Sakit perut setelah alkohol

pengantar

Sakit perut sering terjadi setelah mengonsumsi alkohol pada malam sebelumnya. Sakit perut digambarkan seperti rasa terbakar atau menyengat di perut bagian atas atau di belakang kerongkongan. Minum alkohol mengubah perut menjadi satu peningkatan produksi asam lambung dirangsang dan ini mengarah pada rasa sakit yang khas. SEBUAH Kombinasi konsumsi alkohol dan nikotin ketidaknyamanan perut masih bisa memperberat.

penyebab

Alkohol adalah salah satu dari banyak kemungkinan Penyebab Sakit Perut. Ini terkait dengan fakta bahwa alkohol adalah Merangsang sekresi asam lambung. Asam lambung adalah cairan kaustik dan karenanya agresif, yang diperlukan, antara lain, untuk memecah komponen makanan. Tetapi karena sifat agresifnya, perut yang memproduksinya harus melindungi dirinya sendiri daripadanya pada saat yang bersamaan. Ini dilakukan terutama melalui produksi lendir lambung, yang melindungi dinding lambung dan mencegah asam lambung menembus. Namun, ini hanya terjadi jika ada keseimbangan antara asam lambung dan produksi lendir lambung.

Berbagai faktor dapat mengganggu keseimbangan ini. alkohol adalah salah satunya. Dia engkol walaupun Sekresi asam lambung, tapi peduli secara paralel Tidak juga untuk mengatur Produksi lendir lambung. Asam klorida agresif mendominasi dan ada risiko lambung rusak. Ini dapat memanifestasikan dirinya sendiri, misalnya dalam perkembangan tukak lambung atau usus kecil. Ini sering kali disertai dengan rasa sakit, dengan rasa sakit yang menyatu Tukak lambung (Tukak lambung) sering meningkat setelah asupan makanan, sedangkan tukak usus halus sering membaik dengan asupan makanan. Juga radang lambung, salah satunya radang perut, dapat timbul atau diperburuk oleh konsumsi alkohol sebagai akibat asam klorida berlebih.

Situasinya serupa dengan yang banyak digunakan Penyakit refluks (penyakit gastroesophageal reflux = GERD). Tentu saja pengaruh negatif alkohol pada perut tergantung di satu sisi pada jumlah konsumsi dan di sisi lain dengan kebutuhan individu orang yang bersangkutan.

Secara medis bisa jadi perkiraan Batasan konsumsi alkohol setiap hari disarankan. Wanita tidak boleh mengonsumsi lebih dari maksimal 20 gram dan pria tidak lebih dari maksimal 30 gram alkohol murni per hari. Segelas bir 0,3 liter mengandung sekitar 12 gram alkohol, satu gelas anggur 0,2 liter sekitar 18 dan segelas wiski 0,02 liter sekitar 7 gram. Selain batasan ini - dari sudut pandang medis - alkohol tidak boleh diminum setidaknya dua hari seminggu. Namun, perlu dicatat bahwa konsumsi alkohol mingguan yang lebih rendah daripada yang ditentukan di sini tidak berbahaya melainkan bermanfaat bagi kesehatan.

Apa yang membantu mengatasi sakit perut setelah minum alkohol?

Jika sakit perut hanya terjadi sesekali setelah meminum alkohol dan dirasa belum terlalu parah, Anda bisa mencoba menggunakannya terlebih dahulu ukuran dasar hentikan keluhan. Itu termasuk itu Minum banyak teh kamomil atau air putih (Tidak ada minuman berkarbonasi tinggi seperti minuman bersoda atau minuman ringan, dan tidak ada jus jeruk atau apel!), Serta Makan makanan ringan dan rendah lemak. Jika sakit perut setelah minum alkohol tidak dapat dikendalikan dengan tindakan dasar ini, harus ditentukan apakah gejala disebabkan oleh promosi sekresi asam lambung yang dijelaskan di atas oleh alkohol dan resultannya. Iritasi mukosa lambung muncul atau melalui satu Surutnya (Surutnya) dari isi lambung asam ke kerongkongan.

