Nyeri punggung di punggung atas
pengantar
Nyeri punggung bagian atas lebih jarang terjadi Nyeri punggung bawah. Jika disini Sakit punggung saat ini, ini sangat sering dikombinasikan dengan nyeri di leher. Itu Otot di punggung atas memiliki tugas untuk menjaga tubuh bagian atas tetap tegak meskipun ada gaya gravitasi dan karena itu terkena tekanan konstan yang kuat.
Penyebab Nyeri Punggung Atas
Penyebab paling umum dari nyeri punggung atas adalah postur tubuh yang buruk, terutama yang disebut "postur refleks berhenti".
Dalam jangka panjang, punggung atas dan area leher ditarik lebih ke arah depan, menciptakan gambar yang mirip dengan punuk.
Ini menciptakan ketegangan permanen dan ketegangan yang tidak memadai pada otot-otot punggung atas dan leher, yang cepat atau lambat mulai menjadi sangat nyeri.
Postur tubuh ini juga sering digunakan dalam situasi khusus, terutama saat cuaca sangat dingin, oleh karena itu nyeri jenis ini lebih sering terjadi pada musim dingin. Namun kondisi lain, seperti trauma pada bagian depan tubuh, suara keras yang tiba-tiba atau ide negatif dapat menyebabkan pola henti ini, yang umumnya berfungsi sebagai reaksi pelindung tubuh: kepala dilindungi oleh bahu yang bungkuk dan postur tubuh yang membungkuk serta lingkungan dijaga sekecil mungkin. diperlukan untuk "serangan" dari semua jenis.
Penyebab lain nyeri punggung di punggung atas dan area bahu bisa jadi trauma. Ini tidak harus mendahului sakit punggung, tetapi juga bisa terjadi bertahun-tahun sebelum sakit punggung terjadi. Contohnya adalah whiplash atau jatuh di bagian punggung ini, misalnya dari ayunan.
Perawatan nyeri ini terutama membutuhkan koreksi postur yang salah, jika tidak maka tidak akan pernah bisa hilang sepenuhnya dan orang yang bersangkutan menderita wabah berulang kali. Ada juga latihan punggung khusus yang melonggarkan postur dan memungkinkan postur tegak. Otot yang sesuai harus diperkuat, yang dapat dicapai, misalnya, dengan bantuan Thera-band atau peralatan fitnes yang dapat ditarik dari atas ke bawah.
Beberapa perawatan pijat, yoga, atau jaringan ikat juga dapat meredakan nyeri punggung. Secara umum, fisioterapi hanya boleh dilakukan di bawah bimbingan profesional dari dokter atau fisioterapis untuk mencapai hasil yang baik.
Baca lebih lanjut tentang topik ini: Gejala serangan jantung
Penyumbatan tulang belakang leher sebagai kemungkinan penyebabnya
Penyumbatan berbagai vertebra tulang belakang relatif umum. Ini berasal dari a gerakan ceroboh di area punggung ke pengangkatan satu vertebra tulang belakang leher dan rekoneksi miring ke vertebra di bawah. Penyumbatan kedua badan vertebral ini adalah masalah mekanis, dan sebagian dari rasa sakit yang hebat ditemani. Seringkali ada juga keluhan neurologis, seperti menggelenyar atau Mati rasa yang kemudian biasanya menyebar ke lengan.
Pengobatan dengan tablet atau suntikan biasanya tidak berhasil karena nyeri terjadi pada salah satunya pemblokiran mekanis didasarkan. Dengan setiap gerakan yang tidak bisa dilakukan sepenuhnya karena alasan ini, ada juga gerakan lainnya ketegangan otot yang menyertai lateral di area tulang belakang, yang pada gilirannya menyebabkan peningkatan rasa sakit.
Perawatan osteopati adalah tindakan yang mungkin sering membantu meringankan penyumbatan serviks. Untuk melakukan ini, ahli osteopati mendekati pasien dari belakang, meletakkan telapak tangannya di telinga kanan dan kiri pasien dan menarik kepala pasien sedikit ke atas sebelum mengembalikannya ke posisi yang benar.
Saat kepala ditarik ke atas, penyumbatan biasanya terlepas dengan sendirinya. Dalam kasus penyumbatan tulang belakang leher berulang yang menyebabkan sakit punggung, harus selalu demikian perawatan fisioterapi dilakukan untuk pencegahan. Bagaimanapun, penting untuk melatih otot-otot di area tulang belakang, terutama di area tulang belakang leher. Latihan yang sesuai dilakukan oleh fisioterapis dan diberikan kepada pasien untuk digunakan sendiri.
