Serat otot di punggung robek

definisi

Serat otot yang pecah adalah cedera pada otot yang merusak bagian-bagian serat tertentu, tetapi tidak seluruh otot. Biasanya beberapa serabut otot dari berkas serabut otot yang sama robek pada saat yang bersamaan. Serat otot yang robek biasanya selalu disertai dengan perdarahan yang terlihat di area yang terkena.

Perbedaan dibuat di sini antara perdarahan intra dan intermuskular.

Perdarahan intramuskular berdarah secara lokal ke fasia otot tanpa darah bisa menyebar lebih jauh. Ini menekan area otot yang sesuai, sehingga gerakan dibatasi selama beberapa hari sesudahnya. Berbeda dengan perdarahan intermuskuler, perdarahan intramuskular dapat dilihat langsung di daerah yang terkena.

Namun, perdarahan intermuskular sedikit lebih jauh di bawah, karena darah di antara ("antar") Kelompok otot individu mengalir. Pembengkakan agak terbatas di sini, karena volumenya dapat didistribusikan dengan baik.

Penyebab serat otot di punggung robek

Serat otot yang pecah sering kali merupakan cedera olahraga, karena hanya beban berat yang dapat merobek satu bagian serat. Sebenarnya, kelompok otot yang lebih besar, seperti yang ditemukan di paha atau kaki, adalah yang paling utama otot betis, terpengaruh oleh peristiwa semacam itu. Meskipun demikian, hal itu juga dapat menyebabkan serat otot di punggung robek. Namun, ini jauh lebih jarang.

Janji temu dengan spesialis ortopedi olahraga?

Saya akan dengan senang hati memberi tahu Anda!

Siapa saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya seorang spesialis ortopedi dan pendiri .
Berbagai program televisi dan media cetak secara teratur melaporkan pekerjaan saya. Di televisi HR, Anda dapat melihat saya setiap 6 minggu secara live di "Hallo Hessen".
Sebagai atlet yang bersemangat, saya memiliki spesialisasi dalam pengobatan penyakit olahraga untuk atlet profesional dan hobi.
Oleh karena itu, fokusnya adalah pada penyakit otot, tendon, dan persendian.

Untuk dapat berhasil mengobati ortopedi, diperlukan pemeriksaan menyeluruh, diagnosis, dan riwayat kesehatan.
Khususnya dalam dunia ekonomi kita, waktu terlalu sedikit untuk memahami secara menyeluruh penyakit kompleks ortopedi dan dengan demikian memulai pengobatan yang ditargetkan.
Saya tidak ingin bergabung dengan barisan "penarik pisau cepat".

Tujuan pengobatan apapun adalah pengobatan tanpa pembedahan.

Terapi mana yang mencapai hasil terbaik dalam jangka panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua informasi (Pemeriksaan, X-ray, USG, MRI, dll.) dinilai.

Anda dapat menemukan saya di:

• Lumedis - ahli bedah ortopedi Anda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Langsung ke pengaturan janji temu online
Sayangnya, saat ini hanya memungkinkan untuk membuat janji dengan perusahaan asuransi kesehatan swasta. Saya berharap atas pengertian Anda!
Informasi lebih lanjut tentang diri saya dapat ditemukan di Dr. Nicolas Gumpert

Serat otot yang pecah terjadi ketika otot sangat diregangkan oleh stres yang kuat dan tiba-tiba. Serat otot individu terdiri dari banyak Myofibrilsyang menjamin kontraksi melalui unit fungsional kecil lainnya dan hanya mentolerir derajat peregangan dan kompresi tertentu. Bagian serat otot di area transisi ke tendon sering terpengaruh.

Selain kelebihan beban yang tiba-tiba, risiko pecahnya serat otot dapat meningkat dalam jangka panjang karena pemanasan yang salah atau tidak mencukupi dan urutan gerakan non-fisiologis atau olahraga yang salah. Kelelahan otot dan fakta bahwa seseorang umumnya kurang mampu melakukan peregangan juga harus dipertimbangkan sebagai penyebab serat otot robek.

