Ortopedi-Secara Online

Nyeri otot

pengantar

Hampir setiap orang mungkin pernah mengalami nyeri otot di beberapa titik. Ini karena Anda memiliki lebih dari 650 otot di tubuh Anda, yang tentu saja dapat melukai siapa pun.

Selain itu, “nyeri otot” (secara medis: mialgia) tidak hanya disebabkan oleh proses patologis yang sebenarnya berlangsung pada otot itu sendiri, tetapi juga oleh penyakit pada persendian, saraf, tulang dan berbagai penyakit yang mendasarinya.

Kebanyakan nyeri otot relatif tidak berbahaya, tidak terlalu mengkhawatirkan, kecuali untuk penderitaan individu, dan mudah diobati. Bentuk umum ini termasuk, misalnya, nyeri otot, kram otot, ketegangan atau nyeri setelah cedera pada otot, seperti yang sering terjadi dalam olahraga.

Janji temu dengan spesialis ortopedi olahraga?

Saya akan dengan senang hati memberi tahu Anda!

Siapa saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya seorang spesialis ortopedi dan pendiri .
Berbagai program televisi dan media cetak secara teratur melaporkan pekerjaan saya. Di televisi HR, Anda dapat melihat saya setiap 6 minggu secara live di "Hallo Hessen".
Sebagai atlet yang bersemangat, saya memiliki spesialisasi dalam pengobatan penyakit olahraga untuk atlet profesional dan hobi.
Oleh karena itu, fokusnya adalah pada penyakit otot, tendon, dan persendian.

Untuk dapat berhasil mengobati ortopedi, diperlukan pemeriksaan menyeluruh, diagnosis, dan riwayat kesehatan.
Khususnya dalam dunia ekonomi kita, waktu terlalu sedikit untuk memahami secara menyeluruh penyakit kompleks ortopedi dan dengan demikian memulai pengobatan yang ditargetkan.
Saya tidak ingin bergabung dengan barisan "penarik pisau cepat".

Tujuan pengobatan apapun adalah pengobatan tanpa pembedahan.

Terapi mana yang mencapai hasil terbaik dalam jangka panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua informasi (Pemeriksaan, X-ray, USG, MRI, dll.) dinilai.

Anda dapat menemukan saya di:

Lumedis - ahli bedah ortopedi Anda
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Langsung ke pengaturan janji temu online
Sayangnya, saat ini hanya memungkinkan untuk membuat janji dengan perusahaan asuransi kesehatan swasta. Saya berharap atas pengertian Anda!
Informasi lebih lanjut tentang diri saya dapat ditemukan di Dr. Nicolas Gumpert

Penyebab nyeri otot

Nyeri otot, dalam istilah medis juga Mialgia disebut, dapat memiliki banyak penyebab berbeda dan muncul dalam berbagai bentuk. Nyeri otot sebagian besar bersifat sementara dan relatif tidak berbahaya, tetapi beberapa dapat mengindikasikan penyakit serius. Nyeri otot, terutama permanen, harus diklarifikasi secara medis. Kemungkinan penyebab nyeri otot termasuk, misalnya, ketegangan pada otot karena postur tubuh yang buruk atau kurang olahraga atau yang dikenal sebagai "nyeri otot" setelah aktivitas berlebihan. Cedera otot seperti otot tegang, serat otot robek atau memar akibat kecelakaan olahraga juga bisa memicu nyeri otot. Kram yang menyakitkan, di sisi lain, dapat mengindikasikan kekurangan nutrisi.