Janji dengan spesialis punggung?
Saya akan dengan senang hati memberi tahu Anda!
Siapa saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya seorang spesialis ortopedi dan pendiri .
Berbagai program televisi dan media cetak secara teratur melaporkan pekerjaan saya. Di televisi HR, Anda dapat melihat saya setiap 6 minggu secara live di "Hallo Hessen".
Tapi sekarang cukup ditunjukkan ;-)
Tulang belakang sulit dirawat. Di satu sisi terkena beban mekanis yang tinggi, di sisi lain mobilitasnya tinggi.
Perawatan tulang belakang (misalnya cakram hernia, sindroma facet, stenosis foramen, dll.) Oleh karena itu membutuhkan banyak pengalaman.
Saya fokus pada berbagai macam penyakit tulang belakang.
Tujuan pengobatan apapun adalah pengobatan tanpa pembedahan.
Terapi mana yang mencapai hasil terbaik dalam jangka panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua informasi (Pemeriksaan, X-ray, USG, MRI, dll.) dinilai.
Anda dapat menemukan saya di:
- Lumedis - ahli bedah ortopedi Anda
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Langsung ke pengaturan janji temu online
Sayangnya, saat ini hanya memungkinkan untuk membuat janji dengan perusahaan asuransi kesehatan swasta. Saya berharap atas pengertian Anda!
Informasi lebih lanjut tentang diri saya dapat ditemukan di Dr. Nicolas Gumpert
Lokalisasi nyeri di punggung atas
Nyeri punggung atas sisi kiri
Sakit punggung adalah salah satu keluhan paling umum yang pasien lihat ke dokter hari ini. Hampir semua orang yang berusia di atas 20 tahun pernah mengalami sakit punggung yang parah atau lebih lemah di beberapa titik dalam hidup mereka. Sebagian besar penyebab nyeri punggung atas tidak berbahaya. Namun, sangat penting untuk mempertimbangkan dan mengobati rangkaian nyeri punggung yang berbahaya dan penyebabnya.
Baca lebih lanjut tentang topik ini: Gejala serangan jantung
Nyeri yang dimulai secara selektif di sebelah kiri di area punggung atas biasanya tidak ada hubungannya dengan diskus intervertebralis. Di sisi tulang belakang terdapat otot kuat yang bertanggung jawab atas kestabilan tulang belakang dan pergerakannya. Penyebab paling umum dari sakit punggung di sisi kiri atas punggung adalah ketegangan atau ketegangan otot. Seseorang juga berbicara tentang myogelosis.
Nyeri dapat timbul saat bergerak atau saat istirahat; nyeri dapat berlanjut dari sisi kiri melalui tengah ke sisi kanan. Ketegangan otot biasanya tidak menyebabkan defisit neurologis, seperti cahaya di lengan atau kaki. Kelainan neurologis seperti itu kemudian akan berhubungan dengan kemungkinan herniasi diskus, yang, bagaimanapun, biasanya meninggalkan rasa sakit yang diarahkan ke pusat.
Namun, dalam diagnosis banding, masalah ginjal harus selalu dipertimbangkan dan dikecualikan di area punggung kiri atas. Batu ginjal tetapi juga disebut radang panggul ginjal dapat menyebabkan nyeri di sisi kiri, menusuk atau menekan di punggung atas. Pemeriksa mengetuk area yang sakit, menyuruh pasien melakukan latihan pelenturan yang sesuai (Batang dan tikungan samping) untuk melihat seberapa fleksibel tulang belakang. Jika ada keraguan apakah itu masalah dengan tulang belakang atau masalah ginjal, pemeriksaan USG punggung harus dilakukan di satu sisi, dan tes urine di sisi lain, yang akan memberikan informasi tentang kelainan pada ekskresi ginjal.
Nyeri punggung atas sisi kanan
Nyeri punggung kanan di bagian atas sama umum dengan keluhan di bagian kiri. Juga di sini kebanyakan indurasi otot untuk disalahkan atas fakta bahwa orang yang bersangkutan melaporkan rasa sakit sedang hingga parah di area sisi kanan saat istirahat tetapi juga saat bergerak.
Saat memeriksa pasien, sebaiknya diperiksa dulu sampai sejauh mana tulang punggungnya bergerak adalah dan di mana tempatnya pembatasan memberi. Untuk tujuan ini, ahli bedah ortopedi akan meminta pasien melakukan gerakan di area tulang belakang, terutama dari a Fleksi ke depan, dari Fleksi ke belakang dan dari satu Fleksi samping terdiri.
