Menyembuhkan ligamen yang robek

pengantar

Ligamentum (Latin: ligament) adalah struktur yang menghubungkan tulang. Ligamen sering menghubungkan tulang ke sendi dan terutama berfungsi untuk menstabilkan sendi. Mereka juga membatasi jangkauan geraknya dalam fungsi fisiologisnya. Ligamen, yang terdiri dari jaringan ikat, hanya dapat diregangkan hingga batas tertentu dan jika terjadi cedera atau stres yang berlebihan, mereka dapat meregang atau bahkan robek, yang kemudian disebut sebagai pecahnya ligamen. Dengan perkiraan pangsa 20% dari semua cedera olahraga, ruptur ligamen sangat penting dan menjadikannya gambaran klinis yang umum.

penyebab utama

Penyebab umum ligamen robek adalah gerakan tidak fisiologis di luar normal, misalnya saat kaki terjatuh atau terpelintir. Tekanan yang berlebihan pada sendi dan alat ligamen yang mengamankannya dapat menyebabkan kerusakan pada sendi dan bahkan ligamen pecah. Seringkali terdapat ligamen yang robek pada kaki, terutama pada pergelangan kaki bagian atas atau lutut. Ada juga mekanisme kecelakaan yang mendasari tipikal untuk ruptur ligamen tertentu. Misalnya yang sering terjadi Kaki tertekuk, juga Trauma supinasi dipanggil, biasanya ke satu Robekan ligamen luar di kaki. Ligamen yang robek tidak hanya terjadi melalui pola gerakan yang tidak wajar, tetapi juga melalui gaya eksternal yang bekerja pada sambungan, seperti pelanggaran sepak bola.

Gejala

Tanda-tanda khas dari ligamen yang robek adalah sakit yang sangat parah tepat setelah trauma. Ini sangat kuat dengan gerakan atau tekanan di area yang terkena, tetapi biasanya muncul tanpa gerakan atau tekanan pada struktur. Sesaat setelah retak, biasanya sudah dalam beberapa menit, itu menjadi satu pembengkakan parah dari sendi. Dalam beberapa jam ke depan juga akan sering muncul memar karena robek karena cedera Pembuluh darah, sehingga mengurangi area bengkak juga berubah warna menjadi kebiru-biruan muncul. Karena ligamen tidak dapat lagi memenuhi fungsi penstabilnya karena robekan, gerakan pasif sendi terjadi mobilitas abnormal, Yaitu pola gerakan yang tidak mungkin dilakukan dalam sambungan dengan ligamen utuh, seperti yang disebut Engsel bisa dibuka. Saat secara aktif menggerakkan sendi yang terkena, berbeda dengan patah tulang masih memungkinkan, terasa tidak stabil dan tidak aman.

Janji dengan Dr.?

Saya akan dengan senang hati memberi tahu Anda!

Siapa saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya seorang spesialis ortopedi dan pendiri .
Berbagai program televisi dan media cetak secara teratur melaporkan pekerjaan saya. Di televisi HR, Anda dapat melihat saya setiap 6 minggu secara live di "Hallo Hessen".
Tapi sekarang cukup ditunjukkan ;-)

Atlet (pelari, pemain sepak bola, dll.) Sangat sering terkena penyakit kaki. Dalam beberapa kasus, penyebab ketidaknyamanan pada kaki tidak dapat diidentifikasi pada awalnya.
Oleh karena itu, perawatan kaki (misalnya, tendonitis Achilles, taji tumit, dll.) Membutuhkan banyak pengalaman.
Saya fokus pada berbagai macam penyakit kaki.
Tujuan dari setiap pengobatan adalah pengobatan tanpa operasi dengan pemulihan kinerja yang lengkap.

Terapi mana yang mencapai hasil terbaik dalam jangka panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua informasi (Pemeriksaan, X-ray, USG, MRI, dll.) dinilai.

Anda dapat menemukan saya di:

• Lumedis - ahli bedah ortopedi Anda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Langsung ke pengaturan janji temu online
Sayangnya, saat ini hanya memungkinkan untuk membuat janji dengan perusahaan asuransi kesehatan swasta. Saya berharap atas pengertian Anda!
Informasi lebih lanjut tentang diri saya dapat ditemukan di Dr. Nicolas Gumpert

diagnosa

Ligamen yang robek didiagnosis oleh dokter, yang pertama kali menanyakan tentang gejala dan mekanisme penyebab kecelakaan melalui anamnesis, karena ini seringkali sangat spesifik untuk cedera pada ligamen tertentu. Kemudian dilanjutkan dengan pemeriksaan area yang cedera, di mana dokter akan memfokuskan pada salah satunya memar, Bengkak atau Kelembutan menghormati struktur yang terkena dampak. Itu juga diuji apakah sendi luar biasa dan pada tingkat yang tidak fisiologis bisa dipindahkan. Kemudian sinar-X digunakan untuk memeriksa apakah ada luka pada tulang di sekitarnya. MRI (magnetic resonance imaging) sering dilakukan untuk cedera yang rumit atau untuk perencanaan pembedahan. Prosedur ini memungkinkan penilaian yang baik terhadap struktur jaringan lunak seperti ligamen atau jaringan tulang rawan. Penting untuk mengetahui apakah jaringan tulang rawan atau tulang terluka karena ini seringkali menghasilkan terapi yang berbeda.

