Bahu yang membeku

Sinonim

• Fibrosis bahu
• sindrom subakromial perekat
• Periarthropathia humeroscapularis adhaesivia (PHS)
• bahu kaku

Inggris: bahu beku

definisi

Itu Bahu yang membeku milik perubahan degeneratif dari Sendi bahu. Mobilitas sendi menjadi terbatas karena peradangan dan penyusutan kapsul sendi.

Ringkasan

"Bahu beku" adalah pembatasan pergerakan sendi bahu akibat peradangan yang terjadi pada kapsul sendi, yang menyebabkan penyusutan kapsul.
Jika kapsul sendi menyusut, kebebasan pergerakan sendi bahu dibatasi.
Ada berbagai bentuk bahu beku. Nyeri adalah gejala yang menyertai. Pertama dan terpenting, pengobatan kortison dicari sebagai terapi. Namun, jika persendian tidak merespons pengobatan ini, atau jika penyakitnya cenderung kambuh, pembedahan bisa menjadi pilihan. Kapsul sendi dipotong terbuka. Idealnya, persendian dapat bergerak bebas kembali setelah beberapa minggu. Namun, pasien harus berhati-hati untuk sementara waktu lebih lama saat berolahraga. Pertama-tama, sendi harus diperkuat dan dicegah dengan fisioterapi.
Terapi seringkali sulit dan harus dilakukan oleh dokter yang mengkhususkan diri pada penyakit ini, karena dalam banyak kasus pembatasan pergerakan dan nyeri yang permanen dapat tetap ada.

penyebab

Bahu yang membeku biasanya merupakan akibat dari iritasi atau pembengkakan berulang yang tidak dapat dijelaskan Cairan sinovial. Masalahnya terjadi di dalam sendi.

Ada dua jenis bahu beku:

• Bahu beku primer:

  Ini dimulai dengan peradangan pada selaput sinovial dan terjadi secara istimewa pada wanita antara 40 tahun dan 60 tahun kehidupan di. Karena ini menyakitkan, mereka yang terkena biasanya cenderung mengosongkan sendi dan bergerak sesedikit mungkin. Perlindungan ini menambah fakta bahwa Sendi yang meradang mengarah ke a Penyusutan kapsul sendi.
  Mobilitas sendi sekarang dibatasi. Bahu yang beku bisa surut secara spontan. Biasanya berjalan secara bertahap.
  Salah satu faktor risikonya adalah itu Penyakit gula.

• Bahu beku sekunder:

  Bahu beku sekunder dapat terjadi akibat imobilisasi sendi yang berkepanjangan (plester paris, perban), cedera, mis. Dislokasi bahu, Pakai atau a Bahu kapur atau operasi. Peradangan juga bisa menjadi pemicunya. Di sini juga terjadi penyusutan kapsul sendi.

Pengangkatan dengan spesialis bahu

Saya akan dengan senang hati memberi tahu Anda!

Siapa saya?
Nama saya Carmen Heinz. Saya spesialis bedah ortopedi dan trauma di tim spesialis Dr..

Sendi bahu adalah salah satu sendi paling rumit di tubuh manusia.

Perawatan bahu (rotator cuff, impingement syndrome, kalsifikasi bahu (tendinosis calcarea, bisep tendon, dll.) Oleh karena itu membutuhkan banyak pengalaman.
Saya mengobati berbagai macam penyakit bahu dengan cara konservatif.
Tujuan dari terapi apapun adalah pengobatan dengan pemulihan penuh tanpa operasi.
Terapi mana yang mencapai hasil terbaik dalam jangka panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua informasi (Pemeriksaan, X-ray, USG, MRI, dll.) dinilai.

Anda dapat menemukan saya di:

• Lumedis - ahli bedah ortopedi Anda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Langsung ke pengaturan janji temu online
Sayangnya, saat ini hanya memungkinkan untuk membuat janji dengan perusahaan asuransi kesehatan swasta. Saya berharap atas pengertian Anda!
Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang diri saya di Carmen Heinz.