Pemeriksa juga akan menepuk punggung kanan pasien untuk mengetahui apakah area ini sangat nyeri dan sensitif.Jika ini masalahnya, a Penyakit ginjal yang terletak pada tingkat ini di kiri dan kanan tulang belakang.
Ada selain sakit punggung demam, mual dan Muntahan, begitu juga harus dikirim ke a Peradangan panggul dipikirkan. Kelemahan parah yang menyertai nyeri punggung juga mengindikasikan keterlibatan ginjal. Untuk mengesampingkan keterlibatan ginjal dengan aman, a Pemindaian ultrasound pada ginjal dan a Urinalisis dipertunjukkan.
Nyeri sentral di punggung atas
Yang juga sangat sering dijelaskan adalah sakit punggung pada punggung atas, yang terutama terlokalisasi di tengah. Sangat penting untuk mencari tahu sejak kapan ketidaknyamanan hadir baik rasa sakit memancarkan, jika begitu, dimana, dan apakah keluhannya saat istirahat atau saat bergerak terjadi. Akhirnya, juga harus ditemukan apakah memang demikian kelainan neurologis di sana, yaitu apakah pasien melaporkan radiasi nyeri di lengan atau tungkai. Ini juga bisa berlaku untuk satu prolaps diskus menyarankan, yang mana kemudian dapat menggunakan prosedur pencitraan (MRI atau CT) harus mendiagnosis.
Bahkan jika pasien menyatakan bahwa dia memilikinya di lengan atau tungkai Mati rasa atau menggelenyar indra disk hernia harus dipertimbangkan.
Bagian tengah punggung atas juga bisa terpengaruh oleh ketegangan otot dan menyebabkan ketidaknyamanan yang parah di area ini. Terkadang peradangan juga bisa terjadi di tubuh vertebral. Seseorang juga berbicara tentang satu Spondylodiscitisitu tidak berbahaya dan membutuhkan perawatan segera. Jika tidak diobati, peradangan tulang belakang dapat menyebar dan menyebabkan perjalanan penyakit yang lebih serius.
SEBUAH Sinar-X dalam konteks ini memberikan informasi yang menentukan apakah ada peradangan pada badan vertebral. Jika peradangan seperti itu, seseorang harus segera pengobatan anti-inflamasi dan antibiotik yang terkadang bahkan harus dilakukan di ruang rawat inap.
Bayangkan nyeri punggung
A - sakit leher
B - nyeri punggung atas
C - nyeri tulang belakang lumbal
Lumbago (sakit pinggang)
D - lumboglutealgia
(Memancar ke bokong)
E - Lumboischialgia
(Memancar ke kaki)
- Vertebra serviks pertama (pembawa) -
Atlas - Vertebra serviks ketujuh -
Vertebra menonjol - Trapezius -
Otot trapezius - Otot punggung lebar -
Otot latissimus dorsi - Vertebra lumbal pertama -
Ruas tulang belakang lumbalis I - Vertebra lumbal kelima -
Vertebra lumbalis V - Sakrum - Tulang kelangkang
- Tulang ekor - Os soccygis
- Puncak iliac -
Puncak iliac - Gluteus Middle -
Otot gluteus medius - Otot Gluteus -
Otot gluteus maximus - Lemari Besar -
Otot adduktor magnus - Hamstring berkepala dua -
Otot bisep femoris
Sebuah - Prolaps disk -
Prolaps nukleus pulposus (dari atas)
b - patah tulang belakang
(Fraktur vertebra)
c - osteoartritis tulang belakang -
(Pakaian bersama)
Anda dapat menemukan gambaran umum dari semua gambar Dr-Gumpert di: ilustrasi medis
Gejala dan penyakit yang menyertai
Nyeri punggung atas dan kanker paru-paru
Yang berbahaya Kanker paru-paru Di atas segalanya, penyakit ini biasanya tidak terdeteksi untuk waktu yang sangat lama. Alasan utama untuk ini adalah Bebas dari gejalasebelum kanker paru-paru menyebabkan ketidaknyamanan. Sakit punggung juga -jika ada- pertama gejala yang sangat terlambat dari kanker paru-paru. Nyeri punggung yang disebabkan oleh karsinoma di paru-paru biasanya hanya terjadi jika tumor telah menyebar jauh sehingga telah menyebar Tekanan pada saluran saraf dekat bagian belakang, atau saat tumor menyebar Metastasis dan telah menetap dan ini muncul di tubuh vertebral.
