Schnheitschirurgie

Angkat payudara

Alasan mengangkat payudara

Hampir semua wanita menginginkan payudara yang penuh, kencang, tampak awet muda, tetapi penuaan, penurunan berat badan yang cepat, masa lalu kehamilan dan menyusui semakin mengeringkan jaringan payudara dan menyebabkan kendurnya jaringan ikat dan payudara.

Akibatnya, yang disebut payudara kendur sering kali terjadi. Tetapi bagi kebanyakan wanita, payudara yang indah adalah simbol feminitas dan kendurnya payudara secara progresif merobek kepercayaan diri dan jiwa.
Operasi plastik dapat membantu para wanita ini dengan cara yang relatif sederhana untuk meningkatkan harga diri dan membentuk payudara yang indah.

Pengencangan payudara (Mastopeksi) adalah prosedur pembedahan di mana payudara yang kendur harus diangkat dan dibentuk kembali, sehingga tampilan payudara lebih estetis. Payudara tidak hanya diangkat, tetapi juga dibentuk dan, bila perlu, diisi dengan implan.

Siapa pun yang memutuskan tindakan pembedahan semacam itu harus meneliti dengan cermat sebelumnya ahli bedah kosmetik mana yang cocok, baik secara profesional maupun pribadi, karena pengencangan payudara tidak hanya membutuhkan dokter yang cakap dan kompeten. Karena dada adalah subjek yang sangat intim bagi kebanyakan wanita, kepercayaan dasar tertentu pada ahli bedah kosmetik sangat penting. Dalam kebanyakan kasus, beberapa konsultasi dengan dokter yang berbeda disarankan untuk tujuan ini; jika Anda tidak segera merasa nyaman dalam praktek, disarankan untuk melanjutkan pencarian ahli bedah yang tepat.

Penting juga bagi Anda untuk menjelaskan kepada dokter apa yang sebenarnya mengganggu Anda tentang payudara Anda dan perbaikan apa yang Anda inginkan. Ia kemudian akan menjelaskan pilihan pengobatan dan prospeknya serta kemungkinan risiko dari pengencangan payudara. Ide Anda harus tetap realistis, karena ekspektasi yang terlalu tinggi akan menyebabkan kekecewaan setelah operasi.

Bagaimana cara mengencangkan payudara tanpa operasi?

Ada beberapa tips yang bisa membantu mengencangkan payudara tanpa operasi pengencangan payudara.

Pengencangan dimulai dengan bra yang tepat. Anda harus selalu mencoba bra terlebih dahulu dan, jika perlu, bahkan meminta nasihat, karena banyak wanita tanpa sadar memakai ukuran bra yang salah.

Jika bra sangat pas, bra menopang décolleté secara optimal dan melegakan jaringan ikat.

Bra olahraga khusus sama pentingnya untuk pelatihan, karena jaringan payudara terkena lebih banyak stres selama berolahraga.

Olahraga juga membantu mengencangkan dada. Pelatihan otot dada yang ditargetkan menciptakan semacam fondasi untuk payudara dengan otot dada yang besar. Ini mengangkat dada dari dalam ke atas.
Ada latihan khusus untuk payudara kencang.

Selain itu, sangat mudah untuk mencoba pijat payudara. Memijat dada meningkatkan aliran darah dan ini mendorong regenerasi jaringan ikat dan kulit.
Elastisitas jaringan pendukung meningkat dan dada Anda sedikit terangkat. Yang terbaik adalah memijat bagian bawah ke puting susu selama lima menit dua kali sehari.

Perawatan itu penting karena semua lapisan kulit tercapai. Eksfoliasi yang lembut dengan garam laut dan penggunaan lotion atau krim yang kaya harus digunakan secara teratur.

Mandi bergantian juga efektif, karena ini juga meningkatkan sirkulasi darah di jaringan. Anda harus mengakhiri mandi bergantian dengan mandi air dingin.
Anda harus menghindari pancuran air yang sangat panas, solarium dan berjemur ekstrim untuk melindungi jaringan.