Selain itu, infeksi seperti infeksi mirip flu biasa dapat menjadi penyebab nyeri otot seluruh tubuh. Penyebab nyeri otot yang serius termasuk penyakit otot degeneratif seperti Distrofi otot atau Myotonia. Beberapa penyakit rematik dapat disertai dengan nyeri otot, seperti halnya penyakit pada sistem saraf. Gangguan hormonal juga bisa menyebabkan nyeri otot. Selain itu, beberapa obat juga dapat menyebabkan nyeri otot, terutama yang disebut statin (misalnya simvastatin), yang digunakan untuk kadar lemak darah yang tinggi. Juga Penisilin (Antibiotik tertentu), obat anti Parkinson levodopa, obat kardiovaskular, dan obat lain dapat menyebabkan nyeri otot sebagai efek samping. Zat-zat seperti alkohol, amfetamin, kokain, heroin, atau metadon juga terkadang menyebabkan apa yang disebut miopati beracun. Selain itu, penyakit pada sistem saraf pusat bisa memicu nyeri otot. Ini termasuk multiple sclerosis, amyotrophic lateral sclerosis dan penyakit Parkinson.

Oleh karena itu, nyeri otot dapat menjadi gejala dari berbagai penyakit dan karenanya harus diklarifikasi.

sakit

Nyeri otot terjadi satu atau dua hari setelah aktivitas fisik yang tidak biasa atau berat, terutama jika tidak ada aktivitas fisik dalam waktu yang lama. Jika otot digunakan secara berlebihan, serat otot akan robek, yang sebenarnya tidak terlalu buruk, tetapi terkadang bisa sangat menyakitkan. Setelah satu hingga dua hari, otot yang sakit biasanya akan mereda tanpa pengobatan apa pun.

Di sini Anda dapat menemukan informasi tentang topik tersebut: Nyeri seperti otot sakit - apa itu?

Kejang otot

Kejang otot pada dasarnya dapat terjadi pada otot mana pun, tetapi yang paling umum adalah otot betis atau pergelangan kaki (di bagian depan tulang kering).

Kram tersebut disebabkan oleh metabolisme yang tidak seimbang pada otot yang bersangkutan, biasanya karena kekurangan magnesium.
Nyeri di sini biasanya terjadi sangat tiba-tiba dan disertai dengan pengerasan dan kontraksi otot yang sesuai. Terkadang kram dipicu oleh aktivitas fisik, tetapi secara tradisional kram cenderung berkembang di malam hari.
Dalam kasus kram otot, biasanya cukup menegangkan otot yang terkena untuk menghilangkannya, jadi dalam kram betis, misalnya, Anda harus bangun dan mengambil beberapa langkah. Pasokan magnesium yang cukup dapat dipastikan sebagai tindakan pencegahan.

Pada titik ini Anda juga harus berurusan dengan topik pengerasan otot, bacalah tentang itu: Apa itu pengerasan otot?

Apakah hiperasiditas berperan?

Pengasaman tubuh yang kronis dapat menimbulkan berbagai keluhan. Nyeri otot dan kram adalah gejala asidosis yang mungkin terjadi. Karena nilai pH yang berubah, penyerapan nutrisi dari darah ke otot berkurang. Akibatnya, otot kekurangan mineral esensial seperti kalsium dan magnesium untuk fungsinya.

Deacidifying tubuh dapat berguna untuk menghilangkan nyeri otot akibat pengasaman.

Artikel ini mungkin juga menarik bagi Anda: Diet asam basa.

Ketegangan otot

Ketegangan otot (myogelosis) juga dikenal sebagai ketegangan otot. Ini karena ketika otot-otot tegang, otot atau kelompok otot yang terkena mengalami peningkatan ketegangan otot sehingga menjadi pendek dan sangat keras. Fenomena ini biasanya dapat dirasakan sebagai simpul dan tidak dapat sepenuhnya dilepaskan bahkan saat dipijat.

Ada berbagai penyebab ketegangan otot. Yang terpenting, ada kurangnya gerakan dan postur tubuh yang buruk. Ini terutama menyebabkan nyeri pada otot punggung, yang terkadang bisa menyebar ke kepala atau lengan. Pemicu ketegangan otot lainnya adalah cedera, stres, gerakan yang salah, pemanasan yang tidak memadai sebelum aktivitas olahraga atau ketidakseimbangan antara kelompok otot yang bekerja secara antagonis.

Baca lebih lanjut tentang ini di bawah: Ini adalah cara terbaik untuk mengatasi pengerasan otot

Cedera otot

Cedera otot termasuk memar, tegang dan robek atau robek pada otot.