Bahu beku setelah operasi

Salah satu alasan perkembangan bahu beku adalah bahwa operasi telah dilakukan di area bahu. Ini mungkin termasuk operasi untuk mengurangi gejala dalam kasus bahu yang kaku (Tubrukan), di arthrosis atau dengan tendon robek (Pecahan manset rotator) menjadi. Namun, alasan yang lebih umum adalah operasi untuk patah tulang kepala humerus, misalnya setelah jatuh.

Setelah operasi selesai Bagian dari perawatan lanjutan dimana lengan dipegang dan dibawa dengan belat atau perban lengan. Bergantung pada operasinya, ini dapat diindikasikan antara 3 dan 6 minggu. Bahaya utama melumpuhkan lengan adalah perkembangan bahu yang membeku. Melalui kurangnya gerakan dan peregangan kapsul dan ligamen di bahu menyebabkan penyusutan dan penempelan di dalamnya.

Oleh karena itu, perhatian utama dari ahli bedah dan fisioterapis adalah Lengan tidak dikenakan di perban lebih lama dari yang seharusnya menjadi. Itu latihan pasif dini lengan oleh fisioterapis memungkinkan lengan untuk digerakkan tanpa mempengaruhi hasil operasi, tetapi pada saat yang sama mengurangi risiko bahu beku.

Jika lengan tidak dilatih secara memadai, pasien berisiko mengalami bahu beku. Oleh karena itu, penting bagi pasien untuk mematuhi petunjuk dokter atau fisioterapis latihan teratur dan terstruktur untuk lengan bawa.

Selain operasi di bahu, Anda juga bisa Setelah operasi di dalam dan di tengkorak, perut atau dada (tulang rusuk), kekakuan bahu terjadi pasca operasi. Tapi ini sangat Langka dan bukan salah satu komplikasi yang lebih umum dari operasi semacam itu. Itu Bahu kaku setelah operasi payudaramisalnya di kanker payudara (kanker payudara) juga Langka dijelaskan. Namun, dalam semua operasi ini, benar juga bahwa latihan bahu yang baik dan teratur sangat mengurangi risiko bahu beku.

Tahapan

Bahu beku biasanya memiliki 3 fase:

1. Tahap: Pengerasan
2. Tahap: kekakuan
3. Tahap: resolusi

Bahu beku yang tidak dirawat dapat bertahan selama 18-24 bulan, tetapi dalam kasus tertentu dapat bertahan lebih lama secara signifikan.

Gejala

Gejala-gejalanya, seperti namanya, bahu kaku. Sendi tidak dapat lagi diangkat melebihi titik tertentu, karena ini membutuhkan "cadangan" kapsul sendi.
Pada bahu yang sehat, kapsul sendi memiliki beberapa lipatan cadangan untuk menjamin lengan dapat bergerak setinggi mungkin ke samping dan ke atas (yang disebut penculikan). Jika cadangan jaringan kapsul sendi ini hilang karena penyusutannya, mudah untuk menjelaskan bahwa mobilitas lengan dibatasi.

Baca lebih lanjut tentang topik ini di: Anda dapat mengetahui kapan Anda mengalami bahu beku dengan gejala-gejala ini

Diagnosis bahu beku

Luasnya Bahu yang membeku dapat dengan mudah diperiksa. Lengan diangkat ke samping menjauhi tubuh. Harus dipastikan bahwa file tulang belikat tidak bergerak bersamanya, jika tidak gerakan tidak lagi datang dari sendi bahu saja. Rotasi, yaitu memutar lengan ke dalam dan ke luar, juga dibatasi.

terapi

Awalnya, Anda bisa merawatnya dengan skema kortison-langkah. Ini berlangsung selama tiga minggu dan dosis kortison lebih tinggi pada awal pengobatan daripada di akhir.
Kortison dikatakan menghambat peradangan dan dengan demikian juga menghilangkan rasa sakit. Obat penghilang rasa sakit juga bisa diberikan jika perlu. Fisioterapi / fisioterapi hanya dapat dimulai jika pengobatan kortison telah selesai dan rasa sakitnya telah berkurang.

