Pronasi

Hasil overpronation dalam pemuatan kaki yang salah.

Dalam kedokteran, istilah pronasi menggambarkan pergerakan suatu ekstremitas. Kata pronasi berasal dari bahasa Latin dan memiliki arti seperti "condong ke depan" atau "ke depan". Gerakan berlawanan dengan pronasi adalah supinasi.

Ada pronasi tangan atau lengan bawah dan pronasi kaki. Keduanya disajikan dalam teks berikut.

Pronasi lengan bawah

Dalam Pronasi lengan bawah mainkan berbicara (radius) dan Hasta (Tulang hasta) sebuah peran. Dalam gerakan pronasi lengan bawah lengan berputar "ke dalam". Dengan lengan terentang dengan telapak tangan menghadap ke atas, lengan diputar sedemikian rupa sehingga Telapak tangan ke bawah acara dan Jempol ke arah tubuh. Tangan dan lengan bawah diputar selama gerakan ini. Ini berasal dari Gerakan otot lengan bawah yang timbul atau dimulai pada ulna dan jari-jari. Sendi yang terlibat disebut Articulatio radioulnaris proximalis dan Articulatio radioulnaris distalis. Otot-otot berikut terlibat dalam pronasi lengan bawah:

  • Otot pronator teres
  • Otot pronator quadratus
  • Otot brachioradialis.

Pronasi kaki

Dalam Pronasi kaki akan kaki sisi luar ke atas bergerak dan kaki tengah menghadap ke bawah. Itu tumit tidak dipindahkan. Kaki jadi ketegaran ke dalam dari. Otot yang bertanggung jawab disebut:

  • Otot peroneus longus
  • Otot peroneus brevis
  • Otot ekstensor digitorum longus.

Dua yang pertama menyebutkan Otot utama untuk gerakan ini adalah. Jika kaki tidak sejajar, itu bisa menyebabkan Over- atau underpronation datang. Ini dapat menyebabkan a Beban yang salah di kaki yang pada gilirannya berbahaya bagi tendon dan Otot dapat. Oleh karena itu, ada juga sepatu berbeda untuk lari dengan posisi kaki yang berbeda. Penyebab kelainan bentuk kaki adalah kebanyakan bawaan, oleh Kegemukan didapat atau disebabkan oleh kelelahan yang berlebihan.

Untuk dirimu Supinasi dan pronasi lebih baik diingat di sana dua jembatan keledai:
"Dalam SupInasinya terletak tangan dalam bentuk mangkok untuk Suppe dan Perbangsa terletak di tangan seperti dengan Bropemotongan ".