Untuk memar (Luka memar) datang dari kekuatan eksternal yang pendek dan keras, misalnya pukulan, benturan atau jatuh. Rasa sakitnya akut dan terkadang parah. Seringkali, ada juga yang memar di area terkait.Untungnya, memar hampir selalu sembuh dalam waktu singkat tanpa komplikasi apapun.
Ketegangan otot praktis merupakan tahap awal dari serat otot yang pecah. Ketegangan disebabkan oleh peregangan otot yang berlebihan, yang terjadi, misalnya, saat otot terlalu tegang oleh gerakan tersentak tiba-tiba. Ini biasanya terjadi pada gerakan start dan stop, seperti yang terjadi khususnya dalam olahraga seperti sepak bola, bulu tangkis, atau tenis. Nyeri biasanya pendek dan kram. Jika berlangsung lebih lama, seseorang harus melakukannya
Kerusakan serat otot dapat dipikirkan, di mana otot tidak hanya meregang berlebihan dan dengan demikian teriritasi, tetapi juga meregang sejauh ini sehingga benar-benar merobek beberapa serat otot.
Silakan baca juga artikel berikut ini: Serat otot lengan bawah robek

Saat otot robek, seluruh otot robek. Ini adalah kondisi yang lebih buruk dan harus ditangani oleh dokter.

Peradangan otot

Peradangan otot dapat disebabkan oleh berbagai penyebab. Beberapa virus, seperti virus Coxsackie atau echovirus, bakteri (misalnya Borrelia), dan parasit dapat memicu peradangan otot. Namun terkadang, tidak ada kuman yang dapat diisolasi dari peradangan yang ada. Kemudian baik penyakit autoimun (yaitu penyakit di mana sistem kekebalan tubuh berbalik melawan otot, misalnya dermatomiositis) atau penyakit dari kelompok rematik (misalnya polymyalgia rheumatica) menjadi pertanyaan. Terkadang peradangan otot juga terdeteksi pada penyakit pembuluh darah (vaskulitis).

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Peradangan otot

Penyebab lainnya

Penyakit lain yang lebih langka yang juga terkait dengan nyeri otot meliputi: fibromyalgia (penyakit ini ditandai dengan nyeri pada otot seluruh tubuh), Parkinson, distrofi otot (dari tipe Duchenne atau Becker, keduanya merupakan penyakit keturunan yang ditandai dengan hilangnya jaringan otot yang kurang lebih jelas), beberapa penyakit metabolik, gangguan keseimbangan hormonal (misalnya penyakit kelenjar tiroid), multiple sclerosis (MS) atau penyakit pada sistem saraf tepi seperti sindrom Guillain-Barré.

Banyak orang juga mengeluhkan nyeri otot dalam konteks infeksi mirip flu. Selain itu, beberapa obat dapat menyebabkan nyeri otot sebagai efek samping. Ini termasuk statin obat penurun lipid darah. Selain itu, konsumsi alkohol dan obat-obatan lain yang berlebihan seperti heroin dapat menyebabkan nyeri otot pada beberapa orang. Racun lain seperti strychnine juga dapat menyebabkan nyeri otot.

Obat dan nyeri otot

Ada sejumlah obat yang dapat menyebabkan nyeri otot saat diminum. Jika pasien mengalami nyeri otot, ia harus berkonsultasi dengan dokter yang merawatnya untuk mencoba menyesuaikan terapi. Bersama dengan pasien, dokter akan mempertimbangkan apakah sediaan lain dapat digunakan atau bahkan perlu untuk menghentikan terapi jika terjadi keterbatasan yang parah. Menghentikan pengobatan harus selalu didiskusikan dengan dokter Anda. Statin adalah salah satu obat terpenting yang dapat memicu nyeri otot. Ini adalah obat yang menurunkan kadar lipid darah, yang bermanfaat bagi pasien dengan masalah kardiovaskular, sindrom metabolik atau diabetes, serta faktor risiko lainnya, memainkan peran sentral dalam pencegahan stroke atau serangan jantung.