Di sini, hal itu selalu dapat membawa ke arah yang sangat sulit fraktur patologis pada tubuh vertebral datang. Ketika karsinoma bronkial didiagnosis, seluruh kerangka selalu dipindai untuk melihat apakah sudah ada metastasis. Ini kemudian sebagian besar akan berada di area sakit punggung Tulang iga atau Badan vertebral menonjol.
Sakit punggung bagian atas dan batuk
Setelah bronkitis atau Radang paru-paru Serangan batuk yang parah selalu bisa menyebabkan sakit punggung yang parah. Pasalnya, pada setiap batuk, otot bantu pernafasan di antara tulang rusuk secara masif dikompresi dan diregangkan sehingga rangsangan batuk dapat dilaksanakan dengan tepat.Batuk bisa menjadi sangat kuat dan keras sehingga menjadi satu. Pecahnya tulang rusuk bisa datang. Fraktur seperti itu juga akan menjalar ke punggung atas dengan menyakitkan.
Otot di antara tulang rusuk disuplai dengan saraf yang juga dapat menarik ke area punggung. Batuk keras dan iritasi pada otot dan saraf juga dapat menyebabkan a Penularan nyeri masuk dari belakang.
Sakit punggung setelah batuk biasanya hilang dengan sangat cepat. Jika tidak, harus pemeriksaan dekat bagian belakang masing-masing. Secara gejalanya, nyeri jenis ini dapat diobati dengan pereda nyeri antiradang seperti ibuprofen atau diklofenak.
Nyeri punggung bagian atas dan kesulitan bernapas
Jika masalah pernapasan terjadi sehubungan dengan sakit punggung, perhatian harus selalu diberikan pada kekuatan dan timbulnya gejala. Jadi bisa jadi masalah postur tubuh di area tulang belakang, yang berujung pada penyempitan hingga sesak napas (dengan punggung bungkuk, paru-paru tidak memiliki banyak ruang untuk mengembang dan menghirup udara yang cukup), juga bisa menjadi emboli paru yang berbahaya jika gumpalan darah telah terbentuk di paru-paru.
Terutama setelah perjalanan jauh atau trombosis vena tungkai sebelumnya, kombinasi sesak napas yang parah dan nyeri di punggung serta nyeri saat menghirup dapat terjadi. Namun, nyeri punggung biasanya tidak ada dalam gambaran lengkap dari emboli paru.
Selain itu, aneurisma aorta juga harus disingkirkan jika terjadi sesak napas mendadak dengan nyeri punggung yang parah. Namun gambaran klinis ini masih berhubungan dengan nyeri hebat di dada.
Baca lebih lanjut tentang ini di situs web kami Nyeri di punggung saat bernapas.
Apa yang harus dilakukan jika Anda mengalami nyeri punggung atas
Selain latihan pembentukan otot, sangat penting juga untuk mengamati perilaku tertentu sehari-hari di siang hari. Jadi sebaiknya mungkin sepatu ramah punggung dipakai, jadi tidak berhak tinggi. Ini juga harus digunakan saat bekerja di atas meja istirahat rutin dihormati. Tidak perlu meninggalkan tempat kerja di sini. Setiap 20 menit Anda harus mengubah posisi duduk dan membungkuk sebentar ke depan dan ke belakang serta ke samping. Jika Anda tidak ingin melakukan ini, Anda juga bisa berbaring sejenak, menegangkan otot-otot punggung dengan sangat kuat, lalu rileks.
Latihan semacam itu harus diintegrasikan ke dalam pekerjaan beberapa kali sehari. Selain itu, Anda harus memberi perhatian khusus pada file Jenis tempat duduk dihormati. Kursi lutut dikatakan sangat ramah punggung. Anda juga bisa menggunakan kursi ini Bola latihan diambil.
Setelah bekerja harus a menyeimbangkan olahraga dipertunjukkan. berenang atau Pergi bersepeda menawarkan diri, di mana perhatian harus diberikan pada jarak setang-sadel yang sesuai saat bersepeda.
Akhirnya, harus ditemukan setidaknya satu kali secara ortopedi apakah a Ketidaksejajaran tulang belakang tersedia. Jika perlu, sisipan sepatu ortopedi dapat mencegah nyeri punggung berulang.
