Nyeri pinggul osteoartritis - apa yang dapat saya lakukan?

Umum

Osteoartritis pinggul adalah bentuk osteoartritis yang paling umum. Ini karena sendi panggul adalah salah satu sendi paling tertekan di tubuh manusia, yang harus menopang dan menggerakkan semua beratnya setiap hari. Oleh karena itu, banyak orang menderita osteoartritis pinggul pada usia dini, sekitar usia 30 tahun.

Di sinilah Anda biasanya mengalami rasa sakit

Arthrosis pinggul (coxarthrosis) biasanya dimulai secara bertahap. Pada awalnya, mereka yang terkena hanya merasakan sedikit nyeri di pagi hari sesaat setelah bangun (disebut "nyeri mulai"). Seiring waktu, ketidaknyamanan meningkat dan rasa sakit menjadi lebih buruk. Saat stres, sendi panggul sakit dan sulit berjalan.

Biasanya, nyeri juga terjadi di selangkangan di sisi sendi panggul yang terkena. Dari sana bisa menyebar ke sendi paha dan lutut. Osteoartritis pinggul menyebabkan nyeri kronis yang, jika tidak ditangani, dapat berlangsung selama berminggu-minggu hingga berbulan-bulan.

Nyeri menjalar ke kaki

Osteoartritis pinggul dapat menyebabkan nyeri di seluruh tungkai di sisi yang terkena. Jika awalnya hanya ada nyeri di daerah pinggul dan selangkangan, nyeri ini dapat meluas ke seluruh tungkai saat osteoartritis berkembang. Pertama mereka menarik ke atas ke paha, kemudian lebih jauh ke dalam lutut dan bahkan tulang kering bisa terpengaruh oleh rasa sakit.

Nyeri menjalar ke selangkangan

Pada tahap awal osteoartritis pinggul, nyeri terutama terjadi di daerah selangkangan. Nyeri terjadi saat berjalan dalam waktu lama, begitu juga di pagi hari saat mengambil langkah pertama setelah bangun. Saat penyakit berkembang, rasa sakit kemudian dapat menyebar dan mempengaruhi daerah dan persendian lain.

Nyeri menjalar ke bokong

Osteoartritis pinggul juga bisa menyebabkan nyeri pada bokong. Ini sering terjadi setelah rasa sakit berpindah dari daerah selangkangan ke daerah pinggul lateral. Dari sana mereka dapat menyebar ke bokong dan dalam beberapa kasus bahkan ke tulang belakang lumbar.

Nyeri menjalar ke paha

Dalam perjalanan penyakit osteoartritis pinggul, sering disebut nyeri yang meluas dari pinggul ke paha. Selain itu, kemampuan gerak paha semakin terhambat, karena perputaran kepala paha pada acetabulum menyebabkan nyeri. Membungkuk dan terutama meregangkan paha sangat menyakitkan.

Nyeri menjalar ke tibia

Nyeri yang terkait dengan osteoartritis pinggul tidak hanya menjalar ke paha dan lutut, tetapi bahkan ke tulang kering. Ini adalah kasus pada osteoartritis pinggul stadium lanjut.

Janji dengan ahli pinggul?

Saya akan dengan senang hati memberi tahu Anda!

Siapa saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya seorang spesialis ortopedi dan pendiri .
Berbagai program televisi dan media cetak secara teratur melaporkan pekerjaan saya. Di televisi HR, Anda dapat melihat saya setiap 6 minggu secara live di "Hallo Hessen".
Tapi sekarang cukup ditunjukkan ;-)

Sendi pinggul adalah salah satu sendi yang terkena stres terbesar.
Perawatan pinggul (misalnya artrosis pinggul, pelampiasan pinggul, dll.) Oleh karena itu, membutuhkan banyak pengalaman.
Saya mengobati semua penyakit pinggul dengan fokus pada metode konservatif.
Tujuan pengobatan apapun adalah pengobatan tanpa pembedahan.
Terapi mana yang mencapai hasil terbaik dalam jangka panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua informasi (Pemeriksaan, X-ray, USG, MRI, dll.) dinilai.