Anda juga harus minum banyak dan makan makanan seimbang untuk memastikan metabolisme sel seimbang.
Garam tersembunyi harus dihindari dan makanan sehat harus dikonsumsi dalam jumlah banyak. Makanan yang mengandung vitamin E seperti almond, kedelai, ikan, dan isoflavon dari buah-buahan dan sayur-sayuran dikatakan memiliki efek positif pada jaringan ikat.

Alternatif lain untuk mengencangkan payudara secara efektif tanpa operasi adalah pengobatan gelombang tekanan negatif. Dengan metode ini, jaringan payudara diangkat dan dikencangkan secara bersamaan. Sesi perawatan underwave berlangsung setengah jam dan biasanya diperlukan 15 perawatan, tersebar selama enam bulan.

Latihan untuk dada yang kokoh

Latihan dada yang ditargetkan sangat cocok untuk mengencangkan dada.
Jika otot dada terlatih dan lebih besar, ini mengangkat dada dari dalam ke atas dan membuatnya terlihat lebih kencang.

Latihan yang efektif adalah "chest press" yang bisa dilakukan tanpa alat bantu.

Berdiri tegak dengan kedua kaki dibuka selebar pinggul.
Tempatkan kedua telapak tangan Anda bersama-sama, dengan siku membentuk garis sejajar mungkin setinggi dada.
Setelah Anda mengambil posisi dasar ini, "chest press" terjadi:
Anda menekan kedua tangan dengan kuat, hitung perlahan sampai sepuluh dan ulangi lagi latihan ini setelah istirahat sejenak.

Latihan push up yang baik sama efektifnya untuk membangun otot dada. Seseorang dapat memulai dengan sangat baik dengan "push-up wanita", di mana lutut diletakkan di lantai. Dips dan bench press juga merupakan latihan yang sangat efektif.

Latihan dumbbell juga bisa mengencangkan dada dengan berbagai latihan. Yang sangat populer dengan dumbel adalah latihan "kupu-kupu" yang dilakukan di punggung. Alih-alih menggunakan dumbel, Anda dapat mengambil dua botol air dan memegang masing-masing botol sebagai pemberat di satu tangan. Anda membuka lengan Anda secara bergantian ke luar dan ke dalam. Selain itu, berenang secara teratur adalah cara yang bagus untuk berolahraga dan melatih dada Anda pada saat yang bersamaan.

Angkat payudara melalui olahraga

Olahraga adalah cara yang sehat dan sangat efektif untuk mencegah payudara kendur dan pada saat yang sama mengembalikan jaringan payudara yang kendur dengan memperkuat otot dada.

Latihan dada seperti push-up, "kupu-kupu", melingkari lengan, dan menekan telapak tangan sangat efektif untuk membangun otot dada.

Selain latihan otot dada, berenang merupakan latihan yang sangat efektif untuk dada. Otot dada terlatih dan mengangkat payudara. Pada saat yang sama, air dengan lembut memijat jaringan ikat saat berenang dan meningkatkan sirkulasi darah, yang juga memiliki efek positif pada jaringan ikat.

Berapa biaya mengangkat payudara?

Biaya rata-rata untuk operasi pengencangan payudara adalah antara € 4,000 dan € 5,800.
Harganya terutama tergantung pada metode yang digunakan dan kompleksitas operasi. Selain itu, kerangka harga bergeser sejalan dengan apa yang disebut rencana biaya dokter dan klinik.

Lift payudara dibayar secara pribadi oleh pasien dan umumnya bukan layanan asuransi kesehatan.

Baca lebih lanjut tentang ini di: Biaya pengencangan payudara

Kapan perusahaan asuransi kesehatan mengambil alih atau berpartisipasi dalam pengangkatan payudara?

Karena keinginan untuk mengangkat payudara seringkali memiliki alasan estetika, operasi biasanya dikaitkan dengan keluhan psikologis dari pasien.

Pada prinsipnya, breast lift bukanlah layanan yang dilindungi oleh asuransi kesehatan.
Alasan kosmetik untuk operasi pengencangan payudara jelas ditolak oleh perusahaan asuransi kesehatan.

