orang meniru selebritas seperti itu dan memulai gaya hidup yang sangat tidak sehat.
anoreksia
Sebagai anoreksia (Anoreksia nervosa) seseorang menggambarkan penyakit mental dengan a gangguan Makan berjalan seiring. Mereka yang terkena, kebanyakan gadis dan wanita muda, menganggap tubuh mereka terlalu gemuk (gangguan skema tubuh) dan mencoba untuk mengontrol berat badan mereka dengan cara yang tidak normal. Dengan penyempitan Jumlah makanan minimal dan sebagian banyak olahraga sehingga mengurangi berat badan anda secara drastis. Pikirannya terus berputar di sekitar makanan dan berat badannya.
Selain anoreksia, gambaran klinis dari bulimia tambahkan yang mana muntah sistematis setelah makan dicirikan. Selain kekurangan pasokan tubuh, yang sangat melemahkannya, anoreksia juga dapat menyebabkan cacat jantung yang serius dan gangguan keseimbangan hormonal.
Itu Terapi untuk gangguan makan, yang biasanya dilakukan di institusi psikiatri anak dan remaja pada masa remaja, terkadang sangat sulit. Seringkali pasien pertama-tama harus dibawa untuk menunjukkan pemahaman tentang penyakitnya. Memaksa makan dengan bantuan tabung lambung tidak jarang terjadi. Terapi jangka panjang hampir selalu dibutuhkan sebelum penyembuhan benar-benar dapat dibicarakan. Namun, hasilnya bagus. Kebanyakan pasien tidak lagi terkena penyakit ini di usia dewasa muda.
Transisi ke gangguan makan
Dorongan untuk menurunkan berat badan bisa jadi hal yang normal jika sebelumnya Anda pernah kelebihan berat badan. Orang tersebut tidak merasa nyaman dengan tubuhnya dan oleh karena itu ingin menurunkan berat badan beberapa kilogram. Hingga berat badan normal, yang dapat dihitung berdasarkan BMI, penurunan berat badan benar-benar sah dan bahkan diinginkan dalam hal kesehatan. Namun, apakah penurunan berat badan terus berlanjut atau bahkan setelah mencapai berat badan normal orang dengan berat badan normal keinginan untuk menurunkan banyak berat badan, mungkin ada gangguan makan.
Proses patologis biasanya dimulai dengan daftar terperinci dari semua makanan yang dikonsumsi, yang memungkinkan gambaran yang tepat tentang kalori yang dikonsumsi. Makanan bersama semakin banyak ditolak, seringkali hanya membicarakan sesuatu yang dimakan. Para pasien, yang sudah bisa digambarkan seperti itu, sengaja menahan diri untuk tidak "menggemukkan". Pada awalnya, perkembangan yang mengkhawatirkan tidak diperhatikan, terutama oleh orang-orang terdekat Anda. Biasanya, pasien tidak menganggap diri mereka terlalu kurus, itulah sebabnya mengapa hanya orang yang terkena gangguan makan yang mencari bantuan secara mandiri dan menjadi salah satunya. Terapi untuk gangguan makannya Pergilah. Transisi dari pola makan ke gangguan makan besar-besaran terjadi secara bertahapNamun, masyarakat biasanya sudah mengalami pergeseran persepsi diri sebelumnya.
Dari BMI apa konsekuensi yang merusak kesehatan terjadi?
Dari apa BMI dulu konsekuensi berbahaya terjadi sebagian tergantung pada fisik orang tersebut. Tubuh yang stabil dan berotot dapat mengatasi lebih banyak penurunan berat badan daripada orang bertubuh mungil yang toh sudah memiliki berat badan awal yang rendah. Dari BMI di bawah 18 maka diperkirakan akan terjadi kerusakan kesehatan. Nilai batas yang tepat, di mana sistem tertentu tidak dapat lagi berfungsi dengan baik, tidak dapat ditentukan. Dari batas BMI harus dengan Kerusakan jantung, ketidakseimbangan hormon dan penyakit sekunder organik serta psikiatris lainnya diharapkan terjadi. Oleh karena itu, subjek data harus segera menghubungi a Terapi Gangguan Makan memulai.
Konsekuensi BMI yang terlalu rendah
BMI yang sangat rendah menyebabkan kerusakan kesehatan yang parah. Ada reaksi langsung terhadap berat badan rendah Pusing, pingsan, dan kedinginan terus-menerus. Tubuh mencoba yang terakhir melalui apa yang disebut Rambut lanugo untuk menyeimbangkan - bulu berbulu yang tumbuh di punggung, lengan, dan wajah. Akibat berat badan yang menurun, jumlah darah yang beredar di dalam tubuh pun berkurang. Tekanan darah turun, jantung berdetak lebih lambat dan hal-hal bisa menjadi berbahaya Aritmia jantung yang dalam kasus terburuk dapat menyebabkan kematian jantung mendadak. Keseimbangan elektrolit dan gula terganggu, yang selanjutnya dapat menyebabkan berbagai gangguan. Jumlah sel darah menurun - begitulah Kondisi kelelahan, kecenderungan infeksi dan gangguan koagulasi.
Sistem hormonal sangat terganggu, yang terutama mempengaruhi hormon seks. Wanita tidak lagi mendapatkan menstruasi, pria kehilangan hasrat untuk seks dan menderita disfungsi ereksi. Jika BMI rendah berlanjut selama masa remaja, seperti yang biasanya terjadi, pubertas dapat tertunda dan pertumbuhan tinggi badan dapat berhenti sebelum waktunya. Struktur kerangka juga menderita karena keadaan nutrisi yang tidak memadai. Ini terjadi lebih cepat di antara orang-orang dengan BMI yang sangat rendah osteoporosis. Tulang kehilangan kepadatannya dan karenanya patah lebih cepat. Asupan makanan yang berkurang juga dapat menyebabkan gejala gastrointestinal seperti kram, mual, dan sembelit. Selain osteoporosis adalah Gagal ginjal konsekuensi yang tetap ada pada pasien seumur hidup.
Selain konsekuensi fisik yang dapat ditimbulkan oleh BMI yang terlalu rendah, seringkali juga terdapat gejala psikologis. Para pasien berada di bawah tekanan emosional yang konstan, yang mereka ciptakan di satu sisi dan di sisi lain pengalaman dari luar. Itu tidak bisa begitu saja depresi, tetapi juga mengarah pada pikiran untuk bunuh diri. Angka bunuh diri di antara orang-orang dengan kelainan pola makan lebih tinggi daripada populasi umum.