Latihan untuk nyeri punggung atas
Sebagian besar masalah punggung terjadi secara berkala dan pasien sudah terbiasa dengan kursus. Sebagai peraturan masalah otot Di balik sakit punggung, ada banyak latihan yang sama-sama bermanfaat pencegahan sebaik ukuran perawatan dapat digunakan. Jika masalah otot yang menjadi penyebab nyeri berulang di tulang belakang, ini sebagian besar karena otot di tulang belakang juga bermasalah. terlalu lemah adalah, yaitu mereka gagal untuk menjaga tulang belakang tetap tegak dan bergerak sejauh dan stabil, atau otot kejang dan ada indurasi di sisi tulang belakang.
Kram juga bisa disebabkan oleh kelemahan otot. Untuk memperkuat sekaligus mengendurkan otot pada saat yang sama, sangatlah penting untuk melakukan latihan sangat teratur dan di sisi lain, lakukan pemanasan otot sebelum memulai latihan.
Salah satu latihan punggung yang mungkin untuk melatih otot punggung adalah itu berjalan di atas jari kaki Anda. Di sini Anda melakukan peregangan sejauh mungkin dan mencoba mencapai langit-langit dengan ujung jari Anda. Jalan kaki ini bisa goyang dan harus dilakukan selama beberapa menit.
Dari pada Latihan meregangkan dan meregangkan tubuh keduanya ke depan (Ujung jari di tanah) dan mundur (Latihan jembatan) sangat penting untuk melatih otot punggung. Juga di samping Celana pendek (tangan kiri bergerak ke bawah kaki kiri) akan melatih otot-otot di area tulang belakang.
Latihan lain adalah bersenang-senang Bola latihan layak. Di sini pasien berbaring dengan punggung di atasnya, kakinya kokoh di lantai dan lengannya disilangkan. Dengan mencoba keseimbangan Menjaga bola yang bergerak, otot punggung yang sesuai pasti terlatih.
Nyeri punggung atas selama kehamilan
Sakit punggung selama kehamilan sangat umum terjadi. Alasan utamanya adalah seiring pertumbuhan anak, ia juga menjadi satu Redistribusi berat tubuh wanita itu datang. Supaya bisa mengatasi berat badan anak yang semakin meningkat, awalnya ibu hamil meminumnya secara tuntas sikap asing saat duduk dan berjalan. Karena otot sering tidak dapat menyesuaikan diri dengan postur baru seperti itu dengan begitu cepat, ia bisa menjadi sangat cepat Kram atau untuk Otot yang mengeras datang di daerah tulang belakang, yang kemudian dianggap sebagai nyeri.
Nyeri punggung yang lebih ringan pada ibu hamil bisa dengan Bantalan panas atau Pijat diperlakukan dengan baik. Beberapa wanita hamil juga memasang korset penyangga yang sedikit disesuaikan di sekitar perut.
Pada dasarnya ibu hamil pun bisa melakukan hal yang sama Latihan otot punggung tampil sebagai wanita tidak hamil. Namun, harus diperhatikan bahwa latihan ini cenderung memiliki efek jangka panjang, yaitu. satu harus secara teratur selama beberapa minggu lakukan latihan punggung sebelum otot dikencangkan.
Namun, sakit punggung yang berhubungan dengan kehamilan menghilang setelah bayi lahir. Jika ada nyeri pada tulang belakang yang tidak bisa dikendalikan, bisa juga digunakan untuk kehamilan Obat nyeri digunakan. Ini harus disebutkan di sini terutama Parasetamol. Di sini dosis yang dikurangi bisa mis. 250 mg dua kali sehari selama 3 hari meredakan rasa sakit jika tindakan lain tidak membantu. Asupan ibuprofen atau diklofenak harus dihindari karena pada anak.
Informasi lebih lanjut dapat ditemukan di situs web kami Obat dalam Kehamilan.
Nyeri punggung yang sangat parah selama kehamilan yang tidak merespons obat pereda nyeri dan tidak dapat disembuhkan juga harus diperiksa oleh ahli bedah ortopedi. Dalam beberapa kasus bisa jadi kehamilan prolaps diskus yang kemudian juga harus dirawat. Apakah operasi semacam itu harus dilakukan sebelum atau setelah kelahiran anak tergantung pada tingkat keparahan insidennya.
Belakangan ini obat-obatan tersebut telah digunakan untuk mengobati sakit punggung secara keseluruhan tetapi juga untuk mengobati sakit punggung pada wanita hamil juga Teknik akupunktur dipaksakan, yang dapat meringankan atau bahkan menghilangkan rasa sakit di area punggung.