Namun, jika ada indikasi medis untuk pengencangan payudara dan dokter Anda merekomendasikan operasi sebagai pengobatan, perusahaan asuransi kesehatan dapat menutupi biayanya. Untuk itu, surat keterangan kesehatan dari dokter yang merawat harus diserahkan kepada perusahaan asuransi kesehatan.

Prosedur pengencangan payudara

Sudah 2 minggu sebelum pengangkatan payudara angkat, alkohol dan nikotin harus dihindari sedapat mungkin, hal ini mengurangi resiko gangguan penyembuhan luka. Selain itu, penggunaan obat pengencer darah seperti aspirin harus dihindari sebagai hal yang mendesak untuk menghindari pendarahan yang berlebihan selama dan setelah operasi.
Ada berbagai pilihan perawatan untuk melakukan pengencangan payudara yang sebenarnya. Dokter bedah kosmetik akan menentukan metode yang ideal selama konsultasi, tergantung pada situasi awal payudara dan keinginan perubahan pribadi.
Faktor penting dalam kaitannya dengan situasi awal adalah ukuran payudara, posisi dan bentuk puting, serta derajat kendurnya payudara.

Sebagai aturan praktis, semakin banyak payudara perlu diangkat, semakin banyak sayatan bedah yang perlu dibuat oleh ahli bedah kosmetik.
Setelah pasien tiba di klinik pada hari operasi dan masuk rumah sakit, dia biasanya diberi pil penenang dan kemudian dibawa untuk menginduksi anestesi. Dalam kebanyakan kasus, ahli bedah kosmetik akan mendiskusikan langkah-langkah pembedahan kasar dengannya lagi sebelum anestesi dan penggunaan obat penenang dan menandai payudaranya sesuai dengan metode perawatan. Selama percakapan ini, pertanyaan terakhir harus diklarifikasi dengan dokter. Setelah anestesi umum dimulai, operasi sebenarnya dimulai.
Jika payudara hanya sedikit tenggelam dan bentuk serta posisi puting tidak perlu diubah, dalam banyak kasus, hasil yang memuaskan dan indah dapat dicapai dengan memasang implan. Metode pengencangan payudara ini memiliki keuntungan bahwa sangat sedikit sayatan yang harus dibuat dan hampir tidak terlihat. Kerugiannya, bagaimanapun, adalah bahan asing yang digunakan, yang saat ini hampir tidak menimbulkan masalah.

Dada kendur rendah juga bisa berarti mastopeksi periareolar Dengan metode ini, sayatan dibuat di sekitar areola; ahli bedah kosmetik dapat menggunakan akses ini untuk mengangkat dan mengencangkan jaringan payudara dari dalam. Dada terangkat dan terlihat lebih muda.
Jika payudara sudah tenggelam secara signifikan, tindakan pembedahan di atas tidak lagi cukup untuk mencapai hasil yang memuaskan. Dalam kasus seperti itu, ada opsi untuk membuat apa yang disebut jangkar atau potongan-T. Sayatan ditarik di sekitar areola dan turun dari sana, menciptakan bentuk jangkar atau Ts. Dengan menggunakan prosedur ini, payudara dapat diangkat lebih jauh secara signifikan, tetapi bekas luka lain akan tercipta.
Dalam beberapa kasus, puting susu juga harus dibuat lebih kecil dan / atau digerakkan, tetapi saraf dan pembuluh darah yang menyebabkan kutil tidak terputus. Sebagai aturan, puting susu harus terus disuplai dengan darah dan tidak mengalami kehilangan sensasi.

Setelah mengencangkan payudara dan / atau memasukkan implan, sayatan bedah akan dijahit. Ketika pasien bangun dari anestesi umum, dia berada di ruang yang disebut ruang pemulihan, di mana fungsi vitalnya, seperti denyut nadi, tekanan darah dan pernapasan, dimonitor untuk sementara waktu.

Cari tahu lebih lanjut sekarang: Perawatan bekas luka

Haruskah Anda menggabungkan pengencangan payudara dengan implan payudara?

