Sakit kepala bagian belakang

pengantar

Hampir setiap orang menderita sakit kepala lebih atau lebih jarang dalam hidup mereka.
Seperti semua sakit kepala, termasuk sakit kepala di belakang kepala, penyebabnya sebagian besar tidak berbahaya dan jarang karena penyakit yang berbahaya atau ganas.

penyebab

Ketegangan

Ketegangan pada otot leher atau rahang merupakan penyebab paling umum dari nyeri di bagian belakang kepala dan sakit kepala pada umumnya. Sementara ketegangan rahang biasanya dipicu oleh gigi yang bergemeretak di malam hari, penyebab ketegangan leher kemungkinan besar adalah ketegangan satu sisi pada punggung dan leher atau kurangnya olahraga karena pekerjaan yang didominasi aktivitas menetap.

Tapi mengapa ketegangan menyebabkan sakit kepala? Mekanisme ini disebabkan oleh fakta bahwa ketegangan merangsang saluran saraf yang mengirimkan sinyal nyeri ke otak. Obat paling efektif untuk ketegangan pada otot rahang adalah dengan menggunakan pelindung gigitan di malam hari. Ketegangan leher paling baik diredakan melalui olahraga, latihan relaksasi, dan penggunaan panas.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Ketegangan di leher

Penyebab psikosomatis

Pada prinsipnya, nyeri yang dipicu secara psikologis atau keluhan lain dapat terjadi hampir di setiap bagian tubuh. Kepala, dan terutama bagian belakang kepala, sangat sering terpengaruh. Psikosomatis artinya keluhan dipicu oleh tekanan psikologis.

Jika rasa sakit terus berlanjut selama beberapa minggu, Anda harus menghubungi dokter keluarga atau ahli saraf. Ia dapat mendiskusikan apakah nyeri lebih terasa dalam situasi tertentu dan apakah ada gejala lain yang dapat menunjukkan penyebab nyeri tertentu.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Psikosomatik

Sindrom tulang belakang leher

Penyebab nyeri lain yang mungkin terjadi di bagian belakang kepala adalah sindrom vertebra serviks (Cervicocephalgia). Ini mengacu pada nyeri yang berasal dari tulang belakang leher dan menjalar ke kepala. Radiasi di rahang atau wajah juga mungkin terjadi. Selain itu, mungkin ada lebih sedikit masalah dengan penglihatan, pendengaran, atau menelan. Namun, cervicocephalgia bukanlah diagnosis, hanya gambaran gejala.

Penyebabnya dapat berupa cakram hernia pada tulang belakang leher, penyakit tulang belakang yang berubah bentuk seperti spondylosis, spondylarthrosis, artrosis uncovertebral atau pengecilan otot (atrophia) dari otot leher. Sebuah neuroma dari saraf pemasok juga bisa dibayangkan, tumor jinak dari sel yang bertindak sebagai selubung mielin yang mengelilingi proses saraf.

Baca juga: Sindrom tulang belakang leher

Neuralgia oksipital

Penyebab lain dari sakit kepala punggung adalah apa yang disebut neuralgia oksipital, yang terkadang juga disebut sebagai sindrom oksipital. Lobus oksipital adalah bagian belakang otak besar. Dengan penyakit ini, nyeri sebenarnya hanya terbatas pada bagian belakang kepala. Penyebabnya adalah nyeri saraf kronis, yang bermanifestasi sebagai nyeri unilateral di bagian belakang kepala dan leher bagian atas. Rasa sakit juga bisa mengikuti jalannya saraf yang terkena dan menyebar ke mata.

Nyeri situasional di bagian belakang kepala

Sakit saat disentuh

Jika nyeri di bagian belakang kepala terjadi hanya atau terutama saat disentuh, kemungkinan besar penyebabnya adalah memar. Biasanya, bagian belakang sakit kepala yang hanya terjadi saat Anda menyentuhnya tidak perlu dikhawatirkan dan akan hilang dengan sendirinya setelah beberapa hari.

