Pengobatan rumahan untuk flu

Sinonim

Rinitis, pilek, pilek, pilek, infeksi mirip flu

pengantar

Siapa yang tidak tahu itu? Hidung mengalir terus-menerus dan ketika akhirnya tidak keluar maka hidung tersumbat, Anda tidur sangat buruk karena Anda tidak bisa menghirup udara melalui hidung dan sebaliknya Anda merasa agak lelah dan lemas.
Gejala-gejala ini dapat diatasi dengan baik dengan obat-obatan seperti Aspirin® Complex atau Gripppostad ©, dan obat semprot hidung sangat efektif untuk mengatasi hidung meler atau tersumbat. Anda merasa lebih baik setelah minum obat, tetapi apakah obat itu benar-benar diperlukan?
Pilek dapat diatasi dengan sangat baik dengan pengobatan rumahan. Karena flu biasa disebabkan oleh virus, obat-obatan di atas hanya melawan gejalanya, bukan penyebabnya.

Baca lebih lanjut tentang ini: Obat untuk masuk angin

Pengobatan rumahan untuk masuk angin

Selain persiapan makan, banyak makanan juga cocok untuk mengobati masuk angin dan beberapa telah diturunkan selama berabad-abad. Minum sup ayam hangat menghambat peradangan di tenggorokan, memiliki efek menguntungkan karena kehangatannya dan juga mengembalikan cairan yang hilang karena dingin.

Seringkali pilek juga dikaitkan dengan peningkatan suhu tubuh, yang tujuannya adalah untuk membunuh patogen dalam tubuh. Demam dapat diterima sampai batas tertentu, tetapi harus dikurangi jika meningkat secara signifikan.

Di sinilah betis dibungkus dengan bantuan campuran air-cuka, yang dililitkan pada betis dan dibiarkan di sana hingga kesejukan mereda. Kemudian ulangi proses tersebut hingga tiga kali.

Selain itu, jika mengalami demam, Anda bisa menggosok seluruh tubuh dengan kain yang dibasahi air dingin. Berbagai jenis teh, seperti teh linden blossom atau teh elderberry, juga sering diberikan untuk masuk angin.

Mereka menyebabkan tubuh melepaskan diri dari patogen melalui keringat malam dan peningkatan suhu tubuh.

Apakah Anda sedang flu dan ingin menghindari pengobatan? Topik kami dapat membantu Anda: Teh dingin - bagaimana cara terbaik untuk membuatnya sendiri?

Baik pemandian uap inhalasi dan bak mandi juga sering digunakan untuk masuk angin. Mandi inhalasi harus dilakukan dengan obat herbal chamomile atau garam, bak mandi dengan jarum cemara, kayu putih, mentol atau ekstrak thyme. Selama mandi, Anda harus memperhatikan napas lambat dan dalam dan karena efek pelemahan peredaran darah, waktu mandi 10-15 menit tidak boleh terlampaui.Mandi uap dan bak mandi mengendurkan otot yang tegang, membebaskan hidung, dan meredakan gejala menggigil. Obat kumur yang terkenal juga digunakan untuk peradangan terkait dingin di tenggorokan.
Minyak pohon teh khususnya dapat meredakan gejala pilek sebagai aditif mandi atau larutan kumur.

Lihat di bawah: Minyak pohon teh - tip penggunaan

Berkumur dengan larutan air garam juga merupakan pengobatan rumahan yang sederhana dan telah dicoba dan teruji yang dapat membantu melawan sakit tenggorokan, batuk dan pembengkakan di mulut berkat efek desinfektan air garam. Kualitas dan kuantitas garam serta durasi dan frekuensi berkumur penting untuk keefektifannya.

Pelajari lebih lanjut di: Berkumurlah dengan air garam - begini caranya!