Statin tidak boleh digabungkan dengan fibrat, kelompok lain yang digunakan untuk mengobati kadar lemak darah tinggi. Ini meningkatkan risiko Miopati. Selanjutnya bisa juga Turunan penisilin menyebabkan radang otot dan nyeri otot. Simetidin antihistamin, yang terkadang digunakan untuk refluks, juga dapat menyebabkan nyeri otot yang parah. Sebaliknya, kram otot khas untuk ACTH, levodopa atau quinidine. Karena menyebabkan kekurangan kalium, diuretik dan obat pencahar juga dapat menyebabkan nyeri otot. Akhirnya, alkohol, amfetamin, kokain, heroin, ekstasi atau metadon juga dapat menyebabkan nyeri otot, dalam kasus terburuk bahkan akut. Rhabdomyolysis dengan gagal ginjal.

Cari tahu semua tentang topik tersebut di sini: Rhabdomyolysis.

Nyeri otot akibat statin

Statin biasanya digunakan sebagai obat penurun kolesterol yang memiliki efek positif pada kadar lipid darah. Efek samping yang khas dari obat ini adalah nyeri otot. Selain nyeri otot dan kram yang tidak berbahaya, miopati yang serius juga dapat dipicu, yang disebut "miopati statin". Penyakit otot ini dapat menyebabkan pembusukan jaringan otot yang berbahaya, yang dikenal sebagai rhabdomyolysis.
Rhabdomyolysis sering menyebabkan gagal ginjal akut dan dapat menyebabkan otot-otot jantung dan diafragma rusak, sehingga mengancam nyawa.

Jika nyeri otot berkembang sebagai bagian dari terapi statin, dokter keluarga harus segera diberi tahu.

Anda mungkin juga tertarik dengan artikel ini: Simvastatin.

Bisakah kortison memicu nyeri otot?

Terapi jangka panjang dengan kortison dapat menyebabkan banyak efek samping. Kortison mendorong banyak proses metabolisme yang merendahkan dalam tubuh, termasuk kerusakan jaringan otot. Akibatnya, miopati dan atrofi otot, pengecilan otot, bisa berkembang. Selama aktivitas fisik, pengecilan otot dapat menyebabkan nyeri otot dan kram lebih cepat daripada pada orang sehat.

Oleh karena itu, nyeri otot dapat disebabkan oleh terapi jangka panjang dengan kortison.

Cari tahu lebih lanjut tentang topik tersebut di sini: Efek samping kortison.

Mengapa Anda mengalami nyeri otot saat sedang flu?

Tubuh kita melawan patogen selama flu dan melepaskan berbagai zat pembawa pesan, termasuk yang disebut prostaglandin.
Prostaglandin memiliki efek positif pada pertahanan melawan patogen. Tetapi pada saat yang sama mereka menempel pada sel-sel saraf dan mengurangi kepekaan tubuh kita terhadap rasa sakit. Hasilnya adalah hampir semuanya menyakiti mereka yang terkena dampak.

Baca lebih lanjut tentang topik tersebut di sini: Gejala flu.

Nyeri otot setelah gigitan serangga

Setelah gigitan serangga, mungkin ada tanda-tanda peradangan di area gigitan, seperti kemerahan, bengkak, dan rasa hangat. Karena serangga menyengat secara dangkal, nyeri otot bukanlah gejala klasik setelah gigitan serangga. Jika areanya luar biasa luas, Anda bisa merasakan otot-otot di bawah ini nyeri, misalnya dari nyamuk eksotik yang baru saja tiba di Jerman.

Kutu dapat diabaikan dengan cepat dan meninggalkan kemerahan setelah gigitan yang menyerupai gigitan serangga pada umumnya. Kutu dapat menularkan penyakit Lyme, penyakit yang menyebabkan nyeri otot pada tahap awal, antara lain. Jika Anda menderita nyeri otot setelah gigitan serangga, penyakit Lyme harus disingkirkan sebagai tindakan pencegahan untuk menghindari konsekuensi jangka panjang.

Cari tahu lebih lanjut tentang gambaran klinis dari Penyakit Lyme.

