INSTRUKSI PUASA

Indikasi puasa

Dari sisi medis konvensional hanya ada sedikit indikasi Puasa terapi. Untuk puasa terapeutik, saat ini terdapat kurangnya pengetahuan ilmiah dan bukti bahwa pengobatan dapat membantu. Juga dari sisi medis konvensional belum ada yang jelas Indikasi Didefinisikan.

Dari sudut pandang naturopati dan pengobatan alternatif, bagaimanapun, ada sejumlah besar indikasi / petunjuk untuk berpuasa. Mekanisme utama yang mendasari puasa terapeutik, yaitu pemurnian dan detoksifikasi tubuh, dianggap paling penting. Menurut pengobatan naturopati, metode detoksifikasi ini dapat digunakan untuk membantu pasien yang menderita sakit kepala atau migrain biasa, yang mengalami kesulitan memulai, gangguan tidur, mudah tersinggung, gugup, bau mulut, sakit punggung dan nyeri sendi, sesak napas, vasokonstriksi, masalah jantung, penurunan kinerja, depresi, kelupaan dan alergi.

Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang detoks, baca lebih lanjut di: Diet detoksifikasi
Lebih lanjut, bantuan dapat diberikan di bidang kosmetik, karena menurut pengobatan naturopati, pengobatan puasa dan detoksifikasi terkait menyebabkan kulit lebih bersih, rambut lebih kuat, suasana hati lebih cerah, pengencangan otot dan jaringan serta peningkatan sistem kekebalan. Banyak pasien yang berpuasa mengkonfirmasi selama dan setelah puasa bahwa mereka mencium bau dan rasa lebih kuat dari sebelumnya. Puasa terapeutik tidak cocok untuk menurunkan berat badan. Jangka waktu penyembuhan puasa sangat singkat sehingga metabolisme lemak hampir tidak digunakan. Meskipun sebagian besar pasien kehilangan berat badan beberapa kilogram selama puasa, hal ini karena kehilangan air, yang meningkat selama puasa. Setelah pengobatan puasa, berat badan akan kembali seperti semula, kemungkinan berkurang 1-2 kg.