Anda dapat menemukan saya di:

• Lumedis - ahli bedah ortopedi Anda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Langsung ke pengaturan janji temu online
Sayangnya, saat ini hanya memungkinkan untuk membuat janji dengan perusahaan asuransi kesehatan swasta. Saya berharap atas pengertian Anda!
Informasi lebih lanjut tentang diri saya dapat ditemukan di Dr. Nicolas Gumpert

Sakit di malam hari

Jika nyeri sendi semakin sering terjadi pada malam hari pada kasus osteoartritis pinggul, hal ini menandakan bahwa penyakit ini semakin parah. Awalnya, rasa sakit terjadi karena ketegangan dan pinggul terasa sakit saat Anda mengambil langkah pertama di pagi hari atau setelah duduk dalam waktu lama.Pada tahap selanjutnya, nyeri juga semakin terasa saat istirahat dan malam hari. Ini adalah nyeri tumpul yang hanya bisa mempengaruhi sendi pinggul atau bisa menjalar ke daerah lain seperti paha, bokong, lutut atau tulang kering.

mengurangi rasa sakit

Ada berbagai cara untuk meredakan nyeri osteoartritis pinggul. Sebagai pasien, Anda dapat melakukan banyak hal untuk memastikan bahwa rasa sakitnya berkurang secara permanen. Yang terpenting, ini termasuk gerakan ringan dan teratur, yang dimaksudkan untuk menjaga mobilitas sendi. Namun, sendi panggul tidak boleh kelebihan beban, itulah mengapa pemilihan jenis gerakan sangat penting. Berenang dan aqua aerobik sangat cocok untuk osteoartritis pinggul, karena air tidak terlalu membebani pinggul. Selain itu, jika Anda kelebihan berat badan, Anda harus berusaha mengurangi berat badan agar tidak menambah ketegangan pada sendi pinggul.

Selain itu, tindakan terapi rutin seperti fisioterapi, pijat, aplikasi panas dan dingin dapat mengurangi rasa sakit.

Jika ini tidak memiliki efek yang cukup, obat harus digunakan untuk sementara atau bahkan secara permanen mengurangi rasa sakit. Tindakan ortopedi sangat berguna jika artrosis pinggul didasarkan pada keganasan.

Diet memainkan peran penting dalam meredakan nyeri osteoartritis. Perhatian harus diberikan untuk memastikan bahwa daging babi, gula, alkohol, roti gandum dan krim dikonsumsi dalam jumlah sedang, sementara buah-buahan, sayuran, salad, produk susu skim, biji-bijian, ikan air dingin dan minyak peras dingin harus dimasukkan dalam makanan. Perubahan pola makan yang permanen dapat meredakan nyeri jangka panjang.

Karena itulah rasa sakitnya

Sendi pinggul, bersama dengan sendi lutut, adalah salah satu sendi terbesar dalam tubuh manusia dan pinggul yang sehat memiliki berat badan yang berkali-kali lipat. Ini berarti bahwa bahkan dengan stres sehari-hari, kekuatan besar bekerja pada kepala femoralis dan soket di tulang panggul. Jaringan tulang rawan di antara kedua struktur ini mencegah permukaan artikular bergesekan satu sama lain. Dengan osteoartritis, jaringan tulang rawan semakin hancur selama perjalanan penyakit, dan tulang rawan yang hilang tidak dapat diganti. Untuk alasan ini, osteoartritis pinggul juga dikenal sebagai penyakit degeneratif dan memiliki arti seperti "kerusakan sendi pinggul".

Tanpa lapisan tulang rawan yang menghalangi, kedua tulang sendi pinggul secara permanen bergesekan satu sama lain dan berubah bentuk. Permukaan sendi tidak bisa lagi meluncur dengan mulus melewati satu sama lain seperti pada sendi yang sehat. Hal ini membuat ruang sendi lebih besar dan tidak teratur, perlekatan tulang (disebut osteofit) terbentuk pada sendi dan permukaan sendi menjadi meradang. Akibatnya, sendi pinggul kehilangan fungsinya dan pasien mengalami keterbatasan mobilitas dan rasa sakit.

Gejala penyerta lainnya

Selain nyeri sendi dan nyeri pangkal paha yang khas, yang terjadi terutama di pagi hari atau setelah aktivitas fisik, osteoartritis pinggul dapat menyebabkan gejala lain. Hilangnya tulang rawan membatasi fungsi pinggul dan mereka yang terpengaruh mengalami masalah berjalan. Jarak jalan kaki maksimum terus menurun selama penyakit. Berjalan sangat sulit dilakukan setelah berbaring atau duduk dalam waktu lama dan pasien lemas atau menekuk kaki di sisi yang sakit.