Nyeri otot saat hamil

Kehamilan mempengaruhi seluruh tubuh. Saat rahim terus membesar dan berat badan bertambah, punggung harus membawa lebih banyak beban dari sebelumnya. Hasilnya, otot punggung pun ikut tumbuh.
Dalam perjalanan waktu, ibu hamil sering kali menderita sakit punggung, yaitu nyeri otot di area otot punggung. Nyeri otot dan ketegangan otot adalah penyebab umum nyeri otot selama kehamilan.

Nyeri otot menopause

Nyeri otot, bersamaan dengan nyeri sendi, adalah gejala umum menopause. Gejala-gejala ini mempengaruhi hingga tujuh puluh persen dari semua wanita menopause.
Penyebab nyeri otot menopause tidak sepenuhnya dipahami; beberapa ilmuwan menggambarkan kondisi ini sebagai keausan yang umum, sementara ilmuwan lain menyarankan hal itu terkait dengan penurunan kadar estrogen.

Nyeri otot pada fibromyalgia

Fibromyalgia adalah sindrom nyeri kronis yang umum. Mereka yang terkena menderita nyeri kronis, yang sangat parah di area perlekatan otot dan tendon. Selain titik-titik tekanan yang menyakitkan, orang yang sakit sering kali mengalami suasana hati yang depresi, gangguan tidur, mulut kering, dan gemetar.

Tidak ada terapi yang dapat menghilangkan nyeri otot yang berhubungan dengan fibromyalgia. Unit olahraga reguler, latihan relaksasi dan fisioterapi harus memiliki efek positif pada titik-titik tekanan yang menyakitkan.

Cari tahu lebih lanjut tentang topik tersebut di sini: Fibromyalgia.

Bisakah stres berperan?

Stres dapat berdampak negatif pada semua fungsi tubuh. Sakit punggung kronis, penyakit yang tersebar luas di Jerman, bisa dikatakan, sering dikaitkan dengan stres. Selain itu, stres sering kali memicu ketegangan otot akibat postur tubuh yang buruk.
Artinya, stres dapat menyebabkan nyeri otot dengan berbagai cara.

Baca lebih lanjut tentang topik tersebut di sini: Konsekuensi stres.

Kekurangan apa yang dapat ditunjukkan oleh nyeri otot?

Kalsium dan magnesium adalah elektrolit penting dalam otot. Jika ada kekurangan, nyeri dan kram otot berkembang. Vitamin B12 adalah vitamin penting yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh sendiri dan oleh karena itu harus dikonsumsi bersama makanan. Kekurangan vitamin B12 yang kuat dapat menyebabkan nyeri otot selain berbagai keluhan lainnya.
Selain itu, kekurangan vitamin D atau kurang sinar matahari juga bisa memicu nyeri otot. Selain itu, nyeri otot dapat disebabkan oleh defisiensi zat besi yang parah.

Informasi lebih lanjut tentang topik tersebut Kekurangan vitamin B12 Anda akan menemukannya di sini.

Kekurangan zat besi sebagai kemungkinan penyebabnya

Zat besi adalah elemen penting yang dibutuhkan tubuh kita untuk masuk dengan makanan. Kekurangan zat besi menyebabkan anemia dan gejala seperti kelelahan kronis dan kelesuan. Kekurangan zat besi kronis dapat menyebabkan sindrom kelelahan kronis yang disebut myalgic encephalomyelitis. Selain gangguan ingatan, tidur dan konsentrasi, sindrom ini termasuk nyeri otot yang parah.

Cari tahu lebih lanjut tentang topik tersebut di sini: Kekurangan zat besi.

Gejala yang menyertai nyeri otot

Bergantung pada penyebabnya, gejala yang menyertainya juga bisa bermacam-macam. Anda harus disebutkan selama wawancara medis untuk mengidentifikasi dan mengobati penyakit yang mendasarinya. Awalnya, nyeri otot dapat terjadi di area tertentu atau umum, yaitu di seluruh tubuh. Infeksi, misalnya, berhubungan dengan nyeri otot seluruh tubuh, serta malaise fisik, suhu naik atau demam, batuk, pilek, sakit kepala, dan keluhan lainnya. Dalam kasus ketegangan atau pengerasan lokal, nyeri otot juga dapat menjalar ke area lain (misalnya dari leher ke rahang atau bahu dan lengan) dan membatasi gerakan dengan menyakitkan.