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Naturopati untuk flu

Chamomile atau sage harus direbus dalam air, kemudian didinginkan dan dikumur di tenggorokan selama beberapa menit. Proses ini harus diulangi beberapa kali sehari. Banyak variasi pembungkus juga digunakan untuk pilek. Bungkus dengan quark memiliki efek pendinginan (misalnya menurunkan demam), dan bungkus kentang memiliki efek penyimpanan panas (untuk meredakan masalah batuk atau Sakit tenggorokansaat Anda meletakkan bungkus hangat di leher dan dada Anda). Teh herbal yang terbuat dari akar marshmallow, lumut Islandia, adas manis, adas, dan bunga linden telah terbukti membantu melawan batuk kering. Untuk hidung tersumbat, membilas hidung dengan air garam beberapa kali sehari dapat meredakannya.

Anda mungkin juga tertarik dengan: Bagaimana cara mempersingkat durasi pilek?

Bawang

Bawang adalah pengobatan rumahan yang telah dicoba dan teruji untuk banyak penyakit dalam kehidupan sehari-hari. Segera setelah Anda menyadari bahwa flu sedang mendekat, teh yang terbuat dari bawang memberikan kelegaan. Bahkan mungkin untuk menggigit pilek sejak awal jika bawang digunakan cukup dini.
Untuk melakukan ini, cukup kupas tiga hingga empat bawang bombay dan potong menjadi empat bagian lalu tuangkan sekitar setengah liter air mendidih ke atasnya. Semuanya kemudian masih memiliki kesempatan untuk diseduh selama sekitar setengah jam. Jika Anda sama sekali tidak menyukai rasanya, Anda bisa mempermanis teh dengan gula atau madu.

Bahkan jika teh seperti itu tidak terdengar menggugah selera, itu pasti bekerja melawan virus. Ngomong-ngomong, beberapa orang dan terutama anak-anak sangat menyukai rasa teh bawang.
Tentu saja, ada juga pilihan membuat sirup bawang yang hampir menutupi rasa bawang. Untuk melakukan ini, bawang bombay dikupas lagi dan kemudian dipotong menjadi empat bagian. Namun, sekarang bagian bawang itu sudah dilapisi gula. Biarkan selama dua hingga tiga jam, bagaimanapun sampai jus bawang keluar. Di sini gula efektif secara osmotik dan mengeluarkan jus dari bawang. Rasa sirup ini bergantung pada jumlah gula yang digunakan, tetapi di sini Anda hampir tidak pernah merasakan bawang, tetapi yang paling utama adalah manisnya gula.

Tapi bawang merah sebagai penolong flu bisa berbuat lebih banyak. Dicincang kecil-kecil dan dibungkus dengan handuk teh bersih juga membantu meredakan sakit kepala. Cukup letakkan bungkus yang sudah jadi di dahi Anda dan biarkan di sana selama satu jam. Pada saat yang sama, sinus dibersihkan oleh cairan yang keluar dan Anda bisa bernapas lebih baik.
Mandi setelahnya membantu menghilangkan bau yang menyengat.

Baca lebih lanjut tentang ini di: Pengobatan rumahan untuk peradangan pita suara

Jahe

Jahe adalah senjata ajaib serba guna dan sebenarnya selalu dapat digunakan. Dia akan menjadi itu sistem imun dikatakan memiliki efek stimulasi. Minyak esensial yang terkandung dalam jahe memiliki efek antibakteri dan panas membuat tubuh manusia berkeringat. Berkeringat, di sisi lain, bagus untuk melawan Pilek.
Untuk masuk angin, jahe bisa digunakan sebagai teh untuk diminum. Cara terbaik adalah mengupas umbi jahe segar dan memotong kecil-kecil. Kemudian disiram dengan air mendidih dan teh harus diseduh sebentar. Lalu dia bisa dengan madu bisa dimaniskan atau diminum langsung. Untuk meningkatkan khasiat penyembuhan jahe, itu Irisan jahe juga bisa dimakan. Rasanya sangat tajam dan tidak cocok untuk semua selera.

Jahe juga bisa saat memasak Peningkatan penggunaan sebagai bumbu bila teh jahe tidak mau diminum sama sekali.