Pendinginan atau aplikasi pereda nyeri dan salep antiradang dapat meredakan dan mempercepat proses penyembuhan. Namun, jika rasa sakit masih ada dan hanya meningkat saat disentuh, berkonsultasi dengan dokter. Ini dapat, misalnya dengan bantuan CT scan, mengesampingkan konsekuensi yang lebih serius seperti pendarahan di dalam tengkorak.

Nyeri saat berbaring

Jika nyeri di belakang kepala terjadi secara eksklusif atau dominan saat berbaring, Anda harus menguji secara spesifik apakah ini hanya terjadi saat berbaring telentang atau juga saat berbaring miring.
Yang pertama kemungkinan besar menunjukkan bahwa bagian belakang kepala memar - misalnya, karena terjatuh atau bagian belakang kepala terbentur benda padat - dan rasa sakit saat berbaring disebabkan hanya oleh tekanan pada memar. Jika rasa sakit terus berlanjut terlepas dari posisi berbaring dan menghilang setelah bangun, penyebabnya kemungkinan besar ditemukan di sistem peredaran darah. Jika gejalanya tidak membaik secara nyata dalam satu hingga dua minggu, maka disarankan untuk menemui dokter.

Sakit kepala bagian belakang saat pilek disertai batuk

Seringkali, nyeri di bagian belakang kepala dikaitkan dengan pilek dan batuk. Rasa sakit biasanya disebabkan oleh fakta bahwa infeksi flu telah melemahkan keseimbangan air tubuh - dalam kasus ini pengobatan rumahan yang biasa untuk membantu flu: minum banyak, berpakaian hangat dan, jika perlu, minum pereda nyeri seperti ibuprofen atau parasetamol.

Nyeri lokalisasi

Nyeri di tulang

Tulang tengkorak terkadang terlibat dalam perkembangan nyeri di bagian belakang kepala jika keluhan tersebut didasarkan pada kecelakaan (trauma). Biasanya ini terdiri dari jatuh telentang atau membenturkan bagian belakang kepala ke permukaan padat. Kecelakaan seperti ini bisa gampang-gampang susah: Jika korban mengalami luka gores biasanya mengeluarkan darah yang sangat banyak dan membuat khawatir korban dan sekitarnya, sehingga biasanya segera dilakukan pemeriksaan kesehatan.

Di sisi lain, jika bagian belakang kepala tidak berdarah, itu tidak berarti bahwa benturan keras dapat menyebabkan patah tulang tengkorak atau pendarahan di dalam tengkorak, yang tidak terlihat dari luar, tetapi lebih berbahaya. Jika benturan atau benturan sangat keras, atau jika orang yang bersangkutan merasakan gejala lain selain rasa sakit (misalnya mual, gangguan penglihatan), rumah sakit harus dikunjungi sesegera mungkin! Di sana, tulang dapat diperiksa apakah ada patah tulang dengan CT scan dan pendarahan di dalam tengkorak dapat disingkirkan pada saat yang bersamaan.

Sakit di bagian belakang kepala dan leher

Dalam banyak kasus, nyeri di bagian belakang kepala dikaitkan dengan nyeri leher. Ini karena ketegangan pada otot leher adalah penyebab paling umum dari sakit kepala punggung. Yang paling berisiko mengalami ketegangan leher adalah orang-orang dengan aktivitas fisik satu sisi atau pekerjaan yang sebagian besar tidak aktif (terutama pekerjaan kantoran). Namun kondisi tidur yang tidak memadai (kualitas kasur yang buruk, bantal yang tidak sesuai) juga dapat menyebabkan ketegangan pada otot leher.

Begitu ketegangan ada, ketegangan itu jarang menghilang dengan sendirinya. Tanpa perbaikan yang sesuai dalam lingkungan dan / atau kondisi kerja, rasa sakit seringkali tetap permanen dan terkadang dapat membatasi kualitas hidup mereka yang terkena. Oleh karena itu sangat penting untuk memperbaiki kondisi lingkungan dalam arti menghilangkan penyebabnya.