Serat otot yang robek dapat menyebabkan memar dan bengkak, serta otot tegang dan memar. Penyakit otot seperti distrofi otot dapat menyebabkan bertambahnya pengecilan otot dan kehilangan kekuatan, penyakit reumatoid menyebabkan keluhan persendian selain nyeri otot dan penyakit sistem saraf yang disertai dengan berbagai macam keluhan yang menyertai, seperti wajah kaku dan tremor pada penyakit Parkinson. Selain nyeri otot, statin bahkan dapat memicu disfungsi hati, seperti yang disebut juga Rhabdomyolysis, kerusakan serat otot.

Lokalisasi nyeri otot

Nyeri otot di paha

Nyeri otot di paha dapat mempengaruhi bagian yang berbeda dan tampil berbeda. Mereka dapat memiliki berbagai penyebab dan mempengaruhi orang yang terkena pada derajat yang berbeda, dan juga dapat bersifat sementara atau kronis. Karakter nyeri berkisar dari nyeri tumpul hingga nyeri menusuk, terbatas secara lokal atau menjalar ke area lain. Nyeri otot biasanya akibat cedera atau kecelakaan olahraga. Oleh karena itu, peristiwa traumatis masa lalu dan perjalanan kecelakaan dapat berguna dalam mendiagnosis nyeri otot. Penyebab paling umum dari nyeri otot di paha termasuk otot tertarik, otot robek, atau memar. Nyeri otot setelah aktivitas berlebihan juga dapat menyebabkan nyeri otot sementara.

Dari paha depan Otot quadrips femoris berpendidikan. Ini adalah ekstensor sendi lutut dan sangat penting dalam meluruskan tubuh. Gerakan khas yang menyebabkan cedera pada otot dan dengan demikian nyeri di paha depan adalah ekstensi lutut yang tersentak-sentak, terutama selama latihan. Pasien yang lebih tua khususnya dapat terpengaruh oleh apa yang disebut ruptur tendon paha depan, yang dapat teraba dan juga dikaitkan dengan nyeri hebat di paha depan. Cedera pada paha belakang lebih jarang terjadi, biasanya juga terkait dengan olahraga. Kelompok otot di bagian belakang paha bertanggung jawab untuk fleksi dan rotasi di lutut. Jika terjadi cedera, gerakan ini dibatasi secara menyakitkan.

Nyeri paha luar terjadi bila ada cedera pada lempeng tendon. Ini adalah cedera khas bagi pelari yang terpapar stres berlebihan dan lari jarak jauh. Jika terjadi cedera, sebaiknya segera dihentikan aktivitas fisiknya dan dihentikan sementara selama beberapa minggu. Air mata dan serat yang robek khususnya dapat menyebabkan proses penyembuhan yang lama. Nyeri otot pada paha juga bisa disebabkan oleh penyebab lain selain cedera olahraga. Ini termasuk, misalnya, hernia diskus. Rasa sakit bisa berpindah dari punggung ke paha dan memengaruhi seluruh kaki. Postur tubuh yang buruk dan pemuatan yang salah juga dapat menyebabkan nyeri kronis di pinggul dan kaki. Nyeri kronis di paha yang tidak dapat dijelaskan oleh cedera olahraga harus dievaluasi dan ditangani oleh dokter.