Otot punggung, khususnya, seringkali tidak cukup terlatih dan sering tidak digunakan. Iritasi yang terus menerus pada akhirnya dapat menyebabkan ambang toleransi terlampaui dan serat otot robek karena tidak dapat lagi menahan stres. Mengangkat benda berat hanya dengan menariknya alih-alih berjongkok adalah gerakan klasik yang melibatkan merobek serat otot.

Gejala serat otot di punggung robek

Gejala klasiknya adalah nyeri yang terjadi bersamaan dengan terjadinya robekan serat otot. Rasa sakit ini ditandai dengan menusuk ke menarik dan sering dibandingkan dengan "cambuk" atau "tusukan pisau dari belakang ke belakang". Intensitas nyeri dapat berbeda-beda tergantung pada seberapa banyak serat otot yang robek. Dibandingkan dengan nyeri karena ketegangan otot, nyeri akibat robekan serat otot lebih kuat (robekan serat otot versus ketegangan otot - apa bedanya?). Jika itu adalah sobekan serat otot kecil, tidak jarang mereka yang terkena tidak menyadarinya sama sekali.

Tidak hanya intensitas nyeri yang bervariasi dengan jumlah robekan serat otot, tetapi juga gejala kegagalannya. Jika sebagian kecil dari otot punggung robek, fungsinya dapat dipertahankan sepenuhnya. Namun, jika robekan serat otot hampir mirip dengan robekan otot, kemungkinan besar orang yang terkena akan mengalami kesulitan untuk memasukkan otot karena kontraktilitasnya tidak lagi terjamin.

Setelah serat otot robek, sedikit bengkak atau penyok terbentuk di area yang robek dan terjadi sedikit reaksi inflamasi.

Artikel ini mungkin juga menarik bagi Anda: Gejala hamstring robek

Nyeri bila serat otot di punggung robek

Rasa sakit karena otot yang robek muncul akut Sebuah. Mereka sering dipanggil tusukan pisau dan biasanya berhubungan dengan mobilitas terbatas dan kelemahan otot. Selain nyeri yang menusuk ini, biasanya juga terdapat nyeri tekan, serta nyeri saat meregangkan dan menegangkan otot. Ini adalah rasa sakit yang dapat dengan mudah dilokalisasi oleh mereka yang terkena. Semakin banyak serat yang terkena robekan serat otot, semakin terasa sakitnya.

Serat otot ekstensor punggung robek

Serat otot yang robek di ekstensor punggung sangat tidak nyaman karena ekstensor punggung terlibat dalam sebagian besar gerakan sehari-hari kita. Ekstensor punggung adalah sekelompok otot yang bertanggung jawab untuk meluruskan tulang belakang, serta memutar dan memiringkannya ke samping. Serat otot yang robek pada ekstensor punggung dapat terjadi akibat membungkuk atau mengangkat secara tiba-tiba dari posisi yang canggung. Seperti semua robekan serat otot, apa yang disebut aturan PECH juga berlaku untuk robekan serat otot. Orang yang terkena pasti harus santai dan memberi waktu pada ototnya untuk beregenerasi.

Diagnosis serat otot yang robek di punggung

Diagnosis dari serat otot yang robek relatif sederhana, karena pasien biasanya dapat menjelaskan alasan dan jalannya robekan tersebut. Berdasarkan gejala klinis seperti nyeri, bengkak, memar, dan sedikit penurunan kontraktilitas otot yang terkena, dokter sering kali membuat diagnosis otot robek tanpa bantuan diagnosis lebih lanjut. Jika ragu, diagnosis ultrasonografi dapat dilakukan sebagai tambahan dari pembahasan anamnesis terperinci dan pemeriksaan fisik.

Terapi serat otot yang robek di punggung

Jika ada serat otot yang pecah, penting untuk segera berhenti bergerak dan meregangkan otot yang terkena. Maka Anda harus mendinginkannya secepat mungkin. Semakin cepat didinginkan, semakin baik peluang pemulihannya. Dalam kasus serat otot yang robek, yang disebut "terapi PECH" juga berguna.

