Belajar Masalah-The-

Terapi perilaku

Sinonim dalam arti yang lebih luas

Sinonim dalam arti yang lebih luas

Terapi perilaku, terapi perilaku kognitif, terapi kognitif, pengkondisian operan, pengkondisian operan, pelatihan pemecahan masalah, manajemen diri, keterampilan sosial, sindrom defisit perhatian, sindrom psiko-organik (POS), ADD, perhatian - defisit - gangguan, gangguan perilaku dengan gangguan perhatian dan konsentrasi, ADD, gangguan attention deficit, bermimpi ADHD Fidgety Phil, ADHD.
Gelisah - Sindrom Philipp, Gelisah Philipp, Sindrom Hiperkinetik (HKS).

Definisi dan deskripsi

Setelah mendiagnosis masalah atau masalah pembelajaran, seperti IKLAN, atau ADHD Terutama tidak ada yang berubah dalam gejala. Ini berarti tidak ada cara untuk beristirahat pada diagnosis, sebaliknya yang terjadi. Penting untuk menyesuaikan masalah dengan terapi multi-lapis (= terapi multimodal) untuk mencari cara terbaik untuk menangani gambaran klinis.

Seringkali masalah sudah mengarah pada masalah pembelajaran lebih lanjut, seperti kelemahan membaca dan mengeja dan / atau kelemahan aritmatika. Masalah-masalah ini juga bisa terjadi jika anak itu berbakat.
Untuk alasan ini, rencana terapi individu harus dibuat untuk diagnosis semulus mungkin, yang menyesuaikan berbagai bentuk terapi secara spesifik dengan gejala individu.
Salah satu bentuk terapi yang mungkin adalah terapi perilaku dengan berbagai bentuk pengobatan dan metode pengobatannya.

Terapi perilaku

Terapi perilaku didasarkan pada konsep pembelajaran psikologis dan terapi perilaku dan mewakili a Bentuk psikoterapi mewakili.
Berbeda dengan psikologi mendalam, di mana alam bawah sadar memainkan peran utama, terapi perilaku mengasumsikan bahwa gangguan mental disebabkan oleh pembelajaran yang salah, yang sangat dipengaruhi oleh mekanisme penguatan yang rusak.
Pendekatan terapeutik bisa jadi rumit. Secara umum, ada perbedaan antara tiga arah utama dalam terapi perilaku. Ini adalah:

Terapi perilaku klasik
Terapi kognitif
Terapi perilaku kognitif

Terapi perilaku klasik menggunakan berbagai prinsip pembelajaran, yang harus mencapai keberhasilan yang diinginkan melalui penerapan, sedangkan terapi kognitif lebih mempertanyakan persepsi dan struktur pemikiran "pasien". Akhirnya, terapi perilaku kognitif mencoba menggabungkan dua bentuk terapi pertama dan dengan demikian membawa perubahan spesifik dalam perilaku melalui persepsi dan struktur pemikiran, dikombinasikan dengan pembelajaran khusus dan prinsip-prinsip perilaku.

Sehubungan dengan gangguan attention deficit disorder, ini berarti bahwa perilaku yang juga diperkuat oleh gaya pengasuhan yang tidak konsisten menawarkan titik awal sentral untuk tindakan terapi perilaku. Akibat pola asuh yang tidak konsisten, anak tidak mengalami konsekuensi negatif apapun, bahkan mungkin hadiah, sehingga dapat disimpulkan bahwa ia lolos dari perilakunya. Seorang anak kemudian akan menggunakan perilaku ini berulang kali, setelah semua itu tidak mengalami sesuatu yang negatif, bahkan mungkin sesuatu yang positif, sebagai konsekuensi atas perilakunya.
Perilaku khas ini pertama-tama harus diperiksa dengan cara yang berorientasi pada masalah. Pertanyaan sentral yang harus ditanyakan adalah situasi mana yang memicu perilaku khas dalam setiap kasus individu. Perilaku ini kemudian dipengaruhi secara positif melalui berbagai tindakan terapeutik perilaku.
Langkah-langkah yang dijelaskan di bawah ini mewakili berbagai teknik / metode terapi perilaku kognitif.

Pengkondisian operator

Itu pengkondisian operan, juga disebut "belajar melalui kesuksesan" atau "belajar melalui kesuksesan", sebagian besar terkait langsung dengan nama Skinner (B. F. Skinner) dan upayanya dengan apa yang disebut Skinnerbox.