Informasi lebih lanjut dapat ditemukan di sini: Sakit Paha

Nyeri otot di punggung

Nyeri otot di punggung biasanya disebabkan oleh ketegangan di leher, bahu, dan punggung yang disebabkan oleh gaya hidup yang kurang gerak dan postur tubuh yang buruk. Nyeri punggung seringkali kronis dan bisa menjadi beban utama bagi mereka yang terkena. Ketegangan dapat dicegah melalui olahraga yang cukup dalam kehidupan sehari-hari, latihan kekuatan aktif, dan latihan peregangan. Pijat dan panas lokal juga bisa digunakan sebagai terapi. Latihan relaksasi, meditasi, dan pengurangan stres dalam kehidupan sehari-hari juga dapat meringankan gejalanya, karena nyeri punggung kronis seringkali juga disebabkan oleh stres. Nyeri otot di punggung juga terjadi dengan cakram hernia. Bergantung pada akar saraf yang terkena, rasa sakit dapat menjalar ke kaki dan, lebih jarang, ke lengan dan memicu keluhan lain yang menyertai seperti paresthesia. Sakit punggung juga bisa terjadi sementara dengan cedera otot seperti otot tegang. Terutama nyeri kronis atau nyeri punggung dengan gejala yang menyertai harus diklarifikasi dan ditangani oleh dokter.

Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut di sini: Sakit punggung

Nyeri otot di betis

Nyeri betis dapat disebabkan oleh berbagai macam penyebab, penyebab otot adalah yang paling umum. Otot yang terkena adalah otot berkepala dua Otot gastrocnemius dan otot gumpalan. Cedera khas termasuk memar, tegang, dan serat otot robek akibat kecelakaan olahraga atau nyeri otot setelah aktivitas berlebihan. Ketegangan juga bisa menyebabkan nyeri otot. Bergantung pada tingkat keparahan cedera, tingkat keparahan rasa sakit dapat bervariasi; dalam kasus apa pun, istirahat yang ketat dalam olahraga harus diamati selama beberapa hari hingga berminggu-minggu. Perasaan tegang yang menyakitkan pada betis, yang disertai dengan kepanasan, penebalan, dan perubahan warna pada ekstremitas yang terkena, harus ditanggapi dengan serius. Ini adalah gejala peringatan penting untuk apa yang disebut flebothrombosis, penyumbatan vena di daerah tungkai bawah. Ini harus ditangani sejak dini untuk menghindari emboli paru yang mengancam jiwa.

Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut di sini: Nyeri betis

Nyeri otot di lengan

Nyeri otot di lengan juga bisa disebabkan oleh berbagai hal. Cedera otot dan nyeri otot setelah aktivitas berlebihan harus dicantumkan lagi. Jika terjadi cedera otot, Anda harus beristirahat sejenak dari berolahraga. Ketegangan di area leher juga bisa menarik ke lengan dan memicu nyeri otot.Diskus yang mengalami hernia di tulang belakang leher dapat menyebabkan nyeri yang menjalar ke lengan. Selain itu, terjadi mati rasa atau kesemutan. Seorang dokter harus dikonsultasikan dengan gejala yang menyertai ini. Jika terjadi nyeri hebat yang tiba-tiba, terutama di lengan kiri, serangan jantung harus selalu dipertimbangkan. Selain nyeri lengan dan dada, gejala lain seperti sesak napas, mual, pusing, dan perasaan lemas bisa terjadi. Pada indikasi sekecil apapun kemungkinan serangan jantung, dokter darurat harus segera diberitahu, karena ini adalah keadaan darurat yang mengancam jiwa.

Anda juga mungkin tertarik dengan artikel ini: Nyeri lengan atas

Dokter mana yang menangani nyeri otot?

Jika Anda mengalami nyeri otot, hal pertama yang kami sarankan adalah mengunjungi dokter Anda. Sebagai kontak dan titik penerusan, ini tetap diperlukan untuk mengeluarkan resep yang mungkin untuk spesialis. Jika terjadi nyeri otot, dokter keluarga sebaiknya melakukan diskusi rinci dengan orang yang bersangkutan tentang gejalanya dan melakukan pemeriksaan fisik secara menyeluruh.

Tergantung pada apa yang dicurigai dokter keluarga sebagai penyebab atau jenis penyakit apa yang dia singkirkan, kunjungan lebih lanjut ke spesialis yang sesuai diindikasikan. Rujukan ke ahli saraf, ahli bedah ortopedi, atau ahli reumatologi dibuat oleh dokter keluarga.