Keausan yang progresif pada persendian secara perlahan menyebabkan pinggul menjadi kaku dan pasien memiliki masalah dengan fleksi pinggul. Ini terutama terlihat saat memakai kaus kaki atau sepatu. Suara retak atau gesekan juga dapat terjadi saat kedua permukaan sendi saling bergesekan. Untuk mengurangi rasa sakit, orang yang terkena biasanya jatuh ke dalam posisi lega tanpa disadari. Namun, hal ini menyebabkan ketegangan pada otot-otot di daerah pinggul dan, pada gilirannya, menyebabkan nyeri otot. Dalam kasus proses peradangan akut, pinggul juga bisa menjadi memerah dan kepanasan, dan pembengkakan di bagian tubuh yang terkena menunjukkan proses peradangan.

Baca lebih lanjut tentang subjek di: Gejala osteoartritis pinggul

Penyebab osteoartritis pinggul

Osteoartritis adalah salah satunya Proses keausanyang menghilangkan tulang rawan yang menutupi permukaan artikular. Karena tulang rawan ini biasanya bertindak sebagai penyangga, jika tulang rawan hilang, itu menjadi a Menggosok tulang menjadi satu sendi yang dapat menyebabkan nyeri hebat.

Di satu sisi, osteoartritis dapat diakibatkan oleh ketegangan harian saat berjalan dan bergerak, tetapi semakin sering disebabkan oleh keadaan tertentu. Yang mencakup beban beratdi mana proses keausan terjadi lebih cepat, Kecelakaan dan cedera lainnyayang telah mempengaruhi sendi dan peningkatan paparan kelebihan berat badan. Tapi juga penyebab bawaan, seperti satu Misalignment sendi panggul dapat menyebabkan osteoartritis karena pembebanan permanen yang salah.

Osteoartritis lebih sering terjadi, terutama pada usia lanjut, karena jumlah cairan dalam tubuh menjadi lebih sedikit dan sebagian tulang rawan terdiri dari cairan. Itu elastisitas dan Ketahanan dari tulang rawan untuk mengambil untuk dari.

Gejala osteoartritis pinggul

Dalam kebanyakan kasus, osteoartritis berjalan di Tahapan awal sangat tidak berbahaya dan tidak menimbulkan masalah. Gejala pertama hanya muncul ketika tulang rawan telah aus sampai batas tertentu. Ini pada awalnya sering dinyatakan sebagai Kekakuan pagi. Dengan osteoartritis pinggul, langkah pertama setelah bangun menjadi sulit dan juga dapat menyebabkan sedikit rasa sakit. Namun, setelah langkah pertama, gejala-gejala ini awalnya akan hilang. Nyeri awal ini sering terjadi bahkan setelah duduk dalam waktu lama. Selain itu, terdapat nyeri di bagian pinggul dengan stres yang tinggi. Misalnya setelah berjalan-jalan atau beberapa saat Membungkuk dan Menaiki tangga nyeri bisa terjadi lebih sering. Nyeri sendi ini juga terjadi kemudian saat istirahat dan pada malam hari seiring perkembangan penyakit. Gejala khas osteoartritis pinggul adalah nyeri di pinggul saat memutar kaki di sekitar porosnya sendiri, misalnya di Rotasi kaki ke luar.

Selain itu, jarak berjalan, yaitu jarak yang dapat ditempuh tanpa rasa sakit, menjadi semakin pendek dan pendek seiring waktu dan pasien mulai pincang dalam jarak yang lebih jauh. Selain itu, mobilitas sendi panggul menurun, yang terutama terlihat saat mengenakan kaus kaki dan sepatu. Saat menggerakkan sendi panggul seringkali bisa a Menggosok atau kegentingan mendengar atau merasakan. Hal ini disebabkan oleh permukaan tulang rawan yang aus.

Awalnya, nyeri terutama terjadi di area sendi panggul itu sendiri. Nyeri ini sering disebut sebagai nyeri pangkal paha. Dalam perjalanan penyakit, bagaimanapun, mereka dapat menyebar dari depan paha ke sendi lutut dan tulang kering. Juga sebuah Radiasi nyeri melalui daerah pinggul samping ke bokong dimungkinkan. Dalam beberapa kasus, nyeri meluas dari pinggul ke tulang belakang lumbar. Pada tahap awal, nyeri ini juga hanya terjadi saat pasien sedang sibuk, dan nyeri saat istirahat dan malam hari hanya terjadi saat penyakit berkembang.