Kombinasi pengencangan payudara dengan implan adalah salah satu prosedur payudara yang paling umum untuk wanita.
Pengencangan payudara dapat berguna jika jaringan dan kulit payudara kendor akibat bertambahnya usia, penurunan berat badan atau kehamilan. Pengencangan payudara dapat membantu membangun kembali bentuk payudara yang kokoh.

Untuk pertanyaan apakah Anda harus melakukan pengencangan payudara saja atau pengencangan payudara dengan implan, ada dua kriteria utama.

Seberapa besar payudara yang harus dikencangkan?
Jika payudara menjadi lebih besar setelah pengencangan dari sebelumnya, kombinasi dengan implan masuk akal.
Berapa tinggi dasar payudara dari payudara yang diperketat?
Ada tiga situasi awal: di atas (berpayudara tinggi), di tengah-tengah (midbreasted) dan dalam (lowbreasted)

Payudara yang dimulai dari atas dianggap paling menarik, karena ini membuat belahan dada tampak paling penuh dan transisi dari payudara ke dada terlihat harmonis. Pengencangan saja biasanya cukup untuk tampilan ini.

Jika payudara mulai lebih di tengah, implan seringkali membantu. Implan biasanya direkomendasikan untuk payudara dalam. Konsultasi rinci diperlukan untuk menganalisis payudara dan mendiskusikan pilihannya.

Baca lebih lanjut tentang ini di: Implan payudara

Pengencangan payudara dengan lemak autologus

Pengencangan payudara dapat dikombinasikan dengan peningkatan volume melalui lemak autologus.
Pertama-tama, jaringan lemak diperoleh dari bagian tubuh lain, seperti paha, perut atau bokong, dengan cara sedot lemak.
Lemak tersebut kemudian disiapkan dan dibersihkan serta disuntikkan ke payudara sebagai bagian dari operasi pengencangan payudara.

Dengan metode ini, hingga 300 mililiter jaringan lemak sendiri dapat disuntikkan per payudara, yang sesuai dengan peningkatan ukuran sekitar dua ukuran cangkir.
Namun, bagian dari jaringan lemak yang disuntikkan dipecah oleh tubuh, sehingga rata-rata sekitar 60 hingga 70% dari massa yang semula disuntikkan tetap ada di payudara.

Dalam beberapa kasus, transplantasi lemak autologus kedua mungkin perlu dilakukan untuk mendapatkan volume payudara yang diinginkan. Perbedaan besar dibandingkan dengan pengencangan payudara yang dikombinasikan dengan implan adalah bahwa dengan metode ini hanya jaringan tubuh yang digunakan.

Baca lebih lanjut tentang ini di:

Pembesaran payudara dengan lemak autologus
Nekrosis jaringan adiposa

Apa resiko dari mengangkat payudara?

Seperti operasi lainnya, operasi pengencangan payudara memiliki risiko tertentu. Secara umum, komplikasi hanya terjadi pada kasus individual.

Dalam konsultasi prosedur, spesialis membahas kemungkinan risiko. Dokter yang berpengalaman dapat mengurangi kemungkinan risiko dengan perawatan pra dan pasca operasi yang ekstensif.

Pengencangan payudara adalah prosedur pembedahan yang dilakukan dengan anestesi umum. Risiko yang khas untuk anestesi dapat terjadi, seperti

Masalah kardiovaskular,
pusing
dan aritmia jantung.

Kesulitan bernapas dapat terjadi selama dan setelah operasi.

Baca lebih lanjut tentang ini di: Risiko anestesi umum

Risiko yang agak tidak spesifik selama operasi adalah terjadinya iritasi lambung hingga pendarahan lambung, yang bisa diakibatkan, misalnya dari penggunaan obat-obatan tertentu setelah pengencangan payudara.

Infeksi luka dan peradangan di area payudara yang dioperasi mungkin terjadi. Efek samping seperti gangguan sensorik pada payudara, memar dan bengkak pada area operasi normal terjadi setelah pengencangan payudara. Tergantung pada metode pembedahan, bekas luka yang berbeda dapat muncul, tetapi saat ini dibuat sayatan kecil yang hampir tidak terlihat.