Bicaralah untuk kejadian sebelumnya mantap, nyeri yang kurang lebih konstan di bagian tengah, terkadang lebih di kiri, area perut bagian atas. Yang membuat kasus ini sangat rumit adalah fakta yang paling umum Pereda nyeri dan obat anti inflamasi menyebabkan sakit perut sendiri karena mereka menghambat produksi lendir yang melindungi lapisan perut. Untuk alasan ini, file obat terkait seperti ibuprofen atau asam asetilsalisilat (Aspirin®) hanya boleh diminum dengan sangat hati-hati - dan jika mungkin tidak sama sekali.

• Efek samping Aspirin®
• Aspirin® dan alkohol - apakah cocok?

Oleh karena itu, cara paling efektif untuk meredakan sakit perut secara cepat dan permanen setelah minum alkohol adalah Obat yang mengurangi produksi asam lambung mengurangi. Ini termasuk yang disebut Penghambat pompa proton (PPI). Nama berat berasal dari fakta bahwa obat-obatan ini seperti Pantoprazole menghambat transporter yang mengangkut proton (ion asam) dari sel mukosa lambung ke bagian dalam lambung.
Kelas bahan aktif lain yang mengurangi produksi asam lambung adalah yang disebut Antagonis reseptor H2. Reseptor H2 adalah molekul dalam membran sel mukosa lambung yang bereaksi terhadap keberadaan histamin dengan mempromosikan sekresi asam lambung. Dari sini dapat disimpulkan bahwa antagonis reseptor H2 seperti Ranitidin atau simetidin pada akhirnya Kurangi sekresi asam lambung dan dengan demikian dapat mengatasi sakit perut setelah alkohol.
Kedua kelas bernama bahan aktif memimpin jarang sampai efek samping yang signifikansepanjang hanya digunakan secara selektif jika ada pengaduan dan tidak secara permanen.

Pasien yang meredakan sakit perut setelah minum alkohol dengan menggunakan penghambat pompa proton atau antagonis reseptor H2, tetapi merasa lebih baik setelah obat habis langsung lagi keluhan serupa Tunjukkan, jangan sampai membuat kesalahan dengan minum obat dalam waktu lama. Dalam kasus ini, kemungkinan besar file Gejala penyakit yang mendasari mukosa lambungbagaimana tukak lambung atau, dalam kasus terburuk, bahkan kanker lambung adalah dasarnya dan minum alkohol hanyalah setetes air yang membuat tong meluap. Jadi ini yang mendesak Pergi ke dokter disarankan untuk memperjelas kemungkinan yang dijelaskan.

Untuk satu Refluks isi lambung yang asam kerongkongan lebih seperti rasa sakit yang membakar di belakang tulang dada dan sampai ke tenggorokan. Refluks ini terjadi karena alkohol (selain nikotin atau makanan berlemak) adalah salah satunya inhibitor paling kuat untuk sfingter esofagus bagian bawah yang biasanya bertanggung jawab untuk mencegah arus balik ini. Karena, berbeda dengan kasus yang disebutkan di atas, tidak terjadi iritasi pada mukosa lambung, yaitu Penggunaan obat nyeri umum seperti ibuprofen tidak terlalu menjadi masalah. Namun, telah dibuktikan bahwa penghambat pompa proton dan antagonis reseptor H2 adalah bahan aktif yang paling efektif untuk meredakan nyeri perut dengan cepat setelah alkohol pada pasien ini juga.

Sakit perut setelah alkohol dan rokok

Orang yang menderita sakit perut setelah minum alkohol sering kali melaporkan bahwa gejala ini menjadi lebih buruk jika mereka merokok pada malam sebelum atau sesudahnya. Ini karena, seperti alkohol, nikotin menurunkan ketegangan di sfingter esofagus bagian bawah dan dengan demikian mendorong refluks asam lambung ke esofagus.