Karena nyeri pada sendi panggul dan juga pada persendian lainnya, pasien mengonsumsinya dalam jangka panjang Meredakan postur tubuh atau mengubah gaya berjalannya sedemikian rupa sehingga otot dan tendon kaki mengalami tekanan yang berbeda dari yang terjadi pada orang sehat. Ini juga bisa Ketegangan dan satu postur membungkuk yang dapat menyebabkan sakit punggung.

Pada fase arthrosis pinggul yang diaktifkan, jika demikian episode akut ada, selain pengaduan, a pembengkakan, Kemerahan dan menjadi terlalu panas dari sendi.

Diagnosis osteoartritis pinggul

Diagnosis osteoartritis pinggul dibuat dengan bantuan prosedur pencitraan berpose. Jika pasien mengeluhkan nyeri yang khas pada artrosis pinggul, dilakukan rontgen pinggul, di mana artrosis pinggul biasanya dapat dikenali. Ini bisa melalui a ruang sendi yang menyempit kenali yang disebabkan oleh abrasi tulang rawan. Untuk menilai situasi otot dan tendon dengan lebih baik, USG (Sonografi) dari pinggul.

Terapi untuk osteoartritis pinggul

Dalam kasus nyeri akut akibat arthrosis pinggul, itu perawatan obat untuk menghilangkan rasa sakit di tempat pertama. Selain itu, ada pula metode pengobatan non obat lain untuk menangkal osteoartritis. Alat bantu ortopedi, seperti deposito atau Alat bantu jalan dapat membantu meredakan sendi panggul yang terkena dan dengan demikian meredakan nyeri. Alat bantu jalan sebagian besar digunakan di sisi kaki yang sakit untuk meredakan sendi yang terkena. Fisioterapi juga dapat membantu untuk osteoartritis pinggul. Ini memungkinkan Mobilitas sendi dapat ditingkatkan melalui latihan yang ditargetkan dan Otot daerah pinggul bisa diperkuat. Dengan memperkuat otot, sendi panggul memiliki lebih banyak penyangga saat bergerak dan ini dapat memberikan efek positif pada nyeri. Pada tahap awal osteoartritis pinggul, terapi fisioterapi teratur dapat menjadi terapi yang cukup. Elektroterapi juga memungkinkan, di mana pelat elektroda direkatkan ke kulit sendi pinggul dan di sini arus frekuensi rendah dihasilkan. Terapi ini disebut stimulasi saraf listrik transkutan (PULUHAN). Bisa juga Aplikasi pemanas atau pendingin meredakan nyeri osteoartritis pinggul.

Jika ada kelainan bentuk sendi panggul yang parah, yang merupakan penyebab dari artrosis panggul, koreksi operatif kelainan bentuk ini harus dipertimbangkan untuk mencegah perkembangan penyakit lebih lanjut dan memperburuk gejala.

Pengobatan

Obat-obatan digunakan untuk osteoartritis pinggul untuk menghilangkan rasa sakit. Pertama-tama, obat-obatan dari kelompok yang disebut obat antiinflamasi non steroid (NSAID) digunakan itu melawan nyeri akut Bertindak. Ini termasuk asam asetilsalisilat (aspirin), Ibuprofen, diklofenak dan Ketoprofen. Berbeda dengan obat anti inflamasi steroid, obat nonsteroid mengandung tidak Kortison. dia mengurangi di satu sisi Rasa sakit dan juga menghambat peradangan pada saat bersamaan. Namun, obat-obatan dari kelompok NSAID hanya boleh diberikan untuk jangka waktu terbatas, karena memiliki beberapa efek samping, termasuk masalah perut pada khususnya.

Yang mengandung obat anti inflamasi steroid Kortikoid. Ini adalah zat yang sangat mirip dengan hormon kortison endogen. dia menghambat reaksi inflamasi di dalam tubuh dan biasanya disuntikkan langsung ke sendi pinggul yang terkena untuk dapat mengembangkan efeknya dengan cara yang ditargetkan.

Ada juga pereda nyeri lain yang hanya meredakan nyeri. Ini termasuk, misalnya, opioid yang diresepkan untuk nyeri pinggul yang sangat parah.