PECH adalah singkatan dari 4 langkah yang harus diambil jika serat otot robek: P berarti istirahat, E untuk es, C untuk kompresi dan H untuk posisi tinggi. Ini berarti bahwa segera setelah serat otot robek, pasien harus diimobilisasi - yaitu menghentikan aktivitas. Setelah itu, penting untuk mendinginkan tubuh dengan kompres es atau semprotan es untuk mengurangi pembengkakan dan peradangan, diikuti dengan penggunaan perban kompresi untuk mencegah pendarahan lebih lanjut. Akhirnya, struktur yang terpengaruh harus dinaikkan, idealnya di atas ketinggian jantung.

Jika ada serat otot yang robek di punggung, dua tindakan terakhir cenderung tidak akan diterapkan. Tergantung pada bagian serat mana dari otot punggung yang robek, perban kompresi terkadang dapat digunakan. Karena punggung bukanlah ekstremitas yang bisa diangkat begitu saja, titik ini tidak berlaku jika serat otot punggung robek.

Selain serat otot yang robek, otot yang tegang, memar, dan ligamen yang tegang juga dapat diobati dengan terapi PECH. Secara umum, terapi PECH adalah tindakan pertama yang dapat meringankan gejala seperti nyeri, pembengkakan dan pembengkakan, tetapi tidak memiliki pengaruh langsung pada penyembuhan langsung. Ini hanya mengoptimalkan kondisi awal.

Proses penyembuhan bisa memakan waktu 3 hingga 12 minggu. Selama masa ini penting untuk menjaga otot, karena lebih rentan terhadap robekan serat otot baru jika rusak. Pada prinsipnya, terapi konservatif sudah cukup dan mereka yang terkena harus menunggu dengan sabar dan baru kemudian terbiasa dengan otot lagi melalui stres ringan. Pita Kinesio dapat membantu meringankan area otot yang terkena dan memperkuat otot di sekitarnya.

Baca lebih lanjut tentang topik ini di: Memar punggung setelah terjatuh, terapi untuk serat otot yang robek

Merekam serat otot yang robek di bagian belakang

Serat otot yang robek di punggung dapat ditempel untuk mendukung penyembuhan. Proses perekaman hanya untuk dilihat sebagai dukungan untuk pengobatan lain (aturan PECH). Pengobatan tersebut belum terbukti secara ilmiah, namun menunjukkan hasil yang baik pada banyak pasien. target dari Kinesotaping adalah untuk meredakan otot, dalam hal ini otot punggung, dan untuk meredakan ketegangan. Jika ada gejala serat otot robek di punggung atas, biasanya ada tiga pita perekat yang menempel. Dua kaset di kiri dan kanan tulang belakang dada dan yang ketiga secara horizontal di tingkat tengah dua kaset pertama. Bagian tengah harus mewakili titik nyeri maksimum.

Untuk merekam, pasien mengambil posisi membungkuk dengan punggung bungkuk sehingga otot punggung teregang secara maksimal. Jika tulang belakang lumbal dipengaruhi oleh serat otot yang robek, pita sering ditempelkan dalam formasi bintang (empat pita strip). Dalam hal ini, rasa sakit maksimal ada di tengah formasi bintang.

Informasi lebih lanjut dapat ditemukan di sini: Merekam serat otot yang robek

Durasi serat otot yang robek di punggung

Durasi serat otot yang robek di punggung bersifat individual untuk setiap pasien dan sangat bergantung pada tingkat keparahan cedera. Semakin banyak serat yang terkena robekan serat otot, maka semakin lama proses penyembuhannya, namun secara umum dapat dikatakan bahwa setiap serat otot yang robek, baik di punggung maupun betis, sembuh dalam beberapa minggu. Oleh karena itu, rekomendasi juga berlaku bahwa mereka yang terkena dampak harus istirahat dari berolahraga selama sekitar tiga hingga enam minggu. Anda kemudian harus menguji kembali secara perlahan apakah mungkin memberikan tekanan pada punggung tanpa rasa sakit.

Informasi lebih lanjut dapat ditemukan di sini: Durasi robekan serat otot