Lemon panas

Lemon panas mungkin merupakan cara klasik dalam hal pengobatan rumahan untuk pilek. Lemonnya banyak mengandung vitamin Cbahwa tubuh perlu sembuh kembali. Vitamin C. memperkuat sistem kekebalan. Sayangnya, jika suhu terlalu tinggi, akan rusak.

Untuk alasan ini, jus lemon yang baru diperas hanya boleh diinfuskan dengan air hangat dan kemudian dimaniskan dengan madu. Air mendidih sebagian besar menghancurkan vitamin yang dikandungnya.
Yang terbaik adalah selalu memeras lemon segar sebelum meminumnya, ini memastikan bahwa semua vitamin sebenarnya masih disertakan.
Tentunya jusnya juga bisa langsung diminum.
Teh lemon yang ditawarkan di toko tidak lagi mengandung vitamin C yang dapat diserap tubuh.

madu

Madu memiliki efek antibakteri dan memperkuat sistem kekebalan dalam melawan flu biasa. Oleh karena itu madu sering digunakan sebagai pengobatan rumahan untuk masuk angin.
Madu sangat ideal untuk minuman pemanis. Alih-alih gula, ia mendukung penyembuhan diri tubuh dengan zatnya sendiri.
Baik dalam teh jahe atau teh dengan bawang, madu selalu bisa digunakan dengan sangat baik. Susu panas dengan madu juga memiliki efek suportif terhadap flu biasa, di sisi lain menenangkan dan meningkatkan tidur yang sangat dibutuhkan. Tubuh membutuhkan tidur yang cukup untuk melawan flu.

Baca juga: Pengobatan rumahan untuk demam

Cuka sari apel

Cuka sari apel adalah obat rumahan yang cocok, terutama untuk infeksi bakteri seperti tonsilitis. Dalam kasus "flu biasa", yang biasanya disebabkan oleh virus, efeknya masih kontroversial. Namun demikian, Anda bisa mencoba meredakannya dengan cuka sari apel, untuk ini paling baik dicampur dengan madu dan air dan diminum perlahan.

Anda dapat membaca lebih lanjut tentang ini di bawah Cuka sari apel untuk flu

Bir hangat

Bir hangat adalah pengobatan rumahan yang telah dicoba dan teruji untuk masuk angin. Ini bekerja paling baik jika sudah di awal flu digunakan, mirip dengan teh yang terbuat dari bawang. Bir hangat memastikan bahwa Suplai darah yang lebih baik ke pembuluh kulit dan tubuh mulai berkeringat. Dalam skenario kasus terbaik, tubuh juga mengeluarkan virus penyebab flu biasa melalui keringat.

Untuk ini, bir dipanaskan dalam panci atau bak air dan kemudian diminum.
Dalam situasi apa pun bir tidak boleh mendidih, jika tidak alkohol akan menguap. Setelah menikmati bir, idealnya pasien pergi tidur dan tidur semalam. Memiliki botol air panas juga membantu dan bungkus selimut tebal dengan baik untuk membantu Anda berkeringat.
Baik tidur, yang diharapkan akan dihasilkan dari alkohol, maupun keringat mendukung kesembuhan tubuh.

Jika rasanya terlalu tidak enak, Anda juga bisa menambahkan gula atau madu ke dalam bir hangat. Penting untuk memastikan bahwa gula memungkinkan alkohol masuk ke aliran darah lebih cepat. Karena itu pergilah tidur segera setelah minum dan tidur nyenyak.