Artinya: di kantor, ubah posisi duduk Anda lebih sering dan bangun lebih sering selama beberapa menit; Dapatkan kasur dan bantal yang nyaman dan memadai dan hindari ketegangan satu sisi pada punggung dan leher jika memungkinkan (tas tangan yang berat juga merupakan faktor risiko!). Selain itu, kehangatan (misalnya dalam bentuk bantal batu ceri), gerakan dan latihan relaksasi serta pijatan membantu.

Dalam kasus yang sangat jarang, meningitis (radang meninges) dapat menyebabkan kombinasi nyeri di bagian belakang kepala dan nyeri leher. Kebanyakan dari mereka yang terkena kemudian mengalami demam tambahan dan, selain sakit leher, juga mengalami kekakuan leher yang meningkat. Karena penyakit ini adalah keadaan darurat, Anda harus segera bertindak dan mencari bantuan medis!

Anda mungkin juga tertarik dengan topik ini: Konsep pengobatan aktif untuk nyeri leher

Nyeri sepihak di bagian belakang kepala

Jika rasa sakit di bagian belakang kepala sebagian besar atau secara eksklusif di satu sisi, ini bisa disebabkan oleh berbagai hal. Penjelasan yang paling jelas adalah Anda jatuh atau terbentur sisi kepala itu. Jika Anda tidak dapat mengingat situasi seperti itu, kemungkinan besar ketegangan satu sisi telah menyebabkan ketegangan satu sisi pada otot leher, yang sekarang memanifestasikan dirinya dalam bentuk sakit kepala punggung.

Dalam kasus yang jarang terjadi, nyeri sisi kiri atau kanan di bagian belakang kepala juga disebabkan oleh mastoiditis (peradangan pada proses mastoid pada tulang temporal) yang telah berkembang di dasar otitis media. Kemudian biasanya ada gejala pilek lainnya selain rasa sakit. Secara teoritis, tentu saja, tumor dapat menjelaskan bagian belakang sepihak dari sakit kepala, tetapi Anda harus menyadari bahwa ini hanya terjadi pada sedikit orang yang terkena.

Sakit kepala bagian belakang dengan gejala lain

Nyeri di bagian belakang kepala dengan pusing

Jika nyeri di bagian belakang kepala disertai pusing, biasanya hal itu disebabkan oleh penyebab yang tidak berbahaya. Pada sebagian besar kasus, ketegangan pada otot leher adalah pemicu gejalanya. Kemudian pengobatan rumahan dan langkah-langkah konversi yang dijelaskan di atas biasanya membantu. Meskipun secara teoritis mungkin bahwa tumor berada di balik kombinasi sakit kepala oksipital dan pusing, ini hanya terjadi pada sangat sedikit orang yang terkena - jadi tidak ada alasan untuk khawatir!

Hanya jika pusing telah berlangsung dalam jangka waktu yang lebih lama setidaknya satu hingga dua minggu sebaiknya Anda menjalani pemeriksaan medis untuk memastikannya secara pasti.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Sakit kepala dan pusing

Sakit kepala bagian belakang dengan mual

Jika nyeri di bagian belakang kepala disertai mual, penyebabnya biasanya ditemukan pada spektrum neurologis. Terjadinya tambahan demam dan / atau leher kaku menunjukkan meningitis (meningitis) dan harus segera dirawat di rumah sakit! Pada penyakit ini, gejala berkembang relatif cepat dalam beberapa jam.

Sebaliknya, jika peningkatan gejala secara bertahap dapat dirasakan selama periode yang lebih lama dari beberapa minggu, kemungkinan besar penyebabnya adalah peningkatan tekanan intrakranial. Dalam kasus yang sangat jarang, ini juga dapat dipicu oleh tumor, tetapi biasanya penyebab yang jauh lebih tidak berbahaya ditemukan. Jika Anda mengalami sakit kepala berulang dengan mual, Anda juga harus memikirkan migrain. Dalam kasus ini, Anda harus berkonsultasi dengan ahli saraf untuk memastikan kecurigaan tersebut dan memulai terapi obat yang sesuai.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Sakit kepala dengan mual - ada apa di baliknya?