Terapi bahu beku yang tahan terapi terdiri dari prosedur bedah minimal untuk mengembalikan mobilitas dan memastikan bebas dari rasa sakit. Ini dicapai dengan memotong kapsul sendi dan, jika perlu, memotong jaringan yang meradang. Operasi ini dilakukan secara artroskopi. Pada varian tertutup ini, selain peralatan bedah, juga dimasukkan kamera dari luar ke dalam sendi. Ini memungkinkan pembedahan "invasif minimal".

Setelah operasi, gerakan harus dilanjutkan secepat mungkin untuk mencegah kapsul menyusut kembali atau menempel.
Namun, operasi tidak menjamin pemulihan total atau pengerasan kembali sendi.

Baca lebih lanjut tentang pilihan perawatan untuk bahu beku di: Beginilah perawatan bahu yang membeku

Latihan

Bagian penting dari penyembuhan bahu yang membeku adalah itu gerakan bahu yang teratur dan sadar. Tidak cukup hanya melakukan senam gerakan 1-2 kali seminggu bersamaan dengan fisioterapi. Ini dia membutuhkan satu latihan mandiri dan harian bahu.

Ini awalnya Pemanasan bahu penting. Anda bisa mulai menarik dan mengitari bahu Anda. Kemudian lengan lurus diangkat ke samping dan ke depan lalu diturunkan lagi. Setiap latihan harus dilakukan selama 30 detik. Semua gerakan saat bahu pertama kali digerakkan tanpa terlalu banyak tenaga akan membantu. Pada awalnya, gerakan-gerakan ini mungkin sangat sulit, menyakitkan, dan mungkin menurunkan motivasi. Mobilitas akan terus meningkat.

Juga Latihan peregangan bahu sangat penting, karena ini adalah satu-satunya cara bagi jaringan dan bahu untuk mendapatkan jangkauan gerak yang lebih luas. Untuk meregangkan bahu, otot dada dan punggung, serta otot lengan, leher, dan bahu harus diregangkan secara teratur. Dianjurkan setiap hari antara 5 dan 10 menit untuk meregangkan.

Langkah selanjutnya adalah itu Memperkuat otot. Di sini Anda bisa berlatih dengan Theraband atau beban ringan. Jika ada masalah lain, seperti robekan pada rotator cuff, maka latihan harus dilakukan dengan berkonsultasi dengan tim yang merawat. Contoh latihan penguatan adalah ini Kenaikan lateral (mengangkat dumbel ke samping), itu Kenaikan depan (dumbel diangkat di depan tubuh dengan lengan terentang), Tekan bahu (dumbbell perlahan-lahan diregangkan di atas kepala). Tapi itu juga Pelatihan rotasi internal dan eksternal relevan. Anda dapat melatih ini dengan baik dengan Theraband.

Untuk Memperkuat seluruh tubuh bagian atas Push-up dan ekstensi punggung atau latihan terkait pada peralatan bermanfaat. Bersama dengan fisioterapis, rencana individu biasanya dilakukan yang mencakup semua latihan yang juga dapat dilakukan sendiri di rumah atau di gym.

Pita Kinesio untuk bahu beku

Menempel bahu juga berguna untuk bahu yang membeku. Pada dasarnya bisa Rekaman Kinesio untuk dipelajari dan dilakukan oleh semua orang. Tapi sebagian besar ada di bahu lebih rumit untuk direkamkarena ada banyak struktur berbeda di sini. Untuk menempelkan bahu yang membeku Diperlukan sekitar 5 strip perekat, yaitu pita I dan Y.. Implementasi yang tepat ditunjukkan dalam berbagai penjelasan video pada berbagai platform di Internet.