Pengobatan rumahan untuk flu selama kehamilan

Bagi wanita hamil, seperti setiap orang sakit lainnya, prioritas utama adalah: minum banyak untuk kena flu dan batuk kaki! Namun, jika diperlukan kehati-hatian, obat-obatan digunakan, karena zat yang dikandungnya sering kali masuk ke sirkulasi janin dalam berbagai tingkat. Untuk meringankan jalan keluar dari flu biasa tanpa pengobatan, banyak pengobatan rumahan yang dapat meredakan dan sepenuhnya aman untuk janin. Jika Anda sedang pilek, larutan garam biasa dapat dengan mudah disiramkan ke hidung untuk memudahkan pernapasan. Menghirup uap dalam bentuk mandi uap juga bisa meringankan gejalanya. Minyak esensial seperti peppermint, eucalyptus, atau minyak timi yang ditambahkan ke penangas air juga dapat memberikan efek membebaskan. Batuk biasanya paling baik diobati dengan sirup obat batuk. Namun, lebih baik menggantinya dengan sirup bawang merah selama kehamilan, karena sebagian besar jus yang tersedia di apotek mengandung alkohol, yang dapat menyebabkan kerusakan serius pada anak. Sirup bawang merah dapat dengan mudah dibuat dari bawang bombay besar atau, sebagai alternatif, dari lobak hitam dengan memotongnya dan mencampurkannya dengan gula batu. Massa yang dihasilkan kemudian bisa disendok beberapa kali sehari.

Pelajari lebih lanjut tentang ini di bawah: Terhirup jika Anda masuk angin

Jika Anda mengalami sakit tenggorokan, teh sage dapat menggantikan pelega tenggorokan yang sering digunakan untuk mematikan rasa. Susu dengan madu atau teh timi juga dapat meredakan nyeri dan membuat penggunaan pereda nyeri menjadi enak. Balutan dengan jaket kentang tumbuk juga bisa digunakan untuk sakit tenggorokan. Di antara varietas teh, selain varietas yang telah disebutkan, teh chamomile, teh bunga elder, dan teh bunga limau dianggap tidak berbahaya. Teh hijau hanya boleh diminum hingga dua cangkir per hari karena mengandung kafein. Teh jahe harus dikonsumsi dengan hati-hati karena khasiatnya yang meningkatkan persalinan.

Mandi air dingin tidak boleh terlalu panas atau terlalu lama. Suhu maksimum 30 ° C dan waktu maksimum 15 menit dianggap dapat diterima. Aditif harus kompatibel dengan kehamilan, mandi air dingin biasa tidak disarankan. Di antara pengobatan homeopati, obat-obatan berikut diperbolehkan selama kehamilan: bawang dapur, melati kuning, akar segel emas, buah labu kering, dan bunga pasque. Garam Schüssler No. 3 (Ferrum Phosphoricum), No. 4 (Kalium Chloratum) dan No. 6 (Kalium Sulfuricum) juga direkomendasikan untuk pengobatan flu. Metode lain yang cocok sebagai alternatif aplikasi adalah terapi bunga Bach, akupunktur atau refleksi kaki.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Pilek biasa selama kehamilan

Pengobatan rumahan untuk flu saat menyusui

Bahkan saat Anda sedang menyusui, pilek merupakan masalah yang sangat besar bagi tubuh. Kebutuhan energi tetap harus terpenuhi, meski ibu yang sedang pilek biasanya tidak suka makan. Infeksi melalui ASI tidak mungkin dilakukan. Sebaliknya, bayi malah mendapat antibodi pelindung dari ibunya melalui ASI. Untuk dapat menahan gejala pilek dengan lebih baik sebagai seorang ibu, ada juga pengobatan rumahan yang cocok untuk menyusui, tetapi juga pengobatan yang tidak sesuai. Sage, misalnya, yang sering diminum sebagai teh untuk radang tenggorokan atau obat kumur, tidak cocok. Teh sage juga dianjurkan untuk disapih, karena sage menghambat produksi susu. Deskripsi serupa ada untuk teh peppermint, meskipun efeknya pada produksi susu kurang menonjol dibandingkan dengan sage.

Ibu menyusui sebaiknya lebih suka menggunakan sirup bawang merah yang dijelaskan di atas. Timi juga hanya boleh digunakan setelah berkonsultasi dengan spesialis. Obat-obatan herbal mungkin mengandung zat yang mengubah rasa ASI dan dengan demikian menyebabkan masalah menyusui tanpa zat tersebut berbahaya. Seperti pada kehamilan, lebih baik menggunakan tetes natrium klorida untuk obat tetes hidung. Jika masuk angin, banyak praktisi alternatif merekomendasikan Zinkletten Verla untuk menghentikan flu.