Harap baca juga: Risiko Pengencangan Payudara

Apa yang terjadi setelah operasi?

Setelah operasi, perban penopang elastis dipasang saat pasien tidur. Dalam beberapa kasus, kompres ditempatkan di bawah perban dan / atau dada dilengkapi dengan tabung drainase. Hal ini memungkinkan darah dan sekresi luka mengalir lebih baik. Sedikit kebocoran cairan di sekitar sayatan bedah masih normal beberapa minggu setelah operasi dan tidak perlu dikhawatirkan. Perban penyangga dilepas hanya beberapa hari setelah operasi, tetapi bra olahraga harus tetap dipakai untuk menopang dan mempertahankan bentuk payudara yang baru dioperasi (sekitar 4 - 6 minggu). Jahitan biasanya dilepas 14 hari setelah prosedur, kecuali jika jahitan larut sendiri.
Untuk bulan pertama setelah breast lift, pasien harus menghindari mengangkat benda berat dan berolahraga.

Nyeri selama / setelah operasi

Nyeri dada ringan normal selama beberapa hari pertama setelah operasi.
Nyeri biasanya dapat ditangani dengan baik dengan obat yang direkomendasikan oleh dokter yang merawat.

Sebagai bagian dari operasi, tabung drainase dapat dimasukkan ke dalam dada untuk memungkinkan darah dan sekresi luka mengalir dengan lebih efektif. Membuang drainase setelah beberapa hari bisa menyakitkan, tetapi membantu dada sembuh dengan sehat.

Bagaimana bekas luka setelah pengencangan payudara?

Setelah pengangkatan payudara, bekas luka biasanya tidak berperan besar, karena bekas luka pengangkatan biasanya dapat disimpan lebih pendek dibandingkan dengan operasi payudara lainnya.

Semakin ramping pasien, semakin pendek bekas luka dari pengangkatan payudara.
Kebanyakan pasien memiliki bekas luka vertikal di bawah puting, yang hampir tidak terlihat setelah 1 hingga 2 tahun dan biasanya menghilang setelah beberapa tahun.

Ada alternatif penghemat bekas luka sebagai bagian dari operasi yang lebih baik daripada panduan bekas luka konvensional. Teknik operasi ini didasarkan pada Benelli-Botti. Pengencangan payudara terjadi di sekitar puting, sehingga bisa dikatakan, sayatan dibuat di sekitar puting dan "tersembunyi".

Dalam konsultasi dengan ahli bedah Anda, Anda dapat mendiskusikan metode pembedahan apa yang dapat dilakukan pada payudara Anda dan jenis jaringan parut yang dapat terjadi. Anda dapat memutuskan secara individu dengan dokter Anda hasil seperti apa yang dapat Anda capai dan seperti apa hasilnya.

masa kehamilan dan menyusui

Pertama kali setelah pengencangan payudara Anda harus menggunakan Rasa sakit di area dada. Nyeri ini lebih sering terjadi dengan gerakan, tetapi dengan bantuan Obat penghilang rasa sakit mudah untuk dipahami.
Selain itu, banyak pasien yang memutuskan untuk melakukan breast lift dan tetap ingin memiliki anak, khawatir operasi tersebut akan berdampak negatif bagi masa depannya. Kemampuan menyusui. Namun, breast lift biasanya tidak memberikan efek negatif pada kemampuan menyusui dan pada dasarnya ASI aman bagi anak bahkan setelah operasi.
Satu-satunya risiko dalam hal lain kehamilan tentu saja itu tenggelam baru payudara dan kebutuhan terkait untuk operasi lebih lanjut.

Bisakah saya tetap menyusui setelah angkat payudara?

Pertanyaan apakah Anda masih bisa menyusui setelah mengangkat payudara merupakan masalah penting bagi wanita usia subur.

Namun, Anda tidak perlu khawatir. Menyusui sama sekali tidak dibatasi setelah pengangkatan payudara. Anda bisa menyusui dengan baik setelah pengencangan payudara.