Pengobatan

Terapi dapat digunakan, terutama pada fase pertama bahu beku Suntikan kortison Meredakan nyeri dan mengurangi proses inflamasi. Alat suntik ini disuntikkan ke bahu oleh dokter selama 2 hingga 4 minggu. Selama periode penuh bahu beku pada kebanyakan pasien itu Mengonsumsi obat penghilang rasa sakit bagian penting. Berbagai pereda nyeri, seperti Ibuprofen, Diklofenak, aspirin atau Parasetamol diambil. Tapi di atas semua itu NSAID (Obat antiinflamasi nonsteroid), seperti ibuprofen dan diklofenak, karena ini juga merupakan efek anti-inflamasi memiliki. Jika obat penghilang rasa sakit ini tidak mencukupi, dokter yang merawat dapat mendiskusikan apakah obat penghilang rasa sakit tingkat berikutnya, yang disebut opioid potensi rendah (misalnya tilidine atau Tramadol)

homoeopati

Dalam penggunaan naturopati, a Ragam bungkus dan amplop dianjurkan, yang diyakini memiliki sifat anti-inflamasi dan penyembuhan. Misalnya, membungkus dengan quark, onion, arnica, Komprei atau cuka. Selain itu, menggosok bahu dengan Herbal Johannis- Minyak atau minyak arnica akan membantu. Pendekatan lain dari pengobatan alternatif adalah akupunktur di. Ini juga ditawarkan dalam banyak praktik ortopedi sebagai layanan swasta atau terkadang juga sebagai layanan asuransi kesehatan.

Berapa lama Anda akan cuti sakit?

Jika ada bahu yang membeku Anda tidak harus ditulis sakit atau tidak dapat bekerja. Namun, jika pasien melakukan pekerjaan fisik yang berat atau harus melakukan pekerjaan yang memerlukan gerakan bahu yang teratur dan kompleks, dokter yang merawat harus mendiskusikan sejauh mana dia tidak dapat bekerja atau apakah penugasan sementara di bidang aktivitas lain dapat disetujui oleh pemberi kerja. bisa. Harus menjadi Operasi bahu beku maka biasanya pasien akan selama Ditulis selama 3 - 4 minggu tidak dapat bekerja. Kemudian, tergantung pada rasa sakitnya, harus diuji seberapa cepat pasien dapat kembali bekerja.

profilaksis

Karena penyebab penyusutan kapsul atau peradangan belum diklarifikasi secara pasti, tidak ada tindakan pencegahan yang dapat direkomendasikan.
Radang bahu masing-masing juga tidak dapat dicegah.

Durasi

Bahu beku biasanya melewati tiga fase. JBergantung pada penyebab, tingkat keparahan dan jenis pengobatan, bahu beku idealnya sembuh dalam waktu antara 9 dan 18 bulan. Jika ada penyebab tambahan seperti osteoartritis atau cacat pada rotator cuff, maka proses penyembuhan bisa tertunda. B.Jika kursusnya tidak ideal, perlu beberapa tahun agar bahu yang membeku sembuh total.

Itu fase pertama, fase awal atau inflamasi, ditandai dengan nyeri yang juga terjadi pada malam hari, dan membutuhkan waktu sekitar 9-12 bulan di.

Dalam fase kedua, juga dikenal sebagai fase kaku, pasien mengeluh kehilangan gerakan dan seringkali tidak dapat lagi melakukan tugas dan gerakan sehari-hari. Fase ini bisa terjadi di antara 4 dan 12 bulan bertahan selama.

Yang terakhir dan fase ketiga disebut fase pencairan dan kbisa bertahan selama beberapa tahun dalam kasus terburuk. Ini melibatkan pengembalian mobilitas bahu secara perlahan. Perawatan fisioterapi yang baik adalah komponen kunci di sini. Mungkin ada fase di sini di mana segala sesuatunya berjalan lebih baik atau lebih buruk.

Kursus penyembuhan lengkap bisa secara individual sangat berbeda menjadi. Jadi ini dia kerjasama yang baik dengan dokter dan fisioterapis adalah penting.

ramalan cuaca

Bahu yang membeku bisa sembuh sendiri secara spontan. Beberapa minggu rehabilitasi diperlukan setelah operasi untuk memulihkan mobilitas penuh secara perlahan. Para pasien juga dapat melakukan olah raga lagi, tetapi terutama olah raga yang membebani bahu (tenis dll.) dengan dokter Anda sebelumnya.