Cari tahu semua tentang topik tersebut di sini: Menyusui dengan pilek.

Pengobatan rumahan untuk flu pada bayi

Bisa juga digunakan untuk bayi mandi uap memiliki efek menenangkan dan saluran pernafasan untuk membebaskan. Namun, minyak esensial karena itu Risiko alergi terlarang. Selain itu, uapnya juga tidak boleh terlalu panas agar tidak membakar saluran napas bayi. Lebih baik tetap di kamar mandi saat pancuran air hangat sedang mengalir. Obat yang sepenuhnya alami untuk flu adalah itu ASI. Ini mengandung antibodi pelindung dari ibu sehingga satu atau dua tetes ASI dapat dimasukkan ke setiap lubang hidung bayi yang dingin saat menyusui. Setelah menyusui, kapan bayi bisa memegang botol, sudah sesuai Teh bunga Linden dan Teh bunga Elder untuk Menurunkan demam. Di bawah asap telah berubah Asap bawang sangat terbukti. Di sini Anda cukup mengemas bawang bombay yang telah dipotong-potong ke dalam kantong kecil dan menggantungnya di atas ranjang agar bayi lebih mudah bernapas melalui uap halus bawang saat tidur.

Jika Anda juga mengalami batuk, berjalan-jalan di udara segar seringkali sangat menenangkan. Di apartemen, kelembapan dapat ditingkatkan, misalnya, dengan handuk basah di atas pemanas atau pelembab udara yang dibuat khusus. Pada serangan batuk akut, udara dingin membantu dan berjalan ke jendela yang terbuka atau lemari es membantu bayi yang batuk untuk mengatasi serangan tersebut. Penting untuk memastikan bahwa bayi masih terbungkus dengan nyaman dan hangat serta tidak kedinginan. madu selalu dengan pilek di tahun pertama kehidupan terlarangkarena mungkin mengandung bakteri yang tidak berbahaya bagi orang dewasa tetapi dapat menyebabkan penyakit serius pada bayi.

Baca juga: Dingin pada bayi

Pengobatan rumahan untuk flu pada balita

Anak kecil yang masuk angin biasanya sangat tidak nyaman dan orang tua mereka seringkali tidak berdaya. Semprotan hidung bisa memberikan kelegaan, tetapi seringkali hanya cocok untuk anak yang lebih besar.

Balita bisa masuk angin Mandi uap kamomil Berikan bantuan. Cukup di dalam pot Teh kamomil memasak dan kemudian duduk dengan balita di bawah handuk besar dan mengambil Hirup uap membiarkan.
Anak-anak kecil dapat dengan mudah merasa takut sendirian di bawah handuk, tetapi dengan ibu itu selalu setengah buruk. Selain itu, asap chamomile panas tidak berbahaya bagi pengasuh. Harus selalu diperhatikan agar hot pot tidak Luka bakar lead.

Kamar tempat balita tinggal harus selalu memilikinya selama musim dingin kelembaban tinggi pameran. Untuk melakukan ini, cukup letakkan semangkuk air datar di atas pemanas atau gantung kain lembab di dalam ruangan.
Hidung tersumbat bisa dibersihkan dari lendir jika ya dibilas dengan air garam menjadi. Campurkan garam dengan air hangat dan teteskan ke hidung Anda dengan pipet. Kemudian balita harus membuang ingus dengan kuat. Sekresi dan beberapa virus terhanyut dari selaput lendir dan balita dapat bernapas lebih baik.
Jika Anda pilek, hidung harus selalu ditutup dengan krim lembut. Sangat cocok Krim Penaten®karena memiliki konsistensi yang lebih tebal dan tidak dilap saat pertama kali menggunakan tisu. Ini juga memiliki efek menenangkan pada kulit yang sakit.