Penyebab lainnya

Ada perbedaan antara sakit kepala primer, yang meliputi migrain dan sakit kepala cluster.

Sakit kepala sekunder disebabkan oleh penyakit lain atau pemicu tertentu, seperti trauma, tumor otak, atau pendarahan di otak. Selain itu, berbagai macam golongan obat dapat menyebabkan sakit kepala sebagai efek samping.

Perdarahan subarachnoid

Diagnosis banding yang penting adalah perdarahan subaraknoid. Arachnoid (Kulit laba-laba) adalah bagian luar dari dua bagian dalam, meninges lembut (Leptomeninx). Dengan demikian, perdarahan ke dalam ruang subarachnoid mengalir ke ruang antara meninges dan otak, dengan arachnoid berada di dekat otak. Penyebab perdarahan arteri ini biasanya pecahnya aneurisma. Seperti sakit kepala pasca persetubuhan, sakit kepala berdenyut terjadi, yang biasanya dimulai dengan sangat tiba-tiba dan memiliki intensitas yang sangat kuat, sehingga disebut juga sebagai sakit kepala karena penghancuran.

Selanjutnya terjadi nyeri leher dan leher kaku (Meningisme) dan mungkin ada kehilangan kesadaran sementara jangka pendek. Gejala yang memperkuat dugaan perdarahan subaraknoid juga merupakan tanda tekanan intrakranial, muntah, penurunan tekanan darah, dan perubahan pernapasan dan denyut nadi.

Dalam jangka panjang, hal ini dapat mengakibatkan kegagalan neurologis yang serius, dan perdarahan subarachnoid pada akhirnya merupakan bentuk khusus dari stroke. Dalam hal ini, perdarahan subaraknoid selalu merupakan keadaan darurat medis yang membutuhkan penanganan segera.

Nyeri di bagian belakang kepala sebagai indikasi adanya tumor?

Banyak pasien sakit kepala khawatir bahwa tumor mungkin berada di balik gejala mereka. Hanya dalam sebagian kecil kasus yang benar-benar menunjukkan penyakit serius. Tumor tampaknya paling mungkin menjadi penyebab jika nyeri di bagian belakang kepala berlangsung lama dan sangat parah pada malam hari. Selain rasa nyeri, mereka yang terkena biasanya mengalami gejala lain, seperti gangguan penglihatan. Jika Anda mengalami hal ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk mengklarifikasi kecurigaan tersebut.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Penyakit tumor

terapi

Menciptakan kondisi kerja dan tidur yang lebih baik serta melawan ketegangan melalui gerakan dan latihan relaksasi adalah cara yang baik untuk meredakan sakit kepala bagian belakang saat ketegangan adalah penyebab rasa sakit.
Pijat juga dapat membantu mengendurkan otot. Kehangatan meningkatkan sirkulasi darah dan dengan demikian juga melawan ketegangan. Jadi perlakukan leher Anda dengan botol air panas atau bantal batu ceri, terima kasih untuk itu!

Anda mungkin juga tertarik dengan topik ini: Terapi sakit kepala

Durasi

Pernyataan umum tentang durasi nyeri di bagian belakang kepala tidak dapat dibuat karena banyak kemungkinan penyebab. Jika, seperti dalam kebanyakan kasus, nyeri didasarkan pada ketegangan otot di daerah leher atau rahang, perbaikan sering kali hanya terjadi jika penyebabnya telah dikenali dan respons yang tepat telah dibuat (misalnya pengaturan posisi duduk yang lebih baik di kantor untuk ketegangan leher, penggunaan Pelindung gigitan untuk penyangga rahang).

Jika suatu kecelakaan (biasanya jatuh di belakang kepala) dapat diidentifikasi sebagai penyebabnya, gejalanya biasanya berlangsung antara beberapa hari dan dua minggu. Pada tahap ini paling lambat, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter.