Denyut jantung tinggi saat istirahat
pengantar
Denyut jantung meningkat secara fisiologis dengan peningkatan aktivitas, aktivitas olahraga, atau dengan kegembiraan akut. Peningkatan detak jantung saat istirahat dapat bersifat fisiologis dalam situasi tertentu, tetapi juga dapat mengindikasikan penyakit, situasi stres, fluktuasi hormonal, dan banyak penyebab lainnya. Namun, denyut nadi yang meningkat hanya sebentar tidak memiliki nilai penyakit, tetapi peningkatan denyut nadi jangka panjang harus diklarifikasi oleh dokter untuk menghindari potensi bahaya dan komplikasi yang jarang terjadi.
penyebab
Penyebab peningkatan detak jantung saat istirahat sangat banyak. Dalam kebanyakan kasus, ada penyebab sementara yang tidak berbahaya seperti aktivitas fisik baru-baru ini, kegembiraan singkat, periode stres, atau konsumsi stimulan tertentu. Bahkan sebelumnya tanpa disadari, penyakit tidak berbahaya seperti alergi, pilek dan flu bisa menaikkan tingkat aktivitas tubuh dan membuat denyut nadi lebih cepat. Ini adalah penyebab sementara dari peningkatan detak jantung.
Selain itu, perubahan hormonal dan penyakit dapat menjadi penyebabnya, beberapa di antaranya dapat disembuhkan dan beberapa di antaranya permanen. Biasanya, kehamilan, menopause, atau tiroid yang terlalu aktif dapat menyebabkan peningkatan aktivitas dengan peningkatan detak jantung. Diagnosis medis disarankan agar terapi dapat dimulai jika perlu.
Lebih jarang, penyebabnya juga bisa terletak pada sistem kardiovaskular itu sendiri. Selain aritmia jantung dan penyakit pada sistem konduksi jantung, penyakit yang lebih parah seperti situasi syok, serangan jantung, reaksi anafilaksis, kehilangan darah yang parah atau serangan jantung dan emboli paru-paru dapat menyebabkan detak jantung mendadak berdebar kencang.
Baca lebih lanjut tentang subjek di: Peningkatan denyut nadi- Kapan denyut nadi terlalu tinggi?
Hipertiroidisme
Tiroid menghasilkan hormon tiroid penting, yang dapat mempengaruhi sistem saraf, sistem kardiovaskular, jiwa, dan berbagai fungsi organ lainnya. Tiroid yang terlalu aktif dapat terjadi dengan berbagai cara. Penyebab umumnya adalah penyakit autoimun penyakit Graves. Apa yang disebut "otonomi", daerah yang salah beralih di kelenjar tiroid, juga dapat menghasilkan hormon tiroid dalam jumlah berlebihan. Akibatnya leher bisa tampak bengkak, gelisah, berkeringat, gemetar, rambut rontok, masalah tidur, berat badan turun dan diare bisa terjadi.
Baca lebih lanjut tentang topik ini: Penyakit kuburan
Biasanya, tekanan darah tinggi dan detak jantung yang cepat juga terjadi dengan hipertiroidisme parah. Terapi bisa dilakukan dengan obat-obatan atau pembedahan. Tidak jarang overaktif berkembang karena asupan hormon tiroid yang berlebihan sebagai bagian dari terapi untuk tiroid yang kurang aktif.
Cari tahu lebih lanjut tentang topik tersebut: Hipertiroidisme
menekankan
Penyebab paling umum dari peningkatan detak jantung saat istirahat, yang terkadang disertai konsekuensi yang tidak terduga, adalah stres. Stres dapat memanifestasikan dirinya secara fisik dan mental dan berkembang dalam jangka waktu yang lama. Dalam jangka panjang, masalah hormonal dan manifestasi fisik dapat berkembang mirip dengan tiroid yang terlalu aktif.
Kegelisahan, gemetar, masalah tidur, berkeringat, dan jantung berdebar-debar adalah tipikal. Stres merupakan penyakit serius yang terkadang perlu ditangani secara profesional. Perawatan berfokus pada menghindari stres dengan segera.
Artikel ini mungkin juga menarik bagi Anda: Jantung berdebar kencang karena stres
Tekanan darah tinggi
Tekanan darah tinggi sering dikaitkan dengan peningkatan detak jantung. Kedua gejala tersebut dapat disebabkan oleh aktivasi sistem kardiovaskular, yang dapat didasarkan pada penyebab akut seperti stres, olahraga, dan penyakit jantung akut atau perubahan hormonal jangka panjang.
Secara umum, nilai 140/90 atau lebih disebut sebagai peningkatan tekanan darah. Nilai harus diukur dan dikontrol dalam jangka panjang. Jika gejala berlangsung lama, terapi harus dimulai, karena peningkatan tekanan darah selama bertahun-tahun dapat menyebabkan kerusakan serius pada sistem vaskular di beberapa organ.
Baca lebih lanjut tentang topik ini: tekanan darah tinggi
kafein
Kafein adalah agen perangsang yang dapat ditemukan di berbagai makanan mewah. Ini dikonsumsi oleh banyak orang setiap hari untuk merangsang sirkulasi dan membuat konsumen lebih waspada dan efisien. Kafein biasanya ditemukan dalam kopi, minuman energi, cola, dan berbagai jenis teh. Kafein terutama memengaruhi sistem kardiovaskular dan, selain meningkatkan denyut nadi, menyebabkan peningkatan tekanan darah, stres, dan kegelisahan. Konsumsi kafein yang terlalu sering dapat memicu gejala stres dan masalah tidur.
Informasi lebih lanjut dapat ditemukan di Masalah peredaran darah setelah minum kopi.
nikotin
Nikotin stimulan, yang terutama dikonsumsi melalui rokok, dapat memiliki efek berbeda pada sistem kardiovaskular dan vaskular. Dalam dosis rendah, ini dapat menyebabkan pelepasan adrenalin, yang mengaktifkan sistem kardiovaskular. Hal ini dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah dan detak jantung, serta memicu stres dan kegelisahan.
Hanya dalam dosis yang lebih tinggi yang memiliki efek menenangkan pada sistem saraf. Dalam jangka panjang, konsumsi rokok secara khusus menyebabkan kerusakan parah pada pembuluh darah, jantung dan paru-paru serta banyak organ lainnya.
alkohol
Konsumsi alkohol memiliki berbagai pengaruh pada sistem saraf dan fungsi kardiovaskular. Dalam jangka pendek, alkohol dapat memperlebar pembuluh darah bahkan menurunkan tekanan darah. Denyut jantung dapat meningkat sebagai respons terhadap hal ini. Peningkatan aktivitas di bawah pengaruh alkohol juga dapat meningkatkan denyut nadi.
Alkohol juga memiliki efek diuretik pada ginjal, yang dapat menyebabkan dehidrasi, yang juga meningkatkan detak jantung. Selain reaksi fisik akut tersebut, kerusakan kronis pada beberapa organ dapat terjadi dalam jangka panjang akibat peningkatan konsumsi alkohol.
Cari tahu lebih lanjut tentang topik tersebut: Palpitasi setelah minum alkohol- apakah itu berbahaya?
kehamilan
Kehamilan dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah dan detak jantung. Awalnya, ini bukan penyakit, melainkan reaksi adaptasi fisiologis tubuh terhadap peningkatan kebutuhan nutrisi dan oksigen tubuh ibu dan anak. Selama kehamilan, detak jantung secara fisiologis dapat menyimpang dari nilai normal hingga 10-20 detak per menit.
Namun, secara diagnostik, penting untuk membedakannya dari penyakit yang sebenarnya dan peningkatan denyut nadi yang tidak normal. Selain kehamilan, penyebab berbahaya juga bisa bertanggung jawab atas peningkatan detak jantung. Jika Anda memiliki gejala lain seperti pendarahan, peningkatan tekanan darah yang parah atau nyeri di perut dan dada, Anda harus segera menemui dokter kandungan Anda..
Baca lebih lanjut tentang topik ini: Peningkatan denyut nadi selama kehamilan
Kapan detak jantung istirahat tinggi berbahaya?
Denyut jantung yang meningkat adalah gejala yang sangat tidak spesifik dan dapat memiliki penyebab yang tidak berbahaya dan serius. Dalam keadaan istirahat, sirkulasi dan dengan demikian denyut nadi berkurang secara fisiologis. Jika denyut nadi meningkat dalam kondisi ini, klarifikasi lebih lanjut tentang kemungkinan penyebabnya harus dilakukan. Dalam kebanyakan kasus, peningkatan detak jantung juga dapat ditelusuri kembali ke penyebab yang tidak berbahaya seperti konsumsi kafein, stres ringan, pilek ringan, atau keadaan terkait lainnya yang mengaktifkan sirkulasi.
Namun, dalam kasus yang jarang terjadi, penyakit berbahaya pada sistem kardiovaskular, gangguan hormonal, atau komplikasi akut akibat infeksi atau alergi juga dapat menjadi penyebab peningkatan detak jantung. Dalam kasus ini, peningkatan detak jantung sering kali merupakan gejala yang menunjukkan bahwa tubuh sedang melawan penyakit dan berusaha memastikan sirkulasi yang memadai.
diagnosa
Diagnosis biasanya dapat dibuat dengan bantuan pertanyaan dan pemeriksaan singkat pada pasien. Seringkali mereka yang terkena merasakan jantung berdebar kencang dan mungkin gejala lain yang menyertai. Denyut nadi tinggi dapat ditentukan dengan bantuan pengukuran denyut nadi sederhana.
Selain itu, pengukuran EKG jangka panjang dapat menentukan frekuensi denyut nadi selama 24 jam dan, jika perlu, mengungkapkan aritmia jantung untuk diagnosis lebih lanjut. Sejumlah prosedur diagnostik lain dapat dilakukan untuk menentukan penyebab denyut nadi tinggi. Untuk mempersempit diagnosis, kemungkinan penyebab sudah dapat dipersempit dengan bantuan survei dan pemeriksaan fisik.
Informasi lebih lanjut tentang subjek dapat ditemukan di: EKG jangka panjang
Gejala bersamaan
Dalam kebanyakan kasus, mereka yang terpengaruh melihat peningkatan detak jantung dari berbagai gejala yang menyertainya. Denyut nadi meningkat bisa dirasakan sebagai palpitasi atau palpitasi. Selain itu, gugup, masalah tidur, kegembiraan, sakit kepala, pusing, dan keringat dingin dapat terjadi.
Bergantung pada penyebab peningkatan detak jantung, gejala spesifik dari penyakit yang mendasari akan mengikuti. Misalnya, stres dapat dikaitkan dengan kesulitan tidur, kehilangan nafsu makan, pusing, diare, atau mulas. Penyakit akut pada sistem kardiovaskular dapat memanifestasikan dirinya sebagai nyeri dada yang parah, pusing, pingsan, sesak napas, dan keringat dingin.
pusing
Pusing adalah gejala nonspesifik yang dikombinasikan dengan denyut nadi yang tinggi, dapat mengindikasikan berbagai penyakit. Ada berbagai jenis pusing yang memiliki penyebab berbeda. Vertigo yang tiba-tiba dapat mengindikasikan penyakit pada telinga bagian dalam, sedangkan vertigo dapat memiliki penyebab psikologis seperti stres. Vertigo permanen ringan yang dikombinasikan dengan peningkatan denyut nadi dapat disebabkan oleh penyakit pada sistem kardiovaskular seperti anemia, aritmia jantung, atau gangguan lain pada aliran darah.
Jika terjadi pusing akut, istirahat dan istirahat segera harus diperhatikan. Dalam banyak kasus, meminum air dan mengangkat kaki Anda untuk mengurangi pusing sudah membantu. Jika ada juga kelemahan akut dengan perasaan pingsan, ini bisa menjadi gejala peringatan akut dari kejadian yang mengancam dalam sistem kardiovaskular.
Artikel ini mungkin juga menarik bagi Anda: Pusing dan jantung berdebar kencang
Keringat dingin
Keringat dingin merupakan gejala yang terjadi pada situasi paradoks berkeringat ketika kulit menjadi dingin pada saat bersamaan. Ini terjadi ketika tubuh terkena stres berat dan aliran darah ke tubuh tidak sepenuhnya terjamin. Khususnya dalam kasus penyakit akut pada sistem kardiovaskular, seperti serangan jantung, emboli paru, diseksi aorta atau yang disebut "syok", keringat dingin dan denyut nadi meningkat merupakan gejala khas yang dapat terjadi bersamaan.
Pada syok, misalnya, terjadi kekurangan volume darah di pembuluh darah, yang bisa disebabkan oleh berbagai hal. Menurut definisi, syok dikaitkan dengan denyut nadi tinggi dan tekanan darah rendah.
pengobatan
Perawatan untuk denyut nadi tinggi saat istirahat sangat bergantung pada penyebab gejalanya. Dalam banyak kasus, terdapat fase stres sementara dengan peningkatan aktivitas yang mereda dengan sendirinya dan tidak memerlukan pengobatan. Jika detak jantung tetap tinggi, langkah pertama yang harus dilakukan adalah tetap tenang, hindari stres, konsumsi makanan seimbang, olahraga teratur dan hindari berbagai stimulan.
Semua ini mengarah pada pengurangan dan stabilisasi denyut nadi dalam jangka panjang. Menghindari stres, nikotin dan kafein ada di latar depan. Jika penyakit lain seperti gangguan hormonal atau penyakit pada sistem konduksi jantung berada di belakang peningkatan denyut nadi, terapi obat mungkin harus dimulai, lebih jarang juga perawatan bedah.
Baca lebih lanjut tentang subjek di bawah ini Pengobatan palpitasi.
Durasi
Durasi denyut nadi yang tinggi dapat sangat bervariasi dengan penyebab yang mendasari dan juga dapat menentukan diagnosis. Dalam kebanyakan kasus, jika stres atau peningkatan aktivitas mereda, denyut nadi yang tinggi akan mereda dengan sendirinya dalam waktu singkat. Gangguan hormonal seperti tiroid yang terlalu aktif dapat menyebabkan peningkatan detak jantung secara permanen, yang hanya mereda saat terapi dimulai.
Penyakit kardiovaskular juga dapat menyebabkan denyut nadi tinggi secara permanen. Aritmia jantung dapat kambuh, menghilang di antaranya, atau bertahan dalam jangka waktu lama.
Baca juga artikel tentang topik: Aritmia jantung
Rekomendasi dari tim editorial
- Denyut nadi meningkat
- Jantung berdebar kencang
- Penyakit jantung
- tekanan darah tinggi
- Tekanan darah tinggi dan olahraga