Diagnosa

Itu diagnosaPenyebab yang mendasari nyeri otot dalam kasus tertentu sebagian besar adalah tentang penjelasan rinci tentang gejala dan riwayat kesehatan mungkin, itulah sebabnya a anamnesis rinci oleh dokter sangat penting. Namun bila dirasa belum cukup, ada berbagai pemeriksaan yang dapat dilakukan selain: pemeriksaan fisik, analisis Pekerjaan darah, prosedur pencitraan (Ultrasonik, MRI atau CT) atau jarang satu Biopsi otot, di mana sampel jaringan dapat diambil dari otot dan diperiksa lebih dekat.

Terapi nyeri otot

Terapi nyeri otot tergantung pada penyebabnya. Dalam kasus keluhan akut, biasanya tidak diperlukan pengobatan sama sekali. Jika rasa sakitnya sangat parah, Anda hanya dapat menggunakan obat penghilang rasa sakit, lebih disukai dari kelompok obat anti-inflamasi (misalnya ibuprofen). Atau pilihan lain adalah mengoleskan salep kuda ke area tubuh yang terkena untuk menghilangkan rasa sakit. Selain itu, otot harus diampuni dan mungkin didinginkan. Untuk nyeri kronis jangka panjang, pelemas otot juga dapat diberikan sebagai obat.

Selain itu, terapi elektro dan terapi saraf tersedia untuk pengobatan. Selanjutnya, dalam kasus seperti itu, penguatan jangka panjang dari otot melalui fisioterapi atau teknik relaksasi harus diupayakan. Penambahan panas (dalam bentuk kompres, kompres, sauna atau bak mandi) seringkali memberikan kelegaan disini. Selain itu, aktivitas fisik secara teratur (bersepeda atau berenang sangat cocok) memiliki efek positif pada nyeri dan juga dapat mencegah nyeri baru.

Tentu saja, jika nyeri otot disebabkan oleh penyakit lain, penyakit tersebut perlu diobati secara memadai untuk menghilangkan nyeri pada otot tersebut juga.

Baca lebih lanjut tentang subjek di:

krim nyeri proff®

Krim mana yang bisa membantu?

Ada berbagai krim, gel, dan salep yang membantu meredakan nyeri otot. Diklofenak dan ibuprofen adalah agen populer yang meredakan nyeri dan memiliki efek antiinflamasi.
Gel nyeri ThermaCare® mengandung bahan aktif Felbinac, yang memiliki efek analgesik, antiinflamasi, dan pendinginan. Ada juga krim herbal untuk nyeri otot, misalnya produk dengan arnica. Salep Medis Kuda, yang mendinginkan jaringan yang sakit, meningkatkan sirkulasi darah dan dengan demikian mencapai lapisan otot yang lebih dalam, juga dicoba dan diuji.

Informasi lebih lanjut tentang topik tersebut Gel nyeri ThermaCare® Anda akan menemukannya di sini.

Durasi nyeri otot

Nyeri otot bisa akut atau kronis tergantung pada penyakit yang mendasari, dan juga tergantung pada perawatan medis. Dalam kasus infeksi sederhana, nyeri seluruh tubuh dapat mendahului gejala yang menyertainya, tetapi nyeri otot biasanya bersifat sementara. Dalam kasus cedera, tingkat kerusakan menentukan proses penyembuhan: nyeri otot jarang berlangsung selama beberapa hari, ketegangan terasa nyeri selama beberapa hari hingga beberapa minggu, sedangkan robekan serat dapat menyebabkan ketidaknyamanan untuk waktu yang lama. Ketegangan dapat disebabkan oleh postur tubuh yang buruk, yang bersifat anatomis atau disebabkan oleh gaya hidup yang tidak banyak bergerak, dan oleh karena itu seringkali hanya dapat diobati secara simptomatis. Penyakit kronis seperti degenerasi otot, penyakit rematik, dan penyakit neurologis dapat dikaitkan dengan nyeri otot yang terus-menerus yang bahkan dapat memburuk seiring waktu.