Sindrom tibialis posterior

Pendahuluan - apa itu sindrom tibialis posterior?

Sindrom tibialis posterior berasal dari otot tibialis posterior dengan nama yang sama. Ini terletak tepat di belakang tulang kering (tibia). Tendonnya membentang di sepanjang tepi belakang pergelangan kaki bagian dalam kaki. Dalam keadaan sehat, otot memastikan tumit lurus saat berjalan, berlari, dan berdiri. Hal ini mencegah tumit melengkung ke dalam (overpronation / pronation).

Otot dan tendon bisa rusak karena berbagai sebab, yang dikenal dengan sindrom tibialis posterior. Lengkungan longitudinal kaki tenggelam dan kaki datar yang didapat berkembang. Wanita lebih mungkin dibandingkan pria untuk mengembangkan sindrom tibialis posterior, meskipun penyebab pastinya tidak diketahui. Diyakini bahwa perubahan hormonal pada wanita mempengaruhi stabilitas otot, tendon, dan ligamen.

Baca lebih lanjut tentang topik tersebut di sini: Koreksi kaki datar

Penyebab sindrom tibialis posterior

Penyebabnya bermacam-macam. Selain penyakit rematik, cedera dan kecelakaan olahraga traumatis yang melibatkan otot tibialis posterior dan tendonnya adalah alasan utamanya. Pada saat yang sama, kaki yang tidak benar dan kronis memperburuk gejala. Penderita diabetes melitus, kelebihan berat badan, tekanan darah tinggi atau yang sudah lama mengonsumsi kortison memiliki risiko lebih tinggi untuk terserang penyakit tersebut.

Deformitas kaki yang tidak diobati seperti B. kaki gesper pada anak-anak dan remaja dapat menyebabkan sindrom tibialis posterior pada orang dewasa kemudian.

Dengan jogging

Saat jogging, sekitar dua kali berat badan bekerja pada otot, tendon, dan ligamen. Jika seorang atlet memiliki kelainan bentuk kaki yang tidak diobati (misalnya kaki rata) atau ketidakseimbangan otot, joging yang berlebihan menyebabkan terjadinya sindrom tibialis posterior. Karena itu, Anda harus memperhatikan pilihan sepatu lari yang tepat saat jogging. Pada saat yang sama, sol khusus harus dikenakan jika perlu untuk menghindari tekanan yang berlebihan dan tidak benar pada sistem muskuloskeletal (otot, tendon, dan tulang).

Cari tahu lebih lanjut tentang topik tersebut: Orthotic untuk kaki

Gejala ini menunjukkan sindrom tibialis posterior

Gejalanya bisa berbeda-beda. Dalam kebanyakan kasus, ada nyeri di bagian dalam pergelangan kaki bagian dalam yang tidak tergantung pada beban, di mana rasa sakit juga bisa menjalar ke pergelangan kaki bagian luar dan seluruh tungkai bawah. Selain itu, pembengkakan dan pemanasan terjadi di sepanjang tendon otot tibialis posterior pada malleolus medial. Banyak pasien juga menggambarkan kelemahan otot dan kelelahan pada kaki yang terkena.

Anda dapat mengetahui lebih lanjut tentang topik tersebut di sini: Sakit di kaki - apa itu?

Peradangan pada tendon tibialis posterior

Beban atau ketidaksejajaran yang kronis dan patologis menyebabkan beban berlebihan dan tidak benar yang konstan pada kaki. Otot yang terlibat merespons dengan rasa sakit, pengerasan dan pemendekan.

Di area tendon otot tibialis posterior, awalnya terjadi pembengkakan dan peradangan masif. Jika ini tidak ditangani dengan cepat dan memadai, robekan longitudinal kecil akan terbentuk di tendon seiring waktu, yang pada akhirnya menyebabkan robekan (pecah). Dalam hal ini lengkungan longitudinal kaki runtuh sepenuhnya dan kaki datar yang diperoleh berkembang.

Baca lebih lanjut tentang topik tersebut di sini: Tendonitis pada tendon tibialis posterior

Diagnosis sindrom tibialis posterior

Pemeriksaan klinis yang tepat pada kaki yang terkena sangat penting untuk diagnosis. Praktisi memberikan perhatian khusus pada ketidaksejajaran kaki yang diketahui, titik-titik tekanan yang menyakitkan dan pembengkakan pada tendon. Selain itu, pemeriksaan sinar-X harus dilakukan di bawah tekanan, karena kelainan pada anatomi kaki dan ketidaksejajaran dapat dideteksi.

Pengobatan sindrom tibialis posterior

Perawatan dan terapi tergantung pada tingkat kerusakan. Pada dasarnya, perlindungan, pendinginan, dan pengurangan stres sangat disarankan. Selain itu, pasokan sol individu untuk pasien penting untuk memperbaiki kelainan bentuk kaki yang ada.

Fisioterapi, pelatihan pembentukan otot yang ditargetkan untuk otot betis dan tulang kering, dan terapi dingin dapat membantu memperbaiki gejala. Penggunaan obat anti-inflamasi, dekongestan seperti B. Ibuprofen sangat membantu pada fase akut. Suntikan kortison langsung ke tendon yang terkena hanya boleh dilakukan sekali, jika sama sekali, karena ini dapat semakin merusak dan melemahkan tendon dan strukturnya. Perawatan juga harus diambil untuk memakai sepatu yang kokoh. Jika semua metode konservatif non-bedah tidak menghasilkan perbaikan, intervensi bedah adalah alternatif terakhir.

Latihan untuk sindrom tibialis posterior

Latihan khusus untuk seluruh otot kaki dan tungkai bawah dapat memberikan efek positif pada perjalanan sindrom tibialis posterior. Ini harus disesuaikan secara individual dengan pasien dan harus diawasi dan dikendalikan oleh fisioterapis berpengalaman pada awal pengobatan. Pada prinsipnya, otot yang berkembang dengan baik melindungi sistem muskuloskeletal dari kerusakan.

Durasi sindrom tibialis posterior

Durasi sindrom tibialis posterior tergantung pada tingkat keparahan kondisi dan diagnosis serta pengobatan dini. Jika terlambat dikenali dan dirawat, banyak struktur biasanya rusak parah sebagai akibatnya. Dalam kasus ini, hanya intervensi bedah yang dapat membantu.

Prognosis sindrom tibialis posterior

Semakin dini diagnosis dibuat dan pengobatan dimulai, semakin baik prognosisnya. Jika ada kesalahan terus menerus dan tekanan berlebihan dalam jangka waktu yang lebih lama, ini menyebabkan kerusakan lebih lanjut pada otot, tendon, tulang, dan ligamen.

Cari tahu lebih lanjut tentang topik tersebut: Sol untuk kaki rata

Komplikasi robekan tendon

Tendon awalnya bereaksi terhadap stres yang salah dengan pembengkakan, pemanasan dan pembengkakan. Jika ini tidak diobati, robekan longitudinal dapat berkembang, yang seiring waktu menyebabkan tendon pecah. Dalam kasus tendon tibialis posterior, lengkungan longitudinal kaki runtuh sepenuhnya, stabilitas kaki berkurang, dan akhirnya kaki datar yang didapat berkembang.

Anda dapat mengetahui lebih lanjut tentang topik tersebut di sini: Tendinitis di kaki