Saat dihirup, asap rokok tidak hanya masuk ke paru-paru, tetapi sebagian kecil juga masuk ke perut. Asap yang masuk ke sana menyerang mukosa lambung dan, jika Anda merokok secara teratur, dapat menyebabkan peradangan mukosa lambung. Dalam keadaan tertentu, hal ini dapat menimbulkan komplikasi berupa tukak lambung atau bahkan kanker lambung. Semua komplikasi ini juga dapat terjadi akibat konsumsi alkohol yang berlebihan, seperti dijelaskan di atas. Hal ini menunjukkan bahwa kombinasi alkohol dan rokok dapat menimbulkan efek berbahaya bagi lambung dan oleh karena itu harus dicegah jika memungkinkan.
Baca lebih lanjut tentang topik tersebut di sini: Hangover setelah alkohol- apa yang harus dilakukan?

Mencegah sakit perut

Yang paling sederhana, tetapi mungkin tidak benar-benar diinginkan, tindakan untuk mencegah sakit perut setelah alkohol adalah Melakukan tanpa atau setidaknya mengurangi konsumsi alkohol. Namun, bukan berarti siapa pun yang cenderung sakit perut setelah mengonsumsi alkohol pasti memiliki hati nurani yang bersalah. Bagi banyak pasien, kadar alkohol yang relatif rendah cukup untuk mengatasi sakit perut yang parah, sementara orang lain dengan konsumsi alkohol yang jauh lebih tinggi tidak mengalami gejala seperti itu.

Trik lain dapat membantu pasien tersebut. Ini termasuk Menghindari makanan berlemak saat mengonsumsi alkohol. Lemak makanan, seperti halnya alkohol, menurunkan ketegangan sfingter esofagus bagian bawah dan dengan demikian mendorong kembalinya asam lambung ke esofagus. Itu juga Minum cukup air putih di antara minuman beralkohol dapat membantu mengurangi keasaman lambung dengan mengencerkannya.

Pilihan lainnya adalah menyelaraskan tempat tidur sehingga Penderita tidur dengan tubuh bagian atas sedikit terangkat pada malam hari. Ini membuat refluks isi perut menjadi sulit dan merupakan cara yang baik untuk mencegah sakit perut setelah alkohol. Tindakan pencegahan yang lebih berjangka panjang adalah Kehilangan berat badan berlebih Selain itu, disarankan untuk tidak makan siang pada sore hari agar ada waktu yang cukup sampai waktu tidur, dimana makanan dapat meninggalkan perut searah dengan usus halus.

Efek kopi

Orang yang menderita sakit perut setelah alkohol harus Jangan mencoba menghilangkan ketidaknyamanan dengan kopi. Sama seperti alkohol atau rokok, kopi menurunkan ketegangan sfingter esofagus bagian bawah dan dengan demikian melakukan sisanya. Untuk mendorong refluks isi lambung yang asam ke kerongkongan. Selanjutnya kopi mengiritasi lapisan perut Selain itu dan juga meningkatkan produksi asam lambung.

Sebagai alternatif kopi pagi, air putih atau teh kamomil direkomendasikan. Sementara air yang tenang mengencerkan isi perut, kamomil dikatakan memiliki efek relaksasi dan anti-inflamasi.

Sakit perut terkait alkohol dengan mual

Selain sakit perut, mual adalah salah satu penyebabnya keluhan paling umum setelah mengkonsumsi alkohol. Tentu saja, mual juga bisa terjadi tanpa sakit perut, hanya karena efek alkohol. Namun, jika kedua keluhan muncul dalam kombinasi, mungkin saja Iritasi perut yang hanya menyebabkan mual atau setidaknya menyukainya.

Untuk alasan ini, sering kali sudah membantu meredakan sakit perut dengan bantuan tindakan yang dijelaskan di atas. Hal ini sering kali mengarah pada perbaikan atau bahkan hilangnya mual. Tentu saja, kehati-hatian harus dilakukan saat makan agar tidak memperburuk mual - tetapi jika demikian, perawatan harus dilakukan dalam hal apa pun, tidak terlalu berminyak untuk dimakan. Jika tindakan ini tidak berhasil, mual harus dilihat sebagai ekspresi independen dan ditangani dengan tepat. Obat mual (Antiemetik), seperti domperidone atau Dimenhydrinate (Vomex®), menjanjikan peningkatan yang cepat dan juga dapat diberikan sebagai supositoria jika perlu.