Ide di balik pengkondisian operan adalah bahwa, secara umum, tindakan dan perilaku di mana respons yang bermanfaat terjadi diulangi dan, jika diulang, pada akhirnya dapat menjadi kebiasaan yang dipelajari.

Dalam pengkondisian operan, pelajar aktif karena dia mengontrol perilakunya sendiri. Ia berperilaku dengan cara tertentu, baik untuk mendapatkan reaksi positif atau untuk menghindari konsekuensi negatif.

Penguat yang mengarah pada konsekuensi positif disebut "penguat positif". Mereka yang menimbulkan konsekuensi negatif, "penguat negatif".

Dalam bidang Penguatan positif Perbedaan dibuat antara kategori penguat berikut, misalnya:

penguat sosial (pujian, pengakuan, kasih sayang, penekanan positif, kelembutan, ...)
penguat materi (materi seperti hadiah, uang, dll.)
Peningkat aksi (tindakan yang suka dilakukan seseorang dapat dilakukan (lebih lama) atau sama sekali: permainan yang lebih lama, tamasya, ...)
Penguat diri (pelajar memperkuat dirinya sendiri melalui penguat sosial, materi atau tindakan)

Pengondisian operator sangat bermasalah jika digunakan secara tidak benar.

Contoh sederhana:
Seorang anak yang mencapai keinginannya dengan menunjukkan perilaku negatif di depan umum dan orang tua menghargai perilaku tersebut dengan mengalah. Bayangkan seorang anak ingin mendapatkan permen atau mainan tertentu di toko. Sang ibu meniadakan ini, anak itu secara harfiah melatih pemberontakan. Untuk menghindari pandangan kritis terhadap lingkungan, ibu memenuhi keinginan anak. Jika ini lebih sering terjadi, anak tahu persis:
Saya hanya perlu berlatih pemberontakan untuk mencapai tujuan saya.

Dalam bidang penguatan negatif Perbedaan dibuat antara kategori penguat berikut, misalnya:

Konsekuensi yang tidak menyenangkan terjadi
Konsekuensi yang menyenangkan ditarik
Konsekuensi yang menyenangkan diharapkan dari agen tetapi tidak dilakukan

Ada juga pilihan perilaku tidak ada reaksi mengikuti. Anda kemudian berjanji pada diri sendiri bahwa a Hapus perilaku tersebut terjadi karena tidak ada reaksi atau efek padanya. Contoh sederhananya adalah mengabaikan perilaku negatif agen untuk menghindari perilaku ini di masa mendatang.

Pelatihan pemecahan masalah

Seperti namanya, pelatihan pemecahan masalah bertujuan untuk secara khusus memecahkan masalah sehari-hari (dan berulang). Ada berbagai struktur pelatihan pemecahan masalah, yang disebut model pemecahan masalah, yang dimaksudkan untuk meningkatkan kemampuan mengenali masalah dan menyelesaikannya melalui tindakan (alternatif).
Sehubungan dengan masalah attention deficit disorder, artinya gejala masalah klasik dianalisis dan diberi nama. Bersama dengan terapis, dipertimbangkan bagaimana seseorang dapat bereaksi lebih tepat terhadap pemicu masalah tertentu (berulang). Ini berarti bahwa strategi alternatif untuk tindakan dan solusi dibuat dan ditentukan. Keputusan sadar untuk mengubah perilaku harus berdampak bahwa strategi tindakan baru pertama kali diterapkan di kawasan lindung, kemudian secara alami dalam kehidupan sehari-hari. Penting untuk mengenali banyak momen pemicu (berbeda) sehingga transfer ke dalam kehidupan sehari-hari dapat berhasil.
Di sini Anda sudah dapat melihat bahwa masuk akal untuk memasukkan orang tua sebagai pengasuh anak yang penting, karena mereka (dan keluarga secara keseluruhan) secara khusus mendukung penerapan strategi pemecahan masalah baru, dan juga dapat membantu jika perlu.

Pelatihan manajemen diri

Itu Pelatihan manajemen diri bertujuan terutama untuk membangkitkan kesiapan dalam diri anak masalah sesuatu perubahan untuk ingin.
Bentuk terapi ini mencoba untuk anak-anak awalnya menyenangkan untuk memunculkan perilaku negatif yang mereka ketahui dari kehidupan sehari-hari dan berulang kali menyebabkan konflik berubah.
Kemudian dengan bertambahnya usia Strategi dikembangkan yang memungkinkan pasien ADD untuk untuk mengamati diri sendiri, untuk menemukan perilaku yang salah dan mengubahnya menggunakan teknik instruksi diri. Teknik instruksi diri menyiratkan kemampuan untuk mengetahui dan menilai diri sendiri dengan baik sehingga "perintah sendiri" menyebabkan perubahan dalam perilaku yang sudah mapan. Jika ... maka - skema dikerjakan dan didiskusikan sehingga konsekuensi dari perilaku negatif dapat dilihat. Hal ini juga memperjelas bahwa secara umum aturan dan konsekuensi yang jelas dirumuskan dan ditaati di lingkungan rumah. Penguatan positif juga penting dalam pengelolaan diri yang sukses.