terapi

Di masa lalu, operasi dengan cepat disarankan untuk ligamen yang robek, tetapi sekarang ini hanya dilakukan dalam kasus luar biasa, seperti pada Robekan ligamen cruciatum, di Atlet profesionalyang harus dengan cepat dan berat membebani ligamen mereka lagi dan merupakan pilihan pertama untuk cedera ligamen ganda. Hari ini seseorang mencoba untuk merawat ligamen yang robek secara konservatif dan untuk mempromosikan penyembuhan alami, yang mana dengan itu Imobilisasi ligamen yang cedera ingin mencapai. Sajikan untuk ini rel (Orthotics) atau pita yang sesuai, yaitu pita yang menempel pada kulit, yang seharusnya mengambil alih fungsi penstabil pita yang robek, sehingga membebaskannya dan juga menjaga mobilitas sendi sebanyak mungkin. Nyeri akut diobati dengan obat pereda nyeri.

Penyembuhan ligamen yang robek melalui pertumbuhan bersama dari struktur yang terluka seringkali membutuhkan waktu lama. Proses penyembuhan yang sebenarnya, yang terdiri dari pembelahan sel dan mekanisme regenerasi, tidak bisa dipercepat. Namun, seseorang dapat berkontribusi banyak pada proses penyembuhan, di satu sisi, dengan memberikan pertolongan pertama yang cepat dan efektif untuk ligamen yang robek dan, di sisi lain, dengan tidak menghalangi proses penyembuhan dan dengan demikian memperpanjangnya. Prinsip dasar untuk perawatan awal ligamen yang robek adalah yang disebut Aturan PECH. Huruf-huruf individu mewakili ukuran yang akan dilakukan: P = istirahat, E = es, C = kompresi, H = posisi ditinggikan. Hal terpenting disini adalah melindungi sendi yang terkena dan menghindari stress (P: putus).

Mendinginkan sendi juga sangat membantu untuk mengurangi rasa sakit dan mengendalikan pembengkakan sejauh mungkin (E = es). Pendinginan harus dilakukan dengan es batu, tetapi karena kemungkinan radang dingin tidak ada kontak kulit langsung tapi harus dibungkus dengan handuk, misalnya. Bisa juga diaplikasikan dengan hati-hati menstabilkan perban sampai kunjungan dokter, karena menekan pembuluh darah di daerah luka dan dengan demikian melawan pembengkakan yang sangat besar dengan membatasi ruang yang tersedia untuk penyebaran perdarahan (C = kompresi). Untuk mempercepat kemunduran pembengkakan dan memar, disarankan untuk mengangkat sendi yang terkena (H = elevasi). Juga mempercepat a presentasi cepat ke dokter penyembuhan, karena setelah diagnosis ditegakkan, pendekatan terapeutik yang optimal dapat dilakukan, seperti memakai bidai penstabil.

Di sini, Anda juga dapat mendukung proses penyembuhan ligamen dengan menggunakan resep Rel secara konsisten siang dan malam dan dengan demikian melegakan struktur ligamen sehingga mereka dapat tumbuh bersama tanpa tekanan tambahan dan dengan demikian menyembuhkan. Tergantung pada jenis ligamen robek dan rekomendasi dari dokter yang merawat, fisioterapi tambahan juga dapat mempercepat penyembuhan robekan ligamen dengan memperkuat sistem otot sehingga stabilisasi ligamen sendi yang hilang berkurang dan dengan demikian a retensi sendi otot tercapai. Dengan secara konsisten melakukan latihan yang ditentukan Anda juga dapat berkontribusi banyak untuk proses penyembuhan ligamen yang robek sendiri.

ramalan cuaca

Di sebelumnya dan lebih konsisten Terapi biasanya menyembuhkan ligamen yang robek tanpa konsekuensi dan memiliki prognosis yang baik. Kerusakan akibat biasanya hanya tersisa jika ada ligamen yang robek tidak diakui dan karena itu tidak dirawat secara memadai. Misalnya, osteoartritis, yaitu kerusakan permanen pada Tulang rawan artikular datang, yang dapat sangat menurunkan kualitas hidup. Permanen, yaitu kronis, ketidakstabilan sendi yang terkena juga bisa bertahan.

Profilaksis ligamen yang robek

Ligamen yang robek dapat dicegah dengan melatih otot dengan baik sehingga melegakan ligamen dan, jika terjadi trauma, ligamen cenderung tidak mengalami cedera serius. Latihan koordinasi juga membantu melatih keseimbangan dan dengan demikian mencegah kemungkinan trauma jatuh. Jika pasien telah mengalami robekan ligamen, perban khusus, yang dapat dikenakan selama olahraga, memberikan stabilisasi sendi tambahan dan dengan demikian meringankan ligamen.