Kepala bahu berpusat pada sindrom pelampiasan
Catatan
Anda berada di subtopik Fisioterapi untuk sindrom pelampiasan.
Anda dapat membuka halaman awal untuk topik ini di Fisioterapi untuk sindrom pelampiasan.
Anda dapat menemukan bagian ortopedi medis di bawah topik kami Sindrom jepitan, ditulis oleh Dr. Nicolas Gumpert.
Teknik terapi: Terapi manual
Karena kepala sendi bahu sering bergeser ke depan atau ke atas pada sindrom pelampiasan primer, tendon terjebak di bawah atap bahu saat lengan direntangkan dan diangkat.
Dengan teknik terapi manual, terapis memobilisasi kapsul sendi bahu ke arah yang dibatasi dan dengan demikian memberikan kesempatan kepada kepala sendi bahu untuk lebih memusatkan dirinya di sendi.
Mobilisasi dilakukan dalam rentang waktu sekitar 30 detik dan beberapa pengulangan. Teknik manual ini, yang dilakukan secara pasif pada pasien, juga dapat secara aktif mendukung pasien dalam latihan mandiri. Latihan-latihan ini harus dijelaskan dan diperlihatkan dalam sesi terapi, karena tidak mudah dilakukan dengan benar.
Program latihan ini harus dilakukan secara intensif di rumah, tergantung pada temuan individu, dengan berkonsultasi dengan fisioterapis, karena terapi pasif didasarkan pada unit 1-3 kali seminggu di praktek fisioterapi membatasi.
Dalam perbandingan langsung metode pengobatan program latihan aktif dan terapi manual, pasien yang menerima tambahan terapi manual (MT) diobati, gejala membaik lebih cepat. Ini berarti kombinasi dari kedua teknik tersebut sangat penting.
Pengangkatan dengan spesialis bahu
Saya akan dengan senang hati memberi tahu Anda!
Siapa saya?
Nama saya Carmen Heinz. Saya spesialis bedah ortopedi dan trauma di tim spesialis Dr..
Sendi bahu adalah salah satu sendi paling rumit di tubuh manusia.
Perawatan bahu (rotator cuff, impingement syndrome, kalsifikasi bahu (tendinosis calcarea, bisep tendon, dll.) Oleh karena itu membutuhkan banyak pengalaman.
Saya mengobati berbagai macam penyakit bahu dengan cara konservatif.
Tujuan dari terapi apapun adalah pengobatan dengan pemulihan penuh tanpa operasi.
Terapi mana yang mencapai hasil terbaik dalam jangka panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua informasi (Pemeriksaan, X-ray, USG, MRI, dll.) dinilai.
Anda dapat menemukan saya di:
- Lumedis - ahli bedah ortopedi Anda
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Langsung ke pengaturan janji temu online
Sayangnya, saat ini hanya memungkinkan untuk membuat janji dengan perusahaan asuransi kesehatan swasta. Saya berharap atas pengertian Anda!
Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang diri saya di Carmen Heinz.
Kepala sendi bahu terlalu tinggi pada sendi (pemusatan kepala sendi bahu tidak mencukupi)
Teknologi: Mobilisasi kepala sendi bahu ke bawah
1. Latihan sendiri untuk memusatkan kepala bahu
Posisi awal
Berdiri dengan kaki agak terbuka, beban (1-2kg) ada di tangan lengan yang terkena
Eksekusi latihan
lengan diayun perlahan ke depan dan belakang atau ke samping di depan tubuh - tubuh bagian atas dimiringkan sedikit ke depan
2. Latihan sendiri untuk memusatkan kepala bahu
Posisi awal
Berdirilah dengan sendi lutut sedikit ditekuk, lengan yang sakit disangga dengan gerakan melebar sebelum timbul rasa sakit, sabuk (sabuk koper ditutup menjadi cincin) terletak dari atas sangat dekat dengan sendi bahu dan di bawah satu kaki.
Eksekusi latihan
Dengan meregangkan sendi lutut, tekanan datang dari atas pada kepala sendi bahu, pada saat yang sama pasien menarik korset bahu ke atas.
efek
kepala sendi bahu meluncur ke bawah, ruang dibuat di bawah atap sendi bahu.
3. Latihan untuk memusatkan kepala bahu
Posisi awal
Duduk di bangku atau berdiri, postur tegak
Eksekusi latihan
Dengan tangan yang berlawanan, pasien memberikan tekanan pada kepala sendi bahu ke bawah menuju lantai, pada saat yang sama lengan yang terkena diangkat ke ambang nyeri dan dibentangkan.
efek
Dengan secara bersamaan mendorong kepala sendi bahu ke bawah, ambang nyeri diperluas, lengan dapat direntangkan lebih jauh sebelum nyeri yang biasa terjadi.
Latihan keempat
Kepala sendi bahu terlalu jauh ke depan pada sendi (pemusatan kepala sendi bahu tidak mencukupi)
teknologi
Mobilisasi bagian kapsul posterior (bagian kapsul posterior)
Posisi awal
Berbaring telentang, tulang belikat dilapisi dengan irisan, tangan yang berlawanan terletak dari depan di kepala sendi bahu
Eksekusi latihan
tangan mendorong kepala sendi bahu ke bawah, pada saat yang sama lengan bergerak dalam gerakan mengangkat dan menyebar, saat lengan dikembalikan ke posisi awal, tekanan dilepaskan
efek
Dengan menggerakkan kepala sendi bahu ke belakang, lebih banyak ruang dibuat di bawah atap bahu, gerakan diperluas sampai ambang nyeri terjadi