Untuk itu demam untuk menurunkan, yang sering terjadi sebagai efek samping pilek pada anak kecil Kaki dibungkus dengan keju dadih. Untuk melakukan ini, sebarkan quark pada selembar kertas (handuk teh tentu saja juga memungkinkan) dan kemudian bungkus kain dengan sisi berlapis quark di sekitar betis. Setelah beberapa saat, kain dengan quark bisa diganti.
Juga Mandi dengan air hangat 37 derajat menurunkan demam. Jika air lebih hangat, sistem peredaran darah balita terlalu stres.

A sangat diet kaya vitamin mendukung tubuh anak menjadi sehat. Terutama lemon dan banyak buah dan sayuran segar sekarang harus disajikan bersama makanan.
Bahkan balita pun pandai dalam satu Teh bawang minum, teh jahe Sebaliknya, si kecil sering kali rasanya terlalu panas Teh bawang merah yang diberikan pada tahap awal masuk angin dapat mencegah penyakit kembali.
Susu panas dengan madu membantu melawan masuk angin dan juga rasanya sangat enak. Anda harus menahan diri untuk tidak menuangkan alkohol hangat. Alkohol hangat adalah pengobatan rumahan yang terkenal bagi orang dewasa untuk melawan flu biasa, tetapi pengobatan rumahan ini tidak boleh digunakan pada balita.

Ringkasan pengobatan rumahan untuk pencegahan dingin

Salah satu hal termudah untuk dilakukan untuk mencegah masuk angin adalah salah satunya makan sehat dengan banyak buah dan sayur. Ini memberi tubuh vitamin dan mineral penting bagi tubuh dan memperkuat sistem kekebalan Anda.
Terutama vitamin C, yang ditemukan dalam buah jeruk, dan seng baik untuk sistem kekebalan yang kuat. Tetapi teh jahe atau elderberry juga memiliki efek suportif. Secara keseluruhan, penting untuk banyak minum agar tidak membebani tubuh dengan dehidrasi. Udara segar yang cukup juga penting untuk mempersiapkan tubuh menghadapi suhu dingin di musim dingin. Udara pemanas kering khususnya harus dihindari, karena mengeringkan selaput lendir dengan memberikan ventilasi yang memadai.

Sistem kekebalan tubuh melemah karena kurang tidur, jadi penting untuk mendapatkan tidur yang cukup, terutama saat musim dingin, minimal 7 jam semalam, untuk mencegah masuk angin.
Tidur siang juga bisa membantu di sini. Pengaruh yang sama seperti kurang tidur, juga punya menekankan. Ini juga harus dihindari jika memungkinkan untuk mengurangi risiko masuk angin.
Sistem kekebalan dapat diaktifkan dengan mandi secara bergantian di siang hari. Setelah mandi air hangat, seluruh tubuh harus dibasuh dengan air dingin untuk melancarkan peredaran darah. Namun, hal ini tidak boleh dilakukan pada malam hari, karena sirkulasi darah yang meningkat dapat menyebabkan tidur yang tidak nyenyak. Juga biasa Kunjungan sauna mengaktifkan sistem kekebalan tubuh dan baik untuk mencegah masuk angin, terutama di musim dingin.

Karena banyak penyakit, termasuk flu biasa, ditularkan melalui tangan, sering mencuci tangan melawan flu.
Mengenakan sarung tangan saat Anda berada di tempat umum juga mengurangi risiko penularan patogen. SEBUAH Irigasi hidung di malam hari dapat membantu membuang patogen yang mungkin ada di hidung.

Untuk melakukan ini, selaput lendir hidung dibilas menggunakan douche hidung baik dengan campuran yang sudah jadi atau dengan larutan garam buatan sendiri dan dibasahi pada saat bersamaan. Selain itu, pakaian yang sesuai juga disarankan, terutama di musim dingin. Jika memungkinkan, kaki dingin dan perendaman pakaian harus dihindari sebagai faktor risiko potensial untuk masuk angin.