Itu Bentuknya ideal dicapai ketika pasien telah belajar untuk menilai kekuatan dan kelemahannya dan untuk menerima mereka. Hanya dengan demikian ia dapat menilai perilakunya sendiri dan meramalkannya dengan cara tertentu. “Situasi berbahaya” dapat dikenali seperti itu dan - idealnya, dicegat melalui kemampuan manajemen diri.

Pelatihan keterampilan sosial

Pelatihan keterampilan sosial disebut juga TSK (= pelatihan keterampilan sosial) dalam bahasa teknis dan mencakup program terapi yang bertujuan untuk mengatasi ketakutan sosial, fobia, depresi, dll. Tujuan pelatihan ini antara lain juga tergantung pada pencapaian keterampilan, seperti kemampuan refleksi diri, komunikasi dan (kelancaran) interaksi dengan orang lain dan kemauan ingin bersentuhan dengan orang lain. Sangatlah penting untuk menghadapi satu sama lain dengan empati, terutama penyelesaian konflik secara damai, yang tidak selalu mudah bagi anak-anak ADHD pada khususnya.

Unsur penting dari pelatihan ketrampilan sosial adalah berurusan dengan orang lain, terutama dalam situasi bermasalah. Berkenaan dengan sindrom defisit perhatian baik dengan atau tanpa hiperaktif, ini berarti khususnya bahwa situasi kunci yang dapat memicu masalah serius dikenali dan dinamai. Mengekspresikan perasaan sangat penting agar dapat menentukan tindakan yang sesuai yang dapat mengarah pada bentuk tindakan alternatif dan tidak terlalu konfliktual. Ini semua terjadi pertama kali di ruang aman, yaitu. Sebagai bagian dari terapi, misalnya melalui role play, diskusi terbuka, dll. Bersama terapis, “perilaku baru” yang dibahas bersama diujicobakan dan akhirnya diujicobakan dalam kenyataan, misalnya di lingkungan rumah (keluarga). Di sini, juga, sangatlah penting bahwa keluarga, terutama orang tua, diinformasikan tentang tindakan yang diambil sehingga tujuan terapeutik dapat bekerja sama dan perilaku di lingkungan keluarga tidak memiliki efek kontraproduktif pada pekerjaan terapeutik.

Bentuk terapi lainnya

Informasi umum tentang cara menangani anak ADD, termasuk informasi untuk orang tua tentang pengobatan ADD.
Terapi obat ADD
Terapi nutrisi ADD dengan berbagai kemungkinannya.

Anda dapat membaca lebih banyak bantuan dari orang tua di sini: ADD dan keluarga, atau ADHD dan keluarga. Pilihan terapi yang disebutkan saling melengkapi dalam banyak hal. Dokter yang merawat atau terapis yang merawat dapat memutuskan bersama Anda bentuk mana yang dapat digabungkan satu sama lain dalam kasus-kasus individual. Penting agar gejala individu diambil sebagai titik awal dan keputusan dibuat.

Lebih banyak topik ADD dan ADHD

IKLAN
TAMBAH penyebab
TAMBAHKAN gejala
Diagnosis ADS
TAMBAHKAN terapi

Pendidikan kuratif ADS
- TAMBAHKAN psikoterapi
- Psikologi mendalam
- Terapi perilaku
- yoga
- Pelatihan autogenik
TAMBAHKAN obat
- Methylphenidate
- Ritalin
- Antidepresan
TAMBAHKAN diet
ADD dan keluarga
Game edukasi

ADHD
Penyebab ADHD
Gejala ADHD
Diagnosis ADHD
Terapi ADHD
- Pendidikan kuratif ADHD
  - Psikoterapi ADHD
  - Psikologi mendalam
  - Terapi perilaku
  - yoga
  - Pelatihan autogenik
- Pengobatan ADHD
  - Methylphenidate
  - Ritalin
- Diet ADHD
- ADHD dan keluarga
- Game edukasi